一、潤膚美白湯的功效

此湯具有滋陰養(yǎng)肺、生津、潤膚、美顏、補(bǔ)肝益腎作用。皮膚粗糙面黑者應(yīng)常飲。

何首烏功能解毒載、潤腸通便、消癰，常用于治療瘰疬瘡癰、風(fēng)疹瘙癢、腸燥便秘

何首烏功能補(bǔ)益精血、烏須發(fā)、強(qiáng)筋骨、補(bǔ)肝腎，用于血虛萎黃、眩暈耳鳴、須發(fā)早白、腰膝酸軟、肢體麻木、崩漏帶下、久瘧體虛等。

何首烏其性微溫，味苦、甘、澀。

何首烏藤甘，平。歸心、肝經(jīng)。養(yǎng)血安神，祛風(fēng)通絡(luò)。用于失眠多夢，血虛身痛，風(fēng)濕痹痛；外治皮膚瘙癢。

玉竹，《神農(nóng)本草經(jīng)》稱為女萎，列為藥中上品，謂其“久服去面黑子，好顏色、潤澤。

二、熬什么湯美白潤膚的啊？

給你推薦幾種，請根據(jù)不同的需要選擇下吧：）

一、瘦身美白湯

材料

冬瓜200克，銀耳5克，紅蘿卜100克，薏仁50克，去核紅棗15克，生姜3片，白芷15克，黃芪15克。

做法

1、薏仁洗凈泡1小時，銀耳、白芷、黃芪和去核紅棗皆先沖洗后備用。

2、將5杯的清水先煮開，放入泡過的薏仁，再轉(zhuǎn)小火煮20分鐘。

3、冬瓜蓮皮洗凈切塊后一起放入，再用小火煮1小時，最后加鹽調(diào)味即可食用。

針對類型：膚色灰暗、毛孔粗大或油脂過多及肥胖。每日1次，常食。

二、去脂美白湯

原料

鮮蘿卜纓60克，薏苡仁30克，鮮馬齒莧40克。

做法

先將薏苡仁30克加清水煮20分鐘，然后將鮮蘿卜纓、鮮馬齒莧洗凈加入，再煮10分鐘即可。

針對類型：膚色灰暗或油脂過多。每日1次，常食。

三、喝什么湯能美白？

2個月見效的百合薏米美白法:

原來聽說兩個月后見效，要有點(diǎn)耐心，但我不到一個月就常有人問我用了什么好的護(hù)膚產(chǎn)品，聽得我那個心花怒放啊。 百合+薏米煮糖水喝，很有效哦。我現(xiàn)在的膚色很好，想來大多是拜這個糖水所賜。 百合薏米都是很常見又便宜的東東，在菜市或超市都有得買。薏米我們這邊是3塊錢一斤，百合我用的是干百合，兩塊錢一袋我每次花5塊錢，就能吃上兩到三個星期。 這款糖水我每次都是煮上一大鍋放在冰箱里凍著，要吃的時候拿出來熱熱就可以了，賣家建議每天吃一次，但我吃出效果后，就改為早晚一次，效果更加好，美白又滋潤。 百合、薏米的用量是，薏米兩大抓，百合一小抓，水一大鍋，煮到薏米軟了就可以出鍋了

四、喝什么湯能臉變得白一點(diǎn)

檸檬水 效果最好了 檸檬本身就是美白的 里面的VC多

五、消斑美白湯的做法是什么？

消斑美白湯原料：絲瓜絡(luò)、白僵蠶、白茯苓、白菊花各10克，珍珠母20克，玫瑰花30克，紅棗10顆。

制法：1、將各料去雜洗凈，放入鍋內(nèi)加水，用文火煮沸即成。????? 2、取汁分兩劑，飯后飲用，每次l劑，連服10日，可見功效。

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六、有什么美容美白湯嗎？你們一般美白的話，是怎么做的呢

檸檬水的 我建議如果出門還是盡量不要喝 因?yàn)樘枙褚院髸袝癜?這樣使得其反 夏天可以喝白菊 荷葉之內(nèi)的 可以為身體排毒。這樣減少黑色素的生成