有必要，這是肯定的答案，頭皮是人身體第二薄的皮膚，老化速度是面部肌膚的6倍以上，是身體的12倍，頭皮一松，臉皮就垮。

當(dāng)然，這里得先說(shuō)明一個(gè)事實(shí)，我們不能違反自然規(guī)律，不能不讓衰老不發(fā)生，但是我們可以延緩衰老的到來(lái)啊，特別是如果你只有三十四歲，正值人生最好的時(shí)光，如果你已經(jīng)禿頭了或者是頭發(fā)白一半了，那對(duì)比同齡人你是不是多少都會(huì)感覺(jué)到有點(diǎn)自卑呢？甚至還會(huì)感到自負(fù)，沒(méi)有成就感。因?yàn)閯e人還是精力旺盛的時(shí)候，你卻已是徐娘半老。

頭皮的保養(yǎng)不單單是從日常的洗護(hù)開(kāi)始，更要從頭皮的清潔開(kāi)始，如果你感到開(kāi)始有這些癥狀，比如：頭皮螨蟲(chóng)滋生，頭屑瘙癢，頭發(fā)發(fā)炎落發(fā)，毛囊堵塞出油……你就應(yīng)該開(kāi)始要注意自己是否頭皮有沒(méi)有清潔干凈了！

一般健康的頭皮有要有3要素:

1、頭皮干凈漏斗狀，無(wú)油垢堆積；

2、粗壯有光澤，發(fā)量茂盛且均勻，每個(gè)毛囊2-3根頭發(fā)；

3、頭皮顏色呈青白色，像剝了殼的荔枝。

如果你的頭皮是以上三點(diǎn)，那么恭喜你，你的頭皮很健康；如果沒(méi)有，那么你就要開(kāi)始重視頭皮問(wèn)題了。

這里建議可以使用一下頭皮清潔類的產(chǎn)品，比如U發(fā)快線的頭皮清潔露，它溫和清潔，滋養(yǎng)頭皮，呵護(hù)秀發(fā)，能夠達(dá)到凈膚、控油、養(yǎng)護(hù)的作用。

當(dāng)然，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣很重要，如果你經(jīng)常熬夜玩手機(jī)、不睡覺(jué)、不按時(shí)吃飯，經(jīng)常吃油膩辛辣的食品，這些對(duì)頭皮的養(yǎng)護(hù)也是有傷害的。