一、NaSO3是什么

NaSO3是亞硫酸的鹽。

二、什么是omega-3 oils？

Omega-3概覽

Omega-3為一組多元不飽和脂肪酸，常見(jiàn)於魚類和某些植物中，對(duì)人體健康大有好處。要保持身體強(qiáng)健，我們必須在日常飲食中攝取均衡份量的Omega-3。Omega-3脂肪酸對(duì)心血管健康和腦機(jī)能運(yùn)作有重大幫助，同時(shí)可促進(jìn)正常生長(zhǎng)與發(fā)育。在人生每個(gè)階段，您都需要Omega-3脂肪酸，以維持身心健康。

重要的Omega-3脂肪酸

Omega-3脂肪酸包括EPA (二十碳五烯酸)、DHA (二十二碳六烯酸)及ALA (亞麻酸)。EPA與DHA對(duì)健康極為重要，直接影響心臟、腦部、眼睛、神經(jīng)系統(tǒng)、腎臟的正常運(yùn)作。這些人體「必需」的脂肪酸已證實(shí)能減低罹患心血管病及炎癥的機(jī)會(huì)。

EPA與DHA之所以如此重要，除與健康息息相關(guān)之外，還因人體無(wú)法有效制造這些脂肪酸。我們的身體可把攝取的ALA轉(zhuǎn)化成EPA及DHA，但只能小量制造，而且效率緩慢?？繑z取ALA來(lái)制造EPA及DHA，根本不足以維持身體健康。

Omega-3的好處

營(yíng)養(yǎng)學(xué)家和專業(yè)醫(yī)護(hù)人員皆認(rèn)同Omega-3脂肪酸對(duì)人類整體健康的重要性。DHA對(duì)維持腦部、眼睛及神經(jīng)系統(tǒng)的健康運(yùn)作尤其重要；而EPA則有助減低罹患下列疾病的風(fēng)險(xiǎn)：

冠心病

老年癡呆癥及失智癥

注意力不足／多動(dòng)癥、憂郁癥及其他行為失調(diào)問(wèn)題

類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等炎癥

腦部、眼睛、腎臟等身體器官功能衰退

認(rèn)同Omega-3重要性的機(jī)構(gòu)

許多全國(guó)性及國(guó)際衛(wèi)生組織早已認(rèn)同Omega-3對(duì)健康的益處，這些機(jī)構(gòu)包括：

美國(guó)心臟協(xié)會(huì) (AHA) - 美國(guó)一個(gè)全國(guó)性志愿衛(wèi)生組織，目的是減少心血管病與中風(fēng)造成的殘障及死亡。

英國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)基金會(huì) (BNF) - 獨(dú)立的英國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)組織，旨在增進(jìn)公眾對(duì)營(yíng)養(yǎng)的認(rèn)識(shí)。

食品及藥物管理局 (FDA) - 美國(guó)政府衛(wèi)生機(jī)構(gòu)，專責(zé)監(jiān)管人畜藥物、生物制品、醫(yī)療儀器、美國(guó)食品供應(yīng)、化妝品、放射性產(chǎn)品的功效和安全性。

加拿大衛(wèi)生部 - 加拿大聯(lián)邦政府部門，專責(zé)協(xié)助國(guó)民保持及改善健康。

醫(yī)藥協(xié)會(huì) (IOM) - 服務(wù)加美兩地的獨(dú)立私人科學(xué)顧問(wèn)機(jī)構(gòu)，就醫(yī)療及科學(xué)政策提供公正持平、具真憑實(shí)據(jù)的權(quán)威性資料與意見(jiàn)。

國(guó)際脂肪酸及脂質(zhì)研究學(xué)會(huì) (ISSFAL) - 由來(lái)自四十多個(gè)國(guó)家的科學(xué)家、專業(yè)醫(yī)護(hù)人員、行政人員、教育及通訊業(yè)從業(yè)員組成的國(guó)際組織，特為關(guān)注飲食中脂肪對(duì)健康的影響而成立。

澳洲國(guó)家心臟基金 - 全國(guó)性的獨(dú)立非營(yíng)利衛(wèi)生組織，旨在改善澳洲國(guó)民的心臟健康。

世界衛(wèi)生組織 (WHO) - 專注醫(yī)療衛(wèi)生問(wèn)題的聯(lián)合國(guó)機(jī)構(gòu)。

三、維生素b3有其它名字嗎

煙酸也稱作維生素B3，或維生素PP，分子式：C6H5NO2，耐熱，能升華。煙酸又名尼克酸、抗癩皮病因子。在人體內(nèi)zhidao還包括其衍生物煙酰胺或尼克酰胺。它是人體必需的13種維生素之一，是一回種水溶性維生素，屬于維生素B族。煙酸在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化為煙酰胺，煙酰胺是輔酶答Ⅰ和輔酶Ⅱ的組成部分，參與體內(nèi)脂質(zhì)代謝，組織呼吸的氧化過(guò)程和糖類無(wú)氧分解的過(guò)程。

