1. 乳酸 美容

1、護(hù)膚。很多人使用過(guò)期的牛奶來(lái)護(hù)膚，這種做法確實(shí)有一定的效果，, 因?yàn)檫^(guò)期的牛奶會(huì)產(chǎn)生乳酸，屬于一種水果酸，可以軟化角蛋白，具有保濕的作用。特別是在炎熱的夏天，如果有毒的陽(yáng)光曬傷，可以把過(guò)期的牛奶放在臉上，不僅可以補(bǔ)充水分，還可以減少黑色素的沉淀，使皮膚繁殖白色。

2、護(hù)發(fā)。用水稀釋一下過(guò)期的牛奶，然后像護(hù)發(fā)素，樣均勻地擦拭洗過(guò)的濕頭發(fā)，然后在做一點(diǎn)按摩后用水清洗，這樣可以使頭發(fā)潤(rùn)滑劑變亮。

3、擦洗皮革制品。用牛奶浸泡抹布擦洗皮革制品可以讓人耳目一新。如果你想深入處理皮革制品，你可以應(yīng)用牛奶，讓它徹底干燥，然后磨碎它，因?yàn)榕Ｄ炭梢躁P(guān)閉皮革的裂縫和磨損，看起來(lái)像新的明亮。例如，皮革家具、皮鞋、箱包等。

4、擦木制家具。在過(guò)期的牛奶浸漬中取一塊干凈的抹布，擦桌子、柜子等木制家具，然后更換干凈的濕抹布， 然后再擦拭，去污效果非常好。同樣，過(guò)期的牛奶用水稀釋灑在木地板上，然后用拖把擦拭，可以使地板像新的一樣明亮，不易脫色。

5、去除污漬。由于牛奶含有乳酸，而乳酸是一種天然洗滌劑，可以有效去除分解污漬。如果手上沾滿(mǎn)了油漬、灰塵等污垢，燕麥和牛奶混合成糊狀，擦洗手， 既去除污漬，又能滋潤(rùn)手。

2. 乳酸美容gg

不可以，停留皮膚時(shí)間長(zhǎng)了容易磨損皮膚。

刷酸一般是不可以過(guò)夜的，因?yàn)樵谒@的時(shí)候，一般需要在臉部的皮膚刷一些高濃度的果酸或者水楊酸，通常需要停留10到20分鐘左右，一般不可以長(zhǎng)時(shí)間的停留在皮膚里面，因?yàn)橛锌赡軙?huì)對(duì)皮膚的角質(zhì)層造成損傷，容易出現(xiàn)灼燒感的情況，可能會(huì)影響到面部美容的效果

3. 乳糖酸美容

第一代果酸——AHA

第一代果酸（又稱(chēng)AHA），包括甘醇酸（又名羥基乙酸）、乳酸、蘋(píng)果酸、檸檬酸、酒石酸等。添加在保養(yǎng)品中的，又尤以甘醇酸和乳酸為多。蘋(píng)果酸、檸檬酸與酒石酸，多用來(lái)調(diào)節(jié)酸度。

甘醇酸（Glycolic Acid）是小分子的一種AHA，透皮性較好，理論研究較多，可刺激玻尿酸、酸性黏液多醣、膠原蛋白及彈力纖維的增生及重新排列，皮膚變得緊實(shí)有彈性，細(xì)紋和皺紋也會(huì)跟著減少。作為分子量最小的AHA，甘醇酸滲透速度快、作用強(qiáng)，但同時(shí)刺激也較大。

乳酸（Lactic Acid）在主流AHA中屬于溫和度很高的物質(zhì)，是理想的Leave-On促角質(zhì)更新成分，天然存在于番茄中，乳酸本身有一定的保濕效果，不像甘醇酸那樣產(chǎn)生明顯的干燥感；雖然適用于任何膚質(zhì)，但也有人對(duì)它敏感。

苦杏仁酸，也叫扁桃酸。耐受度更好，可用于美容抗衰老，尤其針對(duì)油性皮膚。

第二代果酸——PHA

1993年，第二代果酸葡萄糖酸內(nèi)酯誕生。是一種皮膚中天然存在的無(wú)毒物質(zhì)。它比第一代果酸分子滲入皮膚的速度慢、起效慢，刺激性更小。同時(shí)，葡萄糖的結(jié)構(gòu)給了它抗氧化的功效。

