一次頭發(fā)護(hù)理30~40分鐘，護(hù)理方法：
1、兩天洗一次頭。這是針對油性頭發(fā)的朋友說的，如果頭發(fā)比較干燥，那就不要經(jīng)常洗，容易使頭發(fā)更枯燥。
2、護(hù)發(fā)素的使用，如果嫌用護(hù)發(fā)素麻煩，那就隔一次用一次護(hù)發(fā)素。
3、每一周用一次發(fā)膜，發(fā)膜使用之前，頭發(fā)得洗干凈，擦干凈，然后再抹發(fā)膜，讓發(fā)膜在頭上待足15分鐘，這時候可以輕輕地按摩，然后沖掉。
4、選擇好的吹風(fēng)機。頭發(fā)需要好的吹風(fēng)機，當(dāng)然最好的風(fēng)是自然風(fēng)，不過有時候趕著睡覺，只能用吹風(fēng)機吹干了，選擇恒溫的吹風(fēng)機，對頭發(fā)大有好處。
5、多梳頭。梳頭時就像給頭發(fā)做一個全身的按摩，會讓頭發(fā)變得異常順滑。
6、頭發(fā)涂抹橄欖油。橄欖油也是美容圣品，但是要涂得適量，涂對位置，一般是涂在發(fā)尾，不要涂整個頭，不然會讓整個腦袋看起來油汪汪的。
7、營養(yǎng)水的使用。營養(yǎng)水是針對干性頭發(fā)的女性朋友的，如果頭發(fā)總是毛躁，營養(yǎng)水是個不錯的選擇，尤其是在夏天的時候，頭發(fā)很容易干燥，一瓶可以隨身攜帶的營養(yǎng)水簡直是救星，再也不怕頭發(fā)毛躁了。

頭發(fā)多久護(hù)理營養(yǎng)一次才最好？

1 關(guān)于洗發(fā)護(hù)發(fā)
關(guān)于洗發(fā)頻率：

不建議洗頭太多！尤其不要天天洗頭啊，只有賣洗發(fā)水的才會那樣建議！ 不信就去多問幾個專業(yè)的發(fā)型師！建議洗發(fā)一周2－3次
不過如果頭發(fā)很油，就該天天洗，因為油會讓毛孔堵塞造成脫發(fā)！該用有促進(jìn)頭皮血液循環(huán)的洗發(fā)水，例如薄荷的，茶樹的等等。
關(guān)于洗頭水溫：
首先涼水洗頭肯定對健康不利?。《乙膊焕陬^皮的血液循環(huán)，也就對毛發(fā)的生長不利！同時我們也建議不要用很燙的水洗頭??！因為怕毛囊受損！

最后總結(jié)：用溫水！
關(guān)于梳頭和洗頭：不要怕梳頭！因為常梳頭會讓你的頭皮血液流通更好！
另：洗完頭后，吹干時多用手梳理就好，沒事就用手梳理頭發(fā)是很好的習(xí)慣?。?！
關(guān)于護(hù)發(fā)素：

護(hù)發(fā)素是要收緊毛鱗片，不是關(guān)閉！因為收緊后頭發(fā)才不會很容易受損！頭發(fā)需要通風(fēng)，因為頭皮會分泌油脂，會產(chǎn)生異味！但不是需要呼吸！其實使用護(hù)發(fā)素不需區(qū)分發(fā)質(zhì)，所有的頭發(fā)都一樣，需要護(hù)發(fā)素； 而且選擇護(hù)發(fā)素，要么就用最好的最專業(yè)的，價格也就高一些，要么就用蜂花護(hù)發(fā)素，我認(rèn)為這個品牌挺好的。 我當(dāng)然建議使用專業(yè)洗護(hù)，這樣會好很多
護(hù)發(fā)素的使用方法—

洗發(fā)后在離頭皮5－8公分的頭發(fā)上使用，無需抹到發(fā)根!在頭發(fā)上停留1－2分鐘，沖洗干凈即可。
關(guān)于焗油：
焗油就是營養(yǎng)和滋潤頭發(fā)的！區(qū)別于染發(fā)——

