1. 美容知識的書

醫(yī)家美容主要包括祛斑、美白、潤膚、烏發(fā)生發(fā)、去瘡、減肥塑身、香口益齒等。養(yǎng)生則是以培養(yǎng)生機、預(yù)防疾病，爭取健康長壽為目的，主要包括食養(yǎng)、藥養(yǎng)、針灸、按摩等。醫(yī)家本草類、方劑類、養(yǎng)生類、針灸類等類目多有涉及美容養(yǎng)生的古籍。常見的有《千金方》《食療本草》《修齡要指》《養(yǎng)生類纂》等，《本草綱目》也是其中重要一部

1.國色天香法

　　此法可以讓你紅顏如奇葩仙卉，身體又有奇香縷縷不散。用甘松、山奈、香薷、白芨、白芷、防風(fēng)、蒿本、白僵蟲、白附子、天花粉、零陵香、綠豆粉一起搗成細末，每天洗臉或洗澡用來擦身，很快會產(chǎn)生上述效果。

　　2.肌膚細膩法

　　每天洗臉后，用雞蛋清涂面部或其他部位的肌膚，再用手巾揩凈，堅持一個月，美容效果顯著。或者，每天將黃酒1升放入洗澡水中，連洗兩個星期，肌膚自然變得細膩無比，若能用美玉摩擦更妙。

2. 美容知識書籍

我本科醫(yī)療美容專業(yè)，偏中西醫(yī)結(jié)合方向的，推薦我學(xué)過的書！

重點是前面四本書！

《美容皮膚科學(xué)》

可能是最實用的一本書了，防曬、保濕理論都有很全面的解釋。書的后面部分是常見臨床上的皮膚病，濕疹、牛皮癬、神經(jīng)性皮炎、痤瘡等等都有，看懂了幾乎就能解決60%以上的皮膚病了。

《美容化妝品學(xué)》

主要介紹化妝品成分，學(xué)會了，

以后買化妝品就不會被坑了。

甚至還能自己研制化妝品。后面內(nèi)容就是不同膚質(zhì)、年齡適合的化妝品種類。

《醫(yī)療美容技術(shù)》

大概了解吧，畢竟現(xiàn)在醫(yī)美技術(shù)一直在提高，很多書中的器械已經(jīng)慢慢在過時了。

《美容中醫(yī)學(xué)》

整本書內(nèi)容很廣，涵蓋了《中醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)》、《中醫(yī)學(xué)診斷》、《中藥學(xué)》、《方劑學(xué)》、《針灸學(xué)》等中醫(yī)基礎(chǔ)學(xué)科中的美容部分。

《醫(yī)學(xué)美學(xué)》

個人覺得最重要的書！

學(xué)會審美是學(xué)美容的第一步！

《美容營養(yǎng)學(xué)》

學(xué)會算

卡路里

，真的受益終身??！

《美容臨床心理學(xué)》

說實話，很雞肋。

《化妝與形象設(shè)計》

理論知識還不錯，但是里面的化妝案例比較過時。

《芳香療法》

我們的任教老師自己出的書，自己網(wǎng)上找找可能還有更好的書籍。

大概這些，后面記得再補充！

3. 美容知識的書籍推薦

其實美容大王的內(nèi)容，在網(wǎng)上完全可以下載到，所以沒有必要去購買。

再來就是，美容大王，一分鐘瘦身，等，這些書的方法如果真的有用，那也是適合出書的人。這些書都不像它描寫的那么神速和有效。所以，如果減肥，那么就調(diào)理飲食和加強相應(yīng)的運動，我說的是相應(yīng)運動，我不提倡慢跑，如果不堅持，肌肉都跑出來了，怎么減啊。飲食絕對不能絕食，如果是青春期的話，你絕食就會導(dǎo)致記憶力減退。飲食要均衡，要少，但是每餐都要保證。至于皮膚，皮膚是外3分內(nèi)7分的。外表保證清潔，偶爾進行一點面膜護理就夠了。最主要的是內(nèi)分泌的調(diào)理，推薦安利的營養(yǎng)補充產(chǎn)品，像多種纖維素，維生素，胡蘿卜素等，都讓體內(nèi)均衡調(diào)理。皮膚改善明顯。如果你實在想看書的話，建議你從網(wǎng)上找，省錢。

4. 美容學(xué)知識書

《化妝高手》《自制寶典》《現(xiàn)代皮膚病學(xué)基礎(chǔ)》《尼可美膚寶典》《美麗圣經(jīng)》《成分主義》《女人的弱點》《我最想要的美容書》

