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吃些什么能美白?

193 2023-04-06 22:21 鞏堅(jiān)

美白的我比較喜歡AVON的植物嫩膚系列和AVON的那款牛奶美膚面膜,溫和不刺激,效果超好的。

去暗黃用AVON的植物靚膚系列,效果超贊~

多吃牛奶、豆?jié){、杏仁、白芝麻、花生、葵花籽、蘋果、番茄、桔子、木瓜、薏仁也可以美白。草莓含鞣花酸,鞣花酸可以抑制黑色素的形成,減緩黑色素的擴(kuò)散,多吃草莓也能美白的~

口服維生素C或者用維生素C做面膜也可以美白。

美白的同時(shí)也要注意防曬。

角質(zhì)層太厚也會(huì)讓皮膚看起來(lái)黃黃的,而且還影響護(hù)膚品的吸收,所以也要及時(shí)去角質(zhì)哦。

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