有好多人說彩色焗油，這是不對的，所有專業(yè)品牌都沒有說他們的顏色是焗油的！經(jīng)常焗油是很有必要的??！不過日常洗護(hù)更重要！對頭發(fā)的護(hù)理，尤其是燙后染后的護(hù)理，日常專業(yè)的洗護(hù)是當(dāng)然必備的！除此以外，定期給頭發(fā)焗油也是很必要的，它會給頭發(fā)補充必要的營養(yǎng)，讓頭發(fā)健康的生長！尤其是燙染過的頭發(fā)，焗油當(dāng)然會好一些，可以用燙后/染后專用焗油


焗油周期——

兩周做一次焗油，不算很頻繁了！不過也不要在增加了！其實焗油的次數(shù)是跟據(jù)你自己對頭發(fā)的質(zhì)感分析，給頭發(fā)的額外護(hù)理！ 建議在家還是多注意日常洗護(hù)吧?。?！太多焗油倒沒有壞處，不過也不會有更多好處??！

關(guān)于在家焗油：

如果想自己買焗油回家做的話需要買專業(yè)品牌，如威娜、黑人頭、歐萊雅之類。 至于兩三百塊錢能否買到專業(yè)產(chǎn)品就不好說，看你是否會買。 總之這個方法是可行的。應(yīng)該不能做到和發(fā)廊一樣的效果！因為你用的不一定是專業(yè)產(chǎn)品，操作的方法不一定專業(yè)！其實專業(yè)產(chǎn)品也不一定很貴??！不然你就用好的洗護(hù)產(chǎn)品也會很好的！電熱焗油帽這個東西原本就不很科學(xué)，只是滿足了一些希望在家里DIY的人群。不過也不會對頭發(fā)有傷害


焗油和倒膜：

焗油和倒膜沒有本質(zhì)區(qū)別，都是護(hù)理頭發(fā)的產(chǎn)品，只是名稱不一樣罷了。每次焗油間隔是看頭發(fā)的質(zhì)地和焗油膏的質(zhì)地而定，沒有一定的時間，一般我們建議至少一周以上！作完離子燙后多久作營養(yǎng)油最好？我覺得剛燙完頭發(fā)損傷大，不如兩周做一次，慢慢的發(fā)質(zhì)變好就一個月做一次。 如果用很好的營養(yǎng)油，就能保持兩個月左右再做。作營養(yǎng)是香熏好呢還是焗油好呢？香熏和焗油本質(zhì)上到底有什么區(qū)別呢？如果你用很好的精油加在焗油里當(dāng)然很好！ 但不要用市場買的香熏的頭發(fā)護(hù)理，因為到目前還沒有專業(yè)品牌做這樣的產(chǎn)品?。?！
焗營養(yǎng)油是歐萊雅的最好么？偶有必要作這個最好的么？ 歐萊雅有個燙后護(hù)理的強化劑不錯，剛燙完的頭發(fā)可以試試這個。做焗油當(dāng)然用自己可以承受的價格的最好，但也不是最貴就好，用專業(yè)品牌很重要！我建議威娜，保羅，歐萊雅，黑人頭等。
關(guān)于脫發(fā)：

頭發(fā)容易掉和燙染頭發(fā)沒什么必然的聯(lián)系；掉頭發(fā)跟洗頭頻率也沒什么關(guān)系！不過每個人每天都要掉50－100根頭發(fā)，這是正常的！要是真的很厲害，就得去醫(yī)院了。切記心情不要太緊張，因為這也會對頭發(fā)健康有影響。 另外也不要一天到晚的想著脫發(fā)這件事，心理健康也很重要！你只要相信只要你沒有遺傳病史就沒問題！ 另外最好用一些刺激一點的洗發(fā)水，這也是為了讓頭皮血液循環(huán)好一點！

