頭發(fā)毛糙不能柔順或者軟化，因?yàn)檫@兩種方式都要用到藥水，會(huì)對(duì)頭發(fā)及頭皮造成很大的傷害，可以通過(guò)日常護(hù)理來(lái)解決，方法如下：1、洗頭的時(shí)候水溫不要太高，會(huì)燙傷頭皮，并且對(duì)發(fā)質(zhì)有損害；也不能太冷，這樣洗出來(lái)的頭發(fā)沒(méi)有光澤。洗頭的時(shí)候可以適當(dāng)加點(diǎn)醋，軟化頭發(fā)，發(fā)質(zhì)可以變得柔和一些。2、洗完頭發(fā)之后，最好少用電吹風(fēng)，因?yàn)楦邷剌椛鋾?huì)帶走頭發(fā)的水分，令頭發(fā)更加干燥。如果怕著涼，建議只吹干頭頂部位的頭發(fā)。3、建議不要為了追求時(shí)髦而去燙發(fā)、染發(fā)，無(wú)論高溫還是染色劑，對(duì)頭發(fā)的損害都是很大的，發(fā)質(zhì)會(huì)變得很干枯毛躁，容易分叉并且沒(méi)有光澤。如需獲得更多權(quán)威醫(yī)美知識(shí)，盡在檸檬愛(ài)美 ? ?

檸檬愛(ài)美

　　1.正確選擇洗發(fā)露　　對(duì)于這樣干枯毛躁的干性發(fā)質(zhì)，在選擇洗發(fā)露時(shí)，應(yīng)對(duì)選擇堿性較弱，且滋潤(rùn)性強(qiáng)的洗發(fā)露，并且最好搭配護(hù)發(fā)素，堅(jiān)持在每次洗完頭發(fā)之后，使用護(hù)發(fā)素增強(qiáng)頭發(fā)柔順度，從日常洗頭中護(hù)理滋養(yǎng)頭發(fā)。　　2.平日洗頭的頻率　　洗頭會(huì)洗凈殘留在發(fā)絲上的粉塵、污漬，但是同樣易帶走頭發(fā)中的油脂，面對(duì)干枯毛躁的干性發(fā)質(zhì)，建議一個(gè)星期洗2-3次頭即可，這樣既能保證頭發(fā)清爽，又能有效防止養(yǎng)分過(guò)度流失，保護(hù)頭皮?！　?.重視頭發(fā)的健康　　想要改善頭發(fā)干枯毛躁的現(xiàn)狀，必須重視頭發(fā)健康，干枯毛躁的干性頭發(fā)易打結(jié)，在日常梳頭時(shí)，應(yīng)當(dāng)輕點(diǎn)梳切勿過(guò)度用力，并且洗頭時(shí)，切勿用指甲用力抓頭皮，以免傷害原本已經(jīng)脆弱的頭皮，用指腹按摩即可?！　?.日常飲食的搭配　　對(duì)于干性發(fā)質(zhì)的愛(ài)美人士來(lái)說(shuō)，日常建議都使用一些堅(jiān)果類的食物，特別是芝麻、花生、核桃...以增加體脂肪酸含量，給發(fā)質(zhì)提供更為豐富的營(yíng)養(yǎng)，從飲食中給頭發(fā)生長(zhǎng)提供養(yǎng)分，增加頭發(fā)光澤?！　?.常使用護(hù)發(fā)精油　　現(xiàn)在市面上有很多的護(hù)膚精油，建議根據(jù)發(fā)質(zhì)選擇適合自己的護(hù)發(fā)精油，并且在每日睡前在頭發(fā)上按摩，但是切勿接觸頭皮，長(zhǎng)期使用能有效保護(hù)頭發(fā)，增加頭發(fā)的光澤度、柔順度。　　6.養(yǎng)護(hù)頭發(fā)小妙招　　在日常生活中，想要改善頭發(fā)干枯毛躁無(wú)光澤癥狀，可以在洗發(fā)時(shí)在溫水中加入一小勺食醋洗頭；亦或是啤酒：溫水等于1:5，沖洗頭發(fā)。以上兩個(gè)小方法都能起到有效護(hù)理秀發(fā)，增加秀發(fā)柔順度的效果。　　注意事項(xiàng)　　對(duì)于干枯毛躁的頭發(fā)，可以定期去做一些專業(yè)的養(yǎng)發(fā)焗油護(hù)理，但是切忌長(zhǎng)期過(guò)度染發(fā)，傷害頭發(fā)發(fā)質(zhì)健康。