一、頭發(fā)怎樣少出油？

1、少梳頭，多按摩

梳頭次數(shù)太多會(huì)刺激到分泌油脂的皮脂腺，使頭發(fā)更油，而且梳子選擇不當(dāng)?shù)脑掃€會(huì)損傷頭皮。不如用手指對(duì)頭皮輕輕按摩，對(duì)頭皮產(chǎn)生和緩、安定的作用，避免和減少對(duì)皮脂腺的刺激，從而減少油脂分泌。但是要注意一項(xiàng)哦，要用指腹按摩，而不是用手指甲去抓頭皮，不然一樣會(huì)刺激到皮脂腺分泌油脂。

2、巧用小蘇打

如果你的發(fā)質(zhì)本身就不錯(cuò)那么你可以選擇使用小蘇打來清洗頭發(fā)。小蘇打能夠柔和的凈化你的頭發(fā)，去除死皮細(xì)胞，并剝離頭發(fā)上的天然油脂污垢。每次取用1-2湯匙的小蘇打然后用一小杯水來混合，這樣就可以直接使用在頭發(fā)上了。如果你的頭發(fā)很特別好或頭發(fā)比較短，還可以自由的調(diào)配小蘇打的比例。

3、淘米水護(hù)理頭皮

我們都知道淘米水可以讓肌膚水油平衡，變得更加白嫩，其實(shí)淘米水還可以解決頭發(fā)出油的問題。將雜質(zhì)濾干凈的淘米水反復(fù)清洗頭皮，并加以適當(dāng)按摩，就像修護(hù)肌膚一樣讓頭皮吸收水分和養(yǎng)分，油皮水油平衡之后，自然就不容易讓頭發(fā)出油啦。

二、怎樣可以減少頭皮的油性了?

專業(yè)顧問告訴您：

誤區(qū)一：越油越洗，越洗越油

討厭油光，于是增加洗臉次數(shù)或使用堿性潔面品，結(jié)果臉越洗越油。誤區(qū)分析：過分清潔，當(dāng)大量的油脂被清潔掉，皮脂腺就會(huì)分泌出更多的油脂以補(bǔ)充流失的油脂，進(jìn)而形成這種“越油越洗，越洗越油”水油失衡的惡性循環(huán)。糾錯(cuò)行動(dòng)：去油補(bǔ)水雙管齊下。不能因?yàn)槠つw油膩就不敢涂抹面霜，只要選擇具有平衡功效的無油面霜，肌膚會(huì)更加清爽。

誤區(qū)二：把吸油紙當(dāng)成救命法寶

頻繁吸油后，油光是控制了，卻出現(xiàn)了干紋等的缺水現(xiàn)象。

誤區(qū)分析：當(dāng)肌膚分泌油脂的同時(shí)，會(huì)消耗掉很多水分，可旺盛的油脂量常會(huì)掩蓋肌膚缺水的事實(shí)。

現(xiàn)在ｖIp▼貴賓幫你糾錯(cuò)行動(dòng)：每周加兩次補(bǔ)水面膜護(hù)理，讓保濕因子滲入皮膚底層，并迅速擴(kuò)散開，滋潤(rùn)那些“等待喝水”的細(xì)胞組織。

1、記住，吸油紙一天最多只能使用兩次。亦可以用柔軟的紙巾代替吸油紙，防止臉部肌膚干燥。具體做法是，先用紙巾輕按泛油光的部位，然后往臉上輕噴一些保濕噴霧，再用干凈的紙巾輕按全臉，補(bǔ)上干粉，清麗的感覺即刻呈現(xiàn)。

2、隨身準(zhǔn)備一些可以在妝后使用的無油保濕凝露是不錯(cuò)的選擇，既保濕，又讓肌膚感覺清爽。

3、許多時(shí)候，膚質(zhì)變油和生活不規(guī)律、缺乏運(yùn)動(dòng)、以及壓力過大都有直接聯(lián)系。因此，從調(diào)整自己的生活節(jié)奏入手，避免熬夜，也是讓肌膚保持水油平衡的一個(gè)小秘訣。

三、頭上油脂分泌旺盛怎么調(diào)理

可能是內(nèi)分泌失調(diào)和頭皮油脂分泌旺盛造成的癥狀。

應(yīng)該少吃油膩、葷腥食物，忌食辛辣刺激食物，戒煙戒酒，不要熬夜，作息規(guī)律、保持良好心態(tài)，必要時(shí)可以查一下激素六項(xiàng)，確診后對(duì)癥治療為好。

四、頭部很油怎么辦

頭發(fā)要天天洗，用去油的洗發(fā)水

臉部首先注意控油洗面奶清潔，然后涂上爽膚水，然后用上控油的乳液。

臉上一定要注意補(bǔ)水，保持水油平衡，充分補(bǔ)水能控制油量的分泌

五、怎樣控制頭皮出油的情況？

分析：

頭發(fā)油，導(dǎo)致發(fā)囊萎縮，就會(huì)引起掉發(fā)．

第一:勤洗頭,最好每天洗一次.用控油清爽型洗發(fā)水.不要用祛屑的洗發(fā)藥液，很刺激頭皮！起反作用．

第二:飲食以清淡為主,盡量不要吃辛辣等刺激性食物.多吃水果！

第三:保持充足的睡眠,熬夜很容易油.

第四:多喝水,喝水可以調(diào)節(jié)體內(nèi)各項(xiàng)機(jī)能.

第五:頭發(fā)油膩的人應(yīng)該減少梳頭次數(shù),梳頭會(huì)刺激頭部穴位,容易引起越梳越油.洗頭的時(shí)候多用指腹輕柔按摩頭部,最后沖洗干凈即可!

相信你一定可以有個(gè)清爽的頭發(fā)!

補(bǔ)充回答:頭發(fā)油性,當(dāng)然是一天一次為佳!

因?yàn)橹挥羞@樣頭發(fā)才能保持清爽爽!

我頭發(fā)也很油,夏天一天一次.冬天兩天一次.

清洗太勤容易損傷發(fā)質(zhì).控油清爽的洗發(fā)水我用過效果較好的有海飛絲檸檬控油清爽型.還有沙宣水油平衡型.

參考資料：經(jīng)驗(yàn)