皮脂膜受損還能恢復(fù)嗎

可以。

1、不要經(jīng)常去角質(zhì)。如果不是油性皮膚，不需要每周一次去角質(zhì)護理，削弱皮膚的抵御能力。容易造成敏感肌以及紅血絲。

2、對于已經(jīng)受損的皮脂膜，可以選用低泡型、無泡型，潔面產(chǎn)品。多泡型的潔面產(chǎn)品中，所含的乳化劑和表面活性劑、發(fā)泡劑會嚴重破壞皮脂膜，而讓皮膚的免疫力下降和鎖水功能減弱而形成皮膚的干燥和敏感。

3、多做保濕和防曬，借用外界手段幫助皮膚提升健康力。防止皮膚干燥和紫外線傷害。

擴展資料

皮脂膜對皮膚乃至整個機體都有著重要的生理功能，主要表現(xiàn)在以下幾個方面：

1、屏障作用，皮脂膜是皮膚鎖水最重要的一層，能有效鎖住水分，防止皮膚水分的過渡蒸發(fā)，并能防止外界水分及某些物質(zhì)大量透入，其結(jié)果是皮膚的含水量保持正常狀態(tài)。

2、潤澤皮膚，皮脂膜是由皮脂和水分乳化而成，其脂質(zhì)部分有效滋潤皮膚，讓皮膚保持潤滑和滋養(yǎng)，而使皮膚柔韌、滑潤、富有光澤；皮脂膜中的水分可使皮膚保持一定的濕潤，防止干裂。

皮脂膜是皮膚表面的免疫層，抗感染作用，皮脂膜中的一些游離脂肪酸能夠抑制某些致病性微生物的生長，對皮膚有自我凈化作用。所以擁有健康亮白透皙皮膚的第一要素就是需要擁有健康的皮脂膜。

參考資料來源：百度百科-皮脂膜

可以 皮脂膜是一半水份和一半油份的混合體 只要保證水油比例平衡就可以了

洗臉是不要過于用力 用溫和的潔面產(chǎn)品 不能光補水 也要注重鎖水 還有要注意防曬 慢慢皮膚就會恢復(fù)正常的 夏天大都皮脂分泌旺盛 多補充水份油份自然就平衡了 如果是冬天 就要看個人膚質(zhì)選擇是否需要油脂成分的護膚品了

病情分析:你好，根據(jù)in的情況來看的話，就是您曾經(jīng)做過光子的治療，這樣的話，您的皮脂膜受損，這個是可以慢慢的在您的保養(yǎng)下恢復(fù)的，這個只能依靠皮膚機子進恢復(fù)，

意見建議:建議您在這段時間內(nèi)，不要用堿性大的潔面的。，同時，不要用油性大的擦臉的，用一些礦泉的，沒有刺激性的最好，不要大力的揉搓您的面部，因為您現(xiàn)在的臉部的肌膚很脆弱。

如何調(diào)節(jié)水油平衡

摘要：水油不平衡是什么？水油不平衡的表現(xiàn)是什么？水油平衡一般說的都是皮膚內(nèi)在的，只要是指皮膚里的水分和油脂達到一個平衡的狀態(tài)！也就是中性皮膚，中性皮膚就是我們最健康的皮膚。皮膚干燥、皮膚出油，以及衍生的長痘，黑頭等都是由于水油不平衡引起的。下面來看看如何調(diào)節(jié)水油平衡吧！水油不平衡是什么意思

水油平衡是指肌膚不干不油的良好健康狀態(tài)，也就是中性皮膚，中性皮膚就是我們最健康的皮膚，其PH值在5-5.6之間，它是健康的理想皮膚，皮脂腺、汗腺的分泌量適中，不油膩不干燥富有彈性，不見毛孔，紅潤有光澤，不容易老化。鋒敗紅潤細膩而富有彈性，對外界刺激不敏感，沒有皮膚瑕疵。而皮膚缺水的皮膚則為干性皮膚，皮膚過油的皮膚則為油性皮膚，又干又油的則為混合性皮膚。

紅潤細膩而富有彈性，對外界刺激不敏感，沒有皮膚瑕疵。而皮膚缺水的皮膚則為干性皮膚，皮膚過油的皮膚則為油性皮膚，又干又油的則為混合性皮膚。

皮膚的水油平衡系統(tǒng)不是一個抽象的概念，而是一個客觀存在的東西。角質(zhì)層的皮脂膜，也就是皮膚水油平衡系統(tǒng)的表征一旦遭到破壞，皮膚將無法維持正常的生理機能。所以，解決皮膚諸多問題，需要從解決汗腺、皮脂腺的分泌功能開始，也就是首先需要解決皮膚的水油平衡問題。

水油不平衡的表現(xiàn)

