一、激光脫毛好不好

激光脫毛不僅可以永久祛除四肢、腋窩、胸背汗毛、比基尼線等身體部位的多余毛發(fā)，讓肌膚變得光潔細膩；而且非常適合用于修改發(fā)際的輪廓和胡須的形狀，讓愛美人士隨意、輕松地擁有清新美麗。

二、腰部贅肉太多，怎么減肥最有效

我的情況跟你差不多，節(jié)食、運動等方法，我都嘗試過，但一直堅持不下來，后來我就到青島華韓整形美容醫(yī)院做了激光溶脂，腰部瞬間瘦了很多。

三、青島治白癜風哪家醫(yī)院好，白癜風患者用按摩穴位來保??？

青島第五人民醫(yī)院：

青島治白癜風哪家醫(yī)院好，五大穴位按摩之按摩合谷。拇指彎曲按下虎口，指尖所指處即合谷穴。《四總穴歌》中“面口合谷收”，說明了合谷穴具有統(tǒng)治面口五官一切疾患的功能。合谷穴是止痛的特效穴，尤其是治療頭痛、牙痛，只要揉此穴即可減輕疼痛。用右手使勁地揉左手的合谷穴，接著換手，使用左手使勁地揉右手的合谷穴5-7分鐘。一日兩次即可。合谷穴能提高機體免疫力，有清熱、宣發(fā)陽氣、扶助正氣的作用。

青島治白癜風哪家醫(yī)院好，五大穴位按摩之按摩委中?！把澄星蟆敝阜惭巢“Y都可取委中治療，此穴位于膝關節(jié)后腘窩中間。具有舒筋通絡、散淤活血、止痛作用。尤其是老人患有腰背疼痛膝關節(jié)活動障礙，可用小活絡丹配合足三里、委中按摩和艾灸，效果最好。

青島治白癜風哪家醫(yī)院好，五大穴位按摩之按摩內(nèi)關。位于腕橫紋上兩寸的兩條筋之間?！靶孛{內(nèi)關謀”中的內(nèi)關有寧心安神、理氣止痛等作用，因此中醫(yī)經(jīng)常用來醫(yī)治心臟系統(tǒng)疾病，它對調(diào)節(jié)心律失常和緩解胸悶有良好作用。還用于胃腸不適惡心打嗝，常配合足三里應用，甚至暈車也可點按此穴。要注意的是，按揉此穴，稍微有酸脹感，一般按3-5分鐘即可。

青島治白癜風哪家醫(yī)院好，五大穴位按摩之按摩足三里。它位于脛骨前緣外側(cè)一橫指處?！端目傃ǜ琛氛f“肚腹三里留”，是指此穴統(tǒng)治胃腸的病癥，有補氣的作用。醉酒按足三里配3粒藿香正氣膠囊，可以保護胃氣和解酒。針刺足三里能使胃腸功能增強，并對白細胞、血小板等具有雙向調(diào)節(jié)作用。針灸或按摩該穴可以預防感冒、胃腸疾病和中風，還可以保健長壽。

四、軍訓了如何防曬？

軍訓期間如何防曬

近日我校開始軍訓，在軍訓期間要注意防曬，防止日曬傷．

據(jù)有關專家說，日曬傷是夏季極為常見的皮膚病，其主要癥狀是日曬部位皮膚紅斑、水腫，嚴重的還會有水皰、大皰，多半有瘙癢、灼痛的感覺。另外，在服用了氯丙嗪、磺胺藥、四環(huán)素、氫氯噻嗪等有光敏作用的藥物，或食用了一些含食品添加劑、防腐劑等的食物，以及芥菜、馬齒莧、馬蘭頭、無花果等含光敏物質(zhì)的果蔬后外出，都可能引起日光性皮炎。

如何應對日曬傷？夏季10點至15點之間是日照強度最強的時候，采取各種遮陽措施，對于輕微曬傷的皮膚，可用一些綠色植物、蔬菜、水果等進行曬后修復，如將黃瓜汁、蛋清、西瓜皮汁、蜂蜜、蘆薈敷在疼痛的皮膚上，幫助皮膚盡早恢復。

專家還特別提醒，要慎用防曬霜。因為防曬霜中的某些成分是通過吸收、反射UVA、UVB，來達到防曬效果的，但同時這些成分也是容易引起光變態(tài)反應的光敏劑，而且SPF（指使用防曬霜后可增加的防曬時間的倍數(shù)）值越大，引起的反應越大，對皮膚的傷害也就越大，因此防曬霜的SPF值要適中，專家建議一般SPF值在15-30左右就可以了。

另外，防曬霜使用也有講究。一般是在外出前半小時在臉、背部和上肢的裸露部位涂抹防曬霜，外出后應根據(jù)日照和出汗情況每1～3小時補搽一次防曬霜