美白防曬霜哪個(gè)牌子好啊，真的有效果嗎？

安娜亞馬遜防曬霜SPF30+就很不錯(cuò)，

防曬的好方法

專業(yè)顧問(wèn)告訴您：

打傘的作用還不及穿純棉的衣服 曬紅了又做面膜 對(duì)皮膚的傷害是相當(dāng)大的

平時(shí)出門用指數(shù)大約20左右的防曬霜 純棉衣服+傘 曬紅了回家用溫和的修護(hù)霜（一般防曬霜套裝里有的）受到傷害的皮膚 要小心對(duì)待 這才是科學(xué)的方法哦!另外;ｖIp▼貴賓還要提醒您：

一．飲食：

１．堅(jiān)持每天喝牛奶, 多喝水.

２．白天多吃肉類食品，晚上吃青菜，因?yàn)楹芏嗲嗖硕际歉泄獾模滋斐詴?huì)變黑．

３．太陽(yáng)落山后吃一些含ＶＣ的水果，有美白作用．

４．經(jīng)常給自己煲羊肉湯喝，美容．

二．日常護(hù)膚：

１．用弱酸性洗面奶，洗后用牛奶沖．

２．面霜要補(bǔ)水滋潤(rùn)的，但不油的，皮膚水分足了，自然晶瑩剔透．之所以不用美白的，是因?yàn)槊腊椎膸缀醵己屑に刂亟饘? 也可以用有防曬效果的面霜．

３．發(fā)現(xiàn)皮膚不是特別好的時(shí)候，要做面膜．但不要經(jīng)常做，該有依賴性了．可以把銀耳熬成糊, 做面膜, 天然的可以天天做都沒(méi)有問(wèn)題, 很過(guò)名貴面膜都是用銀耳做精華液的, 用不了,就放冰箱里,3,4天用完, 銀耳要買純天然的,而且沒(méi)經(jīng)過(guò)化學(xué)品加工的.

三．保持充足的睡眠，會(huì)讓你皮膚有光澤，有彈性．

四. 記住把身體當(dāng)作臉一樣護(hù)理