1. 膠原蛋白和膠原蛋白粉

1、分子量的不同。膠原蛋白是大分子蛋白質(zhì)，膠原蛋白肽是小分子，如果吃的是大分子的膠原蛋白，它在消化系統(tǒng)內(nèi)要先被消化分解為膠原蛋白肽后才能被人體吸收。而吃的是膠原蛋白肽，它就可以直接被小腸吸收后轉(zhuǎn)為身體的一部分。

2、吸收上的差異。膠原蛋白粉是有氨基酸和蛋白質(zhì)組成的，普通膠原蛋白粉分子量比較大不容易吸收。膠原蛋白肽的吸收率能夠達到90%以上，有些還高達98%(澳洲mmV膠原蛋白肽)，能夠被人體有效吸收利用，和膠原蛋白對比來說，功效更好。

所以想要真正補充膠原蛋白量，選擇膠原蛋白肽。

2. 膠原蛋白粉的

 準(zhǔn)備：杯子1個，膠原蛋白粉，果汁或水果現(xiàn)榨、牛奶、VC片，勺子1個 

 方法：將果汁或牛奶倒入杯中，打開膠原蛋白粉，慢慢倒入杯子中，并用勺子攪拌可以加速溶解 用量：25-35歲，每日用量2-5克，35歲以上，每日用量5-10克，實際情況根據(jù)自身需要。 

 時間：每日早晚各一次 

 特點需要堅持的，看來真是沒有丑女人只有懶女人啊，膠原蛋白粉有果汁牛奶VC的配合，有加強吸收和美白保濕的效果。上床前倒上一杯膠原蛋白果汁飲料，然后躺在床上邊看電視邊喝也是件很愜意的事。     

3. 膠原蛋白膠原蛋白粉膠原蛋白肽那個好

區(qū)別在于吸收程度不同，3000分子比5000的更小更利于吸收

多肽和寡肽是指膠原分子量的大小，一般分子量1000道爾頓以下的被稱為寡肽，2000-6000的稱為多肽。

膠原的分子量并不是越小越好，如果是內(nèi)服的話，分子量要控制在2000-3000道爾頓，這是最易被人直接內(nèi)服吸收的分子量，如果分子量太小，無法形成氨基酸鏈，也就沒法被人直接吸收的

4. 膠原蛋白 和蛋白粉

個人認為膠原蛋白會比較好 ，因為我們的皮膚內(nèi)里基本都是膠原蛋白 ，直接補充膠原蛋白會使我們的皮膚變得更細膩，長時間用的話 皮膚還會達到美白的效果 ，所以凍干粉要比膠原蛋白更好用 ，凍干粉只是在皮膚表面形成一種保護膜 ，而膠原蛋白是達到皮膚內(nèi)里的 ，兩者相對比 當(dāng)然是補充膠原蛋白更重要了

5. 膠原蛋白和膠原蛋白粉的區(qū)別

膠原肽與膠原粉最大的區(qū)別在于吸收利用率。與膠原粉相比，膠原肽的吸收利用率更高。由于蛋白質(zhì)的吸收是在胃蛋白酶、胰蛋白酶、腸蛋白酶等消化酶的作用下，能分解成蛋白質(zhì)最基本的單位氨基酸，或在10個氨基酸片段內(nèi)即肽內(nèi)，使其得以吸收利用。膠原蛋白肽本身已經(jīng)存在于肽的形式，因此膠原蛋白粉末的吸收和利用率高于整個蛋白質(zhì)的形式。

6. 膠原蛋白和膠原蛋白粉哪個好

六勝肽原液好用

在使用六勝肽原液的時候，一定注意按照正確的方法去使用，首先需要卸妝，在清理面部彩妝之后，然后再使用清潔產(chǎn)品，面部的清理之后搭配使用爽膚水進行二次清潔，爽膚水完全吸收之后就可以使用六勝肽原液，直接把產(chǎn)品的在臉頰部位輕輕的按摩促進吸收就可以

7. 膠原蛋白液和膠原蛋白粉

粉劑是固態(tài)，而液飲是液態(tài)，物質(zhì)形態(tài)的不同也意味著運輸存貯、口味等的不同，對產(chǎn)品的處理更是大不相同，膠原蛋白口服液是復(fù)方配伍的，是多種營養(yǎng)元素通過科學(xué)搭配綜合作用，具有美容養(yǎng)顏抗衰老效果，膠原蛋白液比膠原蛋白粉更易吸收，且方便食用。

8. 膠原蛋白和膠原蛋白粉一樣嗎

膠原蛋白片和膠原蛋白粉，二者成分是一樣的，沒有明顯區(qū)別，膠原蛋白片便于服用?？梢杂行аa充膠原蛋白，改善皮膚彈性和營養(yǎng)。指導(dǎo)建議：可以選擇大廠家的產(chǎn)品，不能推薦。加強營養(yǎng)和體育鍛煉，多吃蔬菜水果和高蛋白食物，少吃辛辣刺激食物