1. 自己在家做美容的方法

第一、注意飲食并保持一定的體重

在美容護(hù)理的同時(shí)，應(yīng)注意保持合理的體重，如果發(fā)現(xiàn)自己的體重大幅增加時(shí)，這樣可能會(huì)導(dǎo)致水腫或皮膚松弛，而只有讓體重保持在一定的水平，才能避免會(huì)有皺紋的出現(xiàn)，并且減少斑點(diǎn)的形成。

第二、保持一個(gè)良好的心情

只有一個(gè)好的心情，才能可以讓你平靜地面對(duì)生活中的任何事情，要懂得減緩壓力，調(diào)節(jié)好自己的情緒，不要讓自己陷入負(fù)面情緒當(dāng)中。讓身體和皮膚達(dá)到良好的內(nèi)部循環(huán)，就可以保持精神的，這是美容護(hù)膚最重要的一步。而憤怒快樂的人會(huì)更容易使皺紋長(zhǎng)出，而且容易衰老。

第三、要經(jīng)常做面膜

經(jīng)常做面膜可降低皮膚的敏感性，由于冷空氣會(huì)使臉上的水分會(huì)迅速流失，這會(huì)造成皮膚干燥或脫皮，當(dāng)皮膚粗糙后，必須用面膜進(jìn)行修復(fù)皮膚的問題。

第四、日常生活少吃肉食

少吃或不吃對(duì)光敏感的食物，尤其是在早上，這會(huì)增加你白天吸收陽光的能力，使你的皮膚變黑。日常的感光食品有油菜、蝸牛、紅豆和黑豆、以及菠菜等。

第五、養(yǎng)成每天喝開水的習(xí)慣

在日常美容護(hù)膚中，飲用水是最重要的方法。特別是在夏天，每天喝大約五杯水可以讓皮膚保持水分，防止皮膚脫水和干燥等問題。但是，在冬天也需要喝水，不要以為冬天就不需要喝水了，冬天天氣干燥，更需要補(bǔ)充更多的水份。

第六、注意每天清潔好皮膚

清潔皮膚是每天必須要做的功課，現(xiàn)在由于環(huán)境污染越來越厲害，所以每天出門后，早晚都必須要徹底對(duì)面部進(jìn)行清潔，在清潔前最好要做卸妝。

第七、多做運(yùn)動(dòng)有利于美容護(hù)膚

除了平時(shí)多做按摩外，還需要適度的運(yùn)動(dòng)，這對(duì)保持皮膚也有很好的效果，如早上做一些有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑和跳繩等，對(duì)于美容護(hù)膚也有幫助。第一、注意飲食并保持一定的體重

在美容護(hù)理的同時(shí)，應(yīng)注意保持合理的體重，如果發(fā)現(xiàn)自己的體重大幅增加時(shí)，這樣可能會(huì)導(dǎo)致水腫或皮膚松弛，而只有讓體重保持在一定的水平，才能避免會(huì)有皺紋的出現(xiàn)，并且減少斑點(diǎn)的形成。

第二、保持一個(gè)良好的心情

只有一個(gè)好的心情，才能可以讓你平靜地面對(duì)生活中的任何事情，要懂得減緩壓力，調(diào)節(jié)好自己的情緒，不要讓自己陷入負(fù)面情緒當(dāng)中。讓身體和皮膚達(dá)到良好的內(nèi)部循環(huán)，就可以保持精神的，這是美容護(hù)膚最重要的一步。而憤怒快樂的人會(huì)更容易使皺紋長(zhǎng)出，而且容易衰老。

第三、要經(jīng)常做面膜

經(jīng)常做面膜可降低皮膚的敏感性，由于冷空氣會(huì)使臉上的水分會(huì)迅速流失，這會(huì)造成皮膚干燥或脫皮，當(dāng)皮膚粗糙后，必須用面膜進(jìn)行修復(fù)皮膚的問題。

第四、日常生活少吃肉食

少吃或不吃對(duì)光敏感的食物，尤其是在早上，這會(huì)增加你白天吸收陽光的能力，使你的皮膚變黑。日常的感光食品有油菜、蝸牛、紅豆和黑豆、以及菠菜等。

第五、養(yǎng)成每天喝開水的習(xí)慣

在日常美容護(hù)膚中，飲用水是最重要的方法。特別是在夏天，每天喝大約五杯水可以讓皮膚保持水分，防止皮膚脫水和干燥等問題。但是，在冬天也需要喝水，不要以為冬天就不需要喝水了，冬天天氣干燥，更需要補(bǔ)充更多的水份。

