煙酰胺可以抗氧化嗎？煙酰胺的4大功效是什么？

煙酰胺能抗氧化

可煙酰胺可以抗氧化和抗衰老，有研究顯示，煙酰胺里面的NAD和NADP，兩者達到平衡后會直達真皮層，從而阻止肌膚中膠原蛋白的降解，達到抗老化。當護膚品中的煙酰胺含量有5%的時候，可以刺激膠原蛋白的生成，達到有效地淡化肌膚的皺紋和色斑，去除黃帶歷氣的效果。所以，在我們?nèi)粘？吹降暮芏嗫顾ダ暇€的護膚品，它們的煙酰胺含量也大概有5%哦。

煙酰胺其他功效

1、美白肌膚

都說了，煙酰胺是以美白著稱，打入大家眼球的肯定是因為它的美白功效。事實上也是，煙酰胺可以作用于抑制已經(jīng)產(chǎn)生了的黑色素，減少黑色素向表層細胞轉移，以達到加快肌膚代謝，影響黑色素沉著于肌膚的效果。含有煙酰胺的面霜能夠明顯地減少斑點的數(shù)量和面積；但是有的寶寶盲目追求美白，會買煙酰胺濃度很高的護膚品，導致最后肌膚不耐受，出現(xiàn)過敏的癥狀。這里注意了，并不是濃度越高越好，也要皮膚能吸收啊。

2、提高肌膚的屏障功能

首先我們知道，神經(jīng)酰胺是肌膚屏障的重要成分，也就是說神經(jīng)酰胺的存在就是保護肌膚，而煙酰胺則可以通過增加角質層中神經(jīng)酰胺的含量，來增強肌膚屏障功能，大大地減少了肌膚流失的水分。所以有些藥妝品牌的游租美白、修復型的產(chǎn)品，都會加入煙酰胺，敏感肌用了也不怕會刺激到肌膚的屏障，很安全的。

3、保濕鎖水

既然煙酰胺能夠蠢磨搜提高皮膚的屏障功能，煙酰胺還具有保濕鎖水的能力。研究表明，局部外用2%的煙酰胺，就能很大程度地減少皮膚失水和增強保濕度，而市面上也有很多濃度在2%左右的煙酰胺原液，都能作為保濕劑使用，達到深層鎖水、維持皮膚內(nèi)正常的水分含量的功能。還能為肌膚水分續(xù)航，保濕持續(xù)一整天。

煙酰胺可以祛痘

煙酰胺有一定的祛痘作用。煙酰胺有促進皮膚新陳代謝的作用，能夠將皮膚上多余的角質剝落，從功效上來說是能輔助祛痘，日常用煙酰胺擦拭皮膚，時間長了對于面部痘痘有一定的治療效果。

煙酰胺能白天用

煙酰胺一般建議是早晚使用。煙酰胺屬于維生素，是維生素B3的一種衍生物，是一種質地有些粘稠的液體，具有很不錯的美白功效。煙酰胺擦在皮膚上按摩片刻可完全吸收，清爽不油膩，為了更好的美白效果，建議早晚使用。

煙酰胺可以抗氧化?？赜褪彰祝惶岣咂つw防御力；淡化色斑

煙酰胺還有的埋畢功效就是可以抗氧化，減少皮膚中膠原蛋白的流失，還有纖維蛋白的氧化，而且明顯可以改善源喚皮膚因為變彎裂芹老糖化而膚色暗沉

可以；他能夠讓皮膚變得更加細膩，提高皮膚防御力，收縮毛孔，淡化色斑 。

精致女生，平價美白精華推薦

想要讓自己變得更加精致白凈，美白精華是不可缺少的。我在上大學的時候就開始使用美白精華了，在使用的過程中也整理了一些平價好用的收藏。

以下五款是這些年經(jīng)常回購的，如果適合您的膚質，可以入手，超值~

1、格樂喜青橘vc精華

參考價格：98元

這是來自韓國的一個偏冷門的小眾牌子，這款青橘精華包裝很小清新舉肆御，讓人一眼就被這個“小胖子”吸引了。

它的主要提取就是VC了，添加了濃濃的沙棘果精華，加上青橘提取，整個精華完全滿滿的維C。復配煙酰胺、透明質酸鈉等成分，可以說既能美白，保濕還很強。

2、卡尼爾美白精華

參考價格：69元

這一款美白精華也包含了多種的美白成分，主打維C加377加煙酰胺，這樣的成分組合注定了它的美白效果很棒，除此之外，也能解決一些痘印問題。但同時剝脫方面也很猛，不適合敏感肌使用。

