一、男生的油皮痘肌敏感肌，應(yīng)該如何才能改善呢？

在飲食方面，不要吃過多的刺激性食物，如辣椒、海鮮、食品添加劑等，要注意個人衛(wèi)生，男生運動后一定要記得洗臉，宜有淋浴。長痘痘時不要用手去拉患處，可到正規(guī)醫(yī)院治療。要注意保濕。每天多喝水，幫助代謝體內(nèi)的一些雜質(zhì)。在選擇保濕護膚品時，我們還應(yīng)該關(guān)注一些含有茶樹油等成分的產(chǎn)品。

可以幫助在補充皮膚水分斗譽的同時，可以控制皮膚大量出油，調(diào)整皮膚水油平衡。 堅持清潔。男性T字部位的皮膚比較容易出油和長痘，因此，每周應(yīng)定期在T字部位集中使用面膜或面部磨砂產(chǎn)品。這樣，可以幫助凈化多余的皮膚雜質(zhì)，重點空配段控油，恢復(fù)T字部位皮膚的細(xì)致和光滑，并能減少黑頭和小瘡的產(chǎn)生。體育活動。你應(yīng)該每周留出一些時間來鍛煉。通過運動，改善自己的心肺功能，增強體質(zhì)。而且通過大量的出汗，可以排除體內(nèi)的一些毒素，促進身體的新陳代謝，使皮膚更加健康，不容易長痘痘。

與油性皮膚本身的性質(zhì)有關(guān)，過度清潔也會促進油脂增加。停止過度清潔的不良護膚方法，使過度旺盛的皮脂腺分泌功能恢復(fù)正常，建議使用具有皮脂腺分泌功能的清爽控油保濕霜。一定要看自己的具體皮膚情況，是純外用過的，還是需要吃藥的。痤瘡的治療方法已經(jīng)非常成熟，只要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下按照正規(guī)方法治療，效果一般都很好。但很賣團多人并不了解，再加上各種騙子的虛假宣傳和網(wǎng)絡(luò)謠言，各種信息真假難辨，導(dǎo)致人們在長痘痘時不知如何是好。如果長斑問題嚴(yán)重，一定要去正規(guī)的三甲醫(yī)院!

小編針對問題做得詳細(xì)解讀，希望對大家有所幫助，如果還有什么問題可以在評論區(qū)給我留言，大家可以多多和我評論，如果哪里有不對的地方，大家可以多多和我互動交流，如果大家喜歡作者，大家也可以關(guān)注我哦，您的點贊是對我最大的幫助，謝謝大家了。

可以平時多注意進行面部清潔孝帶，可以使用一些控油性質(zhì)比較好，而且是防止過敏的一些護膚品洗面奶來進行清洗護膚，平時多注意運動，漏逗保持充足的睡眠也要對自己的飲食有一個合理的規(guī)劃，多喝返慎賣水，平時少吃一些刺激油膩的食物。

在平時一定要使用一些口碑比較好的護膚品，然后也宴派應(yīng)該晌寬賀做好控油的工作，可以選擇科顏氏的泥膜，要做好清潔的工作，平時洗臉的時候可以選擇精油皂，這樣能夠更加的溫和一巧塵些，不會傷害到皮膚。

應(yīng)沖清該做好自己皮膚的護理，在早晚的時候用洗面乳將自己的臉部清洗源判斗干凈，然后要進行及時的補水工作，在閑暇的時間可以敷一點貼片式面膜或者雹磨涂抹式面膜。做好自己臉部的防曬工作。

平時一定要多吃一些新鮮的水果蔬菜，要注意營養(yǎng)搭配，一定要多鍛煉，要排汗，晚上要清潔皮膚。

二、男生油性皮膚則怎么辦？

樓主，精油不是去油的。。

未成年男生皮膚油很正常，平時注意水油平衡，光用控油潔面乳是不夠的。配合補水產(chǎn)品使用才行。

在這里推薦妮維雅男士系列，控油加補水、

三、油性皮膚的男生，需要保濕嗎？不會越來越油嗎？

是的，油性肌膚其實很需要補水保濕，皮膚本身只能分泌油脂，而不能提供肌膚所需的水分，因此需要外界為肌膚注入水分，選擇適合自己的補水護膚品，每天早晚潔面之后補水，保持肌膚表層水油平衡。

油性皮膚適合清爽的油份少的保濕霜。保濕霜是用來保持水份的。它不等于防曬霜或隔離霜，也是必不可少的一種護膚品。

男士油性皮膚的注意事項：

每天早晚徹底地清潔皮膚是油性皮膚護理的重點內(nèi)容。雖然護膚品無法改變造成油脂分泌過多的雄激素分泌，但是選用護膚品能夠減少油脂的分泌，收縮毛孔，從而減少粉刺、痘痘發(fā)生的機會。

每天早上先用40度左右的溫水濕潤面部，然后使用易溶于水的潔膚品，如：潔面泡、潔面乳等徹底的清除皮膚表面的油脂和污垢，必要的時候可以使用臉?biāo)?，接著用冷水再洗一遍使面部血管收縮，減少皮脂的分泌。洗臉后，用收斂性化妝水整膚，使在清潔過程中擴張了的毛囊口收縮，最后涂上適合油性皮膚使用的控油霜。

為了更為徹底地清除皮膚表面的油脂、死細(xì)胞和毛孔當(dāng)中的污垢，每周還要使用磨砂性潔面乳對皮膚進行1～2次深層清潔，磨面要在早上進行，磨面之后一定記得涂上有濕潤作用的面霜，如果陽光很強，還要使用防曬霜。晚上按照和早上相同的步驟清潔面部，晚上面霜不要涂得太多，盡可能少用，如果你還沒到25歲，就不要使用滲透性作用強的護膚品。

油性皮膚一般需要每天洗臉3次，所以除了早晚之外，中午也應(yīng)當(dāng)對面部進行清潔，方法可以參照早上的護理方法，只是不要進行磨面。每周還可選用適用于油性皮膚的面膜進行敷面1～2次。油性皮膚在使用護膚品方面，宜少不宜多，特別是含有油性的護膚品，則會使你的皮膚更加油膩和毛孔的堵塞，最好選用含水份較多、有控油濕潤作用的護膚品。

飲食上要注意少食含脂肪、糖類高的食物，忌過食煙酒及辛辣食物、應(yīng)多吃水果蔬菜(特別是含維生素A，如蘋果、胡蘿卜等），保持大便通暢，以改善皮膚的油膩粗糙感。

四、男生護膚的問題

出油是因為皮膚缺水因為要自我保護從而分泌油份.

要治療好出油問題,第一是補水,個人建議多飲水,多給皮膚做水份面膜,因你是學(xué)生關(guān)系,本人建議你使用一款:北京同仁堂出的去痘補水面膜,純中藥成分,價格合理而且水份高,那怕敷了三十-四十分鐘面膜水份也不會干掉.性價比好高.而且效果一合五片絕對能親眼開得見.

洗面奶里所說的功能都是騙人的，你想：洗面奶就用那幾分鐘就被水充掉了，能有個什么效果呀？

如果真的有效果，那么為什么還要出什么精華之類的？所以被騙，先補好水，補水用H20的就好了，水油平衡了，暗瘡就不容易長了，要是還長，建議吃些烏雞白鳳丸調(diào)理一下，基本一合九顆還沒有到暗瘡就沒有了印也退了。