第六、注意每天清潔好皮膚

清潔皮膚是每天必須要做的功課，現(xiàn)在由于環(huán)境污染越來越厲害，所以每天出門后，早晚都必須要徹底對(duì)面部進(jìn)行清潔，在清潔前最好要做卸妝。

第七、多做運(yùn)動(dòng)有利于美容護(hù)膚

除了平時(shí)多做按摩外，還需要適度的運(yùn)動(dòng)，這對(duì)保持皮膚也有很好的效果，如早上做一些有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑和跳繩等，對(duì)于美容護(hù)膚也有幫助。第一、注意飲食并保持一定的體重

在美容護(hù)理的同時(shí)，應(yīng)注意保持合理的體重，如果發(fā)現(xiàn)自己的體重大幅增加時(shí)，這樣可能會(huì)導(dǎo)致水腫或皮膚松弛，而只有讓體重保持在一定的水平，才能避免會(huì)有皺紋的出現(xiàn)，并且減少斑點(diǎn)的形成。

第二、保持一個(gè)良好的心情

只有一個(gè)好的心情，才能可以讓你平靜地面對(duì)生活中的任何事情，要懂得減緩壓力，調(diào)節(jié)好自己的情緒，不要讓自己陷入負(fù)面情緒當(dāng)中。讓身體和皮膚達(dá)到良好的內(nèi)部循環(huán)，就可以保持精神的，這是美容護(hù)膚最重要的一步。而憤怒快樂的人會(huì)更容易使皺紋長(zhǎng)出，而且容易衰老。

第三、要經(jīng)常做面膜

經(jīng)常做面膜可降低皮膚的敏感性，由于冷空氣會(huì)使臉上的水分會(huì)迅速流失，這會(huì)造成皮膚干燥或脫皮，當(dāng)皮膚粗糙后，必須用面膜進(jìn)行修復(fù)皮膚的問題。

第四、日常生活少吃肉食

少吃或不吃對(duì)光敏感的食物，尤其是在早上，這會(huì)增加你白天吸收陽光的能力，使你的皮膚變黑。日常的感光食品有油菜、蝸牛、紅豆和黑豆、以及菠菜等。

第五、養(yǎng)成每天喝開水的習(xí)慣

在日常美容護(hù)膚中，飲用水是最重要的方法。特別是在夏天，每天喝大約五杯水可以讓皮膚保持水分，防止皮膚脫水和干燥等問題。但是，在冬天也需要喝水，不要以為冬天就不需要喝水了，冬天天氣干燥，更需要補(bǔ)充更多的水份。

第六、注意每天清潔好皮膚

清潔皮膚是每天必須要做的功課，現(xiàn)在由于環(huán)境污染越來越厲害，所以每天出門后，早晚都必須要徹底對(duì)面部進(jìn)行清潔，在清潔前最好要做卸妝。第一、注意飲食并保持一定的體重

在美容護(hù)理的同時(shí)，應(yīng)注意保持合理的體重，如果發(fā)現(xiàn)自己的體重大幅增加時(shí)，這樣可能會(huì)導(dǎo)致水腫或皮膚松弛，而只有讓體重保持在一定的水平，才能避免會(huì)有皺紋的出現(xiàn)，并且減少斑點(diǎn)的形成。

第二、保持一個(gè)良好的心情

只有一個(gè)好的心情，才能可以讓你平靜地面對(duì)生活中的任何事情，要懂得減緩壓力，調(diào)節(jié)好自己的情緒，不要讓自己陷入負(fù)面情緒當(dāng)中。讓身體和皮膚達(dá)到良好的內(nèi)部循環(huán)，就可以保持精神的，這是美容護(hù)膚最重要的一步。而憤怒快樂的人會(huì)更容易使皺紋長(zhǎng)出，而且容易衰老。

第三、要經(jīng)常做面膜

經(jīng)常做面膜可降低皮膚的敏感性，由于冷空氣會(huì)使臉上的水分會(huì)迅速流失，這會(huì)造成皮膚干燥或脫皮，當(dāng)皮膚粗糙后，必須用面膜進(jìn)行修復(fù)皮膚的問題。

