很高興回答這個問題，分享幾種方法：

1.食療：很多人掉頭發(fā)因為營養(yǎng)不良，因此要多補充營養(yǎng)，多吃一些有利于頭發(fā)生長的食物，例如海帶，大豆，還要注意多吃一些蔬菜，女菠菜，菲菜之類對于頭發(fā)有好處。

2.按摩頭皮：掉發(fā)以及頭發(fā)干枯與頭皮有很多原因，經(jīng)常按摩頭皮有利于促進血液循環(huán)，也可以每天早上起來的時候用梳子梳頭100下，這樣對頭皮健康和頭發(fā)有好處。

3.白醋洗發(fā)：白醋對于美發(fā)有很多好處的，洗頭的時候，在水中加適量的醋，輕輕按摩頭皮，可以抑刺頭屑的生成，之后，再用加了醋的溫水漂洗頭發(fā)，會讓頭發(fā)變的很光亮順滑。4.淘米水洗頭：淘米水中含有豐富的維生素，有利于頭發(fā)黑色素的形或，對頭發(fā)非常有好處。先按照正常的程序洗頭，然后再用淘米水漂洗，按摩幾分鐘后，再用清水洗凈，頭發(fā)會又黑又亮。

5.染燙之后要護理：很多人發(fā)質(zhì)很好，經(jīng)過反復做頭發(fā)才變得不堪一擊，因此做完頭發(fā)回來，一定要懂得小心護理。給頭發(fā)足夠的營養(yǎng)。

（1）頭發(fā)干枯怎樣護理：

關(guān)于頭發(fā)干枯這個問題其實就很簡單理解，它就好比似女人的臉蛋一樣，經(jīng)常要敷面膜 ，要補水，因為女人是水做的嘛，所以頭發(fā)干枯…就證明它缺水了，要補水，平時我們在家洗完頭就用一些好的護理，發(fā)膜之類約護發(fā)產(chǎn)品，涂抹在頭發(fā)上浸泡十五分鐘，沖干凈即可，一個月做個五六次，堅持個半把年，頭發(fā)干枯就會有很大改善，只要堅持護理，頭發(fā)干枯問題就會徹底解決