看頭發(fā)的情況了，正常情況下是每周一次，如果很缺營養(yǎng)就多做，做久一點(diǎn)，日常護(hù)理型的就一周一次吧。 不過我不喜歡理發(fā)店的氣氛，所以都是自己用發(fā)膜在家做.程序也不復(fù)雜，就是洗過頭把發(fā)膜往腦袋上一抹，然后用熱毛巾抱起來套上浴帽，我一般都是抽出半天或者整天時(shí)間弄這個(gè)，因?yàn)槲翌^發(fā)很缺營養(yǎng)，就一直那么包著，能包多久就包多久，然后簡單沖一下，頭發(fā)上殘留一些，和護(hù)發(fā)素一個(gè)道理，不要洗很干凈。 有一次頭發(fā)干都膨脹起來了像干樹枝，我就包了整整一天，洗完之后就覺得軟軟的很滋潤。不過要是油頭不建議總這么做，這樣救急還行。

頭發(fā)多做護(hù)理好嗎?多久做一次才合適

說實(shí)話我覺得效果不太明顯,因?yàn)槲以瓉砭褪抢献鲱^發(fā),頭發(fā)變的很不好，就去做護(hù)理,還是做的比較好的護(hù)理,三百多,結(jié)果做完頭發(fā)還是老樣子,我還是剪了重長的,可能會(huì)相對(duì)的改善,但千萬別給予太大希望,不會(huì)有本質(zhì)的改善.要是做的話,最好買一套產(chǎn)品來做,這樣比較劃算點(diǎn),剛開始做的勤點(diǎn),一周一到兩次吧,慢慢的可以拉開點(diǎn)時(shí)間,一個(gè)月一次就行了.

剛做完頭發(fā)是馬上做一次護(hù)理好還是過幾天在做護(hù)理

燙頭發(fā)會(huì)不可避免地?fù)p傷發(fā)質(zhì)，所以燙前護(hù)理和燙后護(hù)理都是需要的。
燙前護(hù)理和燙后護(hù)理內(nèi)容都是一樣的。如下
1、良好的飲食及睡眠習(xí)慣：良好的飲食、水分的補(bǔ)充和充足的睡眠有助于人體新陳代謝，如果代謝正常，頭發(fā)自然健康美麗啰!
2、完整的清潔：好的洗發(fā)習(xí)慣，會(huì)讓你有一頭健康的秀發(fā)。記得先將洗發(fā)精倒在手掌中搓揉起泡，再以指腹將泡泡推入發(fā)絲間，以避免洗發(fā)精傷害頭皮;要用指腹輕輕按摩頭發(fā)，就連沖水的時(shí)候也不要用力搓揉;水溫不要太熱，以免頭發(fā)和頭皮過于干燥。
3、多吃富含維生素的蔬菜和水果，促進(jìn)頭發(fā)生長，能夠讓頭發(fā)呈現(xiàn)出自然光澤，讓頭發(fā)可以順利地吸收血液中的營養(yǎng)。像芹菜、菠菜、芒果、香蕉和韭菜等等都是，它們不僅對(duì)燙后的頭發(fā)恢復(fù)健康亮澤有很好的效果，還可以美容護(hù)膚。
4、多吃海藻類食物，海藻類食物含有豐富的碘元素，碘元素是體內(nèi)合成甲狀腺素的主要原料。所以多吃海藻類食物，可以促進(jìn)生長、滋潤和烏亮，特別是燙發(fā)之后，更有有意識(shí)地多吃海藻類食物。
5、燙過的頭發(fā)已經(jīng)受損，不僅干枯而且沒有光澤，缺少了水分也缺少了營養(yǎng)，所以加強(qiáng)滋養(yǎng)是必不可少的。在每次洗頭發(fā)的時(shí)候一定要使用護(hù)發(fā)素。而每周一次深層滋養(yǎng)頭發(fā)也是增強(qiáng)頭發(fā)光澤的好方法喔。洗完頭發(fā)后從頭發(fā)的發(fā)根到發(fā)尾都涂抹上精華素，建議反復(fù)涂抹三次，直到精華素全部被吸收完。堅(jiān)持使用一個(gè)月可以讓受損的發(fā)質(zhì)好很多，不僅可以減輕頭發(fā)的干枯癥狀，而且還能夠提升光澤度。
拓展資料：
燙發(fā)是一種美發(fā)方法，分為物理燙發(fā)和化學(xué)燙發(fā)，現(xiàn)在用的最多的是化學(xué)燙發(fā)。燙發(fā)的目的其實(shí)有2個(gè)：使頭發(fā)更豐富（有卷曲的效果）；改變頭發(fā)的形狀、走向（卷度不是很大的效果）。燙發(fā)的基本過程分為兩步，第一步是通過化學(xué)反應(yīng)將頭發(fā)中的硫化鍵和氫鍵打破；第二步是發(fā)芯結(jié)構(gòu)重組并使之穩(wěn)定。