一、請問從土里挖出的新鮮何首烏要怎么吃，對生發(fā)養(yǎng)發(fā)比較好？

問題分析：

你好，新鮮的何首烏主要是以截瘧、解毒和潤腸通復(fù)便的功效為主。制生的對于生發(fā)養(yǎng)發(fā)是沒有什么效果的。

意見建議：百

要將其炮制成熟首烏才有補益精血和固腎烏須的功效，炮制主要是以黑豆汁為敷度料，經(jīng)燉或是蒸法而成熟首烏的。

二、何首烏~更好的食用方法，養(yǎng)發(fā)

和烏豆一起食用效果更佳

三、何首烏要怎么吃才能長出更多的頭發(fā)呢？

沒時候】

四、怎樣吃何首烏治療掉頭發(fā)

病情分析：你好,脫發(fā)的原因有很多,有脂溢性脫發(fā),血虛,血熱性脫發(fā),腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā),宜對癥治療為佳;,何首烏,枸杞泡酒對治療脫發(fā)有一定的作用,另外,還要注意營養(yǎng)調(diào)理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),b族維生素及維生素c和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠,對治你的脫發(fā)大有裨益.,意見建議：

五、有誰知道何首烏怎樣用生發(fā)？

用水煮

喝掉

內(nèi)在調(diào)解效果更好