脫發(fā)該怎么辦？

其實(shí)每個(gè)人都處于“長(zhǎng)期脫發(fā)”的過(guò)程中，我們出生時(shí)身體表面就覆蓋了500多萬(wàn)的毛囊

這一數(shù)值是固定的，所以頭發(fā)、體毛的總數(shù)也就固定了，毛囊會(huì)因?yàn)槿说某砷L(zhǎng)變大，毛發(fā)也會(huì)因?yàn)槊易兇蠖兇郑ㄓ么笮⌒稳菘赡懿皇呛艽_切，不過(guò)也就那么個(gè)意思）

只要毛囊健康，毛發(fā)就一定會(huì)正常生長(zhǎng)，而毛囊后期會(huì)壞死的最大兇手就是體內(nèi)的雄激素DHT，所以除了脂溢性脫發(fā)，其他脫發(fā)都問(wèn)題不大。

先劃一下重點(diǎn)：

1.只要毛囊沒(méi)壞死，頭發(fā)就會(huì)正常生長(zhǎng)。

2.目前毛囊壞死的最大兇手就是雄激素——雙氫睪酮，簡(jiǎn)稱DHT。

我們身體表面的頭發(fā)、腋毛、腿毛、睫毛等，都是有生長(zhǎng)周期循環(huán)的，就和春夏秋冬的樹葉一樣。

它的生長(zhǎng)周期分為：生長(zhǎng)期（2-8年）、退行期（2-4周）、休止期（2-4月），3個(gè)階段。

不管什么時(shí)候都約有84%-90%的頭發(fā)處于生長(zhǎng)期，由它們維持著我們整體的發(fā)量。

約2%處于退行期，這時(shí)候頭發(fā)就停止生長(zhǎng)了?。?！隨時(shí)準(zhǔn)備脫落，可能你一揪，就掉了。

10%-16%處于休止期。emmmmmmm頭發(fā)正在掉.....正在醞釀.......正在培養(yǎng)新頭發(fā)接班。

所以，大部分人每天掉幾根頭發(fā)完全是正?，F(xiàn)象！過(guò)幾天還會(huì)有新頭發(fā)長(zhǎng)出來(lái)的！

哪怕稍微脫發(fā)量有點(diǎn)大，有點(diǎn)異常，只要這個(gè)大量的脫發(fā)沒(méi)有維持半年以上，就沒(méi)啥毛病。

說(shuō)的更明顯點(diǎn)就是：頭發(fā)沒(méi)有變細(xì)、變短、脫到明顯露頭皮，這就沒(méi)啥問(wèn)題，好好吃飯、好好睡覺(jué)基本都能改善。

但是！如果你頭發(fā)正在變細(xì)，還出油，也長(zhǎng)不太長(zhǎng).........最重要的是已經(jīng)可以明顯看到頭皮了，那就是“雄激素源性脫發(fā)”了，簡(jiǎn)稱AGA，國(guó)內(nèi)也都叫他脂溢性脫發(fā)。

這種脫發(fā)呢，是最常見的，也沒(méi)有辦法徹底根治，誰(shuí)脫誰(shuí)不脫都要看命，大部分人脫發(fā)都屬于這種，也是治療比較麻煩的。因?yàn)槟阃系脮r(shí)間越長(zhǎng)，毛囊被DHT攻擊的時(shí)間越長(zhǎng)，毛囊也會(huì)逐漸縮小，一旦毛囊縮小，它變回去的可能性幾乎為0，越來(lái)越多的毛囊在萎縮，不可挽回的地方越多。所以，雄脫一定不能拖，早早發(fā)現(xiàn)控制，能保住的頭發(fā)就越多。

它也只會(huì)導(dǎo)致頭頂脫發(fā)，后腦勺的頭發(fā)并不受體內(nèi)激素影響，大部分男性是從發(fā)際線后移開始，兩邊額角后移十分明顯，呈M型。

而女性從發(fā)縫變寬開始，越嚴(yán)重，發(fā)縫越寬。

國(guó)際上主流的雄脫治療手段我按主次排個(gè)序：米諾地爾、非那雄胺、植發(fā)、LLLT（低能量激光治療，也就是生發(fā)梳，生發(fā)頭盔那種）、PRP（雙活因子治療，用自己的血液注射到頭皮，讓頭發(fā)吸收營(yíng)養(yǎng)）

沒(méi)了。

真的沒(méi)了。

其他辦法都沒(méi)什么作用。（當(dāng)然一些微乎及微的輔助治療是有一丟丟丟丟效果的，不過(guò)不足以作為治療方式）

其實(shí)真正能控制雄脫的只有米諾地爾和非那雄胺。

米諾地爾雖然生發(fā)機(jī)理沒(méi)有明確的說(shuō)法，但能生發(fā)是肯定的，我認(rèn)為唯一的缺點(diǎn)就是并不是所有人用了都有效。

而非那在治療雄脫中比米諾效果就要好太多了，有效率高、效果好，只是副作用讓人難以接受，但是停藥副作用就會(huì)消失?。。?！如果正在嚴(yán)重脫發(fā)中，最好是使用非那雄胺。

植發(fā)只能說(shuō)是改善外觀，給毛囊壞死一次機(jī)會(huì)，并不能控制脫發(fā)。

LLLT、PRP治療的效果.......其實(shí)沒(méi)啥卵用。

LLLT頭盔1萬(wàn)左右，效果不明顯。

PRP一針5千左右，效果也不明顯，這倆性價(jià)比還不如植發(fā)。

男性治療一般是5%米諾地爾+非那雄胺

女性治療一般是2%米諾地爾和適當(dāng)考慮螺內(nèi)酯，不可以使用非那

如果脫發(fā)已經(jīng)超過(guò)1年，毛囊萎縮到只能長(zhǎng)出細(xì)小的毳毛，那脫發(fā)區(qū)域的毛囊有很大可能是無(wú)法恢復(fù)了的，時(shí)間越長(zhǎng)，那肯定越難恢復(fù)，面積也越大，只要你還在脫發(fā)，不管已經(jīng)脫發(fā)區(qū)域能否恢復(fù)，最好是用上藥物，因?yàn)槟氵€有其他頭發(fā)需要保護(hù)?。?！

非那雄胺對(duì)脫發(fā)到底有沒(méi)有用

非那雄胺是可以降低頭皮及血清中的雙氫睪酮濃度的，也就是抑制體內(nèi)過(guò)多雄性激素的分泌，

從而間接性達(dá)到控制脫發(fā)的，但這只是針對(duì)初期脫發(fā)有作用，嚴(yán)重性脫發(fā)就沒(méi)多大作用了。

重要的是非那雄胺不適合長(zhǎng)期服用的，容易產(chǎn)生副作用的。