我是一個(gè)學(xué)生，皮膚很黑，我想要現(xiàn)實(shí)點(diǎn)的，讓皮膚變白的方法？

1.選對(duì)美白產(chǎn)品

油性皮膚的朋友通常會(huì)發(fā)現(xiàn)在春夏季節(jié)里，臉部很容易就油光滿面，建議此種膚質(zhì)的朋友最好不要使用面霜之類的產(chǎn)品，避免油脂過(guò)多產(chǎn)生脂肪粒，想要美白，最好使用含有穩(wěn)定美白成分且親水性好的產(chǎn)品，選擇以清爽的水分美白或者像夢(mèng)幻時(shí)光這樣的無(wú)油脂的清潤(rùn)美白產(chǎn)品為好。

2.日常清潔保養(yǎng)

油性皮膚的護(hù)理要點(diǎn)：要注意皮膚的徹底清潔、控制油分，可選用非油性輔助物與珍珠粉護(hù)理，清水(涼開(kāi)水或礦泉水)、蘆薈汁、黃瓜汁、蛋清等。

珍珠粉日常護(hù)理：每天早晚，取適量珍珠粉放在手心，混合微量水，二者均勻混合成膏狀，當(dāng)做洗面奶來(lái)洗臉。它具有極強(qiáng)的控油、清潔能力。如果還有油膩的感覺(jué)，則可能是油過(guò)多或者珍珠粉太少所致，應(yīng)再加量使用，直到獲得清爽、舒暢的感覺(jué)。

毛孔粗大者，可用蛋清代替清水，與珍珠粉充分調(diào)和，均勻涂布在面部，輕輕按摩，15~20分鐘后洗去。每周可做2~3次。皮膚既油又缺水者，可使用蘆薈汁代替清水，充分調(diào)和，均勻涂布在面部，輕輕按摩，15~20分鐘后洗去，并且在做完后，涂一層保濕乳。每周可做2~3次。

另外，油性皮膚要用溫水洗臉，而不是熱水，熱水會(huì)減少皮膚所需的水分。皮膚失去水分，控油美白就難上加難了。

3.定期清理角質(zhì)

油性皮膚的美白，每周一次的深層清潔也十分重要。油性皮膚的角質(zhì)層厚，尤其在夏天，最好是一周做一次深層清潔。角質(zhì)變薄有利護(hù)膚品內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)成分的吸收。

4.出門要防曬

油性皮膚一旦暴露在陽(yáng)光底下，油脂分泌就更旺盛，陰天、秋冬天陽(yáng)光雖然不猛烈，但是紫外線并不比夏天弱。如果不注重防曬，就算之前做了多效的清潔工作也是無(wú)用功。因此，出門一定要涂抹防曬霜，做好防曬工作。在戶外呆的時(shí)間較長(zhǎng)者，最好每隔4-5個(gè)小時(shí)補(bǔ)涂一次防曬霜。

5.隨身常備保濕噴霧

在包包里常備一款保濕噴霧也很有必要，尤其是現(xiàn)代OL，一年四季幾乎都呆在空調(diào)室內(nèi)，空調(diào)帶來(lái)舒適溫度的同時(shí)，也會(huì)抽走肌膚里的水份。隨時(shí)保濕有利美白工作的進(jìn)行。

6.保持健康的飲食習(xí)慣

多喝水，少吃油炸食品，保持健康的飲食習(xí)慣，這是油性皮膚的美白方法中至關(guān)重要的也是一步，是眾多美白方法中的基礎(chǔ)。

7. 保證充足的睡眠

我們常說(shuō)的睡美容覺(jué)，可見(jiàn)睡眠對(duì)肌膚的健康有一定的作用，它有助身體皮膚和內(nèi)部得到休息及復(fù)原，如果睡眠時(shí)間不足，會(huì)使肌膚看起來(lái)干燥，粗糙，而充足的睡眠可以為肌膚進(jìn)補(bǔ)，達(dá)到補(bǔ)給及修護(hù)功能，有助于實(shí)現(xiàn)油性皮膚的美白。