質地是透明的精華液，流動性好，吸收也很快，但是味道聞起來比較廉價。因為美白效果猛，肌膚比較容易受刺激，用在身體美白上會更好。

3、Swisse血橙精華

參考價格：128元

血橙精華的包裝設計很嚴謹，原因是雖然看起來簡陋，但深棕色的瓶子能夠避光，防止成分發(fā)生變化。主打的美白成分血橙提取，比一般的橙子維C含量更高，還含有光定草和煙酰胺，三大美白成分集于一身。

淡黃色的質地，偏濃稠，但是比想象中更水潤好抹開。它的味道是濃重的橙子味，適合任何膚質。

4、谷雨光感煥亮精華液

參考價格：149元

這雹殲一款光感煥亮精華液主打的是提亮肌膚、擊退暗沉，添加了維C含量很高的光甘草定，復配鞣花酸和AA2G，雖然聽起來就不是常見的成分，但只要記住它們可以去痘印、暗沉和提亮美白就足夠了。

質地偏乳液，整個奶呼呼的，但是吸收力也很不錯。堅持使用皮膚更加細膩白嫩，不管是追求美白正巖還是去痘印，用它都不會出錯。

5、歐萊雅注白瓶

參考價格：269元

注白瓶是一款適合曬黑、皮膚氧化暗沉、有色沉斑點問題的人選擇美白精華。

它是歐萊雅推出的全效型美白精華，用在曬后美白效果很優(yōu)秀，高效擊退深淺不同層面的黑色素，

尤其是阿魏酸與377和煙酰胺的核心成分搭配，集合了多路美白成分“大佬”同時也沒有忘記日?？寡趸o膚，美白效果杠杠的~

小貼士

除了使用一些美白精華，日常也要注意防曬。比如，擦防曬霜或戴防曬帽，都是不錯的選擇。這樣的美白效果才會事半功倍~

和西方崇尚小麥色皮膚的審美不同，傳統(tǒng)以白為美，“膚如凝脂”向來是從古至今所有女孩子追求的目標。白會讓女人看上去更美麗，而水嫩給人的感覺會更年輕，所以能夠美白加補水的美白精華液應該是每個女人必備的護膚品。

作為一個貧民窟的我，對美白精華的要求真的很高，美白精華不僅要求好用，而且還要便宜和大碗！不滿足這兩點的美白精華完全入不了我的法眼！

我根據(jù)自己一直以來的購買和使用體驗，來整理5款我自己用過的平價美白精華產(chǎn)品推薦給你：溫悅亮膚精華?、百雀羚精華液、RAFRA VC精華、太陽社玻尿棗纖酸高保濕原液、六勝肽抗皺原液。

下面，隨我一起來看看相關信息~

一、溫悅亮膚精華?

效果評星：★ ★ ★?★ ★

參考價格：99RMB

推薦理由：

親測美白有效果！皮膚暗沉枯黃的一定要用溫悅這款，藥監(jiān)局正規(guī)備案，醫(yī)學教授都推薦用，一線大牌同原料。一白遮百丑！皮膚白了真的很有氣質，好吸收不油膩，美白去黃淡斑、抗衰老、細膩毛孔、淡化痘印，一瓶多用，全身都可以美白，不會反復！真的很劃算。熬夜肌膚氣色不好，用這個很適合，朋友都說我變白凈了，強力推薦！

二、百雀羚精華液

效果評星：★ ★ ★?★?

參考價格：105RMB

推薦理由：

20幾歲的皮膚狀態(tài)屬于比較好的，只要補水保濕工作做好就能擁有“水光肌”。這款產(chǎn)品是百雀羚的高端線，草本成分，精華液是偏草木綠的顏色，質地很清透，有一點隱約的香味，細聞才能聞得到。特別水潤，極易推開，不黏膩，按摩吸收后肌膚頓時彈彈彈起來!質地很清潤，滋潤但是不油膩。能明顯的看到皮膚變得水嫩了不少。

三、RAFRA VC精華

效果評星：★ ★ ★?

參考價格：118RMB

推薦理由：

Rafra vc精華無色無味，質地非常的清爽，屬于水狀精華，基兄巖譽本上感覺和爽膚水差不多，上臉很快就會被吸收。本油皮非常喜歡這個使用感，完全不會油膩！vc精華本來就更適合白天使用，太過油膩的vc精華，會影響后續(xù)上妝。這里點名批評寶拉家的VC精華，這次沒有推薦它，很大部分是就因為那個黏膩的使用感，我真的超級不喜歡用！

四、太陽社玻尿酸高保濕原液

效果評星：★ ★ ★?★?

