1. 古代美容養(yǎng)顏醫(yī)書
手如柔荑,膚如凝脂,領如蝤蠐,齒如瓠犀,螓首蛾眉,巧笑倩兮,美目盼兮” 這是《詩經》中對古典美人最生動形象的描述。生活在千百年前的美女們,沒有品類繁多的化妝品和各種各樣的養(yǎng)生會所,她們又是靠什么抵抗歲月的侵蝕,做到容顏不老、體態(tài)不衰呢?其實,她們?yōu)榱俗o膚也常?!盁o所不用其極”。
一、女皇武則天
中國歷史上第一個女皇,而且是一個活了81歲的長壽女皇。武則天是非常講究保養(yǎng)的人,御醫(yī)們也為她的皮膚護理開出了很多美容秘方。
1.婦科藥材美容
有兩個很有名的美容秘方是武則天常用的。一個是“益母草澤面方”,后世的醫(yī)書中也曾經收錄并改名為“神仙玉女粉”。益母草是婦科的良藥,既可內服,也可外用。外用敷面,有治療膚色黑、祛除面部斑點和皺紋等功效;經常使用能使皮膚滋潤有光澤。
“益母草澤面方”具體的做法是,每年農歷五月初五采集根苗全具的益母草,采集的益母草上不能帶一點土。將采來的益母草曬干,粉碎后過細籮,加入適量的面粉和水,調和成雞蛋大小的團藥,曬干,然后用黃泥土制成爐子,爐子四邊各開一個小孔,爐上層和下層放入炭火,兩層間放置藥丸,點火燒制。
2.自制面膜護膚
這是御醫(yī)張文仲給武則天開的,叫常敷面脂。面脂作為養(yǎng)顏美容用品,在唐代很為流行,相當于我們今天的面膜,有別于今天的是,那時候的面膜都是用天然的藥材制成的。這個方子的主要成分是用細辛、葳蕤、黃芪、白附子、山藥、辛夷、川芎、白芷、瓜蔞、木藍皮,加豬油煉成的。
制作方法也很復雜,藥要切碎,然后用酒浸泡一晚,再煎制,慢慢形成凝固,才能成為面脂。葳蕤、瓜蔞、豬油有滋陰潤膚的功效,細辛、白附子、辛夷可以祛風通竅,黃芪可益氣補腎,川芎、木藍皮能活血保濕 。所以這個面膜用后可以光潔皮膚、祛皺保濕,療效還是很顯著的。
一代女皇更為偏愛中藥護膚法,除了美容,中藥的調理滋補效果也是很好的, 這位女皇一直活到了81歲的高齡。
二、楊貴妃
1.美容浴
楊貴妃愛泡溫泉,這是眾所周知的,溫泉水中含有多種微量元素,可以治療皮膚病,提神,還有美容的功效,而且它還可以促進血液循環(huán)。對治療一些風濕病很有療效,像關節(jié)炎、哮喘、風濕病等都有療效。
除了溫泉浴,她還常用豆?jié){沐浴。豆?jié){是用上等大豆磨制出來的,里面含有對女性極好的大豆異黃酮和益智的卵磷脂,這對女性皮膚有美容作用,用生鮮豆?jié){洗手臉約5分鐘(時間長更好),自然晾,然后用清水洗凈即可,皮膚光亮白嫩,因為豆?jié){里面含有卵磷脂這個元素,所以可以減少皺紋,延緩衰老,是極佳的天然的保健品。楊貴妃保持皮膚白嫩、光滑,豆?jié){同樣功不可沒。
2.食療
除了沐浴,楊貴妃也很注重飲食上的滋補?!耙或T紅塵妃子笑,無人知是荔枝來”。荔枝是楊貴妃最愛吃的滋補品之一,有生津、益智、促氣養(yǎng)顏作用,常吃補脾益肝悅顏,生血、養(yǎng)心神,常食可使人百色紅潤,身體健康。
3. 自制紅玉膏
紅玉膏是楊貴妃常用的外敷類“增色”秘方,其主藥是杏仁,含油脂,擅長滋潤皮膚,營養(yǎng)皮膚。后來,“太真紅玉膏”傳出禁宮后,對后世影響很大,民間也紛紛應用。
如此精于保養(yǎng),在盛行衣著暴露的唐朝,楊貴妃的凝脂之肌不知引來多少目光,難怪唐玄宗至死也不遠舍棄這位絕世美人。
三、慈禧太后
提到慈禧,總會讓人想到她禍國殃民的政治角色,其實,她還是位“養(yǎng)生專家”。年輕時,她就是位美人,即使人到晚年,仍然肌膚白嫩,容顏未老。這都得益于她獨創(chuàng)的“養(yǎng)顏術”。
1.珍珠粉駐顏術
慈禧對中醫(yī)中藥情有獨鐘。尤其喜歡用珍貴的“珍珠粉”來留住青春。她將珍珠粉研成細末,用雞蛋清調勻,然后敷在臉上?!堕_寶本草》說:珍珠涂面,令人潤澤。不光外服,她還將珍珠粉調成粥狀,用溫茶送服,常服珍珠粉,使她的皮膚光滑。宮中設有專人負責采珠,還專門研制珍珠粉供慈禧太后享用。
2.雞蛋護膚
