紅牛(Red Bull)是全球最著名的能量飲料品牌。1966年誕生。由于它的產(chǎn)品是以補(bǔ)充能量為主的,因此創(chuàng)立了能量飲料這個(gè)品類,而且在全球得到廣泛推廣。紅牛能量飲料的主要成分是?;撬帷⒖Х纫蚣熬S生素B群,3者相輔相成,回復(fù)體能效果極好。若身心疲累時(shí)飲用,可有效改善集中力、加快反應(yīng)及促進(jìn)新陳代謝。但是也因?yàn)榧t牛里面含有咖啡因,所以過量飲用會(huì)對身體產(chǎn)生不良影響,并且有成癮性??Х纫虼嬖陟犊蓸贰⒉韬涂Х戎?,一罐 355 c.c.的可樂含有咖啡因 65 毫克,一罐 350 c.c.烏龍茶含 80 ~120 毫克,一杯即溶咖啡含85~200 毫克,而紅牛是80毫克每罐。 攝取少量咖啡因?qū)θ梭w有益無害,伏升大部分的人200mg/天對健康并無妨礙,會(huì)不會(huì)成癮顯而易見,當(dāng)然除非你每天拿它當(dāng)水喝。當(dāng)劑量過大(超過500-600mg/天咖啡因,約4杯以上咖啡)會(huì)有血壓和心跳的增加,長期過量的使用會(huì)增加心血鉛數(shù)管疾病的危險(xiǎn)性;增加胃酸的產(chǎn)生而使?jié)兊臋C(jī)會(huì)提高;以及增加壓力荷爾蒙的釋放,而導(dǎo)致失眠、焦慮、和緊張;而成癮時(shí)缺激老,中斷使用則會(huì)產(chǎn)生戒斷癥狀。所以 ,紅牛可以止困,除咖啡外,茶也類似的效果。
紅牛(Red Bull)是全球最著名的能量飲料品牌。1966年誕生。由于它的產(chǎn)品是以補(bǔ)充能量為主的,因此創(chuàng)立了能量飲料這個(gè)品類,而且在全球得到廣泛推廣。紅牛能量飲料的主要成分是牛磺酸、咖啡因及維生素B群,3者相輔相成,回復(fù)體能效果極好。若身心疲累時(shí)飲用,可有效改善集中力、加快反應(yīng)及促進(jìn)新陳代謝。但是也因?yàn)榧t牛里面含有咖啡因,所以過量飲用會(huì)對身體產(chǎn)生不良影響,并且有成癮性??Х纫虼嬖陟犊蓸?、茶和咖啡中,一罐 355 c.c.的可樂含有咖啡因 65 毫克,一罐 350 c.c.烏龍茶含 80 ~120 毫克,一杯即溶咖啡含85~200 毫克,而紅牛是80毫克每罐。 攝取少量咖啡因?qū)θ梭w有益無害,伏升大部分的人200mg/天對健康并無妨礙,會(huì)不會(huì)成癮顯而易見,當(dāng)然除非你每天拿它當(dāng)水喝。當(dāng)劑量過大(超過500-600mg/天咖啡因,約4杯以上咖啡)會(huì)有血壓和心跳的增加,長期過量的使用會(huì)增加心血鉛數(shù)管疾病的危險(xiǎn)性;增加胃酸的產(chǎn)生而使?jié)兊臋C(jī)會(huì)提高;以及增加壓力荷爾蒙的釋放,而導(dǎo)致失眠、焦慮、和緊張;而成癮時(shí)缺激老,中斷使用則會(huì)產(chǎn)生戒斷癥狀。所以 ,紅??梢灾估ВХ韧?,茶也類似的效果。
能,紅牛里有咖啡因,可以讓人興奮罩高,可以止困。
紅牛成份:
牛磺酸: 125mg
賴絕明氨酸: 50mg
咖啡并悶告因: 50mg
肌醇: 50mg
維生素B6:1mg
維生素B12:3ug
煙酰胺: 10mg
紅??梢灾估?,除咖啡外,茶也類似的效果。
還有其它方法有三,1,按乎簡備摩醒腦穴位,太陽穴。
2,涂刺激性藥歲毀物,如風(fēng)油精,清涼油于眼周圍,大陽穴,咐蘆
3興奮神經(jīng),分散注意力,和人交流,起身活動(dòng)等
樓主你好,你可以試試王老吉喝了不上火,還很精神,呵呵!
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