參考價格：35RMB

推薦理由：

嚴格來說它不是一款化妝水或者精華液，它是用來做化妝水或是精華液的高濃度不尿酸原液（1g的玻尿酸能夠鎖住6L的水）??！把它滴在護膚/彩妝單品里面使用，你會發(fā)現(xiàn)，護膚品的吸收度會比平時好hin多，保濕鎖水效果也會比平時持久～我認為堅持使用可以改善皮膚狀況，使皮膚嫩滑有彈性哦～

五、六勝肽抗皺原液

效果評星：★ ★ ★?★?

參考價格：89RMB

推薦理由：

六勝肽在抗衰老的護膚品中屬于“明星成分”，它是一種小分子的膠原蛋白，很容易被肌膚吸收。它在肌膚中可以讓過度活躍的肌肉放松，從而使臉部的表情紋、細紋慢慢的消失，達到除皺抗衰老的作用。

小貼士：美白精華正確使用方法

1、先使用洗面奶充分清潔臉部，再用爽膚水進行二次清潔，擦干臉部水分后做基礎護膚。

2、使用美白精華時先取適量精華倒在掌心，雙掌合十預熱，預熱后輕柔地涂抹于臉部與頸部。注意不要用力揉搓，容易損傷皮膚，導致無效護膚。

3、涂抹在雙頰、前額、后頸部，輕輕拍打再按壓，以促進精華的吸收。注意不要直接倒在臉部，這樣羨段精華分布不勻，厚重的地方不容易吸收。

4、等待一段時間，肌膚需要一定時間吸收，后續(xù)再涂抹其他護膚品。

今年過年在家有幸蹭了嫂子的化妝品，說實話，我的皮膚居然吸收不了，起痘了。后來嫂子跟我說，年輕人也沒必要用那么貴的，畢竟年輕皮膚本來就最好的，什么化妝品也代替不了，一些平價的化妝品本來就可以起到美白的作用，何必只追求“貴的”。今天來說幾款我和周邊的人用過的好的美白精華。

1、John Jeff VC精華

2、肌膚未來377

3、惜hVC追光精華

4、卡尼爾美白精華

5、春日來信 10%VC

我以前覺得精華能有多有用，用過之后，你會發(fā)現(xiàn)潤膚水就滿足不了你了，美白跟防曬是一年365天都不能斷的事情，想要美白的姐妹就乖乖用美白精華吧。

1、John Jeff VC精華

15%的濃度屬于中高濃度，我是當做進階來用，經(jīng)典的醇溶配方。但主溶劑用了乙氧基二甘醇，比傳統(tǒng)醇溶VC的膚感更清爽，非常適合夏天凱腔譽用。

2、肌膚未來377

我用這個的時候，是朋友推薦的，當時沒報太多希望，只是覺得買了也不會吃太多的虧。用了之后，覺得還是很溫和的，是那種淡淡的白，還有一種青草的香味。他們說是國標最高濃度。美白效果好，但價格只有城野醫(yī)生的1/5，妥妥的國貨實力派優(yōu)等生。

3、惜hVC追光精華

從成分上來看15%原型VC，美白效果很不錯。復配了三檸檬酸鹽，加強VC的穩(wěn)定性的同時防止被氧化，我個人感覺還是稍微有點油的，不太適合油性皮膚。

4、卡尼爾美白精華

成分表上主打377+乙基抗壞血酸+煙酰胺+水楊酸，美白通路全，被稱為美白“猛藥”。怎么說呢？我用完之后白是真能白，但是容易起痘，如果是敏感皮膚的還是別選這款了呢。

