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太陽(yáng)曬黑怎么快速變白？

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2023-04-18 21:34

杭毅

太陽(yáng)曬黑是紫外線作用于皮膚，使黑色素沉淀所致?？梢酝ㄟ^食療和注射美白針。食療可以多吃富含維生素C的食物，維生素可以阻止黑色素生成，同時(shí)加強(qiáng)代謝黑色素。比如番茄、西瓜、黃瓜都是很好的食材，另外如果追求高效，可以服用維生素片，每天服用1克維生素C，不可大量服用，以免損傷腎臟。

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