雞蛋清,成了她最常用的“面膜”。每天晚餐過后,洗完臉,她就開始把雞蛋清抹在臉上。第二天起床后,用清水洗臉去除蛋清。這天然的面膜使得她肌膚白嫩潤滑。慈禧還發(fā)明了“朱砂蛋”用來去除皺紋。將雞蛋打碎一個小孔,去除了蛋黃,然后,在蛋孔內裝入朱砂細末。用蠟將小孔封好,與其他蛋一起放到雞窩里,讓不知情的老母雞孵化。待小雞孵出殼后,將朱砂蛋里的藥取出涂在臉上,可使面容白里透紅,光滑潤澤。
3.昂貴藥材護膚
她還自創(chuàng)了“玉容散”,這個保健品的主要成分是以“白”字為主的中藥材。比如,白芷、白芍、白附子??梢允辜∧w煥發(fā)光澤并改善黑色素沉積。女人要補氣補血才能使面色紅潤。為此,她常服用人參,不過,她是將人參含在嘴里,既不咽,也不吃,一直含到人參化了為止。
這位慈禧老佛爺即使是用早點都要九九八十一道菜,對自己的容貌更是不盡奢侈。珍珠粉與名貴人參在當時都是極難獲得的中藥材,尤其是珍珠,往往要采珠人以命相博來獲取。
古代的護膚秘方數之不盡,但大多是達官貴族才有條件享用的,而且看起來極為復雜。相比之下,現(xiàn)在我們也能輕松用上在古人看來十分珍貴的護膚品了!
2. 中醫(yī)養(yǎng)顏美容古方書籍
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3. 美容養(yǎng)顏古方書籍
好用
花芊詩產品傳承中國中藥草智慧,在經方、古方中汲取養(yǎng)生養(yǎng)顏精髓,運用現(xiàn)代生物科技的萃取與生產技術,以天然、平和的東方養(yǎng)生護膚之道,借助藥草之力,研發(fā)適合大眾養(yǎng)生與護膚的系列產品。藥草芬芳、生機之美是花芊詩產品的品牌口號,運用中國傳統(tǒng)圖騰鳳凰、白鶴、錦鯉,來區(qū)隔產品功能,解決問題肌。
4. 古代中醫(yī)美容書籍
醫(yī)家美容主要包括祛斑、美白、潤膚、烏發(fā)生發(fā)、去瘡、減肥塑身、香口益齒等。養(yǎng)生則是以培養(yǎng)生機、預防疾病,爭取健康長壽為目的,主要包括食養(yǎng)、藥養(yǎng)、針灸、按摩等。醫(yī)家本草類、方劑類、養(yǎng)生類、針灸類等類目多有涉及美容養(yǎng)生的古籍。常見的有《千金方》《食療本草》《修齡要指》《養(yǎng)生類纂》等,《本草綱目》也是其中重要一部
1.國色天香法
此法可以讓你紅顏如奇葩仙卉,身體又有奇香縷縷不散。用甘松、山奈、香薷、白芨、白芷、防風、蒿本、白僵蟲、白附子、天花粉、零陵香、綠豆粉一起搗成細末,每天洗臉或洗澡用來擦身,很快會產生上述效果。
2.肌膚細膩法
每天洗臉后,用雞蛋清涂面部或其他部位的肌膚,再用手巾揩凈,堅持一個月,美容效果顯著?;蛘?,每天將黃酒1升放入洗澡水中,連洗兩個星期,肌膚自然變得細膩無比,若能用美玉摩擦更妙。
5. 古代女子美容養(yǎng)顏秘方書籍
1、《帶著我去化妝品柜臺》 作者:培岡 主要講述了采用獨家五星評定原則,對全球150余個知名化妝品品牌、30000余種化妝品進行評鑒,詳細列出了市面上大多數化妝品的優(yōu)劣,還原每一個化妝品的使用功效。
2、《美容大王》 作者:徐熙媛 《美容大王》是臺灣女星徐熙媛(藝名:大S)的首本美容書,圖書以介紹大S個人的美容經驗為主,與讀者們分享各種身體的護理方以及個人保養(yǎng)的思想、心得體會等。3、《美麗圣經》 作者:培岡 《美麗圣經》內容包括:常用化妝保養(yǎng)品成分分析;如何分辨包裝華美的美容推銷術;如何正確而聰明地使用化妝品,變成保養(yǎng)彩妝專家;抗曬、抗皺、抗痘、護發(fā)、美白、除毛的保養(yǎng)方法;各種各樣的美容術解析;各種皮膚病的解決之道等。4、《我就是化妝品達人》 作者:張麗卿 《我就是化妝品達人》主要介紹了化妝品的正確使用方法,內容包括美白、防曬、抗老、卸妝、保濕、改善油光等。5、《護膚全書》 作者:慶田朋子 《護膚全書》除了介紹干燥、敏感、皺紋、色斑、粉刺、松弛等常見問題外,涵蓋頭發(fā)護理、多余毛發(fā)修理、凍瘡、燙傷、皮膚疾病、半永久妝、微整形等有關肌膚問題的方方面面。
