一、看牙齒是到上海九院的南院還是北院

都可以。南院是本部。

二、牙黃牙黑，同事推薦了清幽牙膏，沒聽說(shuō)過(guò)，真的好用嗎？

1、美白污漬功效的牙膏

美白牙膏市場(chǎng)上種類繁多，但真正有效的寥寥無(wú)幾，其實(shí)不是印有美白兩個(gè)字的牙膏，就一定能美白牙齒，也要選擇適合自己牙質(zhì)的，一些美白牙膏含有漬素植酸鈉的成分，是可以改善煙漬。茶漬、咖啡漬等外來(lái)引起導(dǎo)致的牙菌斑堆積型牙黃，像藥物引起的牙黃、牙青、牙黑等用美白牙膏是無(wú)效的。

2、每天刷牙，定期洗牙

牙齒變黃與口腔衛(wèi)生有直接關(guān)系，所以要養(yǎng)成良好的潔牙習(xí)慣，早期刷牙，每次刷牙不少于3分鐘，吃刺激性、顏色重的食物后要及時(shí)漱口。定期洗牙，洗牙能夠有效的清潔牙漬、牙菌斑以及牙結(jié)石，美白牙齒，做好是每年洗一次牙。牙齒美白貴在堅(jiān)持，除了日常的清潔，還要減少攝入茶、咖啡等容易影響牙色的飲品。

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3、美白牙齒小偏方

食鹽刷牙：鹽有消炎殺菌的功效，用來(lái)刷牙還可以美白牙齒，把少量食鹽混在牙膏中刷牙，做好是每晚使用，堅(jiān)持一周就會(huì)有效果。

小蘇打刷牙：小蘇打是堿性的，其清潔能力很強(qiáng)，可用以潔牙，牙刷擠上牙膏后，沾取少量小蘇打，待小蘇打完全被牙膏濕潤(rùn)后在刷牙，每周1-2次即可，長(zhǎng)期使用可使牙齒明亮光潔，減少牙菌斑形成。

食醋漱口：常吸煙活喝咖啡導(dǎo)致的牙漬，可以用食醋來(lái)清潔，食醋能軟化牙結(jié)石、牙菌斑，含一口食醋2分鐘左右吐掉，然后正常刷牙，每周一次，去牙漬效果很好。

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牙齒美白貴在堅(jiān)持，不管是什么方法，都要使用一定時(shí)間后才能有明顯效果，另外，日常飲食要多注意，多吃新鮮蔬果，少吃油膩辛辣，對(duì)口腔健康有利，健康的牙齦、健康的牙體，才能有潔白的牙齒。

既然人家說(shuō)了很好的話他沒有騙你，你就去用用試試看唄，但是我覺得牙膏對(duì)這個(gè)不會(huì)有太大的用處，你如果真的是牙齒特別黃特別黑的話，還是到醫(yī)院去洗個(gè)牙比較好一點(diǎn)，這樣看上去就比較漂亮。

首先我們應(yīng)該明白，牙齒發(fā)黃的原因是我們平時(shí)吃的喝的東西里面有幾十種食物色素，這些色素會(huì)附著在牙齒表面，如果不好好清潔就會(huì)導(dǎo)致牙齒發(fā)黃發(fā)黑。想要把黃牙黑牙刷白，一定不能選擇靠摩擦粒子刷掉牙釉質(zhì)來(lái)美白的牙膏，那樣很容易造成牙齒敏感，得不償失。清幽生物型牙膏，它不是靠摩擦粒子，而是用氨基酸和酵素去分解掉牙齒上的色素和結(jié)石，在牙齒上形成一層保護(hù)膜，阻擋色素附著，另外，這些生物分子還能讓嘴里味道變好，不傷牙還保護(hù)牙。如果真的牙齒不好可以試試。

不是真的。所謂的清幽牙膏，號(hào)稱能清除幽門螺旋桿菌，經(jīng)過(guò)科學(xué)驗(yàn)證和辟謠，沒有牙膏能清除幽門螺旋桿菌。

你好朋友，牙黃牙黑可能是沒有刷牙的習(xí)慣，或者是抽煙引起的，牙膏只能起到清潔牙齒的作用，不能根治牙黃牙黑的，建議你可以到口腔診所做一下牙齒美白，謝謝。

三、有什么美白牙膏比較好?

