一、學(xué)美容美體好還是學(xué)去斑去痘好？

去斑去痘也是美容的一部分，只是更專(zhuān)，建議你先學(xué)這個(gè)，因?yàn)槭袌?chǎng)需求很大。

祝你好運(yùn)

二、有效簡(jiǎn)單的祛痘方法

有效簡(jiǎn)單的祛痘方法

惱人的痘痘不會(huì)因季節(jié)的變化而退讓半步，如何有效擊退痘痘？很多人并不清楚祛痘方法，我這就為大家整理出一些有效簡(jiǎn)單的祛痘方法，幫助大家有效解決痘痘問(wèn)題，重新回到皮膚狀態(tài)的巔峰！

有效簡(jiǎn)單的祛痘方法1 降火祛痘方法一：薏仁粉祛痘

材料配方：薏仁粉3小匙、黃豆粉1大匙、純凈水適量

做法：將備好的`薏仁粉和黃豆粉一起放入面膜碗內(nèi)，加入適量的純凈水，一起混合調(diào)勻成粘稠合適的糊狀。洗臉后，將糊狀均勻涂于面部，保持15分鐘，再用溫水洗凈即可。

祛痘功效：具有出色的消炎清熱解毒功效，可有效去除痘痘。

降火祛痘方法二：金銀花去痘

材料配方：一小把金銀花、綠豆粉

做法：先用熱水沖入裝有金銀花的杯子里，悶泡金銀花10分鐘的時(shí)間，時(shí)間到之后，把金銀花撈起來(lái)，切碎晾涼，加入綠豆粉一起混合均勻，調(diào)入適量的金銀花水，攪拌成泥狀，然后涂于痘痘處，保持10分鐘的時(shí)間洗凈即可。

祛痘功效：能清熱解毒，排出毒素，具有祛痘控油雙重功效。

降火祛痘方法三：益母草排毒去痘

材料配方：益母草、黃瓜、蜂蜜

做法：將益母草研細(xì)成粉末，黃瓜洗凈榨汁，與蜂蜜一同倒在面膜碗中攪拌均勻。洗臉后，將混合物涂于臉上，避開(kāi)眼部及唇部四周，保持20分鐘，再用溫水洗凈。

祛痘功效：可清熱解毒，有效去除痘痘。

降火祛痘方法四：綠豆粉祛痘

材料配方：綠豆粉適量，蜂蜜適量

做法：取一干凈容器，加入備好的綠豆粉和蜂蜜，一起混合均勻；清洗面部后，將混合物均與涂于面部肌膚，保持15分鐘后，再用溫水洗凈即可。

祛痘功效：綠豆粉具有很好清熱解毒功效，它能排出毒素，起到消除紅腫的效果。

有效簡(jiǎn)單的祛痘方法2 中藥?kù)疃幻婺づ浞剑喊总瓢滋\面膜

材料：白芷、白蘚皮、硫磺粉

做法：先將白芷和白蘚皮用清水清洗干凈后，將它們烘干，然后將它們研磨成細(xì)粉狀。在細(xì)粉當(dāng)中加入準(zhǔn)備好的硫磺粉，然后再加入涼水進(jìn)行攪拌，調(diào)成糊狀。晚上臨睡前先將面部清洗干凈，然后將面膜涂抹在臉上，要均勻的涂抹。等第二天將面膜洗掉即可。

功效：這款重要面膜中的白芷含揮發(fā)油、白芷素、香檸檬內(nèi)酯等成分，有活血祛風(fēng)，排膿消腫的功效。其他材料也具有去油的功能，能有效的幫助消除痘痘。

中藥?kù)疃幻婺づ浞剑航疸y花

材料：金銀花和水各適量

做法：將金銀花磨粉加水調(diào)合后，敷在有痘痘的部位。還可以煎汁后，用藥汁敷于有痘痘的部位。

功效：金銀花有清熱消炎的功效，能夠有效治療青春痘。

中藥?kù)疃幻婺づ浞剑鹤灾坪Ｔ迕婺?

