很多準(zhǔn)媽媽在懷孕后，有的頭發(fā)會(huì)突然變好，而有些準(zhǔn)媽媽就沒有那么幸運(yùn)了，頭發(fā)枯燥沒有活力。這時(shí)，有些準(zhǔn)媽媽就會(huì)問，孕婦能用護(hù)發(fā)精油嗎？首先，孕婦是可以使用護(hù)發(fā)精油，但是只能選擇純植物的產(chǎn)品。因?yàn)樽o(hù)發(fā)精油能幫助改善發(fā)質(zhì)，令秀發(fā)更強(qiáng)韌，也能為秀發(fā)增添光澤度，可以讓準(zhǔn)媽媽們看起來更有活力。當(dāng)各位孕媽在使用護(hù)發(fā)精油時(shí)要注意用量和頻率，用后也要徹底清潔干凈，避免頭皮變得油膩。準(zhǔn)媽媽也可以使用橄欖油，橄欖油中含有豐富的不飽和脂肪酸及維生素E，在光亮秀發(fā)方面，效果顯著，特別是對于頭發(fā)韌性的維護(hù)效果卓越，對嚴(yán)重受損、干枯的頭發(fā)來說是極佳的護(hù)發(fā)油之一，也是日常護(hù)理的首先用油。因?yàn)椋瑴?zhǔn)媽媽的皮膚十分敏感，為了防止刺激頭皮影響到胎兒，準(zhǔn)媽媽要選擇適合自己發(fā)質(zhì)且性質(zhì)比較溫和的洗發(fā)水，懷孕前用什么品牌的洗發(fā)水，如果發(fā)質(zhì)沒有因?yàn)楹蔂柮傻母淖兌l(fā)生太大的改變，最好繼續(xù)延用，突然換用其他品牌的洗發(fā)水特別以前從未使用過的品牌，皮膚可能會(huì)不適應(yīng)，造成過敏現(xiàn)象的發(fā)生。另外，在洗發(fā)時(shí)的一些按摩是很重要的，它將給予飽受敏感折磨的頭發(fā)舒緩的呵護(hù)。在早晚沐浴的時(shí)候，在使用洗發(fā)水前，把頭發(fā)弄濕后做做頭部皮膚舒緩按摩操，只是簡單的輕柔按壓，你會(huì)感受到前所未有的舒緩與松弛。

我覺得可以適量的食用一些，但是不要經(jīng)常，也不用抓頭皮