1. 怎么補充膠原蛋白肽

所謂的膠原蛋白肽服用的時間，一般來說認為是在兩餐之間，作為零食或者是飲品來進行服用。

對于膠原蛋白肽，希望通過吃它達到一些效果，比如說給皮膚補充膠原蛋白肽、增加彈性、改善膚質(zhì)等。不管選擇的是粉劑、水解的，還是溶液等，大部分就是一些小分子的蛋白片段，吃到腸道內(nèi)之后和食物是一樣的，要經(jīng)過消化酶的消化，才會最終達到理想的效果。

這個其實和吃豬蹄或者是吃魚肉、豬肉的效果一樣，所以完全不需要去服用所謂的補品或者是營養(yǎng)品，來期望改善皮膚狀態(tài)。如果你把它作為一個普通的飲品，或者是平時用來作為休閑的飲食，就在兩餐之間服用就可以了。

膠原蛋白肽服用時忌高溫，因為高溫非常容易破壞膠原蛋白的性質(zhì)，40℃左右為宜，最好不要與碳酸飲料一起服用。

2. 膠原蛋白肽可以補膠原蛋白嗎

能改善皮膚，具有美容的作用。同時，膠原蛋白肽中含有的一些營養(yǎng)成分有利于傷口愈合。此外，由于膠原蛋白含有鈣產(chǎn)品，它可以促進人體對鈣的吸收，預(yù)防人體骨質(zhì)疏松癥，提高人體免疫力。對睡眠也有一定的幫助，可以緩解焦慮，保護神經(jīng)衰弱等。應(yīng)注意多吃蔬菜和水果，補充體內(nèi)維生素。

3. 膠原蛋白肽可以補充膠原蛋白嗎

膠原蛋白肽可以促進骨骼形成，增強骨膠原以及提高骨骼強度，它還可以抑制血管緊張素轉(zhuǎn)換酶的活性，可以降低血壓。 而且，它還具有抗氧化活性，抗腫瘤活性，還具有良好的美容效果。但是一定要根據(jù)自己的實際情況來使用，防止引起不良的后果。

4. 膠原蛋白肽是怎么補充

人的皮膚隨著膠原蛋白的流失，會導致皮膚粗糙、塌陷、松弛、下垂、出現(xiàn)皺紋、毛孔變粗大。您可以試試LIFETRONS的美容儀RP-100，RF射頻功能可以增生膠原蛋白 淡化皺紋。

這款美容儀擁有五項黑科技：

EMS微電流：提拉緊致 雕塑臉型

RF射頻：淡化皺紋 促進膠原增生

EP電穿孔：精華導入 營養(yǎng)直達真皮層

MF脈沖：促進血液循環(huán) 緩解神經(jīng)壓力

彩光護理：紅光：美白嫩膚 提亮膚色，藍光：鎮(zhèn)定肌膚 消炎祛痘

5. 怎樣補膠原蛋白肽

用法很簡單，首先需要用溫水進行潔面，然后涂抹在需要的地方輕揉至吸收就可以了。用量的話可以根據(jù)季節(jié)和皮膚的吸收狀況進行適當調(diào)整。

因為膠原蛋白肽的分子量很小，所以不需要攪拌也可以馬上溶解，因為是從深海魚中提取的膠原蛋白，所以會略微有海魚的氣味，屬于正?，F(xiàn)象

6. 如何補膠原蛋白肽

效果是比較好的，可以改善皮膚干燥，也能夠緩解神經(jīng)壓力，可以達到美白皮膚的效果，也能夠達到祛斑的作用。肽膠原肽具有良好的護膚效果。首先，肽膠原蛋白肽是一種天然保濕因子，可以鎖住皮膚水分，保持皮膚細膩。同時能滋養(yǎng)細胞，提亮緊致肌膚，預(yù)防皺紋，修復(fù)皺紋。

7. 人體怎樣補充膠原蛋白肽

膠原肽服用的時間，一般來說認為是在兩餐之間，作為零食或者是飲品來進行服用。

對于膠原肽，希望通過吃它達到一些效果，比如說給皮膚補充膠原蛋白肽、增加彈性、改善膚質(zhì)等。不管選擇的是粉劑、水解的，還是溶液等，大部分就是一些小分子的蛋白片段，吃到腸道內(nèi)之后和食物是一樣的，要經(jīng)過消化酶的消化，才會最終達到理想的效果。

8. 肽能補充膠原蛋白嗎

膠原蛋白肽是膠原蛋白經(jīng)過人工蛋白酶處理以后而形成的小分子肽，在食用后能夠被直接有效的吸收利用。膠原蛋白主要存在于動物的骨、腱、肌鞘、韌帶、肌膜、軟骨和皮膚中，是結(jié)締組織中極為重要的一種蛋白質(zhì)，起著支撐器官、保護機體的功能。因此膠原蛋白被譽為“骨中之骨，肉中之肉，膚中之膚”。但膠原蛋白是食用后不能直接吸收，需要經(jīng)過消化分解為小分子肽或者是游離氨基酸以后才能夠被人體吸收，進而發(fā)揮功效。

9. 怎么補充膠原蛋白肽最有效

魚膠原蛋白肽本身屬于一種蛋白質(zhì)，它是一種高分子物質(zhì)。正常的人體之中，皮膚表皮80%都是由于蛋白肽構(gòu)成。人體需要補充蛋白肽的時候都是從魚類體內(nèi)提取膠原蛋白，其中包括淡水魚和咸水魚。補充這種魚膠原蛋白肽可以有效的保證皮膚的水合度、增加皮膚的水潤程度，可以起到一定的抗氧化功效，可以消除皺紋，而且有一定的美白、淡斑的功效。