皮膚總是油，說明您是油性皮膚。如果不在根本上控油，恐怕用任何方式都很難讓你的臉看起來清爽。 夏季油性皮膚de保養(yǎng) 雖由于遺傳和性激素的原因，一些人的皮膚皮脂分泌較多,毛孔粗大,易生痤瘡及粉刺,這種皮膚就是油性皮膚。油性皮膚的保養(yǎng)不是一件簡單的事，但是油性皮膚也有優(yōu)點(diǎn)：不敏感，并且能夠長期保持年輕。隨著年齡的增長，油脂的分泌也會(huì)逐漸減少，有些人甚至?xí)D(zhuǎn)變成為中性皮膚。 每天早晚徹底地清潔皮膚是油性皮膚護(hù)理的重點(diǎn)內(nèi)容。雖然化妝品無法改變?cè)斐捎椭置谶^多的雄激素分泌，但是選用化妝品能夠減少油脂的，縮小毛孔，從而減少粉刺發(fā)生的機(jī)會(huì)。 每天早上先用40度左右的溫水濕潤面部，然后使用易溶于水的潔膚品，如：洗面奶、香皂等徹底的清除皮膚表面的油脂和污垢，必要的時(shí)候可以使用臉?biāo)?，接著用冷水再洗一遍使面部血管收縮,減少皮脂的分泌。洗臉后,用收斂性化妝水整膚,使在清潔過程中擴(kuò)張了的毛囊口收縮,最后涂上適合中性皮膚使用的日霜。 為了更為徹底地清除皮膚表面的油脂、死細(xì)胞和毛孔當(dāng)中的污垢，每周還要使用中性的磨面膏對(duì)皮膚進(jìn)行1～2次深層清潔，磨面要在早上進(jìn)行，磨面之后一定記得涂上有濕潤作用的日霜，如果陽光很強(qiáng)，還要使用防曬霜。 晚上按照和早上相同的步驟清潔面部,也可以換用含有酒精成分的洗面液，這樣會(huì)使皮膚有清新的感覺，最后涂上適合油性皮膚的晚霜，晚霜不要涂得太多，盡可能少用，如果你還沒到25歲，就不要使用有滲透作用的護(hù)膚品，只在眼睛周圍和頸部用潤膚品就足夠了。 油性皮膚一般需要每天洗臉3次,所以除了早晚之外，中午也應(yīng)當(dāng)對(duì)面部進(jìn)行清潔，方法可以參照早上的護(hù)理方法，只是不要進(jìn)行磨面。每周還可選用適用于油性皮膚的面膜進(jìn)行敷面,每周1～2次。油性皮膚在使用化妝品方面,宜少不宜多，特別是油性化妝品,以使皮膚更加油膩的和毛孔的堵塞,最好選用含水分較多、有濕潤作用的化妝品。 在飲食方面要避免吃油膩及辛辣食物,盡量戒除煙酒，多吃水果、蔬菜。 專家支招油性皮膚護(hù)膚寶典 據(jù)化妝師講，不管是中性皮膚，還是油性、混合性皮膚，一般都會(huì)出油，而容易出油的地方就是T字部位。如果要解決油膩的問題，一般的方法就是勤洗臉，而多數(shù)情況下，由于環(huán)境、條件的限制，會(huì)不方便洗臉，那只能隔一段時(shí)間使用一次吸油紙。 如果是經(jīng)?；瘖y的朋友又愛出油的話，除了使用吸油紙外，還可以使用噴壺往臉上噴一些水，然后擦干。沒有噴壺的話，可用手接一下自來水來噴，就像噴爽膚水一樣。另外，可用散粉來撲一下，用粉撲來吸油。 控油護(hù)膚品全接觸 由于天氣、地點(diǎn)、環(huán)境，以及個(gè)人皮膚狀態(tài)的不同，每個(gè)人在選擇控油產(chǎn)品時(shí)也會(huì)不同?？赜彤a(chǎn)品有三種類型：吸油、表面控油、深層控油，應(yīng)根據(jù)個(gè)人的情況來選擇。吸油產(chǎn)品如吸油面紙最適合急救，可以起到立竿見影的效果，但每天使用最好不超過兩次，否則會(huì)破壞皮膚自身的感應(yīng)機(jī)制，造成越吸油越多的情況，建議用濕棉片代替吸油紙。 表面控油的產(chǎn)品是通過添加硅?；蚋邘X土等成分吸油，瞬間就可令肌膚感覺油分少了，毛孔也被填平了，但它和吸油紙一樣只能暫時(shí)性地解決問題，并不能從根本改善，長期使用會(huì)產(chǎn)生毛孔堵塞和肌膚過干等問題。 深層控油產(chǎn)品是流行趨勢(shì)，多采用一些天然成分通過深層抑制油脂制造，剪斷油脂分泌，從源頭去解決油脂問題。但這種治標(biāo)治本的方法，通常要一周左右才能見效。而常用的控油成分有維生素B3、維生素B5、海藻萃取物、金縷梅、鼠尾草等天然成分。 市場(chǎng)常見控油護(hù)膚品有可伶可俐吸油紙、美寶蓮凈柔ㄠ粉底、SK-II控油調(diào)理凝露、碧歐泉凈膚平衡冰凝露、資生堂無油粉底、蘭蔻深層清潔卸妝油、歐珀萊均衡控油凝露、佰草集去油光調(diào)理乳液等。 晚上是修復(fù)肌膚的時(shí)候，正是給毛孔進(jìn)行大掃除的好機(jī)會(huì)。如果使用的是深層控油產(chǎn)品，在清潔皮膚后，可將產(chǎn)品擠在棉片上，敷在容易出油的地方5--10分鐘，之后再用手指輕輕按摩。第二天出門時(shí)，可逆著毛孔的方向，按從下到上、從內(nèi)到外的方向涂抹控油產(chǎn)品，愛出油的T區(qū)則可以在第一次涂抹的5分鐘后加涂一次，進(jìn)行重點(diǎn)控制。同時(shí)，上妝前應(yīng)先涂上隔離霜，并使用控油粉底，就可以保證全天的清爽，做到無“油”無慮了

1、首先要保證每天都能睡得飽飽足足的，最好在晚上11點(diǎn)至2點(diǎn)的時(shí)候，準(zhǔn)時(shí)躺在床上，這個(gè)時(shí)間點(diǎn)是美容養(yǎng)顏?zhàn)詈玫臅r(shí)間段。

2、平衡飲食，要多吃維生素和纖維食物，多吃青菜水果清淡的，特別是油性皮膚要注意，不能吃油炸和油膩的食品，遠(yuǎn)離油煙區(qū)。

3、晚上一定要卸好妝，不能殘留一點(diǎn)，不然晚上堵塞毛孔，不管怎么樣保養(yǎng)都沒有用了，毛孔都堵塞了，養(yǎng)分自然進(jìn)不去了。

4、睡前千萬不可進(jìn)食，這是休息的時(shí)刻，如果吃了東西，胃腸會(huì)蠕動(dòng)，那么整個(gè)身體得不到休息，自然皮膚也得不到休息，自然也就起不到養(yǎng)顏的作用了。

在你平時(shí)做完皮膚護(hù)理的時(shí)候~ 出門隨時(shí)帶一瓶噴霧~ 隨便哪家的產(chǎn)品都行~ 覺得有點(diǎn)油的時(shí)候就噴~ 沒事也往臉上噴~ 因?yàn)槠つw需要大量的水分才能保持水油平衡~ 不平衡的話出油會(huì)很快的~