一、HR的極致之美 適合18歲的人嗎

1、這個牌子效果是好,但肯定不適合18歲的小妹妹用。

2、國內(nèi)大商場才有買.其它地方買的都是假的。

3、年紀小又很少化妝的話，可以試試大眾點的品牌：如露得清，妮維雅這些

二、我看有帖子說三九足美舒治腳氣不錯，請問有人用過嗎？效果如何？

我同宿舍的哥們最近用了，他說效果還不錯，之前他腳氣很嚴重，又癢又起水泡，有時候直流水，嚇人，用完之后水泡消了，腳也不癢了，敢穿球鞋了，他是從三九足美舒官方網(wǎng)站上購買的，你別買到假貨。

三、在日本買的hr睫毛膏，想問到保質(zhì)期多久，生產(chǎn)日期多久。沒看懂

日本化妝品幾乎都沒有生產(chǎn)日期和保質(zhì)期

正規(guī)商場一般上架半年的貨，他們會自動撤掉

保質(zhì)期沒開封前，3年

四、穿高跟鞋有什麼辦法才能使雙腳不痛呢？？

想真正得到美麗與舒適的統(tǒng)一,其實是非常困難的事,高跟鞋的發(fā)明本身并不符合人體力學(xué),她是為了創(chuàng)造一種線條美而故意進行必要的扭曲,它的作用有點類似于性刺激,所以這種不舒適才創(chuàng)造出這種美感,因而有許多人尋求的那種美麗和舒適的統(tǒng)一是一件不太可能辦到的事情。 (實質(zhì)上穿高跟鞋就是為了需求一種刺激,不希望要這種刺激,大可以穿平底鞋。)但是長時間不得法的穿高跟鞋會引起一些腳病,對腳部造成一定的傷害,久而久之使腳部變形,反而違背了高跟鞋當初為了塑造美的初衷。因此要學(xué)會穿高跟鞋,使用高跟鞋為自己創(chuàng)造出更迷人的魅力,不要因為不會穿而因噎廢食,使你自身的魅力大減。請記住:“人類不會發(fā)明對自己沒用的東西。“我們無法解決美麗與舒適的統(tǒng)一,但是我們稍加注意是可以預(yù)防腳病的發(fā)生,免去那些因為穿高跟鞋而帶來的不必要的麻煩,因此穿高跟鞋要注意:

1、平時不要總穿相同高度的高跟鞋,以免腳部同一處經(jīng)常受到擠壓。 2、平時端坐時,應(yīng)先彎曲雙腳,然后輕輕將雙腿伸展,維持此姿態(tài)30分鐘,不要抬起雙腿,可使腳部放松。

3、穿著高跟鞋走路時應(yīng)挺胸收腹,自然大方,穩(wěn)步而行,不宜彎腰曲背,也不宜疾走快跑,更不能上山爬坡。

4、平時多注意腳部的保養(yǎng),養(yǎng)成熱水泡腳的習(xí)慣,并適當?shù)陌茨σ幌隆?/p>

5、如果穿鞋跟比較高的高跟鞋,要注意場合,不要在平時擠車,或在不平整的馬路上穿,因為這種鞋是為特殊場合設(shè)計的,如舞會等。

6、有些特別高的高跟鞋的設(shè)計并不是為了來走路的,在特定時候穿有極大的“性”意義,在平時就沒有必要穿了,因而要特別注意。

7、平時穿高跟鞋走路應(yīng)注意不斷地休息,休息時可以把腳尖翹起,活動一下小腿。

8、最好不要赤腳穿皮鞋,這樣會傷害腳部的皮膚。

9、穿尖頭的高跟鞋時,要注意有時間活動一下腳趾,這樣可以舒緩一下,防止同一部位過分受到擠壓。

10、平時修剪指甲不宜太狠,防止指甲發(fā)炎。

11、穿高跟鞋走路,腳跟一定要不時向后移,不要因為高跟而導(dǎo)致腳趾受力過大,要給腳趾一定的空間,哪怕是很小的。腳趾使勁往前沖,看上去也不美觀。

12、選購新高跟鞋一定要稍微緊一些,不要太大,否則會因為高跟鞋不跟腳而導(dǎo)致扭傷,或者因為磨腳而起泡。穿新鞋要有一定的磨合期,所以新的高跟鞋一開始不要長時間穿,最好在家里,待過一段時間再外 出穿著。

13、如有時間時,可站在距一堵墻一米處,將上半身抵向墻壁,而下半身伸展向外保持腳跟平放地上,重復(fù)做幾次,每次伸展20秒,常做以上練習(xí),有助于防止腳部不適。

玉足護理與保養(yǎng)1

人的一生大約要走11萬公里的路,多半還都是走在堅硬的路面上,所以腳上的鞋就很重要。

每只腳都有26塊骨頭、33個關(guān)節(jié)和各種各樣的肌腱、肌肉,一般不會給我們帶來太多的煩惱。但是如果腳真的出了問題,光是躺著讓腳休息一下,并不一定就能夠把疼痛的毛病根除掉,因為有時腳痛的根源往往不在腳上。

美國喬治敦大學(xué)醫(yī)療中心足踝中心主任保羅.庫柏醫(yī)生說,有時你覺得痛在腳上,而真正的禍根可能是由于跟腱或是小腿肌肉扯得太緊,這兩種情況都有可能引起踝部不能活動自如。于是腳的前部承受了更大的壓力,時間久了就會感到疼痛。 那么怎樣面對來自腳的麻煩呢?下面就介紹幾種常見的腳部疾患以及防治處理的辦法:

