一、油脂失衡是什么意思？

油脂失衡是指皮膚水分太少而導(dǎo)致油脂分泌過(guò)多，讓肌膚的油水比例失衡。

維持肌膚油脂失衡很重要，油性肌膚要做好控油保濕工作。

因?yàn)槠つw本來(lái)是處于油脂平衡的狀態(tài)，水分缺少導(dǎo)致油脂分泌過(guò)多，混合性肌膚內(nèi)部底層，經(jīng)常會(huì)產(chǎn)生脂質(zhì)層及油脂，再加上內(nèi)在與外在因素，導(dǎo)致肌膚油脂失衡，使面部肌膚油脂不均，也就是臉上一塊干，一塊油。 

二、如何知道自己的肌膚水油失衡了？

根據(jù)自己的肌膚狀況判斷是否水油失衡：

水多油少：這種狀態(tài)平時(shí)基本不存在的，也就是長(zhǎng)時(shí)間泡水里才可能出現(xiàn)的情況，角質(zhì)層含水量明顯增高，當(dāng)高于40%時(shí)皮膚可能會(huì)出現(xiàn)褶皺，相信長(zhǎng)時(shí)間泡過(guò)澡、游過(guò)泳或者手腳長(zhǎng)時(shí)間浸在水里的小伙伴有過(guò)這種體驗(yàn)吧。

水少油少：這種一般就是干性皮膚，油一旦缺少了，就鎖不住水分，雖然不易長(zhǎng)痘而且膚質(zhì)細(xì)膩，但膚色晦暗，沒(méi)有光澤，還容易出現(xiàn)細(xì)紋長(zhǎng)斑，特別是化妝的時(shí)候容易卡妝。

