哪種食物可以幫助頭發(fā)生長？

吃花生、核桃、芝麻一類的食物,這樣可以讓頭發(fā)變得黑一點(diǎn)，黑芝麻，黑豆，黑米等

腎主骨其華在發(fā)，黑色入腎，吃黑色的食物可以補(bǔ)腎，腎好頭發(fā)就好黑。

吃什么東西長頭發(fā)？

我在前年的時候?yàn)橐患颐腊l(fā)店做模特

把頭發(fā)給剪掉了

很后悔```

現(xiàn)在我的頭發(fā)已經(jīng)長的過腰長了 還不到兩年

很快咯

我一直在用大S在上海臺做節(jié)目是推薦的資生堂系列的不老林 洗發(fā)水，

他能加快頭發(fā)生長

一個月就可以長3厘米左右

我是這樣的 不知道對你有沒有效果

試一試吧

還有 多吃一些還產(chǎn)品 例如：紫菜 海帶 一類的

也可以幫助頭發(fā)生長

還有就是經(jīng)常把頭發(fā)扎起來

洗頭發(fā)是準(zhǔn)備兩中水溫的水 一盆冷一點(diǎn)的 一盆熱一點(diǎn)的

刺激頭皮毛囊 也可以幫助頭發(fā)生長

頭發(fā)干后 可以把頭低下來

把頭發(fā)反向梳理幾下

頭皮血液循環(huán) 也可以達(dá)到更好的效果

以上是本人的親身經(jīng)驗(yàn)

很實(shí)用 也很有效

頭發(fā)最好是隔一天洗一次

太頻繁了會把頭皮上的營養(yǎng)洗掉

太久了 頭皮毛囊有油膩了

只有保持頭皮毛囊的清爽

才能是頭發(fā)長的更快

試試吧`

本人自書 請勿復(fù)制 謝謝`