對于女性朋友而言，擁有白皙的皮膚可以讓自己自信很多，所以，很多對自己皮膚不滿意的朋友都希望可以選擇合適的方法來幫助自己美白，那么，美白的方法到底有哪些呢？今天，小編為大家整理了五種比較簡單而且效果也不錯的美白方法，一起來看這些方法分別是怎樣的。

美白的方法有哪些：

1.檸檬水洗臉

因為在檸檬當中含有的維生素C是比較豐富的，它有不錯的抗氧化和美白效果，在洗臉的時候適量加入一些檸檬水在里面來對面部進行清潔即可達到不錯的美白效果，當然，你也可以直接將其滴在化妝棉上面，接著輕輕拍打面部促進吸收即可。

2.純凈水洗臉

在市面上銷售的純凈水種類非常多，價格也在一兩塊錢左右一瓶，你可以堅持每個星期用它來洗臉三次到四次，并且在日常生活當中經(jīng)常用化妝棉沾上純凈水來敷臉，只要堅持一段時間就可以讓你的皮膚變得更白嫩一些。

3.蜂蜜洗臉

在每次洗臉的時候先用溫水來清潔自己的面部，接著倒入一定量的蜂蜜在手掌心里面，對搓以后用雙手在面部進行打圈和按摩，只要堅持使用一周左右，你就會發(fā)現(xiàn)自己的皮膚變得白皙了很多，而且，皺紋也會隨之減少。

4.綠茶洗臉

在綠茶當中含有的茶多酚比較豐富，它可以很好的對抗氧化，不僅能夠幫助防治自由基對細胞造成的損傷，還能夠很好的促進細胞生長呢，所以，你可以在洗臉以后用綠茶水拍打面部，也可以用化妝棉將其敷在臉上兩三分鐘。

5.鹽水洗臉

鹽本身可以讓人的膚色變得更亮一些，用它來洗臉有不錯的清潔和消除污垢效果，做法是用鹽混合幾滴水攪拌均勻，從額頭往下按摩，一直到面部有粉末狀的白色物質出現(xiàn)，用溫水將面部清洗干凈即可。

上面就是美白的方法的相關內(nèi)容，這五大美白方法都是非常不錯的，而且，這五大方法操作難度也非常小，如果你希望自己能夠選擇到合適的方法來讓自己的皮膚變得更白皙一些，那么，不妨看看這五大方法的效果是否能讓你滿意。

民間公認4大有效美白方法

正所謂“高手自在民間”，為了讓皮膚最極致地白出效果，每位達人都有自己特別的美白心得――4大公認極有效美白方法必須參考，另外追加更完善美白小CASE妙招迭出，怎么樣，夠你挑了吧?

TOP1 每周2～4次美白面膜+牛奶浴

調(diào)理好角質層是美白的基礎，但如果你的皮膚本身就薄，去角質不如每周2～3次睡前的美白面膜和一周1～2次的牛奶浴搭配，溫和剝脫角質，也能讓不均勻膚色消失無蹤。

加一步：排毒飲料

加速白皙指數(shù)：60%

肚子累積太多毒素，皮膚絕對不會亮，雖然一杯溫水不離身是加強代謝的最省力方法，但是達人們更愛FANCL青汁粉等這類維生素多又排毒、抗氧化的營養(yǎng)品，一瓶飲料下肚，簡簡單單就讓美白效果加倍。

再一步：每周一次電氣石蒸

加速白皙指數(shù)：80%

能釋放負離子、對調(diào)理身體和皮膚都超有好處的電氣石蒸，雖然蒸的過程跟跑了800米似的，但每次蒸好后皮膚都能立刻變得細細滑滑，效果保管一個禮拜!蒸完后再敷上美白面膜，吸收效果都能加快兩倍。

TOP2 DIY冰鎮(zhèn)銀耳面膜+密集美白精華

密集美白精華除了搭配美白面膜敷臉之外，還能把銀耳小火燉5小時以上，然后放冰箱里，每次用一勺DIY面膜敷臉，皮膚會變得白滑如泡開了的銀耳般充滿膠原!

加一步：化妝棉蘸美白保養(yǎng)品

加速白皙指數(shù)：65%

棉片倒上爽膚水后再把乳液都倒上去，輕輕地逆著毛孔按摩，相當于爽膚水、乳液一起都用過，懶得出奇的時候這方法靠譜噢!(選無印良品那純棉質的化妝棉，刺激更小。)

再一步：美白牙膏

加速白皙指數(shù)：75%

照顧了臉色，身體反差增大反而不美：推薦超方便的“牙膏美白法”(最好選帶顆粒的美白牙膏)，用它去角質、增白，在擦沐浴露前涂，按摩揉搓10分鐘左右洗凈，一周不要超過3次。

TOP3 綠豆粉混蛋清、牛奶敷臉+導入儀

綠豆粉、薏仁粉、蛋清、牛奶和珍珠粉，幾乎是達人們最愛不釋手的五大DIY天然美白面膜，比如綠豆粉2:1混蛋清、牛奶，記得15分鐘敷完后再進行一遍從爽膚水開始的美白步驟;而導入儀的精華導入能力你知道的，輕輕按摩幾下就能增加美白滲透力!

加一步：“鳥糞”面膜

加速白皙效果：70%

維多利亞也愛上的超人氣“鳥糞”面膜!不過它不是一般的“糞”，而是含有豐富酵素的夜鶯糞便提取出來。貝嫂也是在日本發(fā)現(xiàn)這種并不臭的獨家秘方，雖然聽起來不可思議，但這種混合米糠制作成的正規(guī)面膜，的確在日本、中國臺灣等地非常流行。

TOP4 內(nèi)服維C少感光+一整套美白產(chǎn)品

美白終究講內(nèi)調(diào)外養(yǎng)，一定要少吃芹菜、紅蘿卜、木瓜等感光食物，結合OLAY、歐珀萊等這些美白做得不錯的一整套保養(yǎng)品，用完就能察覺出皮膚質感上升一個檔次。

加一步：鈣

加速白皙指數(shù)：50%

越來越嚴重的缺鈣，也在使皮膚變得黯淡!專家DR.E建議，補鈣特別對30歲之后的女人很重要，包括含鈣營養(yǎng)品長期吃，雖短時間內(nèi)白皙效果難見，長久調(diào)理卻相當可靠。

再一步：玫瑰精油

加速白皙效果：85%

足夠地舒緩皮膚絕對錦上添花，不妨在涂抹美白產(chǎn)品時搭2～3滴玫瑰單方精油調(diào)勻，提升氣色又能讓你散發(fā)玫瑰般的迷人氣息，減緩壓力造成的色素生成