8．牛奶+美白精華露美白

我們都知道牛奶可以用來(lái)美白，不過(guò)要讓牛奶發(fā)揮加倍的美容功效，那就得依靠這瓶精華液，只需要幾滴就可以有效美白，效果媲美大牌美白面膜，每天都可以使用，是一個(gè)既簡(jiǎn)單又省錢的方法，不妨來(lái)嘗試一下。

步驟：

1、準(zhǔn)備適量的牛奶，化妝棉以及一瓶適合自己的美白精華液。

2、在牛奶里加入3至4滴精華液，攪拌均勻。

3、將化妝棉放入牛奶里浸濕，接著直接敷在臉上，頸部以及耳后。

皮膚怎樣變白最快最有效的方法

皮膚怎樣變白最快最有效的方法

皮膚怎樣變白最快最有效的方法，每個(gè)女生都有一個(gè)白雪公主夢(mèng)，使我們不得不讓我們?nèi)ふ胰绾蚊腊啄槻科つw的方法，很多妹子急于美白，卻不知道問(wèn)題到底出在哪里。以下分享皮膚怎樣變白最快最有效的方法

皮膚怎樣變白最快最有效的方法1 快速美白之黃瓜美膚面膜

1、將黃瓜放入榨汁機(jī)榨汁后倒入小碗。

2、然后放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調(diào)成糊，以不往下流淌為準(zhǔn)。

3、把臉洗干凈，將調(diào)好的糊抹在臉上，干后洗凈，拍上柔膚水、護(hù)膚品即可，每周1―2次。

快速美白之菊花美顏

1、可將菊花制成花粥內(nèi)服。

2、可搗爛與蛋清拌勻敷面，能美白肌膚。

3、將菊花瓣裝入瓶?jī)?nèi)，注入醫(yī)用酒精后密封，1月后，以2倍的冷開(kāi)水稀釋，對(duì)皮膚有美白作

用，尤其對(duì)油性皮膚效果更佳。

快速美白之啤酒醒膚

1、取一只干凈的小碗，倒入啤酒。將藥用棉紗浸入啤酒約3分鐘。

2、取出棉紗，微擰，敷在臉上，讓臉部肌膚得到徹底放松，敷大約半個(gè)小時(shí)。

3、如果棉紗中的水分被吸干，可以按照前兩步浸泡后再敷。

快速美白之蘆薈蜂蜜面膜

在晚上睡覺(jué)前用蘆薈汁敷面，或者在蘆薈汁中加入適當(dāng)?shù)姆涿勖娣?，做成面膜敷在臉上。一?/p>

時(shí)間后，會(huì)發(fā)現(xiàn)臉上的斑點(diǎn)淡了許多。

快速美白之茶水美白

1、洗臉后，將茶水涂到臉上，并用手輕輕拍臉。

2、將蘸了茶水的脫脂棉附在臉上2-3分鐘，然后清水洗凈，有除色斑、美白的效果。

TIPS:有時(shí)臉上的茶水顏色不能馬上洗掉，但過(guò)一個(gè)晚上會(huì)自然消除。

快速美白之番茄亮顏面膜

藩茄汁面膜，只需將藩茄壓爛取汁，加入少量蜂蜜，再加入面粉調(diào)成膏狀即可敷面。

快速美白之土豆美白面膜

1、土豆洗凈并去皮切塊，放進(jìn)榨汁器中榨汁。

2、在該容器中倒入三分之一杯新鮮牛奶，并拌入面粉，制成糊狀，即可作為面膜使用。

3、敷于臉上，20分鐘后洗凈。

快速美白之綠豆牛奶面膜

1、先將綠豆連皮磨碎，再將牛奶慢慢倒入，并攪拌成糊狀。

2、然后將調(diào)好的面膜敷于面部，從下巴開(kāi)始，至兩頰、鼻子、額頭，之后再將面膜在面部抹勻，并敷一張略濕潤(rùn)的面膜紙?jiān)谏厦?，避免面膜在空氣中蒸發(fā)過(guò)快。

3、30分鐘左右就可以將面膜洗掉了，面膜不宜在臉上停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，這樣很容易堵塞毛孔。一般一周使用一次，如果是干性皮膚，建議10天一次。