材料：天然海藻3/1勺，甘油1勺、礦泉水適量

做法：將海藻與甘油放入礦泉水?dāng)嚢瑁没瘖y棉蘸取后敷在面部。10分鐘左右，用溫水洗凈，每周2-3次。

功效：海藻是一種純天然的植物，也是美容圣品，自制的海藻面膜敷在臉上，不僅有美白補(bǔ)水，還能消炎去痘。

中藥?kù)疃幻婺づ浞剑鹤灾频d子中藥面膜

材料：丹參10g、黃芩15g、梔子15g、銀花15g、蜂蜜適量

做法：把上述除蜂蜜外的材料稍微清洗一下，然后放到清水里浸泡兩個(gè)小時(shí);兩小時(shí)后連同浸泡藥材的水一起放到砂鍋中煮沸，煮沸后改用小火煮半個(gè)小時(shí);用濾網(wǎng)過(guò)掉藥渣，留汁液備用;接下來(lái)再將此水加熱，并且放入蜂蜜調(diào)制成糊狀就可以了。溫水清潔臉部，將棉上的油脂和污垢洗干凈。然后將此中藥?kù)疃幻婺ぞ鶆虻赝磕ㄔ谀樕?，敷臉三十分鐘洗去就可以了。每天早晚各一次，?jiān)持一段時(shí)間，就可看到痘痘問(wèn)題得到改善。

功效：黃芩、銀花和梔子可以幫助抗菌消炎，抑制多種引起痘痘的病菌，而且在清熱解毒方面有不錯(cuò)的療效。而丹參則是有著活血化瘀的作用，既能幫助黃芩等藥材清熱解毒，又可以消除囊腫和痕跡。此款面膜對(duì)青春痘化膿并且形成了囊腫性痤瘡有著比較好的療效。

三、祛痘的好方法

祛痘的好方法

祛痘的好方法是很多痘妹妹關(guān)注的問(wèn)題，尋找最有效的祛痘方法，想要最漂亮嗎，想要了解最有效的方法嘛？那么就看看我為你總結(jié)的十種最有效祛痘的好方法，趕緊叫上小姐妹一起看看啊!

祛痘的好方法1 祛痘方法一、正確的洗臉

許多人害怕臉洗多了會(huì)把寶貴的皮脂膜洗掉。其實(shí)，臉上的油脂是不停的分泌，根本不必?fù)?dān)心會(huì)把油脂洗光。如果洗臉的方法正確，既可有效去除多余的油脂，又可維持皮膚的光滑潔凈。我建議的洗法是：摸摸鼻頭，出油就可以洗了，一天洗十次到數(shù)十次都沒(méi)有關(guān)系。但應(yīng)該簡(jiǎn)單的洗，也就是說(shuō)，以冷水沖過(guò)讓皮膚濕潤(rùn)后，將洗面乳或肥皂放在手掌上揉搓，形成泡沫后才往容易形成青春痘或粉刺的地方輕輕的抹一下，就趕快以冷水沖洗掉。切記不要過(guò)度按摩臉皮也不能用溫水洗臉，肥皂或洗面乳的選擇以中性溫和為宜。如果已經(jīng)有點(diǎn)輕微脫皮時(shí)，洗臉的次數(shù)就可以減少。如此一來(lái)就可常保清爽、舒服。當(dāng)然有時(shí)不只在臉上，前胸后背都可能冒痘痘，這時(shí)一天能洗兩次澡，配合肥皂使用一定會(huì)有效改善，但切記水溫不可太高因?yàn)闇囟葧?huì)刺激油脂分泌，增加祛痘難度。

祛痘方法二、不要擠壓青春痘

把青春痘里的膿汁或白色油脂顆粒擠出來(lái)，感覺(jué)上青春痘好像能夠快速有效祛痘，但是此舉卻會(huì)造成一連串傷害，包括凹洞、黑斑、容易臉紅、血管擴(kuò)張形成一條條的血絲，及老是在同一個(gè)地方冒出青春痘。其實(shí)只要等待二、三周，讓顆粒球干燥、密實(shí)，在清潔時(shí)自然掉出，就不必?fù)?dān)心何時(shí)擠最好，也不會(huì)留下疤痕。因此想找到最有效祛痘方法，擠痘痘是不可取的。