第三代果酸——PHA（乳糖酸）

乳糖酸（Lactobionic Acid)一種由乳糖氧化形成的多羥基酸。集修護(hù)、抗老、保濕、抗氧化、促進(jìn)肌膚更新等多種優(yōu)異功效于一身的第三代果酸。乳糖酸并無(wú)明顯的加速角質(zhì)代謝的功效，溫和度極高，吸水保濕效果更為顯著，在復(fù)合配方產(chǎn)品中有增厚角質(zhì)層改善角質(zhì)細(xì)胞天然保濕能力的功效，更適合改善因角質(zhì)層薄引起的耐受性差； 且抗氧化抗衰老能力較強(qiáng)。

第四代果酸——麥芽糖酸

麥芽糖酸（MaltoBionic Acid）比起前三代果酸，優(yōu)點(diǎn)首推超級(jí)溫和的特性，干燥敏感肌膚都能使用。優(yōu)點(diǎn)是來(lái)源于植物，是強(qiáng)大的保濕劑和抗氧化劑。我們已知第三代乳糖酸的保濕力是第二代葡萄糖酸的兩倍，而最新第四代麥芽糖酸的保濕力則是第三代乳糖酸的兩倍。此外，麥芽糖酸在集結(jié)前三代果酸所有積極護(hù)膚作用于一身的基礎(chǔ)上，更獨(dú)具抑制基質(zhì)金屬蛋白分解酶MMPs的作用，能保護(hù)真皮層基質(zhì)不受MMPs破壞，同時(shí)還可抑制酪氨酸酶的活性，可以美白、改善暗沉。

4. 乳酸美容功效

牛奶護(hù)發(fā)可以?xún)商煲淮巍?/p>

牛奶是自古以來(lái)的美容圣品，其蘊(yùn)含豐富的乳酸成分，功效同果酸一般，能具有保濕滋潤(rùn)的效能，除此之外，牛奶還富含多種維生素和礦物質(zhì)，可以防止發(fā)絲的干燥粗澀。就讓我們充分發(fā)揚(yáng)牛奶的高度保養(yǎng)療效，寵愛(ài)自己的一頭秀發(fā)!

牛奶怎么樣護(hù)發(fā)

