一、掉頭發(fā)嚴(yán)重，怎么可以生發(fā)？掉頭發(fā)嚴(yán)重

參考建議：您好，頭發(fā)的脫落主要是跟氣血的不足有關(guān)，特別是當(dāng)精神壓力過(guò)大時(shí)也是可以出現(xiàn)的，這就要求首先是要放松心情的，然后可以適當(dāng)?shù)姆灭B(yǎng)發(fā)的藥物，如養(yǎng)血生發(fā)膠囊，多做下頭部的按摩。參考建議：朋友您好，根據(jù)您的情況考慮中醫(yī)認(rèn)為脫發(fā)屬“血虛”，治療以滋陰養(yǎng)血，祛風(fēng)潤(rùn)燥為主?？煽诜兴幦缡诪?、當(dāng)歸、地黃、山萸肉等，還可以外用中藥擦頭皮，促進(jìn)毛發(fā)再生。西藥則有維生素B6、維生素B2和胱氨酸等。維生素B6對(duì)調(diào)節(jié)脂肪及脂肪酸的合成，抑制皮脂分泌，刺激毛發(fā)再生有重要作用

二、掉頭發(fā)如何生發(fā)啊？？

脫發(fā)的形成原因有很多也很復(fù)雜。針對(duì)頭發(fā)稀少的成因, 尤其是油性膚質(zhì), 都是因?yàn)殚L(zhǎng)期的掉頭發(fā)形成的, 因此現(xiàn)今就要開(kāi)始保養(yǎng), 讓新長(zhǎng)出來(lái)的細(xì)發(fā)不要脫落，慢慢變粗，把新發(fā)穩(wěn)固后再修復(fù)沒(méi)有頭發(fā)的部位。根據(jù)每個(gè)人的狀況不一樣, 長(zhǎng)出頭發(fā)的時(shí)間也因人而異。防脫發(fā)【日本濃黑密發(fā)】是純天然的產(chǎn)品。首先清潔受阻塞的毛囊, 讓活菌能夠進(jìn)入到毛囊把長(zhǎng)期阻塞在毛囊內(nèi)的不良細(xì)菌清理干凈, 改善毛囊微循環(huán)，使用產(chǎn)品大約3-7天會(huì)明顯感覺(jué)不再掉頭發(fā)。第二步，持之以恒，經(jīng)過(guò)120-180天的穩(wěn)固培養(yǎng)期, 把新長(zhǎng)出來(lái)的細(xì)發(fā)牢牢地留住, 讓你重新?lián)碛幸活^濃密黑發(fā)

三、脫發(fā)怎么辦？怎么才能生發(fā)

洗發(fā)的時(shí)候，一定要用護(hù)發(fā)素。經(jīng)常按摩頭皮60-90秒后清洗，掉頭發(fā)原因與營(yíng)養(yǎng)，與精神緊張或突然精神刺激也有很大關(guān)系，可查血微量元素，平時(shí)不要經(jīng)常處于精神緊張狀態(tài)?？稍诘纛^發(fā)地方經(jīng)常用生姜擦一擦，可促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)，飲食營(yíng)養(yǎng)要全面，適當(dāng)多吃些硬殼類食物，適當(dāng)吃些黑芝麻！ 充足睡眠 ，常吃富含蛋白質(zhì)及微量元素豐富食品，多吃青菜、水果，少吃油膩及含糖高食品。 經(jīng)常食用富含維生素及蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、瘦豬肉、牛肉雞、鴨、花生、黃豆、豆制品及新鮮蔬菜、水果等。應(yīng)少吃糖類、動(dòng)物性脂肪和辛辣刺激的食物,也可以多吃海帶、紫菜、等，市場(chǎng)售的藥用發(fā)乳或生發(fā)水也可選用，對(duì)脫發(fā)的預(yù)防和治療有一定幫助。