2 關(guān)于日常打理
關(guān)于如何日常打理燙過的頭發(fā)：其實很容易的，只需要洗完頭發(fā)，擦干，抖松就好，最好不再用梳子了， 否則容易把頭發(fā)拉直，（雖然洗后還能恢復(fù)卷曲）。在快干的時候用點者哩，再抖松，記得者哩只需抹到發(fā)梢即可，不用深入頭發(fā)內(nèi)部；然后對著鏡子把前面整理一下就好。 整理好的頭發(fā)最好一天不要用手去摸或者梳子去梳通，以免破壞定型劑的定型效果。 如果當(dāng)天沒洗頭，那么第二天早上只需像前一天打者哩的方法，用手沾水將頭發(fā)打濕就好，因為定型劑并沒有脫離，只是變干了，只需給它加濕就可以了，直到下次洗頭。 至于用什么定型的產(chǎn)品，就很隨意了，看個人喜歡硬的，保濕的，還是可以再整理的等等！
關(guān)于發(fā)蠟：
主要是看你的發(fā)型是不是需要用！它和者哩的區(qū)別是它不硬，但是很有支撐力！可以做出很有線條的效果?。?
關(guān)于起床后的翹發(fā)：起床后用濕的手梳一下就好啦
使頭發(fā)蓬松的小竅門：可以在洗完頭發(fā)后低頭用吹風(fēng)吹干至8成干，這樣你抬起頭來時就會發(fā)現(xiàn)它的蓬松度會很好了！
3 關(guān)于發(fā)型
關(guān)于如何使頭發(fā)顯多：頭發(fā)少可以燙，可以把層次剪開，可以達(dá)到豐滿一些的效果！燙了頭發(fā)就會顯多的??！不過不是一定要燙才顯多?。。∫部梢詫哟胃咭恍?！

關(guān)于處理量多蓬松的頭發(fā)：首先要考慮好修剪方式，頭發(fā)天生比較蓬松的不應(yīng)該去薄，去薄后會讓頭發(fā)更加沒有垂感，也就更加蓬松！其實這種頭發(fā)沒有根治的辦法，只能盡量讓它好一些了！量多或蓬松的頭發(fā)在洗頭后可以用一些保濕滋潤的產(chǎn)品，例如發(fā)尾油、免沖洗護(hù)發(fā)素等等，這樣給頭發(fā)增加一些重量，垂感會好一些，也就沒那么蓬松了！不過我認(rèn)為還是修剪最為重要??！
關(guān)于留頭發(fā)的痛苦：頭發(fā)半長不短的時候也同樣可以修剪出很漂亮的發(fā)型的—— 頭發(fā)不等于不剪頭發(fā)；修剪不等于剪短！在你留頭發(fā)的過程中仍然可以保持完美的造型！所以，留頭發(fā)的過程也可以也需要修剪頭發(fā)的。
關(guān)于發(fā)型的個性：我覺得所謂個性，是找到最適合自己得，時尚得，不怪異的！如果你的感覺很適合扣邊（最普通的發(fā)型）那它也可以給你最好的個性！
關(guān)于流行： 合自己的就是最流行的~咱可不要跟在流行屁股后面跑，咱要賽過它

關(guān)于剪發(fā)后的適應(yīng)：有人問：頭發(fā)是不是剪了1個月以后長出來的效果最好？是嗎？我覺得我以前就是這樣，還有離子燙也是這樣嗎或者卷發(fā)？ 我的回答是：我不這么認(rèn)為，一個好的發(fā)型應(yīng)該會剪完就很漂亮！不過一個好的發(fā)型長長了以后也應(yīng)該還不錯！通常大家都覺得剪發(fā)后有點愣，我覺得是因為是視覺沖擊太大，接受的問題！過3－5天會好的，不用過一個月吧。離子燙和卷發(fā)也是這樣的！


關(guān)于額頭窄的文靜女孩的發(fā)型：其實也可以試試卷發(fā)啊，文靜的女孩也有合適的卷發(fā)的！額頭窄可以把額頭兩邊的頭發(fā)剪掉一些或從中挑掉一些頭發(fā)，這樣可以讓頭發(fā)看著有些空間感！會把額頭拉長！