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這個(gè)給你看下。

四、H2SiO3有什么用

硅酸化學(xué)式H2SiO3。硅酸不穩(wěn)定，容易部分分解成SiO2·nH2O。

將酸加入可溶性硅酸鹽溶液中，可得到原硅酸（H4SiO4）溶液。但在溶液中失水，逐漸聚合成二分子、三分子，最后形成不溶解的多分子聚合物，成為膠體溶液，稱為硅酸溶膠。如果硅酸鹽的濃度較大，則加酸后直接形成硅酸膠凍，脫水后得到硅膠

五、如何治療凍倉(cāng)

凍瘡是冬天的常見(jiàn)病，據(jù)有關(guān)資料統(tǒng)計(jì)，我國(guó)每年有兩億人受到凍瘡的困擾，其中主要是兒童、婦女及老年人。凍瘡一旦發(fā)生，在寒冷季節(jié)里常較難快速治愈，要等天氣轉(zhuǎn)暖后才會(huì)逐漸愈合，欲減少凍瘡的發(fā)生，關(guān)鍵在于入冬前就應(yīng)開(kāi)始預(yù)防。

眾所周知，手腳和耳廓是人體血液循環(huán)的末梢部分，亦是凍瘡的好發(fā)部位。深秋以后，氣溫突然降低，末梢血管內(nèi)的血流也隨即變得緩慢。當(dāng)溫度低于10攝氏度時(shí)，上述部位的皮下小動(dòng)脈遇冷收縮，靜脈回流不暢，從而發(fā)生凍瘡。也有部分患者是因?yàn)檠芟忍煨宰儺悺⒀塥M窄導(dǎo)致血流不暢而誘發(fā)凍瘡的。因此，預(yù)防凍瘡應(yīng)針對(duì)其發(fā)病機(jī)理，提前采取措施，往往有事半功倍之效。

體育鍛煉法

加強(qiáng)適合自身?xiàng)l件的體育鍛煉，如練氣功、跳舞、跳繩等活動(dòng)，或利用每天洗手、臉、腳的間隙，輕輕揉擦皮膚，至微熱為止，以促進(jìn)血液循環(huán)，消除微循環(huán)障礙，達(dá)到“流通血脈”的目的。

溫差水泡法

取一盆15攝氏度的水和一盆45攝氏度的水，先把手腳浸泡在低溫水中5分鐘，然后再浸泡于高溫水中，如此每天乾地3次，可以鍛煉血管的收縮和擴(kuò)張功能，減少凍瘡的發(fā)生。

服、擦藥物法

有凍瘡體質(zhì)者，可在入冬前一月增加維生素A、C及礦物質(zhì)的食入，可口服煙酰胺片0.1克，日3次，鈣片0.5克，日3次，以提高機(jī)體耐寒力。也可在凍瘡好發(fā)部位涂擦辣椒酊(取干辣椒20克，密閉浸泡于75%酒精500毫升中，7天后可用)，每日擦2-3次。也可取中藥三七、紅花、赤芍、雞血藤等各適量，水煎取液，局部擦洗。

凍瘡是冬季常見(jiàn)的皮膚病，若能在夏季提前預(yù)防，冬季就可免卻凍瘡之苦，現(xiàn)介紹幾則凍瘡夏治方，供選用。

1. 鮮芝麻葉適量，放在生過(guò)凍瘡的部位，用手來(lái)回揉搓20分鐘左右，讓汁液留在皮膚上，1小時(shí)后再洗去，每日1次，連續(xù)1周。

2. 吃西瓜時(shí)，將西瓜皮適當(dāng)留得厚一些，形成白中稍帶紅的樣子，用它輕輕揉搓生過(guò)凍瘡的部位，每次3分鐘，每日1次，連續(xù)1周。

3. 紅辣椒10克，去子切碎，放入白酒60毫升中浸泡7天，再加樟腦3克搖勻，使用時(shí)用消毒棉簽沾藥液外搽生過(guò)凍瘡的部位，每日2次，連續(xù)1周。