水多油少

水多油少，在理論上是比較理想的肌膚，但是受環(huán)境影響，銀碰顫油一旦缺少了，就鎖不住水分，肌膚就像敞開的鍋子，水分流失非常嚴重，這種現(xiàn)象很短時間內(nèi)會出現(xiàn)，但是會很快往水少油少方向過渡，干性肌膚出現(xiàn)就是這個問題。

水少油多

更容易鎖住水分，但是同樣的，從外部獲取水分的能力也會變得很低，這種肌膚以油性肌膚為代表。雖然油性肌膚不大會出現(xiàn)過分干燥的現(xiàn)象，但是油脂的包裹會形成肌膚的溫床，因為油脂多，阻礙了肌膚內(nèi)外水分的雙吸收，所以會出現(xiàn)毛孔增大，角質(zhì)層變黑，易生成黑頭、粉刺等肌膚問題。但是這種肌膚有個優(yōu)點，皺紋很少，給人視覺很年輕。

影響腺體分泌功能的有內(nèi)因和外因。內(nèi)因為先天性皮脂腺和汗腺活動力弱、后天性皮脂腺和汗腺活動衰退、維生素A缺乏、偏食少脂肪食物、有關(guān)激素分泌減少、皮膚血液循環(huán)及營養(yǎng)不良、疲勞等有關(guān)。外因如下：

小汗腺的分泌活動主要受交感神經(jīng)支配，主要是乙酰膽堿能纖維。實驗證明，局部注射乙酰膽堿可引起小汗腺大量分泌和排泄汗液。其分泌功能受很多因素影響，按刺激的種類可分為溫?zé)嵝猿龊?、精神性出汗和味覺性出汗。

（1）季節(jié)、地域、溫度、濕度、運動等引起體溫升高而出汗的現(xiàn)象，屬于溫?zé)嵝猿龊梗?/p>

（2）人在精神緊張時手心會出汗，即屬于精神性出汗；

（3）在口腔粘膜、舌背等處分布有豐富的神經(jīng)末梢及特殊的味覺感受器，通過咀嚼時食物的刺激，使交感神經(jīng)興奮，引起口周、鼻、面、頸、上胸，甚至全身的反射性出汗，尤其是在吃了諸如“麻辣燙”這類的辛辣熱燙刺激食物后更為明顯，這種出汗稱為味覺性出汗。

大汗腺在性成熟前呈靜止?fàn)顟B(tài)，青春期后由于受性激素的刺激，分泌活躍，分泌物的作用尚未確知。

皮脂腺分泌功能受神經(jīng)內(nèi)分泌的支配，影響皮脂腺分泌功能的因素很多，主要有內(nèi)分泌系統(tǒng)、外界溫度、皮表濕度、年齡、飲食等幾個方面的影響。

（1）內(nèi)分泌系統(tǒng)的影響人體內(nèi)的雄性激素和腎上腺皮質(zhì)激素可使皮脂腺腺體肥大、分泌功能增強。所以一般男性皮膚比女性皮膚偏油性，毛孔粗大。如果女性體內(nèi)攝入過量的雄性激素和皮質(zhì)激素，皮脂腺的分泌量也會增加。

（2）外界溫度的影響氣溫高時，皮脂分泌量較多；氣溫低時，皮脂分泌量減少。所以夏季皮膚多偏油性，冬季時皮膚會變得偏于干燥。

（3）皮表濕度的影響皮膚表面的濕度可影響皮脂的分泌擴散。當(dāng)皮膚表面濕度高時，皮脂乳化、擴散會變得緩慢，皮脂分泌速度也會趨緩。

（4）年齡的影響：在幼兒時皮脂分泌量較少，青吵遲春發(fā)育期分泌活動旺盛，35歲以后分泌量逐漸減少，皮膚會變得比較干燥，開始粗糙出現(xiàn)皺紋。

（5）飲食的影響：油膩性食物、辛辣刺激性食物可以使皮脂分泌量增加。

良好的水油平衡狀態(tài)是一種舒適的感覺，皮膚的清爽通透，讓人仿佛置身于秋高氣爽、山清水秀、鳥語花香、清新怡人的環(huán)境中，所以，水油平衡狀態(tài)的測試是日常生活中應(yīng)該去做的事情。

如何調(diào)節(jié)水油平衡？

補水

水油失衡是隨著年齡增長比較容易出現(xiàn)的問題，補水是比較理性的方法，尤其是針對于油多水少，補水則要優(yōu)于保濕，因為油脂的保護鎖住了水分的流逝，所以內(nèi)補水是平衡油多水少的方法。

保濕

保濕是在油脂必能鎖住肌膚水分的時候，借助人工的手法，在肌膚外表層涂抹一層保護層，擔(dān)任了皮脂腺的鎖水功能，主要是針對鎖水能力差的水少油少皮脂腺分泌狀況，或者水多油少的分泌狀況來解決的問題。

隨著年齡的增長，皮脂腺的分泌功能越來越弱，此時人工協(xié)助肌膚保養(yǎng)，是一個非常理想的方法，這就是美容護膚的目的。