5、春日來信 10%VC

是他們家的明星產(chǎn)品了，妥妥的原型VC，配方思路也是經(jīng)典的CEF組合，堅持用真的是會透亮。新手就可以先整這個10%濃度的，不踩雷。

因為美白精華也有各自擅長的功效！！先搞清楚你的需求，再根據(jù)需求選擇對應的美白精華，才能事半功倍??！

這里介紹一下美白成分的功效：

煙盯段酰胺：抑制黑色素轉運，加快黑色素代謝。

377：從源頭抑制酪氨酸酶活性，阻斷黑色素合成。

VC及其衍生物：抗氧化，干擾黑色素生成，還原已經(jīng)生成的黑色素。

熊果苷：抑制酪氨酸酶活性，減少色素沉著。

曲酸：阻止黑色素生成，預防色沉。

傳明酸：阻斷黑色素向表皮傳輸，淡化色沉，還有抗火火功效。

肽安密多：抑制酪氨酸酶活性，減少色素沉淀。

4MSK：抑制黑色素，加快角圓戚質代謝。

CL302：多種成分組成的復合美白成分，減少黑色素生成的同時，淡化黑色素。

據(jù)我多年體驗，秋冬季節(jié)是最好的美白時節(jié)。相對夏季來說，秋冬紫外線沒那么強，確實能幫助減少紫外線對皮膚的刺激。有小伙伴問有沒有精致女生平價的美白精華推薦，今天整理幾款我自己用過的平價美白精華給大家反饋～

一、美白方法

變黑的原因主要是紫外線等造成皮膚炎癥引起的黑色素產(chǎn)生。而市面上常見美白產(chǎn)品的美白路徑主要通過以下幾種方法：

1.切斷黑色素活化細胞信號，常見的如377、曲酸、熊果苷等

2.減少黑色素產(chǎn)生，常見的如維C及維C衍生物等；

3.阻止黑色素轉運，例如煙酰胺橘仔；

4.加快角質層黑色素代謝，如各種酸類成分；

黑色素從生成到轉運到皮膚角質層表面是一個復雜的過程。因此，好的美白成分應該能兼顧黑色素產(chǎn)生的全過程。當然，最好的美白方式還是從源頭做好防曬，減少刺激，從而預防黑色素生成。

二、平價美白精華推薦

1.優(yōu)色林雙管美白精華

說到平價美白精華，估計老朋友都知道我會說這款。這只今年用了有四五只，對我來說真的是平價好用。

雙管精華一邊是透明質酸為主的保濕精華，一邊是美白精華。主要美白成分是拜爾斯道夫的專利成分+脹果甘草提取物+VC衍生物，在抑制酪氨酸酶活性、還原黑色素、抗氧化、抗炎方面都有一定作用。

因為有透明質酸增加，質地相對避免黏稠，會有搓泥的風險，所以使用時要注意搭配。我一直是搭配維C使用，并沒出現(xiàn)搓泥問題。

功效方面，在我臉上美白、提亮膚色效果很明顯。之前也說過，額頭兩側的紅痘印基本就是靠它+維C精華搭配使用淡化掉的?，F(xiàn)在肉眼已經(jīng)看不見了～

2.卡尼爾維C美白精華

卡尼爾這款也是猛藥～

主打煙酰胺、乙基VC+377美白。煙酰胺幫助抑制黑色素轉運，377幫助抑制酪氨酸酶活性，阻礙黑色素生成。乙基VC作為維C衍生物既能協(xié)助抗氧化又能抑制酪氨酸酶活性和多巴氧化，從而減少黑色素形成。

除此之外，利用水楊酸、HEPES促進皮膚角質代謝，加速表皮黑色素脫落。整體來說美白途徑覆蓋全面，功效還是很明顯的。

白色蛋清質地，按壓后稍有粘膩感，是干皮會更喜歡的質地。增加了黃原膠作為增稠劑，搭配不當會有搓泥的風險。另一個缺點是香味很廉價，很厚重的香精味。

不過整體來說還是值得購入的，畢竟四五十塊錢的美白精華，能做到這種程度真的值得稱贊了。

3.Olay 淡斑精華

Olay兩款小白瓶，我自己更喜歡這款淡斑小白瓶。使用5%濃度的煙酰胺搭配酰苯胺的專利組合，同時復配抗壞血酸葡糖苷。在減少黑色素生成、抑制黑色素轉運及加速黑色素代謝方面都有不錯的功效。

輕薄的乳液質地，干皮油皮都能用。配方上相對來說比較溫和，除了對煙酰胺不耐受的人群基本都能使用。相比3%煙酰胺濃度的光感小白瓶我還是覺得這款性價比更高。

4.歐萊雅光子美白精華

這款的美白路徑其實非常清晰：

377+鞣花酸幫助抑制酪氨酸酶活性，阻礙黑色素生成，HEPES+水楊酸加速皮膚代謝，促進黑色素脫落，2%濃度的煙酰胺幫助抑制黑色素轉移，減少黑色素像表皮層轉運。

清乳液質地且嫌伍老有酒精成分的助滲透作用，干皮油皮都能用。不過，成分雖然看起來很厲害，但畢竟大品牌考慮到適用人群問題，成分用量比較保守。溫和性強，功能性就稍有削弱。

