對(duì)于女性朋友而言，擁有白皙的皮膚可以讓自己自信很多，所以，很多對(duì)自己皮膚不滿意的朋友都希望可以選擇合適的方法來(lái)幫助自己美白，那么，美白的方法到底有哪些呢？今天，小編為大家整理了五種比較簡(jiǎn)單而且效果也不錯(cuò)的美白方法，一起來(lái)看這些方法分別是怎樣的。

美白的方法有哪些：

1.檸檬水洗臉

因?yàn)樵跈幟十?dāng)中含有的維生素C是比較豐富的，它有不錯(cuò)的抗氧化和美白效果，在洗臉的時(shí)候適量加入一些檸檬水在里面來(lái)對(duì)面部進(jìn)行清潔即可達(dá)到不錯(cuò)的美白效果，當(dāng)然，你也可以直接將其滴在化妝棉上面，接著輕輕拍打面部促進(jìn)吸收即可。

2.純凈水洗臉

在市面上銷售的純凈水種類非常多，價(jià)格也在一兩塊錢左右一瓶，你可以堅(jiān)持每個(gè)星期用它來(lái)洗臉三次到四次，并且在日常生活當(dāng)中經(jīng)常用化妝棉沾上純凈水來(lái)敷臉，只要堅(jiān)持一段時(shí)間就可以讓你的皮膚變得更白嫩一些。

3.蜂蜜洗臉

在每次洗臉的時(shí)候先用溫水來(lái)清潔自己的面部，接著倒入一定量的蜂蜜在手掌心里面，對(duì)搓以后用雙手在面部進(jìn)行打圈和按摩，只要堅(jiān)持使用一周左右，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的皮膚變得白皙了很多，而且，皺紋也會(huì)隨之減少。

4.綠茶洗臉

在綠茶當(dāng)中含有的茶多酚比較豐富，它可以很好的對(duì)抗氧化，不僅能夠幫助防治自由基對(duì)細(xì)胞造成的損傷，還能夠很好的促進(jìn)細(xì)胞生長(zhǎng)呢，所以，你可以在洗臉以后用綠茶水拍打面部，也可以用化妝棉將其敷在臉上兩三分鐘。

5.鹽水洗臉

鹽本身可以讓人的膚色變得更亮一些，用它來(lái)洗臉有不錯(cuò)的清潔和消除污垢效果，做法是用鹽混合幾滴水?dāng)嚢杈鶆?，從額頭往下按摩，一直到面部有粉末狀的白色物質(zhì)出現(xiàn)，用溫水將面部清洗干凈即可。

上面就是美白的方法的相關(guān)內(nèi)容，這五大美白方法都是非常不錯(cuò)的，而且，這五大方法操作難度也非常小，如果你希望自己能夠選擇到合適的方法來(lái)讓自己的皮膚變得更白皙一些，那么，不妨看看這五大方法的效果是否能讓你滿意。

民間公認(rèn)4大有效美白方法

正所謂“高手自在民間”，為了讓皮膚最極致地白出效果，每位達(dá)人都有自己特別的美白心得――4大公認(rèn)極有效美白方法必須參考，另外追加更完善美白小CASE妙招迭出，怎么樣，夠你挑了吧?

TOP1 每周2～4次美白面膜+牛奶浴

調(diào)理好角質(zhì)層是美白的基礎(chǔ)，但如果你的皮膚本身就薄，去角質(zhì)不如每周2～3次睡前的美白面膜和一周1～2次的牛奶浴搭配，溫和剝脫角質(zhì)，也能讓不均勻膚色消失無(wú)蹤。

加一步：排毒飲料

加速白皙指數(shù)：60%

肚子累積太多毒素，皮膚絕對(duì)不會(huì)亮，雖然一杯溫水不離身是加強(qiáng)代謝的最省力方法，但是達(dá)人們更愛(ài)FANCL青汁粉等這類維生素多又排毒、抗氧化的營(yíng)養(yǎng)品，一瓶飲料下肚，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單就讓美白效果加倍。