4. 生姜60克，搗爛，加入白酒100毫升，浸泡3天即成。使用時(shí)用消毒棉簽沾藥液外搽生過(guò)凍瘡的部位，每日2次，連續(xù)1周。

5. 白茄根60克，花椒10克，水煎熏洗易患凍瘡處，每日1次，每次10-30分鐘，1日1劑，連續(xù)1周。

上述幾法，任選1種，連續(xù)5-7天，即可有效地預(yù)防凍瘡發(fā)生。

辣椒

將辣椒放入白酒中密封浸泡一星期后，涂?jī)霪徎继幠芟?、?zhèn)痛、去癢。

生姜

用新鮮的生姜片涂搽常發(fā)凍瘡的皮膚，連搽數(shù)天，可防止凍瘡再生；若凍瘡已生，可用鮮姜汁加熱熬成糊狀，待涼后涂?jī)霪徎继?，每日兩次，連涂三天，就會(huì)見(jiàn)效。

蘿卜

將蘿卜切片，用電爐或

炭火等熱源烘軟，貼在凍瘡患處，繼續(xù)烘烤，距離與熱度感覺(jué)舒適為度，過(guò)不了幾分鐘凍瘡處有發(fā)癢的感覺(jué)直至腫消失。

白菜

白菜、茄子根等量洗凈后煎濃湯，趁熱洗患處，每日早晚各一次。

山楂

將山楂1枚置于火爐上燒熟變軟，稍冷后搓成泥狀涂患處，同時(shí)將患肢置于火爐上方烘烤，邊涂邊輕揉患處皮膚，直到楂泥變干，洗去楂泥即可，每日治療3－5次。

治凍瘡的良方哦

1．用熱鹽水浸泡患處15分鐘，連續(xù)1周。

2．“十滴水”外擦凍瘡局部，每天6～10次，對(duì)于凍瘡未潰者療效較好；若局部皮膚破潰糜爛，可先用紅霉素軟膏涂擦，待炎癥消散后再使用十滴水。

3．凍瘡剛剛開(kāi)始時(shí)，每天晚上用電吹風(fēng)邊吹邊揉，幾天后就沒(méi)有了。

4．用傷濕止痛膏貼敷局部治療皮膚紅腫、自覺(jué)熱癢或灼痛的一度凍瘡，取得良好效果。方法是先用溫水將患處洗凈，擦干后將藥膏緊貼在患處皮膚上，一般貼24小時(shí)可痊愈，如未愈可再換貼幾次。皮膚破潰或過(guò)敏則不宜貼敷。

5．治凍瘡的方法很多，但往往時(shí)間長(zhǎng)，見(jiàn)效慢，而用云南白藥治療有良效。其方法是：凍瘡未潰破者，用白酒將云南白藥藥粉調(diào)成糊狀外敷，并注意保溫。凍瘡已潰破者，將患處洗凈后，直接撒云南白藥藥粉于創(chuàng)面，用消毒紗布包扎，數(shù)日內(nèi)可愈。

6．傷濕止痛膏的妙用治凍瘡：傷濕止痛膏可用于未破潰的凍瘡引起的皮膚紅腫、癢痛，先用熱水洗凈局部擦干，然后貼上膏藥，每天1次，2－3次即奏效。

7．正骨水還有它的新用途，對(duì)凍瘡有特效，每天擦3－4次，擦了三次能把出現(xiàn)的皰塊消除了，半月有余治好了凍瘡。凍瘡患者不妨一試。

8．風(fēng)油精治療凍瘡：將患處洗凈，取本品少許涂搽患處，接著用手輕輕地揉搓，直至局部發(fā)熱，每日3次，連續(xù)3周，適用于凍瘡初起，局部紅腫硬痛者，但凍瘡破潰者不宜使用。在冬季來(lái)臨時(shí)，每日取本品少許外搽患處，可預(yù)防凍瘡。此外，用正骨水等亦可。

9．夏秋吃黃瓜時(shí)，用瓜蒂反復(fù)擦常發(fā)生凍瘡的部位，只要堅(jiān)持經(jīng)常，保證不再?gòu)?fù)發(fā)。

10．香蕉：每晚用熱水洗患處后，取香蕉去皮，用香蕉肉擦涂皸裂處，涂擦后不要洗患處，每日1-2次，數(shù)天即愈。

11.凍瘡初起時(shí)，用熱醋涂抹, 醋干后, 再行涂抹, 一日數(shù)次, 可見(jiàn)效。

12.冬季如有人生凍瘡、可在溫水中加入少量啤酒，浸泡20分鐘，即可馬上緩解凍瘡帶來(lái)的痛苦。這是因?yàn)槠【浦芯S生B1、B6有抗神經(jīng)炎、皮膚炎和促進(jìn)肌肉生長(zhǎng)的功效。冬天堅(jiān)持用加有啤酒的水浸泡洗用，可防止和治療凍瘡、腳氣等。