整體來說還是一款比較溫和，大多數(shù)人都能使用的美白精華～

5.貝德瑪美白淡斑精華

貝德瑪?shù)漠a(chǎn)品其實還是可圈可點的，但不知道為什么，國內(nèi)只有一款粉水賣的好，其他都無人問津。無意中發(fā)現(xiàn)這款美白精華，一兩百的價格，再看成分如此優(yōu)秀果斷入手。

羥基乙酸打頭陣，復配抗壞血酸葡糖苷、煙酰胺、賴氨酸壬二酸、光果甘草提取物及六肽-2。

羥基乙酸是很常見的果酸成分，主要作用是加快皮膚角質層代謝，讓皮膚表面的黑色素快速脫落，同時幫助細嫩皮膚?？箟难崞咸擒找环角凵婺軒椭寡趸?，另一方面抑制酪氨酸酶活性，減少黑色素生成。

光果甘草提取物作為黃酮類化合物有抗菌消炎作用，同時也能抑制酪氨酸酶活性。除此之外六肽-2也能輔助抗氧化，幫助提亮膚色。

很明顯，這又是一款猛藥產(chǎn)品，同時酒精成分含量不低，適合耐受性皮膚使用。另外，膚感偏粘（有人說像膠水，我自己用著還行），香味也不太友好。但沖著成分和高性價比還是愿意回購。

以上就是今天分享的5款平價美白產(chǎn)品。價格基本在100-200元左右，卡尼爾美白精華最便宜大概50左右。對于學生黨或預算有限的小伙伴來說其實是不錯的選擇。

另外，經(jīng)常有小伙伴說美白產(chǎn)品一停用就打回原形，其實很正常。飯也是要常年一日三餐都吃的，世界上有什么事是一勞永逸的呢？好像并沒有～

當然，最好的美白方式是做好防曬。如果你能常年正確防曬，美白這件事也會變得更簡單，更容易看見效果。

美白作為一項豬豬女孩們基本的皮膚護理需求，其實由來已久，在遙遠的古代，人們就已經(jīng)有了“膚白勝雪”這樣對白皙皮膚的追求。作為多年來用過各種品牌的美白精華的我來說，今天就來為大家介紹幾款平價又好用的美白精華，讓姐妹們的皮膚白皙又透亮！

1、Purid新版光感精華

參考價格：82元

這款美白精華含有乙酰半胱氨酸、丙氨酸以及乙酰酪氨酸，這三者聯(lián)合不僅抑制黑色素生成，而且更全面對抗并防止皮膚暗沉。質感相當?shù)乃疂?，非常適合初秋季節(jié)，油皮姐妹們的使用感會相當好，很好吸收，且不會黏膩?？梢哉f是國產(chǎn)美白的熱門產(chǎn)品了。

2、上水和肌極光重點煥顏精華凝乳

參考價格：109元

這款美白精華主打vc衍生物，對一些油皮更為友好。質地是輕薄的乳白色凝乳狀，上臉清爽差逗好吸收，使用滋潤，不顯得油膩，整個使用感還是非常溫和舒適的，適用于任何膚質噢！

3、雅芳新活密集祛斑精華

參考價格：49元

這款產(chǎn)品在設計上很出圈，真空按壓泵在使用時讓粉劑與溶劑混合，解決了VC活性不好保存的問題。成分上則氏慶手是更為良心，粉劑部分是足足10%的精純VC搭配6%的煙酰胺。單用或者搭配其他的美白精華效果都是杠杠的。

4、CSS析顏士超級色修凈顏精華

參考價格：109元

這支精華加入了煙酰胺和乙酰葡萄糖胺的經(jīng)典組合來干擾黑色素傳遞，對抗氧化相當有用。適合皮膚比較暗黃，想尋找清爽平價美白產(chǎn)品的油皮姐妹，它在針對整臉的提亮，并改善膚色不均等方面表現(xiàn)出色。

小貼士

在姐妹們購買美白產(chǎn)品之前，首先要殲嫌了解自己的美白問題和所選美白產(chǎn)品的具體效果。例如，一些美白精華主打改善暗沉、提亮膚色和抗氧化，而一些美白精華主打改善色斑，防止進一步發(fā)展隱形色斑。適合自己的產(chǎn)品才是最佳選擇！