快速美白之純牛奶洗臉會(huì)變白

純牛奶洗臉會(huì)使臉部皮膚變白，這是因?yàn)榧兣Ｄ讨泻胸S富的乳脂肪、維生素、酵素以及礦物質(zhì)，是皮膚很好的護(hù)膚品，早晚用牛奶洗臉不僅可以使臉部肌膚變得白皙細(xì)膩，還可以對(duì)臉部皮膚起到消炎、消腫以及舒緩臉部皮膚的功效。

做法：首先準(zhǔn)備一盆溫水，然后將適量的牛奶倒入溫水中，待牛奶和溫水?dāng)嚢杈鶆蚝螅涂梢砸哉５姆绞角逑茨槻考∧w了，值得注意的是，溫水和牛奶的比例為1:3，這樣可以使牛奶洗臉的效果充分發(fā)揮，每天早晚洗兩次即可。

禁忌人群：油性肌膚不適合使用此方法，因?yàn)榕Ｄ讨泻泻芏嗟挠椭?，為了不使肌膚變得更油，油性肌膚是不可以用這個(gè)方法洗臉的，這是7麗我親身試驗(yàn)過(guò)的哈。

快速美白之淘米水洗臉會(huì)變白

用淘米水洗臉可以使臉部皮膚變白，這是因?yàn)樘悦字泻锌扇苡谒乃苄跃S生素以及礦物質(zhì)，這個(gè)可以有效抑制皮膚中的黑色素，從而達(dá)到洗臉變白的效果。

做法：每天煮飯時(shí)候的淘米水不用倒掉，而是留在臉盆中，分早晚兩次洗臉即可。

禁忌人群：油性肌膚以及毛孔粗大的膚質(zhì)并不適合使用此方法，因?yàn)檫@樣會(huì)是肌膚變得更油。

皮膚怎樣變白最快最有效的方法2 皮膚變白變嫩的方法介紹

自制美白祛痘面膜

卷心菜+魚腥草=祛痘面膜

卷心菜是一種很常見(jiàn)的蔬菜，魚腥草是一種很常見(jiàn)的重要，被稱為“中藥之王”，如果你的臉上冒出很多難看的痘痘，可以試試這款純天然的面膜哦，每天堅(jiān)持做就會(huì)意想不到的效果。

做法：先取幾片卷心菜的葉子，放在碗中搗爛，然后再加入幾根魚腥草一起搗爛，覺(jué)得太干可以加入一點(diǎn)清水。把剁碎的材料全部鋪均勻后，把里面的魚腥草渣和比較大塊的菜渣拿掉，剩下細(xì)致的殘?jiān)?，就可以敷臉了哦。等?0-15分鐘后洗掉即可，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)臉上痘痘的情況有所好轉(zhuǎn)哦。

大米+水=美白嫩膚

對(duì)于膚色暗沉的女生來(lái)說(shuō)美白皮膚是非常重要的一步，大米加水就能自制出一款效果超好的美白面膜哦!這種方法比那些經(jīng)常使用精華液的效果還要贊呢!

做法：先取適量的大米放進(jìn)碗中，然后用清水洗干凈一遍，然后再倒入適量的清水浸泡大米，等待5個(gè)小時(shí)之后，然后用這種沉淀的白水洗臉，可以將大米放在臉上輕輕揉搓，只需要堅(jiān)持一周的時(shí)間，就會(huì)明顯發(fā)現(xiàn)皮膚變白了哦。

天然美白黃瓜面膜

材料：小黃瓜1―2條，全脂 牛奶 30毫升

方法：先將1條小黃瓜洗凈、切片，貼于洗凈的臉部或灼傷的部位，貼15―20分鐘，貼至稍干后即可取下再換一片續(xù)貼;或?qū)⑿↑S瓜打汁(不要加水)，加入適量牛奶攪勻即可于需要時(shí)敷于臉上，再蓋上紗布，約20分鐘后用溫水洗凈。

海藻去痘印面膜

材料：20克海藻顆粒，適量的純凈水

做法：將海藻顆粒和適量的純凈水混合，做成面膜的形狀，貼在干凈的臉上，10分鐘后，用清水洗凈皮膚，涂上面霜即可。

功效：純天然植物海藻含有蛋白素和維他命E，對(duì)面部皮膚起到去皺、去斑、美白、消炎，消除眼部眼袋皺紋，增加營(yíng)養(yǎng)水分的作用，使肌膚更有彈性和青春力。能在去痘及痘印的同時(shí)修復(fù)肌膚，令肌膚細(xì)致光滑。