草莓VE牛奶發(fā)膜

材料：5顆草莓，2粒VE膠囊(藥房有售)，小半杯鮮奶，小麥粉若干

做法：1、把草莓洗凈去蒂，搗碎或者打成泥。

2、把VE膠囊刺破，把里面的VE擠進(jìn)草莓糊中。

3、緩緩倒入鮮奶，攪拌均勻。

4、可適量加入一兩勺小麥粉，調(diào)整發(fā)膜的粘稠度。

用法：1、洗凈頭發(fā)后，用毛巾吸至半干。

2、將發(fā)膜涂在發(fā)上，充分的按摩頭皮。

3、用熱毛巾將頭發(fā)包起，套上浴帽。

4、十五到二十分鐘后洗凈頭發(fā)即可。

這款發(fā)膜可以有效保養(yǎng)頭皮，滋潤(rùn)發(fā)根，促進(jìn)頭發(fā)的健康生長(zhǎng)，并鎖住水分。

5. 乳酸美容功效和作用

乳酸菌飲料不適合用來(lái)敷臉，發(fā)酵型乳酸菌飲品是在含糖或乳的配方中接入乳酸菌，在一定的溫度和ph值條件下，發(fā)酵一定時(shí)間所生產(chǎn)的，或者勾兌的飲料。 敷臉可以使用酸奶。 酸奶美容法一：清潔篇 需要材料：酸奶一盒，面粉適量 做法：取一干凈的容器，倒入酸奶和面粉，一起攪拌均勻成泥狀，但是注意不要調(diào)的太稀，否則難以?huà)煸谀樕希粚⒛槻科つw清洗干凈后，把酸奶和面粉的混合液涂于面部肌膚，保持15分鐘后，再用溫水將臉部皮膚清洗干凈。 美容功效：這個(gè)巧用酸奶的美容方法，與面粉巧妙搭配，不但可深層清潔面部肌膚，同時(shí)具有美白肌膚的功效。 酸奶美容法二：祛痘篇 需要材料：草莓4粒、面粉1小匙、酸奶少許、蜂蜜1小匙 做法：將草莓洗凈去蒂，切成塊放入榨汁機(jī)中榨取汁液，倒入干凈容器中，加入備好的面粉，酸奶，蜂蜜，一起混合攪拌均勻成糊狀。潔面后，將混合液均勻涂于面部肌膚，保持15分鐘的時(shí)間洗凈即可。 美容功效：酸奶祛痘的功效一直是廣為人知的，與單純酸奶涂臉的方式相比，這款酸奶的美容方法更為全面，不但能祛痘，同時(shí)還能美白滋潤(rùn)肌膚，效果更加強(qiáng)大。 酸奶美容法三：保濕篇 需要材料：酸奶，蜂蜜 做法：將適量的酸奶和少許蜂蜜一起混合均勻。潔面后，取一條干凈的熱毛巾敷臉3分鐘取下，然后把混合液均勻涂滿(mǎn)面部肌膚，保持15分鐘的時(shí)間，最后再用溫水將面部清洗干凈。 美容功效：與滋潤(rùn)肌膚的好材料蜂蜜搭配，擴(kuò)大了保濕補(bǔ)水效果，可以有效緩解皮膚干燥現(xiàn)象。 酸奶美容法四：美白祛斑篇 需要材料：酸奶適量，香蕉一根 做法：將香蕉起皮搗碎成泥狀，加入適量的酸奶一起攪拌成泥狀。清潔面部皮膚后，將香蕉酸奶泥均勻涂于面部皮膚，保持15分鐘的時(shí)間，最后再用清水將面部清洗干凈，保持每周2-3次即可。 美容功效：堅(jiān)持使用這個(gè)方法，不但能美白肌膚，同時(shí)還能淡化臉部斑點(diǎn)，不管是雀斑、黑斑、曬斑都有不錯(cuò)的淡化效果。

6. 乳酸美容院

方法一： 首先我們要購(gòu)買(mǎi)甘油（藥房有售）和針對(duì)自己的膚質(zhì)需要的精油（一般在商場(chǎng)或美容院有售）。如：

（1）玫瑰、金盞花、紅橙等精油具有保濕、防皺的功效，適合干性膚質(zhì)的選購(gòu)。

（2）佛手鉗、薄荷、蛇麻草、天竺葵、茶樹(shù)等精油具有消炎、抗菌、去濕疹、調(diào)理皮脂、消除痤瘡的功效，適合油性膚質(zhì)的選購(gòu)。

（3）檸檬、葡萄、茉莉精油具有美白、收斂、抗敏、滋養(yǎng)皮膚、預(yù)防皮膚老化的功效，適合皮膚粗黑老化想美白的選購(gòu)。 材料備齊后，我們就可按5茶勺純凈水、半茶勺甘油、和5滴精油的比例混合均勻。如想將自制爽膚水保存較長(zhǎng)時(shí)間，可往里加入少許酒精，然后裝瓶，即成自制爽膚水。大家不妨自己動(dòng)手試做一下吧。效果不錯(cuò)哦！

方法二： 高麗參五片，當(dāng)歸十片，礦泉水一瓶，把高麗參和當(dāng)歸浸入礦泉水瓶中，二十四小時(shí)后就可以用了，把瓶子放在冰霜中，另備一帶噴霧的小瓶，按需取量。為了加強(qiáng)美白效果，可以在小瓶中加一點(diǎn)珍珠粉，用的時(shí)候搖一搖。 功效：人參具有抗衰老的功效，當(dāng)歸活血，珍珠粉美白，礦泉水含有微量元素。 而且水可以添加，就和泡酒差不多。

方法三：白葡萄酒爽膚水 葡萄酒具有較強(qiáng)的保濕效果，能夠使粗糙的皮膚變得濕潤(rùn)亮澤。它所具有的收縮作用能夠使皮膚更加潔凈，但敏感性皮膚必須要在使用前進(jìn)行測(cè)試。 準(zhǔn)備以下材料：白葡萄酒500ml 明礬1匙 蜂蜜1匙。 在白葡萄酒中加入明礬攪拌，直至完全溶解為止。大塊兒明礬要先分成小塊兒后溶入酒中。 待明礬完全溶解后放入1匙蜂蜜用勺子充分?jǐn)嚢?，直至各種材料均勻混合。 裝入有蓋子的玻璃瓶里，放進(jìn)冰箱內(nèi)保存。使用時(shí)用化妝棉蘸取少量擦拭面部即可。 清涼的植物爽膚水，更容易被肌膚吸收，滋潤(rùn)舒爽的感覺(jué)，無(wú)與倫比！

