苦瓜敷臉步驟1：把幾只嫩苦瓜洗干凈，用保鮮膜一條一條地把它們包好，然后放在冰箱的冷藏室冷藏十五分鐘以上。

2

/7

苦瓜敷臉步驟2：在苦瓜冷藏的過程中，我們要先用質(zhì)地溫和的卸妝清潔品對臉部進行清潔。把彩妝，油脂，污垢等徹底清潔干凈，讓毛孔變得潔凈。

3

/7

苦瓜敷臉步驟3：把冷藏好的苦瓜切成薄片，然后均勻地敷在臉上，就像用青瓜敷臉那樣。

做法：把苦瓜洗干凈，剖開一半，使用十厘米左右就可以了。苦瓜放進榨汁機中榨取汁液。

把榨好的苦瓜汁倒進面膜碗內(nèi)，加入適量的面粉，把兩者攪拌均勻成糊狀。

清潔臉部，把此苦瓜面膜均勻地涂抹在臉上，涂上厚厚的一層，然后平躺。等待15~20分鐘，用清水洗干凈就可以了。

苦瓜榨汁做面膜。

苦瓜汁是可以用來祛痘的，把苦瓜清洗干，然后把苦瓜切成了5厘米長的一段，再把里面的籽去掉，再切成顆粒，之后倒進榨汁機中榨汁。

將面膜紙浸泡到苦瓜汁之中，讓面膜布充分吸收苦瓜汁，然后再敷在臉上，敷15分鐘左右再取下來，然后清洗干凈臉即可。使用苦瓜汁做面膜，可以幫助祛痘，促進痘痘愈合，并預(yù)防痘印的生成。