6. 古代美容養(yǎng)顏醫(yī)書有哪些
著名醫(yī)書《黃帝內經》開始正式記載人體解剖?!敖馄省?#34;兩字最先在《靈摳·經水篇》中出現(xiàn),“若夫八尺之土,皮肉在此,外可度量切循而得之,其死可解剖而視之。其臟之堅脆,腑之大小,谷之多少,脈之長短,血之清濁,氣之多少……皆有大數。
二千多年前的中國醫(yī)人,開創(chuàng)了解剖尸體的先例?!秲冉洝分械摹赌c胃篇》、《經筋篇》、《骨度篇》、《脈度篇》等,都是記述解剖學的專章。其中對人體骨胳、部位、臟腑、血管等,均有長度、重量、體積、容量的詳細記載。書中一些解剖學的名稱,主要臟腑的命名,到現(xiàn)代還在運用。
《內經》中的《靈樞·腸胃篇》,敘述了消化道中各個器官"唇至齒長九分,口廣二寸半,齒以后至會厭,深三寸半,大容五合;舌重十兩,長七寸,廣二寸半;咽門重十兩,廣一寸半;至胃長一尺六寸,胃纖曲屈,伸之,長二尺六寸,大一尺五寸,徑五寸,大容三斗五升?!斑@里說明古人已注意到口、唇、齒也是消化道的重要部分。
同時,該書對胃腸道的形狀,描繪得也十分細致。小腸(指十二指腸和空腸)后附脊,左環(huán)回迭積,其注于回腸者,外附于臍上,回運環(huán)十六曲,大二寸半,徑八分分之少半,長三丈三尺。回腸(其中包括結腸上段)當臍左環(huán),回周葉積而下,回運環(huán)反十六曲,大四寸,徑一寸寸之少半,長二丈一尺。廣腸傳脊(指乙狀結腸和直腸),以受回腸,左環(huán)葉脊上下,辟大八寸,徑二寸寸之大半,長二尺八寸。腸胃所入至所出,長六丈四寸四分,回曲環(huán)反,三十二曲也?!睍邢篱L度的記載,和近代解剖學的記載,基本一致的。
古人對血液與心臟的關系已有所認識,“諸血者,皆屬于心”指出血液是受心臟控制的?!盃I周不休,五十而復大會。陰陽相貫,如環(huán)無端?!边@段記載表明當時人們已意識到血液的流動是周而復始,如環(huán)之無端。事實上已經包含有血液循環(huán)的概念。
綜上看來,祖國醫(yī)學的理論在奠基時期就有著解剖實踐的基礎,雖然這種解剖在今天看來是粗淺的,簡單的,但卻可以看出古代醫(yī)學家對科學事業(yè)的大膽探索和實踐精神。
7. 記錄古代美容養(yǎng)顏的書
首先,要了解與你聊天的女孩子,有什么愛好,喜歡美食還是特別喜歡美容,美妝,家庭背景也很重要,所以,你要有很多知識儲備,人文地理,社會科學,如果這個女孩知識豐富,學歷高,那你就要有很多知識,才能有話題!可以看看家庭生活方便的書,美容養(yǎng)顏,努力學習!
8. 古代美容養(yǎng)顏醫(yī)書叫什么
之所以稱呼未出閣的年輕漂亮女子為小娘子,其實這里還有一個典故,這個典故來自于宋代著名女醫(yī)--張小娘子。說到張小娘子,那可謂是當今美容外科的鼻祖。她醫(yī)術精湛,被譽為古代四大女醫(yī)之一,主要擅長治愈患瘡瘍癰腫的病人。
張小娘子年輕時,曾有一位白發(fā)蒼蒼的老者來到她家門前,說要討一杯水喝,張小娘子非常熱情的為這位老人沏茶,而且以飯菜招待。未曾想,這位老人是一個游歷四方的郎中。老人見張小娘子勤快善良,就把自己密不外傳的《癰疽異方》,贈送給了張小娘子。張小娘子經過不斷的學習實踐,終于成了一位精通外科的女醫(yī)生。凡是瘡瘍癰腫的病人前來求醫(yī),經她診治,無一不見奇效。—時間張小娘子名聲大噪。
宋仁宗得知民間張小娘子的醫(yī)術高明后,于是就把張小娘子招入了皇宮當中做醫(yī)婆, 主要負責為后宮嬪妃調制養(yǎng)顏秘方。經過一段時間的調養(yǎng),這些后宮嬪妃們個個變得貌美如花,膚如凝脂,白皙嫩滑。其實張小娘子本名不叫小娘子,是宋仁宗龍顏大悅賜名為小娘子。宋仁宗賜名寓意著張小娘子的醫(yī)術高明,能讓女子返老還童,永葆青春美貌之意。所以小娘子這個稱呼在宋朝也就成了對未婚女子的一種美稱和愛稱。
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