一、4個快速祛痘小竅門

現(xiàn)代人的生活節(jié)奏太快，來自學(xué)習(xí)、生活和工作各方面的壓力都會導(dǎo)致腎上腺素增加，使內(nèi)分泌紊亂，刺激痘痘的生長。長青春痘怎么辦？4個快速祛痘小竅門教您應(yīng)對痘痘困擾。

4個快速祛痘小竅門 祛痘小竅門1、注意臉部清潔

長痘痘很多時候都是因為油脂分泌過多堵塞毛孔造成的，因此做好清潔工作就十分必要啦！

首先要選擇弱酸性的肥皂或刺激性小的洗面奶，在低于體溫的溫水手中揉搓起泡后捧起來洗臉，輕柔的螺旋式按摩一分鐘之后，即可用稍熱（比體溫高一點）的'水沖洗干凈了。每天洗2-3次，別忘了洗臉后上點化妝水，可以保濕并收縮毛孔哦！

祛痘小竅門2、保證充足的睡眠

睡眠不足會導(dǎo)致肝功能下降，體內(nèi)毒素?zé)o法及時排出，自然也就給了痘痘瘋長的機會。

想要消滅他們最好在十一點之前睡覺，實在不行也別熬過十二點，而且要睡飽八小時哦！特別是第二天還得要上學(xué)上班的你，就別學(xué)那夜貓子，太貪戀絢麗多彩的夜生活啦！

祛痘小竅門3、保持健康的飲食

長痘痘最忌諱的就是辛辣、煎炸的刺激性食物。喜歡“重口味”的你要美麗還是要爽口大開吃戒前還是多掂量掂量吧。想吃美食的話很多富含維生素的果蔬也是能滿足胃口的，別忘了還要多喝水哦！

祛痘小竅門4、學(xué)會減壓

現(xiàn)代人的生活節(jié)奏太快，來自學(xué)習(xí)、生活和工作各方面的壓力都會導(dǎo)致腎上腺素增加，使內(nèi)分泌紊亂，刺激痘痘的生長。所以，學(xué)會減壓吧，感覺有壓力的時候就看看書散散步聽聽音樂看場電影或者邀三兩好友逛逛街聊聊天，沒有壓力了才能有心情好好對付痘痘不是！