方法四：讓皮膚變得明朗的綠茶爽膚水 有良好收縮效果的綠茶爽膚水，能使皮膚變得更有彈性。其中的乳酸蛋白還能收縮毛孔，對(duì)長(zhǎng)痘痘的皮膚也很有效。 制作方法： 1.將水燒開(kāi)，稍微冷卻后，放入綠茶葉泡開(kāi)。 2.茶水變涼后濾出茶葉，放入甘油，放在冰箱里保存即可。 輕松體驗(yàn)：淡淡的綠茶清香，在滋潤(rùn)的同時(shí)留下淡淡的芬芳。

方法五：抗過(guò)敏 1。去買(mǎi)專(zhuān)用的化妝水消毒瓶，（屈臣氏等大型商場(chǎng)有賣(mài)） 2。優(yōu)質(zhì)礦泉水，必須是礦泉水！不能是啥開(kāi)水和啥純凈水！ 3。用買(mǎi)來(lái)的消毒瓶裝好礦泉水，放入一片維C和一片復(fù)合維B, 可隨自身膚質(zhì)來(lái)添加維E或蜂蜜等較滋潤(rùn)的搭配 我目前用的是添加維B,C的，各位注意用這種自制的最好放冰箱里，而且放進(jìn)去就不能拿出來(lái)住了 這種優(yōu)點(diǎn)在于無(wú)刺激，效果挺好，特別適于青春期的女孩！

方法六：收縮毛孔兼美白 你先準(zhǔn)備一個(gè)洋蔥，適量的水，檸檬汁少許。然后將洋蔥切成碎末，放入水中煎15分鐘后取出汁，冷卻后加上檸檬汁攪拌均勻即可（洋蔥可以消毒，檸檬可以收縮毛孔，還可以美白肌膚）。經(jīng)常使用，你會(huì)發(fā)現(xiàn)毛孔縮小了，肌膚光滑細(xì)膩了，而且還達(dá)到美白的效果。真是省錢(qián)又扮靚，兩全其美

方法7：使皮膚透明亮白的蘆薈檸檬爽膚水 　　蘆薈是出色的美容材料，不僅能使皮膚透明亮白，還能防止皮膚老化，更適合夏天使用。 　　[材料：蘆薈1小塊、檸檬1/2個(gè)、白葡萄酒適量 　　[制作方法 　　1.蘆薈和檸檬去皮后切碎，放入瓶子內(nèi)。 　　2.再倒入白葡萄酒，放在冰箱里可以保存20天左右。 　　有鎮(zhèn)定作用的蘆薈水，在冰鎮(zhèn)后更能為夏天焦熱的肌膚帶來(lái)貼心呵護(hù)

方法8：能美白又軟化角質(zhì)的薰衣草爽膚水 　　茶樹(shù)精油具有很好的消炎、鎮(zhèn)靜肌膚作用。薰衣草純露則有收斂，美白，軟化角質(zhì)的功能。羅馬洋甘菊純露鎮(zhèn)靜，安撫，美白，透明質(zhì)酸配合甘油可以達(dá)到更好的保濕效果。 　　材料：甘油10%，薰衣草純露40%，羅馬洋甘菊純露20%， 　　純水27%，透明質(zhì)酸3%（或者1%的水溶液），茶樹(shù)精油3滴制作方法：將全部材料混合均勻之后，就成為一款薰衣草爽膚水，然后裝入漂亮的瓶中即可。 　　輕松體驗(yàn)：用過(guò)以后，皮膚感覺(jué)十分清爽，其幽雅的清香讓人神清氣爽！

方法9：美白爽膚水 　　大家都知道甘草的美白功效，我們可以到藥店去買(mǎi)一些甘草片，很便宜的，大概3塊錢(qián)一瓶，一百片。 　　1．拿1--2片,用干凈的紙包好,然后用搟面杖之類(lèi)的工具把它碾碎.（沒(méi)有搟面杖也可以用酒瓶，玻璃瓶子應(yīng)該都可以），很容易就碾成粉末了。 　　2.把甘草片的粉末到入干凈的小噴瓶?jī)?nèi),再倒入約30cmku礦泉水。 　　3。搖勻。 　　這樣做出來(lái)的水水，還可以泡紙膜，因?yàn)楦什萜锏母什莩煞趾芨撸悦腊仔Ч懿诲e(cuò)。但要一個(gè)多月才能看到效果，因?yàn)樗軠睾?，不?huì)傷皮膚的。