1> 如果你的工作需要整天站著,就免不了感到雙腳站得又累又痛,解決的辦法就是踏上一個突起的平面,然后再下來,兩腳輪換,以活動肌肉;也可以原地伸屈雙腳,即翹起腳后跟,然后再放下來;也可以脫掉鞋,把一個網(wǎng)球大小的球狀物頂在腳心,來回滾動一兩分鐘,這樣能夠幫助你防止足弓抽筋或者過度疲勞。

2> 腳跟痛很多人以為腳跟痛是由于腳跟骨刺引起的,實際上是由于附在腳跟骨上的組織一再處于緊張狀態(tài),每天發(fā)生被扯破現(xiàn)象,日積月累就會感到劇痛了。被扯破的是從腳跟骨延伸到腳趾的彈性組織——跟腱。要想防止這種疼痛,可以赤腳面對著墻,雙手撐住墻,右腿屈膝向前跨,左腿在身后伸直,整只左腳平貼著地面,盡量向后伸,然后左右腿交換,重復(fù)這個動作。這種伸展動作能夠松弛小腿的肌肉,能夠舒展跟腱,使所有延伸到腳部的肌肉都減少緊張

3> 趾甲只要略微與甲床脫離,那地方就可能受到真菌的感染,解決的辦法就是勤剪趾甲,以免趾甲意外斷裂。另外,趾甲尖向內(nèi)彎曲生長并戳到肉里,通常是由于剪趾甲不當造成的,所以剪趾甲不要留下一個尖,而且兩個邊角處不要剪得太短,否則趾甲就能穿破皮膚而向肉里生長。最后要提醒一點的是,我們的鞋子大小需要合腳,買鞋的時間最好選在下午。

玉足護理與保養(yǎng)2 “他站在門口等待,一雙雪白的腳吸引他的注意,在他銳利的眼中,腳和顏色一樣有著復(fù)雜的表情。他抬起她的腳,由拇趾到小趾五只趾豆十分整致,猶如海邊拾獲的貝殼、瓜一樣的顏色、珠一樣的圓潤,也如巖間清冽的水洗 過的潤澤。” 這是善于描寫女性的日本作家谷崎潤一郎的作品《刺青》中對腳地描寫。 高跟鞋是對腳的極好的修飾,但平時不注意對腳部的保養(yǎng),即便是穿上了高跟鞋,也會大煞風(fēng)景?？梢栽囅?一雙干裂或充滿老繭的雙腳,無論如何怎樣配上一雙漂亮的高跟鞋,也會使人產(chǎn)生厭惡的感覺。漂亮的高跟鞋與美足所產(chǎn)生的美應(yīng)該是一種和諧與統(tǒng)一的美,所以如果你是女人,應(yīng)該從頭到腳,從里到外,真真正正美起來,千萬不要顧頭不顧腳,顧外不顧內(nèi)。 其實對腳部的呵護是一件做起來并不復(fù)雜的事情,至少比每日例行的化妝要來得容易。而且,腳是人體的重要器官,做好對它的保養(yǎng),對整個身體健康也會有許多的好處。

一、解決腳部腦人狀況 狀況一:粗糙、干裂

粗糙、干裂經(jīng)常出現(xiàn)在足跟的部位,足部皮膚表面有一層由適度水分和油脂構(gòu)成的皮脂膜,當皮脂膜受到摩擦?xí)r,水分丟失,出現(xiàn)干裂。

處理:可以用含果酸、水楊酸等乳液,以去除角質(zhì)的方法加速痊愈。

預(yù)防:平時可以在洗完澡后,將水分輕輕擦干,立即用乳液將水分鎖住。

狀況二:硬皮、老繭

長時間穿不很合適的皮鞋行走,一般都會出現(xiàn)老繭與硬皮。

處理:稍長時間泡腳,待硬皮軟化后,可用浮石去除硬皮。但千萬不可直接剪去或刮除,這樣反而刺激硬繭,使其越發(fā)變厚。

預(yù)防:避免經(jīng)常穿同一高度的高跟鞋,當穿鞋跟高度較高的鞋時,盡量避免長時間步行。

狀況三:多汗、異味 由于長時間把腳密閉在鞋中,一般就會出現(xiàn)異味,而這種情況在穿高跟鞋時,相對出現(xiàn)較少。(高跟鞋的不舒適促使穿鞋者經(jīng)常脫鞋,而使鞋內(nèi)空氣得以流通)

處理:使用有殺菌成份的足粉或脫臭劑,都會有較好的效果。

預(yù)防:經(jīng)常使鞋內(nèi)空氣流通,長時間穿一雙鞋最好配棉制的襪子。

二、足部體操——消除腳部的疲勞

※ 膝蓋伸直坐下,腳和地面成直角,手抓住腳趾往后拉,這樣可以伸展小腿的肌肉。小腿肚是腳最累的地方,用手指或手掌沿著肌肉由上往下按摩 ※腳底內(nèi)側(cè)、外側(cè)各有一條大血管,用手指頭第一節(jié)上的肌肉(指腹)沿著這兩條血管按壓,然后壓腳踝(縱向腳弓的底部)及第二、三腳趾的根部。 ※平坐后,手握腳趾向后彎曲,然后再將腳尖向前探,然后再手握腳趾向后彎曲,如此反復(fù),可使腳部及小腿全面恢復(fù)疲勞,對于脫下高跟鞋,舒緩腳部不適,有很好的作用