第四、日常生活少吃肉食

少吃或不吃對(duì)光敏感的食物，尤其是在早上，這會(huì)增加你白天吸收陽光的能力，使你的皮膚變黑。日常的感光食品有油菜、蝸牛、紅豆和黑豆、以及菠菜等。

第五、養(yǎng)成每天喝開水的習(xí)慣

在日常美容護(hù)膚中，飲用水是最重要的方法。特別是在夏天，每天喝大約五杯水可以讓皮膚保持水分，防止皮膚脫水和干燥等問題。但是，在冬天也需要喝水，不要以為冬天就不需要喝水了，冬天天氣干燥，更需要補(bǔ)充更多的水份。

第六、注意每天清潔好皮膚

清潔皮膚是每天必須要做的功課，現(xiàn)在由于環(huán)境污染越來越厲害，所以每天出門后，早晚都必須要徹底對(duì)面部進(jìn)行清潔，在清潔前最好要做卸妝。第一、注意飲食并保持一定的體重

在美容護(hù)理的同時(shí)，應(yīng)注意保持合理的體重，如果發(fā)現(xiàn)自己的體重大幅增加時(shí)，這樣可能會(huì)導(dǎo)致水腫或皮膚松弛，而只有讓體重保持在一定的水平，才能避免會(huì)有皺紋的出現(xiàn)，并且減少斑點(diǎn)的形成。

第二、保持一個(gè)良好的心情

只有一個(gè)好的心情，才能可以讓你平靜地面對(duì)生活中的任何事情，要懂得減緩壓力，調(diào)節(jié)好自己的情緒，不要讓自己陷入負(fù)面情緒當(dāng)中。讓身體和皮膚達(dá)到良好的內(nèi)部循環(huán)，就可以保持精神的，這是美容護(hù)膚最重要的一步。而憤怒快樂的人會(huì)更容易使皺紋長(zhǎng)出，而且容易衰老。

第三、要經(jīng)常做面膜

經(jīng)常做面膜可降低皮膚的敏感性，由于冷空氣會(huì)使臉上的水分會(huì)迅速流失，這會(huì)造成皮膚干燥或脫皮，當(dāng)皮膚粗糙后，必須用面膜進(jìn)行修復(fù)皮膚的問題。

第四、日常生活少吃肉食

少吃或不吃對(duì)光敏感的食物，尤其是在早上，這會(huì)增加你白天吸收陽光的能力，使你的皮膚變黑。日常的感光食品有油菜、蝸牛、紅豆和黑豆、以及菠菜等。

第五、養(yǎng)成每天喝開水的習(xí)慣

在日常美容護(hù)膚中，飲用水是最重要的方法。特別是在夏天，每天喝大約五杯水可以讓皮膚保持水分，防止皮膚脫水和干燥等問題。但是，在冬天也需要喝水，不要以為冬天就不需要喝水了，冬天天氣干燥，更需要補(bǔ)充更多的水份。

2. 自己在家如何做美容

每周2次，每次3-5分鐘。

3. 自己在家做美容的方法視頻

寶媽在家?guī)Ш⒆右部梢约媛氋嶅X，可以考慮炒股，做自媒體，拍攝自己和孩子的一些生活日常等等，只要多動(dòng)腦筋，就能賺到錢，會(huì)有意外的驚喜等著你。

4. 在家美容的好辦法

謝謝邀請(qǐng)。櫻桃番茄對(duì)于美容儀類的產(chǎn)品在護(hù)膚過程中也有種草拔草過，今天就跟寶寶們聊聊吧~

大部分寶寶其實(shí)分不清各種儀器，有寶寶說到底是 “Luna和Refa哪個(gè)好用？”“Tripollar和雅萌我應(yīng)該買哪一個(gè)呀？”櫻桃番茄真的不知怎么回答！

但櫻桃番茄覺得家用美容儀以保養(yǎng)預(yù)防為主，效果不可能像醫(yī)院的項(xiàng)目立竿見影，但對(duì)皮膚無損傷，較安全。

??首先弄清楚自己的膚質(zhì)和需求

1油性肌膚，毛孔易堵塞的