一、小蘇打刷牙

            小蘇打刷牙是一種比較常見的美白牙齒的方法,這種方法可以改善牙齒發(fā)黃的問題。每一次刷牙前,直接在牙膏上放一些小蘇打,堅持一個星期左右,也會有明顯的改善效果,可以緩解牙齒發(fā)黃的現(xiàn)象。

         二、以醋漱口

            刷牙前可以用醋漱口,但不能含在嘴里就應(yīng)該直接吐掉。平常刷牙前,嘴里含一口醋,大概1~3分鐘,然后再刷牙。這個方法可以使牙齒迅速變白,但可能會讓牙齦發(fā)酸,而且不會覺得特別舒服。若無緊急情況,也不推薦朋友選擇這種方法,因?yàn)閷ρ例X有一定的影響。

        三、美白食鹽

        實(shí)際上很多牙膏都可以達(dá)到美白的效果,刷牙前在牙膏上撒點(diǎn)鹽,再放些食鹽,堅持一個星期左右,同樣能起到很好的美白效果,而且沒有副作用。不過要想真正達(dá)到美白的效果,還得堅持一段時間,短期內(nèi)不會有效果。

      四、激光美白

      現(xiàn)在牙科醫(yī)院將推出專門的激光美白產(chǎn)品。用儀器清除牙齒上的牙垢,最終就能達(dá)到美白的效果,但是這個方法并不推薦長期使用,一年保持1~2次。

        五、橘子皮美白牙齒

        橘子皮中含有一種天然的美白物質(zhì),只需將剝?nèi)サ某绕?nèi)側(cè)不斷摩擦自己牙齒發(fā)黃發(fā)黃的表面,或取下白色部分,直接放在嘴巴里面咀嚼幾分鐘,然后漱口,同樣會有很好的效果。