再一步：每周一次電氣石蒸

加速白皙指數(shù)：80%

能釋放負(fù)離子、對(duì)調(diào)理身體和皮膚都超有好處的電氣石蒸，雖然蒸的過(guò)程跟跑了800米似的，但每次蒸好后皮膚都能立刻變得細(xì)細(xì)滑滑，效果保管一個(gè)禮拜!蒸完后再敷上美白面膜，吸收效果都能加快兩倍。

TOP2 DIY冰鎮(zhèn)銀耳面膜+密集美白精華

密集美白精華除了搭配美白面膜敷臉之外，還能把銀耳小火燉5小時(shí)以上，然后放冰箱里，每次用一勺DIY面膜敷臉，皮膚會(huì)變得白滑如泡開(kāi)了的銀耳般充滿膠原!

加一步：化妝棉蘸美白保養(yǎng)品

加速白皙指數(shù)：65%

棉片倒上爽膚水后再把乳液都倒上去，輕輕地逆著毛孔按摩，相當(dāng)于爽膚水、乳液一起都用過(guò)，懶得出奇的時(shí)候這方法靠譜噢!(選無(wú)印良品那純棉質(zhì)的化妝棉，刺激更小。)

再一步：美白牙膏

加速白皙指數(shù)：75%

照顧了臉色，身體反差增大反而不美：推薦超方便的“牙膏美白法”(最好選帶顆粒的美白牙膏)，用它去角質(zhì)、增白，在擦沐浴露前涂，按摩揉搓10分鐘左右洗凈，一周不要超過(guò)3次。

TOP3 綠豆粉混蛋清、牛奶敷臉+導(dǎo)入儀

綠豆粉、薏仁粉、蛋清、牛奶和珍珠粉，幾乎是達(dá)人們最愛(ài)不釋手的五大DIY天然美白面膜，比如綠豆粉2:1混蛋清、牛奶，記得15分鐘敷完后再進(jìn)行一遍從爽膚水開(kāi)始的美白步驟;而導(dǎo)入儀的精華導(dǎo)入能力你知道的，輕輕按摩幾下就能增加美白滲透力!

加一步：“鳥(niǎo)糞”面膜

加速白皙效果：70%

維多利亞也愛(ài)上的超人氣“鳥(niǎo)糞”面膜!不過(guò)它不是一般的“糞”，而是含有豐富酵素的夜鶯糞便提取出來(lái)。貝嫂也是在日本發(fā)現(xiàn)這種并不臭的獨(dú)家秘方，雖然聽(tīng)起來(lái)不可思議，但這種混合米糠制作成的正規(guī)面膜，的確在日本、中國(guó)臺(tái)灣等地非常流行。

TOP4 內(nèi)服維C少感光+一整套美白產(chǎn)品

美白終究講內(nèi)調(diào)外養(yǎng)，一定要少吃芹菜、紅蘿卜、木瓜等感光食物，結(jié)合OLAY、歐珀萊等這些美白做得不錯(cuò)的一整套保養(yǎng)品，用完就能察覺(jué)出皮膚質(zhì)感上升一個(gè)檔次。

加一步：鈣

加速白皙指數(shù)：50%

越來(lái)越嚴(yán)重的缺鈣，也在使皮膚變得黯淡!專家DR.E建議，補(bǔ)鈣特別對(duì)30歲之后的女人很重要，包括含鈣營(yíng)養(yǎng)品長(zhǎng)期吃，雖短時(shí)間內(nèi)白皙效果難見(jiàn)，長(zhǎng)久調(diào)理卻相當(dāng)可靠。

再一步：玫瑰精油

加速白皙效果：85%

足夠地舒緩皮膚絕對(duì)錦上添花，不妨在涂抹美白產(chǎn)品時(shí)搭2～3滴玫瑰單方精油調(diào)勻，提升氣色又能讓你散發(fā)玫瑰般的迷人氣息，減緩壓力造成的色素生成