祛痘方法三、不要蒸臉

年輕女孩容易臉紅，也就是說(shuō)容易因?yàn)榫o張、悶熱，煩燥而使整張臉?lè)杭t。蒸臉、三溫暖都會(huì)使這種情況更加明顯并且加速油脂分泌，更容易形成青春痘。蒸臉?lè)炊荒苡行ъ疃弧?/p>

祛痘方法四、適當(dāng)?shù)谋阌帽ｐB(yǎng)品及化妝品

通常眼眶周邊是干燥的，所以洗臉時(shí)此處甚至不必用清潔劑，只要用冷水沖洗即可。洗過(guò)臉就習(xí)慣性的抹些保養(yǎng)性乳液在眼皮附近。但是那些容易長(zhǎng)青春痘的地方，就應(yīng)該連化妝水都不要擦，盡量保持肌膚干爽。平日只涂些口紅，上些眼影，就可使整個(gè)人看起來(lái)最亮麗大方。所以臉部的保養(yǎng)，并非每一處都相同，而是看需要性。

祛痘方法五、不要曬太陽(yáng)

青春痘長(zhǎng)得太嚴(yán)重時(shí)，就是好了也會(huì)留下色素斑。曬到太陽(yáng)后，紫外光會(huì)加深色素斑的痕跡，結(jié)果整張臉看起來(lái)不是紅的就是黑的，到處色澤不一致。隨著年齡增加，黑斑的機(jī)率也大大提高，更是不能不防曬，防曬的方法仍以傘、

帽子及各種遮掩物較適合。因?yàn)橐话惴罆袢橐焊綦x霜可能最易助長(zhǎng)青春痘。

祛痘方法六、睡眠要充足

睡得不好油脂會(huì)分泌得更多，因而青春痘也長(zhǎng)得更多，臉色也會(huì)灰沉沉的。所以不要熬夜，睡眠絕對(duì)要夠。

祛痘方法七、心情要放松

緊張、煩燥同樣會(huì)使油脂分泌增加，所以心情不愉快尤如落井下石般，青春痘會(huì)長(zhǎng)得更多。

祛痘方法八、飲食要均衡

既然沒(méi)有確切的證據(jù)說(shuō)巧克力、花生會(huì)讓你長(zhǎng)更多的青春痘，那何不享受一下美味可口的食物呢?要皮膚光亮、潔凈、健康，就需要各種不同的營(yíng)養(yǎng)素來(lái)幫忙，缺一不可，也不需特意偏重某樣。但是，吃了會(huì)讓臉發(fā)熱、發(fā)紅的飲食，如辣椒、熱湯等仍需避免。

祛痘方法九、便用藥物幫忙

因應(yīng)病患需要，目前市面上可買(mǎi)到治療青吞痘的外用藥很多，大部份是安全又有效。但絕不可能收立竿見(jiàn)影之效，通常在正確使用下也要二、三個(gè)月。有收外用藥品使用時(shí)，初期會(huì)變得更嚴(yán)重，甚至皮膚會(huì)因?yàn)檫m應(yīng)性的'關(guān)系又紅又脫皮，如維他命A酸的外用藥膏，但只要持續(xù)使用下去，就會(huì)接受而調(diào)適，青春痘的癥狀也因而改善，有些外用藥效果很好，但可能會(huì)過(guò)敏，所以如果使用后會(huì)紅、癢，就應(yīng)先停止用藥，并拿著藥去請(qǐng)教醫(yī)師。

祛痘方法十、請(qǐng)教醫(yī)師

如果以上的建議你確實(shí)都做了，卻依然無(wú)法改善，或者你對(duì)本文有不甚了解之處，或者你不敢隨便買(mǎi)藥來(lái)擦，或者你希望有人能依照你的皮膚給你正確的建議，那么你就應(yīng)該去看皮膚科醫(yī)師了。