紅酒美白滋潤(rùn)面膜

材料：紅酒20ml、蜂蜜2勺、珍珠粉少許。

方法：將所有材料混合，涂于臉上，約5分鐘后用溫水洗凈。

功效：去死皮、滋潤(rùn)肌膚、美白、除皺。純天然的紅酒，在酒精作用下可擴(kuò)張血管、改善皮膚微循環(huán)和加快皮膚代謝，其主要的功效是增加皮膚光澤，使皮膚看起來(lái)很紅潤(rùn)。

土豆泥面膜

材料：土豆一個(gè)、牛奶、甘油少許。

方法：將200g土豆帶皮煮熟，去皮，加少量原汁搗成泥。加入牛奶、甘油混合搗勻成糊狀。均勻涂于臉上，外面可蓋上蒸熱的毛巾或者不，1-2小時(shí)后洗掉。

功效：適用于皮膚干枯萎縮、油性皮膚及面部浮腫的人。不加甘油、牛奶特別適用于油性皮膚去油。

皮膚怎樣變白最快最有效的方法3 臉部快速變白方法

一、充足的睡眠是美白的關(guān)鍵

如何美白臉部皮膚，充足的睡眠是美白的關(guān)鍵。人在晚上10點(diǎn)后皮膚就會(huì)進(jìn)入代謝的時(shí)間，美白，睡眠是關(guān)鍵，每天要保證8小時(shí)以上的睡眠，經(jīng)常保持開(kāi)朗的心態(tài)，肌膚自然會(huì)白。

二、美白補(bǔ)水護(hù)膚

肌膚的美白就需要不斷地為肌膚補(bǔ)水保濕，只有做足了補(bǔ)水工作，才能夠有效美白。洗干凈臉后，用m2三部曲護(hù)膚，在全效修復(fù)肌膚的同時(shí)能夠讓細(xì)小的'美白分子深入到肌膚底層，全面修復(fù)受損肌膚，讓肌膚健康美白。堅(jiān)持一周之后，卓越的美白功效就可以立馬呈現(xiàn)。

三、美白要多喝水

如何美白臉部皮膚，早上空腹喝一大杯溫水，睡前喝一小杯，讓細(xì)胞充分吸收水分，可以有效防止黑色素的出現(xiàn)，有美白功效。每天記得至少保證8杯水。

四、檸檬敷臉美白

檸檬是美白的佳品，其中蘊(yùn)含的維生素C可以抑制黑色素的生成，還可以深層清潔分泌過(guò)多的油脂，起到美白肌膚的效果。取新鮮的檸檬榨成汁，然后加入適量的蜂蜜混合在一起，再放入面膜粉調(diào)成糊狀，涂在臉上，靜待15分鐘就可以洗掉了!

五、草莓汁敷臉美白

如何美白臉部皮膚，取數(shù)顆草莓一起榨成汁液，然后涂抹在臉部的肌膚上，大約20分鐘后洗干凈臉部。草莓中含有大量的維生素C、果酸等，能夠增白皮膚，使皮膚保持滋潤(rùn)白暫!

六、白醋洗臉美白

白醋洗臉就是如何美白臉部皮膚的一種方法。白醋可以改善肌膚本身的酸堿度，還可以抑制黑色素的沉淀，讓肌膚變得白嫩。在早晚洗臉的溫水中，加入少量的白醋，堅(jiān)持每天用白醋洗臉讓肌膚變白很簡(jiǎn)單!

七、白糖洗臉美白

白糖具有很好的美白效果，可以提亮自身的膚色。在使用洗面奶洗臉的時(shí)候，加入一些白糖在洗面中，放在手掌上進(jìn)行搓揉，然后與洗面奶混合均勻后用來(lái)清潔臉部的肌膚，讓肌膚更加白凈。

八、多吃含維生素C的食物

如何美白臉部皮膚的方法有哪些呢?人體必需的物質(zhì)少不了維生素C，多吃含有維生素C的食物，對(duì)美白肌膚很重要，如蘋果、葡萄、橘子等都有很好的美白功效。