二、快速祛痘偏方怎樣祛痘最有效

祛痘方法

1、小蘇打+茶樹精油

小蘇打和茶樹精油都有殺菌消毒的作用，在小蘇打中加入一滴茶樹精油用水調(diào)和后用來洗臉可以起到預(yù)防和消除痘痘的作用，效果十分好。

2、草莓+酸奶

草莓中含有大量的水楊酸，對付痘痘效果很好?？梢园研迈r的草莓弄成泥狀，然后加入同等分量的酸奶用來敷臉，每天一次很快就可以擊退痘痘。

3、蛋清面膜

在家里面最簡單的祛痘方法就是用雞蛋，將蛋黃和蛋清分離開，然后用蛋清敷臉，20分鐘左右后用清水清洗。祛痘痘的同時還可以緊致美白肌膚。

4、燕麥敷臉

燕麥的保健功能十分好，還有不錯的美容價值。可以用適量的燕麥混和溫水然后敷臉，可以治療痘痘和解決皮膚干燥和痊癢的問題。

5、牛奶+蜂蜜

秋冬天長痘的話用些蜂蜜來敷臉感覺很好，加點牛奶還有祛痘的效果。

痘痘屬于粉刺這樣一種，醫(yī)學(xué)上有很多名字，但是在我們?nèi)粘Ｉ钪衅鋵嵰膊皇悄敲吹某Ｒ?，也用不太到，我們就希望明白它就是一種痘痘，或者是閉口粉刺，有紅色的那種冒白頭的那種那種叫青春痘，然后一片片的紅色的也可以到處穿，然后像一種閉口很小的那種，也可以叫它叫粉絲，其中，青春痘痤瘡粉刺的產(chǎn)生原因主要都屬于作息規(guī)律飲食造成的平時保持一個良好的心態(tài)，皮膚好好的清潔然后多吃蔬菜水果按時睡覺老是睡覺保持睡眠皮膚清潔到位，然后不要盲目的去，自己，戳那些粉絲都好想用專業(yè)的手法，或者是讓他自己好，這樣的話，一般就不會留疤，青春痘，這種在我們的青春期是很正常的現(xiàn)象，基本上大部分人都會出現(xiàn)這個問題，所以也不需要恐慌，這個是很快就好了，只要保持一個好的心態(tài)，然后，盡量少吃辛辣的食品多吃點富含蔬菜水果，早睡早起吧，所以今晚充分的睡眠您使用一些比較溫和的新酸奶之類的產(chǎn)品進(jìn)行清潔皮膚，然后少接觸油煙之類的，基本上很快就會好的，所以不需要擔(dān)心，問題不大。

三、怎樣能快速消去臉上痘痘？

臉上長痘痘，不僅與年齡有關(guān)，與日常生活習(xí)慣、飲食以及護(hù)膚習(xí)慣等也有很大的關(guān)系。激光祛痘是對付痘痘的有效手段。對于大多數(shù)長痘愛美者來說，祛痘嫩膚是他們最大的心愿，不過很多愛美者用各種各樣的祛痘產(chǎn)品之后仍然沒有明顯的效果。而隨著激光美容的發(fā)展，激光嫩膚祛痘得到越來越多人的歡迎。

祛痘小竅門一：一定要注意臉部的清潔

對于長痘痘肌膚的人群來說，清潔尤為重要。如果做好潔面工作，祛痘就很顯得比較得心應(yīng)手了。用刺激性小的中性肥皂在溫水（22－23度）中揉搓起泡，用雙手把泡沫捧起來洗臉1分鐘不要太用力，接著用熱水（38－40度）清洗20秒鐘，用干毛巾擦凈水，涂上有收斂作用的化妝水即可。當(dāng)然，也可以選擇一些好用的祛痘洗面乳進(jìn)行潔面。本法必須早晚各一次，對早、中、晚期青春痘都有明顯效果。

祛痘小竅門二：中藥黃連治痘

黃連有清熱解毒的作用，所以對于祛痘，它可以很好的排除引起痘痘生長的毒素。黃連可以調(diào)水當(dāng)面膜使用，經(jīng)過約三十分鐘再沖洗掉。黃連也可以服用，怕其苦味的人直接買膠囊狀的黃連吞服，服用數(shù)量則請教中藥醫(yī)師。

祛痘小竅門三：蘆薈黃瓜消炎

長痘痘會引起皮膚發(fā)炎，發(fā)炎的皮膚就更容易讓都多真虛而入了。所以祛痘小竅門中一定要有幫助皮膚消炎的方法。蘆薈和黃瓜都有消炎的功效，菜場買回新鮮的蘆薈，切小片敷在患部，而黃瓜則去皮榨成汁，洗臉后抹在臉上，經(jīng)過約三十分鐘再沖洗掉，也可以將黃瓜汁加上蜂蜜飲用。

祛痘小竅門四：冰塊敷痘

洗臉后，將冰塊涂抹在紅腫的患部，有助于長痘痘的面部肌膚消炎鎮(zhèn)靜，讓痘痘好的更快，有效祛痘。

如果以上四個方法對你的痘痘還是沒什么作用，建議你選擇激光祛痘，激光祛痘作為目前最流行，效果最好的祛痘方法，有著自己獨特的治療方式。它是使用特定波長的激光，對抑制皮脂，殺死引起痤瘡的多種細(xì)菌具有非常強的功效，從而使新生的小青春痘及時隱退。治療快捷方便、無需休假，對皮膚沒有任何刺激，沒有光敏現(xiàn)象，治療過程輕松，無任何痛苦。

敷面膜

面膜

有圖嗎，有圖我可以看情況跟你說