要讓頭發(fā)順滑有光澤，平時(shí)打理的時(shí)候會(huì)比較注意這幾點(diǎn)：1、飲食上注意營(yíng)養(yǎng)搭配，魚(yú)禽肉蛋奶和瓜果蔬菜都要吃一些，達(dá)到均衡水平；2、可以適當(dāng)?shù)厥褂冒l(fā)膜和護(hù)發(fā)精油等，也可以定期到絲 .域養(yǎng)發(fā)館進(jìn)行護(hù)理；3、注意養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，盡量早睡、少熬夜，多去做做運(yùn)動(dòng)，氣色好了，頭發(fā)也會(huì)好。

抹護(hù)法精油，洗完頭后，不要擦，用浴巾帽裹著晾成半干，然后用抽風(fēng)機(jī)順著頭發(fā)吹，可以很大程度上減少頭發(fā)損傷