方法10：美白去痘爽膚水 　　材料：維生素C3片（加速皮膚新陳代謝，修復(fù)皮膚，美白皮膚）維生素B6一片（消炎，抗菌，對(duì)痘痘皮膚有效果）維生素B2一片（對(duì)粉刺有好的效果，可以消除脂肪粒）谷維素片一片（鎮(zhèn)靜肌膚，抗過(guò)敏）水楊酸片一片（因?yàn)槠つw是弱酸性的，加水楊酸有助皮膚吸收營(yíng)養(yǎng)） 　　具體做法：把以上東西都搗碎了放在小瓶子里加50毫升的純凈水就可以啦！沒(méi)事就噴噴，沒(méi)事就噴噴，皮膚就會(huì)變得水水的，而且小痘痘也會(huì)慢慢不見(jiàn)的。 　　以上的藥除了水楊酸片沒(méi)有買(mǎi)到，其他的藥房都有賣(mài)的，價(jià)格很便宜的，一瓶100粒就一塊多，到小店里買(mǎi)個(gè)小瓶才2到3塊，真的很便宜 　　注意事項(xiàng)：水要是純凈水，一次不要做的太多，不用時(shí)盡量放在冰箱里，可以保存的長(zhǎng)久點(diǎn)！

7. 乳酸菌美容

1、護(hù)發(fā)剛過(guò)期的酸奶還可以用來(lái)護(hù)發(fā)哦！酸奶含有乳酸，和堿性的洗發(fā)乳中和后，可以滋潤(rùn)頭發(fā)，減少發(fā)質(zhì)受損的情況，令頭發(fā)更加柔順，有光澤。

2、美容乳酸有軟化角質(zhì)的功能，能起到保濕的作用?？梢宰龀擅婺ず蜐?rùn)膚也十分有效果。過(guò)期酸奶做面膜，酸奶一定是要?jiǎng)倓傔^(guò)期不久的那種，不可以用過(guò)期太長(zhǎng)時(shí)間的酸奶來(lái)做面膜，因?yàn)闀?huì)含有過(guò)量的細(xì)菌，傷害到皮膚。另外，過(guò)期酸奶還能夠涂在手上，拍打手直到完全吸收，揉搓的話(huà)又可以清潔角質(zhì)層，沖洗干凈之后，再涂上潤(rùn)手霜，皮膚就會(huì)變得非常嫩滑了。

3、擦拭皮鞋清除鞋面上的污垢，用紗布醮取過(guò)期牛奶均勻的涂抹在鞋面上，干了以后再用干布擦拭，鞋面就可以光亮如新了，而且還有一個(gè)作用就是防止皮面干裂。

4、除去衣服上的墨跡用清水把衣服清洗干凈，再倒入過(guò)期發(fā)酸的牛奶輕輕搓洗，就可以除去衣服上的墨跡。

5、擦拭復(fù)合木地板過(guò)期發(fā)酸的牛奶要用清水稀釋后，再灑到復(fù)合木地板上用拖把擦拭，地板可光亮如新。因?yàn)榕Ｄ踢^(guò)期后味道會(huì)變酸，增加了牛奶中的乳酸含量。而乳酸是一種天然的去污劑，可以清理木地板。另外牛奶中含有蛋白質(zhì)和脂肪等物質(zhì)，可以在木地板上形成一層保護(hù)膜，不僅讓木地板光亮如新，而且能保護(hù)地板表層，減少磨損及劃傷。牛奶中的油脂還有利用地板保持原有的色澤，不易脫色、變色，也不容易讓地板變形。參考資料來(lái)源：人民網(wǎng)-酸奶過(guò)期能喝嗎過(guò)期酸奶的六個(gè)用途

8. 乳酸 護(hù)膚

1

刷酸換膚時(shí)，皮膚的角質(zhì)層會(huì)被剝落。

2

使用滋潤(rùn)的保濕劑和修復(fù)類(lèi)產(chǎn)品，注意防曬。

3

角質(zhì)層變薄，不涂抹防曬，容易曬傷、曬黑。

4

日常刷酸的頻率，每周定期刷酸1至2天。

5

初次刷酸，選擇低濃度的產(chǎn)品少量涂抹。

6

干皮在刷酸前，涂一次保濕作為打底，減少酸對(duì)皮膚的刺激。