我覺得頭發(fā)可能就是因為每個人的發(fā)質不一樣，所以給別人的感覺或者是顏色上面都會有很大的差距。我本身的頭發(fā)就是屬于這種非常干枯，沒有任何光澤的，發(fā)量挺多的。尤其是在你晚上睡過覺之后醒過來，你會發(fā)現(xiàn)整個頭發(fā)變得非常的糟糕，都是非常亂糟糟的。一開始我并不懂得該怎樣去養(yǎng)護頭發(fā)，所以經(jīng)常就是會去理發(fā)店去做一個保養(yǎng)，但其實后來發(fā)現(xiàn)可以不用這樣一個錢去做保養(yǎng)，引用一些其他的方法也是可以的。

我覺得其實用護發(fā)素或者是哪一些營養(yǎng)液去保養(yǎng)頭發(fā)效果都是非常好的，因為你不僅可以在這個過程當中感受到你這個發(fā)量的改變，或者是你這個蓬松和軟度的改變。而且我覺得如果真的花一點錢去買一瓶好的營養(yǎng)液或者是護發(fā)素，其實這個價格是非常合適的，因為你用這樣的一個價格可以給自己剩下來很多的錢，而且可以收獲比較秀麗的頭發(fā)。

有時候我們真的應該在自己身上舍得投資，可能就是會因為平時不同的保養(yǎng)，而且也不太關注這方面的信息，我覺得其實網(wǎng)上會有很多的這樣推薦或者是其他的一些品牌都是非常適合我們的頭發(fā)的，而且其實你就贊選用洗發(fā)素的時候，也盡量不要選用那種比較強烈的氣味的?？赡芩奶砑觿┍容^多，也會讓頭發(fā)變硬。

當你真的意識到自己的頭發(fā)非常的干枯，沒有光澤，一定是長時間沒有得到一個改變，所以我覺得你是可以多嘗試一些其他的方法，但是不要選擇偏方，因為我覺得他是要相信我們現(xiàn)在的科技去慢慢的改善比較好。在一個長期的保養(yǎng)過程當中，你的頭發(fā)就會變得越來越柔順，這個過程都是顯而易見的，你要有足夠的耐心去等待，而不是見到?jīng)]有效果就放棄了。

建議平時多吃些杏仁，核桃，海帶等食物，還有芝麻，對頭發(fā)很好的。

另外每次洗發(fā)后一定要用焗油膏，用手輕輕揉搓幫助頭發(fā)吸收，最好有熱毛毛巾敷一下，然后再洗掉。最后還要用橄欖油。用橄欖油和護發(fā)素攪拌涂抹頭發(fā)上（避免發(fā)跟）20-30分沖洗。

最好在晚上洗頭發(fā)，洗完后抹上量稍多的護發(fā)素然后用干發(fā)巾把頭發(fā)包起來，然后放心的睡覺第二天再洗掉。