1、獅王酵素牙膏

日本獅王一直都是非常好的一個(gè)藥妝品牌，除了一些外用的產(chǎn)品，這一款的牙膏也是相當(dāng)好用的，它是一款專門針對(duì)牙齒美白的產(chǎn)品，所以在功效上面是非常不錯(cuò)的，這一款首先在包裝上面就是屬于典型的日本包裝，使用的時(shí)候是一種非常清新的薄荷香味，使用起來(lái)非常的清爽。

刷牙的時(shí)候是有一定的起泡以及泡沫的，會(huì)有非常不錯(cuò)的感覺，在這一款的成分里面含有有效的酵素成分，可以很好的對(duì)牙齒進(jìn)行祛黃美白的效果，同時(shí)還可以堅(jiān)固牙齦，碎玉日常對(duì)牙齒美白的維系也是相當(dāng)有效的，所以大家可以直接選擇這一款。

2、佳潔士炫白牙膏

這一款應(yīng)該算是家喻戶曉的老牌牙膏品牌了吧，在媽媽輩的那一代很多人都是使用的經(jīng)典佳潔士牙膏，但是在2020年的現(xiàn)在，佳潔士已經(jīng)推出新的牙膏樣式，甚至比較舊版的更加好用，這一款就是屬于美白效果的牙膏，在使用的時(shí)候有相當(dāng)不錯(cuò)的美白效果。

這一款和普通的清潔功能牙膏是不同的，在它的成分中含有礦物質(zhì)的美白顆粒，在膏體上面就可以很好地看到，這類顆粒，可以很好的去除牙齒上面各種牙漬，就可以免受一些咖啡茶水的困擾。

但是因?yàn)槔锩娲嬖诒『桑允怯幸欢ù碳じ械?，一般?duì)于牙齒較為脆弱的女士是不太建議使用的哦。

3、黑人美白牙膏

黑人在口碑方面可謂是非常好的，因?yàn)楸旧砥放凭褪菬衢T，所以推出了很多種的牙膏款式，今天給大家推薦的就是這一款專研美白的牙膏，這一款在美白效果上面是比較好的，首先從外形上面可以看出來(lái)，這一款的牙膏也是屬于一款比經(jīng)典樣式更加小的款式。

同時(shí)設(shè)計(jì)也是屬于非常方便的翻扣設(shè)計(jì)，所以使用起來(lái)比較鋼表面，在膏體上面是一款淡藍(lán)色的款式，并且使用起來(lái)有非常豐富的泡沫，使用起來(lái)是偶較為清爽的類型。

因?yàn)楹谌搜栏嘣谒械目钍街卸加兴慕?jīng)典薄荷成分，所以在使用的時(shí)候是比較辣的，薄荷感很強(qiáng)，也是不太建議牙齒較為敏感的人使用。

4、皓樂(lè)齒牙膏

這一款也是比較好用的一款美白牙膏，首先不得不說(shuō)的就是這一款的外包裝樣式，它是非常好看的，粉色的包裝就連膏體也是粉色的，并且在香味上面也是桃子味，可以說(shuō)是虜獲了一大批少女心，在使用的時(shí)候就是非常清新的桃子味。

所以是不會(huì)有辣口的現(xiàn)象，出來(lái)的泡沫是比較綿密的，但是起泡比較少，這一款的白牙效果是非常好的，可以有效的進(jìn)行牙齒祛黃，在眾多牙膏中是一款非常適合敏感牙齒進(jìn)行嘗試的款式。

牙齒美白的方法

一、美白牙膏：如果想要美白牙齒，那首先肯定就應(yīng)該從最基礎(chǔ)的刷牙開始，我們首先就應(yīng)該給自己選擇一款足夠有效的美白牙膏，并且在每次刷牙的時(shí)候都建議大家刷五分鐘作用。

當(dāng)然如果有條件的話，一般都是建議大家使用電動(dòng)牙刷，這向來(lái)都是一款早買早享受的事情，同時(shí)在刷牙的時(shí)候也應(yīng)該注意我們應(yīng)該早晚都養(yǎng)成刷牙的習(xí)慣，避免蒼生牙齒細(xì)菌。

二、牙貼：除了刷牙之外，還有一個(gè)非常有效的產(chǎn)品，那就是美白牙貼，美白牙貼其實(shí)就和我們對(duì)面部使用面膜一樣，是非常有效果的一款產(chǎn)品樣式。

同時(shí)這一款的產(chǎn)品在進(jìn)行使用的時(shí)候我們也是可以在較短的時(shí)間之內(nèi)給牙齒進(jìn)行美白，使用它的方法非常簡(jiǎn)單只需將這一款產(chǎn)品貼在我們牙齒上面，之后再等待幾分鐘，就可以有非常好的效果。

三、洗牙：第三個(gè)牙齒美白的方法，自然就是洗牙了，說(shuō)的通俗一些其實(shí)就是對(duì)牙齒進(jìn)行美容，所以我們通常都是可以在正規(guī)的牙科診所進(jìn)行洗牙的。

洗牙可以很好的將我們牙齒上面沉積的污漬進(jìn)行消除，同時(shí)這樣是非常徹底性，并且非常有針對(duì)性的進(jìn)行清洗，效果就非常顯著，大家如果有條件的話，就可以在每半年去洗一次牙，這樣給牙齒帶來(lái)的效果是非常好的。