男性吃黑芝麻有很多好處。

好處多 1.富含維生素E和不飽和脂肪酸，可以幫助男性維持健康的心臟功能和血管彈性，有助于預(yù)防心血管疾病。

2.黑芝麻中含有大量的鈣、鐵、鋅等微量元素和蛋白質(zhì)，可以幫助男性補(bǔ)充這些對身體重要的營養(yǎng)素。

3.黑芝麻還含有豐富的磷脂，有助于改善記憶力、預(yù)防老年癡呆。

除了以上好處，黑芝麻還有很多其他的益處，比如能夠滋養(yǎng)肝腎，延緩衰老，改善皮膚等，因此男性適當(dāng)食用黑芝麻是非常有益的。

答男性吃黑芝麻的好處有可以防止脫發(fā)，還有使頭發(fā)發(fā)亮烏黑，還有生發(fā)，還有對腎功能也有幫助，還能潤腸通便，所以說吃黑芝麻好處多多！

有好處。

原因是黑芝麻富含蛋白質(zhì)、維生素E、鈣、鐵、鎂等營養(yǎng)成分，有助于滋補(bǔ)肝腎、潤腸通便、延緩衰老等功效，而男性較易缺少上述營養(yǎng)成分，故適量食用黑芝麻能夠幫助男性維持健康。

除此之外，黑芝麻還有增強(qiáng)記憶力、滋潤肌膚等功效。

因此，男性適量食用黑芝麻對身體健康有益。