油多水少：或是油多含水量正常這種一般是油性肌膚，皮膚看上去油光發(fā)亮，但色暗且無(wú)透明感，通常毛孔粗大，還易長(zhǎng)痘或是脂溢性皮炎。

1.溫和潔面：需要從潔面這一步開(kāi)始改善，選用較溫和的洗面奶，推薦使用美植美芬的洗面奶

2.護(hù)理角質(zhì)層： 配合用調(diào)理角質(zhì)健康、修護(hù)角質(zhì)的產(chǎn)品。

3.分區(qū)域護(hù)理：T區(qū)使用一些控油、調(diào)節(jié)水油平衡的產(chǎn)品，選擇質(zhì)地清爽的保濕產(chǎn)品。

4.紫外線防曬：紫外線會(huì)將皮膚中的角鯊?fù)檠趸?，然后?dǎo)致粉刺。所以每天都要防曬。

巴莎洛美挺好的，自己就是外油內(nèi)干，用了這個(gè)后，好像好了很多了

三、現(xiàn)在水油不平衡

更容易鎖住水分，但是同樣的，從外部獲取水分的能力也會(huì)變得很低，這種肌膚以油性肌膚為代表。雖然油性肌膚不大會(huì)出現(xiàn)過(guò)分干燥的現(xiàn)象，但是油脂的包裹會(huì)形成肌膚的溫床，因?yàn)橛椭?，阻礙了肌膚內(nèi)外水分的雙吸收，所以會(huì)出現(xiàn)毛孔增大，角質(zhì)層變黑，易生成黑頭、粉刺等肌膚問(wèn)題。但是這種肌膚有個(gè)優(yōu)點(diǎn)，皺紋很少，給人視覺(jué)很年輕。 影響腺體分泌功能的有內(nèi)因和外因。內(nèi)因?yàn)橄忍煨云ぶ俸秃瓜倩顒?dòng)力弱、后天性皮脂腺和汗腺活動(dòng)衰退、維生素A缺乏、偏食少脂肪食物、有關(guān)激素分泌減少、皮膚血液循環(huán)及營(yíng)養(yǎng)不良、疲勞等有關(guān)。外因如下：小汗腺的分泌活動(dòng)主要受交感神經(jīng)支配，主要是乙酰膽堿能纖維。實(shí)驗(yàn)證明，局部注射乙酰膽堿可引起小汗腺大量分泌和排泄汗液。其分泌功能受很多因素影響，按刺激的種類可分為溫?zé)嵝猿龊?、精神性出汗和味覺(jué)性出汗。（1）季節(jié)、地域、溫度、濕度、運(yùn)動(dòng)等引起體溫升高而出汗的現(xiàn)象，屬于溫?zé)嵝猿龊?；?）人在精神緊張時(shí)手心會(huì)出汗，即屬于精神性出汗；（3）在口腔粘膜、舌背等處分布有豐富的神經(jīng)末梢及特殊的味覺(jué)感受器，通過(guò)咀嚼時(shí)食物的刺激，使交感神經(jīng)興奮，引起口周、鼻、面、頸、上胸，甚至全身的反射性出汗，尤其是在吃了諸如“麻辣燙”這類的辛辣熱燙刺激食物后更為明顯，這種出汗稱為味覺(jué)性出汗。大汗腺在性成熟前呈靜止?fàn)顟B(tài)，青春期后由于受性激素的刺激，分泌活躍，分泌物的作用尚未確知。皮脂腺分泌功能受神經(jīng)內(nèi)分泌的支配，影響皮脂腺分泌功能的因素很多，主要有內(nèi)分泌系統(tǒng)、外界溫度、皮表濕度、年齡、飲食等幾個(gè)方面的影響。（1）內(nèi)分泌系統(tǒng)的影響 人體內(nèi)的雄性激素和腎上腺皮質(zhì)激素可使皮脂腺腺體肥大、分泌功能增強(qiáng)。所以一般男性皮膚比女性皮膚偏油性，毛孔粗大。如果女性體內(nèi)攝入過(guò)量的雄性激素和皮質(zhì)激素，皮脂腺的分泌量也會(huì)增加。（2）外界溫度的影響氣溫高時(shí)，皮脂分泌量較多；氣溫低時(shí)，皮脂分泌量減少。所以夏季皮膚多偏油性，冬季時(shí)皮膚會(huì)變得偏于干燥。（3）皮表濕度的影響皮膚表面的濕度可影響皮脂的分泌擴(kuò)散。當(dāng)皮膚表面濕度高時(shí)，皮脂乳化、擴(kuò)散會(huì)變得緩慢，皮脂分泌速度也會(huì)趨緩。（4）年齡的影響：在幼兒時(shí)皮脂分泌量較少，青春發(fā)育期分泌活動(dòng)旺盛，35歲以后分泌量逐漸減少，皮膚會(huì)變得比較干燥，開(kāi)始粗糙出現(xiàn)皺紋。（5）飲食的影響：油膩性食物、辛辣刺激性食物可以使皮脂分泌量增加。良好的水油平衡狀態(tài)是一種舒適的感覺(jué)，皮膚的清爽通透，讓人仿佛置身于秋高氣爽、山清水秀、鳥(niǎo)語(yǔ)花香、清新怡人的環(huán)境中，所以，水油平衡狀態(tài)的測(cè)試是日常生活中應(yīng)該去做的事情。

四、一同事說(shuō)我現(xiàn)在的皮膚狀況叫做水油不平衡，可是我皮膚很敏感很多水都是不能用的

您好，知我藥妝肌膚顧問(wèn)很高興幫助您。

敏感性肌膚由于皮膚的屏障功能較弱，對(duì)外界的正常刺激經(jīng)常出現(xiàn)過(guò)度的反應(yīng)，所以在選擇產(chǎn)品時(shí)，要盡量選擇無(wú)香料、無(wú)酒精、無(wú)色素，酸堿度適中的產(chǎn)品。像雅漾舒緩保濕系列，理膚泉特安系列。

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五、水油不平衡、

你應(yīng)該是每天化妝吧，夏天了化妝應(yīng)該選擇一些透氣性的化妝品?；瘖y品會(huì)堵塞毛孔.若化妝了,在臨睡前一定記得用卸妝液卸妝,洗干凈臉，不然一但堵塞毛孔,臉上會(huì)起疙瘩或因色素沉淀起色斑!

早晚洗臉很重要，還要給皮膚補(bǔ)足水.要注意補(bǔ)水保濕,補(bǔ)水只靠化妝品效果不明顯,建議多喝白開(kāi)水、吃新鮮水果、蔬菜.(不是只吃一種水果、蔬菜,要什么都吃,這樣才能對(duì)皮膚好奧)時(shí)間長(zhǎng)了,不用化妝皮膚自然會(huì)變好的。注意出門前的防曬工作一定要到位奧。要注意多休息,保證充足的睡眠時(shí)間,美容覺(jué)是在22:00至凌晨2點(diǎn),這段時(shí)間是美容的最佳時(shí)期.要是您選擇用面膜的話,就在14:00-15:00或22:00-23:00是吸收效果最好的.(切忌:敷面膜時(shí)不要看電視、上網(wǎng)。）最好是平躺著睡一覺(jué),上面膜的時(shí)間是15分鐘,超過(guò)15分鐘皮膚中的水分會(huì)被面膜反吸收.面膜一般建議一周敷1-2次就可以,不能天天敷)。可以隨身攜帶一款補(bǔ)水噴霧，隨時(shí)給皮膚補(bǔ)水。有條件的可以每周食用一次vc和ve。

這是我自己的一點(diǎn)，算是方法吧，希望回到給你好的效果