祛痘的好方法2 有什么祛痘的簡(jiǎn)單方法祛痘最有用的方法

其實(shí)青春痘，痤瘡是一個(gè)意思，只是人們習(xí)慣稱(chēng)謂不同而已！痤瘡是由于毛囊內(nèi)皮脂腺阻塞，發(fā)炎所引起的一種皮膚病，是由體內(nèi)的荷爾蒙分泌旺盛促進(jìn)皮脂腺分泌更多油脂，毛發(fā)和皮脂腺因此堆積更多物質(zhì)，使油脂和細(xì)菌附著，引發(fā)痤瘡。由于這種癥狀常見(jiàn)于青春期男女，所以又叫青春痘。

青春期時(shí)，體內(nèi)的荷爾蒙會(huì)刺激毛發(fā)生長(zhǎng)，促進(jìn)皮脂腺分泌更多油脂，毛發(fā)和皮脂腺因此堆積許多物質(zhì)，使油脂和細(xì)菌附著，引發(fā)皮膚紅腫的反應(yīng)。由于這種癥狀常見(jiàn)于青年男女，所以才稱(chēng)它為青春痘。

其實(shí)，青少年不一定都會(huì)長(zhǎng)青春痘；而青春痘也不一定只長(zhǎng)在青少年的身上。

祛痘妙招清爽度夏日：痘痘來(lái)勢(shì)洶洶，似乎一點(diǎn)都沒(méi)有因?yàn)樘鞖獾淖兓鴾p退。

如何趕走惱人痘痘?

1、不管你是否化妝，每天都要用含有卸妝成分并且祛油能力強(qiáng)的中性洗面乳清潔皮膚，一天早晚兩次。洗完臉之后可用收斂性化妝水或者清爽性的柔膚水擦拭面部，每周使用一次去角質(zhì)來(lái)清潔毛孔。切記一天洗臉不超過(guò)3次，洗臉很重要，是治療青春痘的第一步。使用中性溫和的洗面乳，用溫水洗臉，避免毛孔阻塞。正確的保養(yǎng)方式，過(guò)度滋潤(rùn)的保養(yǎng)品、覆蓋性的化妝品，會(huì)阻塞毛孔，要盡量避免。長(zhǎng)時(shí)間的蒸臉、按摩、去角質(zhì)，反而會(huì)使毛孔發(fā)炎。長(zhǎng)痘痘的時(shí)候，應(yīng)減少化妝品的使用次數(shù)，用卸妝油卸妝時(shí)要徹底。油性皮膚的保養(yǎng)品，要選擇清爽透氣的產(chǎn)品。這里要說(shuō)的是毛孔的定期深度清潔，因?yàn)槊椎亩氯纬闪硕欢唬ㄆ谏疃惹鍧嵜卓梢灶A(yù)防痘痘，可以選用的是潔面刷，盡量選擇手動(dòng)的，因?yàn)橄鄬?duì)來(lái)說(shuō)力度可以自己控制，因?yàn)闃O微小的刷毛還是可以的，因?yàn)樗鼈儽任覀兊拿走€要小，可以深入毛孔，現(xiàn)在很多美容院用的是一款小秘密潔面刷，因?yàn)椴捎玫氖翘烊桓缣厣窖蛎员纫话闳嗽焖⒚彳?0倍，極細(xì)的微米刷毛可以深入毛孔，清潔肌膚，現(xiàn)在淘寶上應(yīng)該有了，一個(gè)星期用兩到三次，定期深度清潔毛孔就行，總起來(lái)還可以的，感覺(jué)不一樣，畢竟這是基礎(chǔ)也是根本原因.........

2、對(duì)于皮脂腺分泌較旺盛的油性皮膚，要避免按摩，以免刺激油脂分泌。

3、油性皮膚的人不僅要勤洗臉，還要勤洗頭，因?yàn)轭^皮的油性容易造成頭發(fā)與面部相接處長(zhǎng)出痘痘。

4、最好不要留劉海，或是將頭發(fā)散在臉上，這樣都會(huì)容易對(duì)皮膚造成刺激生出痘痘。

5、外出或運(yùn)動(dòng)過(guò)后，一定要徹底清潔皮膚，保持聯(lián)部皮膚清潔、干爽。