春頭發(fā)干燥，想要讓頭發(fā)更柔順一些，就要進(jìn)行護(hù)理。但實(shí)際上護(hù)理的方法有很多，可以根據(jù)自己的實(shí)際情況，選擇1到2種，這樣長期堅(jiān)持下去，應(yīng)該會(huì)有不錯(cuò)的效果。

1、使用柔順、滋潤型洗發(fā)水。

頭發(fā)干枯毛躁的人不要頻繁洗頭，洗頭時(shí)不要過度使用洗發(fā)水，最好使用柔順型或滋潤型的洗發(fā)水。洗發(fā)后要使用護(hù)發(fā)素，還可以使用護(hù)發(fā)精油，護(hù)發(fā)精油能改善發(fā)質(zhì)干枯毛躁的狀態(tài)，還能減少頭發(fā)分叉。

2、補(bǔ)充維生素和營養(yǎng)。

頭發(fā)干枯和頭發(fā)攝取的營養(yǎng)不足有關(guān)，所以發(fā)友可以多多補(bǔ)充維生素來為頭發(fā)提供營養(yǎng)。另外，發(fā)友還可以適當(dāng)吃一些含油脂的食物，幫助刺激頭皮分泌油脂，保護(hù)頭發(fā)。

3、少用吹風(fēng)機(jī)，少燙發(fā)染發(fā)。

干枯的頭發(fā)本身比較脆弱，是亞健康的頭發(fā)，此時(shí)如果燙發(fā)染發(fā)會(huì)對頭發(fā)造成更嚴(yán)重的傷害，讓發(fā)質(zhì)更差。此外，吹風(fēng)機(jī)的熱風(fēng)也會(huì)影響頭發(fā)的發(fā)質(zhì)，它會(huì)帶走頭發(fā)中的水分，讓頭發(fā)干燥

4、夏季注意防曬。

頭發(fā)干枯和頭發(fā)缺水有關(guān)，而太陽照射會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)中的水分蒸發(fā)，還會(huì)損害頭發(fā)的毛鱗片和皮質(zhì)層，導(dǎo)致頭發(fā)健康受損，更顯毛躁。所以想要頭發(fā)柔順，夏季出門要做好防曬。

事實(shí)上只有做到以上幾點(diǎn)要求，那么才能夠在春天干燥的季節(jié)，將頭發(fā)護(hù)理的柔順絲滑，才能夠讓皮膚和身體更加的健康。

很多女人為了追求頭發(fā)的清爽干凈，洗頭發(fā)的頻率太高。甚至有的女人保持著每天都洗頭發(fā)的習(xí)慣，要知道我們的頭發(fā)本身就有一層天然的保護(hù)膜，如果非常頻繁的洗頭發(fā)就會(huì)把頭皮的油脂都洗掉，還會(huì)讓頭發(fā)受到損害。所以如果您不想頭發(fā)變得干枯毛躁，就不要讓洗頭發(fā)的頻率太高。如果您是偏干的發(fā)質(zhì)，美3-4天洗一次頭發(fā)即可。如果您是偏油的發(fā)質(zhì)，每2-3天洗一次頭發(fā)即可。如果您洗頭發(fā)的頻率太高，就慢慢的把頻率降下來。從一天一次，到兩天一次，慢慢地再到三天一次。如果頭發(fā)不出油，能少洗還是少洗的好。洗頭發(fā)都喜歡用熱水，覺得用熱水洗頭發(fā)非常舒服。所以很多女人在洗頭發(fā)的時(shí)候把水溫調(diào)得很熱，其實(shí)這樣做是不正確的。因?yàn)槿绻搭^水溫度過高的話，就特備容易把頭發(fā)洗斷，甚至讓頭發(fā)變得干枯毛躁，引起頭皮擴(kuò)張?jiān)黾佑椭置诘痊F(xiàn)象。