每個食品都有相應(yīng)的熱量對照表，一罐露露杏仁露的熱量比其他常見飲料低很多，可以自行對照自己的體重與日消耗制定自己每天吸收的熱量，已計算是否會變胖。目前，沒有任何科學(xué)數(shù)據(jù)表明喝露露杏仁露會變胖，而且有大量科學(xué)證實杏仁有美白調(diào)節(jié)腸道的功效。

也建議可選用 露露無糖杏仁露，會比原味杏仁露的熱量更低一些。一日三餐每餐一瓶，是不會產(chǎn)出大量脂肪的，放心吧，不會胖！