一、吃豆?jié){可以美白嗎？

?黑色素是讓皮膚變黑的色素。皮膚在受到紫外線照射時，便可促進黑色素分泌，讓皮膚變黑。黑色素則是由氨基酸之一的酪氨酸合成的，而豆?jié){中的物質(zhì)成分亞油酸，具有阻止細胞產(chǎn)生這種合成所必需的酶的功能。

據(jù)說亞油酸美膚的效果，跟當前市場銷售的熊果葉苷美白化妝品相比都毫不遜色，具有相當強的抑制黑色素的作用。從目前的研究看，只有豆?jié){在體內(nèi)分解時，才能產(chǎn)生抑制黑色素合成的亞油酸，才能有讓皮膚變白的作用，并不是說大量喝豆?jié){或把它涂抹在身上便能讓皮膚變白。

二、喝豆?jié){能變白麼？多久能看見效果呢？

喝豆?jié){不會 豆?jié){的最大的用處是提供女人需要的卵磷脂 可以使你氣色紅潤 但是跟美白沒有什么 想美白 就多吃含維生素C多的食品 不在于你用名貴的化妝品 不是所有白色的食品都是美白的 牛奶是可以的 杏仁也可以 但是其他的 豆腐 豆?jié){ 就沒有這個功效了 倒是大部分黃色食品 都是美白的哦 橘子 橙子 柚子 呵呵

三、喝豆?jié){會變白那用豆?jié){洗臉有美白的效果嗎？

洗臉我沒試過 不過洗澡時擦身上很不錯,擦過的地方會很滑 我以前還用來擦過腳,我想應(yīng)該有點美白效果吧... 就是搞起來比較麻煩 對了,我用的是熟的,不是生的 因為豆?jié){機里做出來就應(yīng)該是煮熟的了...