5. 美容知識的書有哪些

《中華養(yǎng)生保健》雜志 《養(yǎng)生保健指南 》《家庭保健》,《中華養(yǎng)生保健》,《健康向?qū)А?《中醫(yī)外治雜志》 ,《健康與美容》,《健康時尚》,《家庭醫(yī)生》,《益壽文摘》,《大眾醫(yī)學(xué)》,《健康博覽》

6. 美容書專業(yè)知識大全

我本科醫(yī)療美容專業(yè)，偏中西醫(yī)結(jié)合方向的，推薦我學(xué)過的書！

重點是前面四本書！

《美容皮膚科學(xué)》

可能是最實用的一本書了，防曬、保濕理論都有很全面的解釋。書的后面部分是常見臨床上的皮膚病，濕疹、牛皮癬、神經(jīng)性皮炎、痤瘡等等都有，看懂了幾乎就能解決60%以上的皮膚病了。

《美容化妝品學(xué)》

主要介紹化妝品成分，學(xué)會了，以后買化妝品就不會被坑了。

甚至還能自己研制化妝品。后面內(nèi)容就是不同膚質(zhì)、年齡適合的化妝品種類。

《醫(yī)療美容技術(shù)》

大概了解吧，畢竟現(xiàn)在醫(yī)美技術(shù)一直在提高，很多書中的器械已經(jīng)慢慢在過時了。

《美容中醫(yī)學(xué)》

整本書內(nèi)容很廣，涵蓋了《中醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)》、《中醫(yī)學(xué)診斷》、《中藥學(xué)》、《方劑學(xué)》、《針灸學(xué)》等中醫(yī)基礎(chǔ)學(xué)科中的美容部分。

《醫(yī)學(xué)美學(xué)》

個人覺得最重要的書！學(xué)會審美是學(xué)美容的第一步！

《美容營養(yǎng)學(xué)》

學(xué)會算卡路里

，真的受益終身??！

《美容臨床心理學(xué)》

說實話，很雞肋。

《化妝與形象設(shè)計》

理論知識還不錯，但是里面的化妝案例比較過時。

《芳香療法》

我們的任教老師自己出的書，自己網(wǎng)上找找可能還有更好的書籍。

大概這些，后面記得再補充！

7. 美容方面的書籍

我本科醫(yī)療美容專業(yè)，偏中西醫(yī)結(jié)合方向的，推薦我學(xué)過的書！

重點是前面四本書！

《美容皮膚科學(xué)》

可能是最實用的一本書了，防曬、保濕理論都有很全面的解釋。書的后面部分是常見臨床上的皮膚病，濕疹、牛皮癬、神經(jīng)性皮炎、痤瘡等等都有，看懂了幾乎就能解決60%以上的皮膚病了。

《美容化妝品學(xué)》

主要介紹化妝品成分，學(xué)會了，以后買化妝品就不會被坑了。

甚至還能自己研制化妝品。后面內(nèi)容就是不同膚質(zhì)、年齡適合的化妝品種類。

《醫(yī)療美容技術(shù)》

大概了解吧，畢竟現(xiàn)在醫(yī)美技術(shù)一直在提高，很多書中的器械已經(jīng)慢慢在過時了。

《美容中醫(yī)學(xué)》

整本書內(nèi)容很廣，涵蓋了《中醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)》、《中醫(yī)學(xué)診斷》、《中藥學(xué)》、《方劑學(xué)》、《針灸學(xué)》等中醫(yī)基礎(chǔ)學(xué)科中的美容部分。

《醫(yī)學(xué)美學(xué)》

個人覺得最重要的書！學(xué)會審美是學(xué)美容的第一步！

《美容營養(yǎng)學(xué)》

學(xué)會算卡路里

，真的受益終身??！

《美容臨床心理學(xué)》

說實話，很雞肋。

《化妝與形象設(shè)計》

理論知識還不錯，但是里面的化妝案例比較過時。

《芳香療法》

我們的任教老師自己出的書，自己網(wǎng)上找找可能還有更好的書籍。

大概這些，后面記得再補充！

8. 關(guān)于美容知識的書

1、《帶著我去化妝品柜臺》 作者：培岡 主要講述了采用獨家五星評定原則，對全球150余個知名化妝品品牌、30000余種化妝品進行評鑒，詳細列出了市面上大多數(shù)化妝品的優(yōu)劣，還原每一個化妝品的使用功效。

2、《美容大王》 作者：徐熙媛 《美容大王》是臺灣女星徐熙媛（藝名：大S）的首本美容書，圖書以介紹大S個人的美容經(jīng)驗為主，與讀者們分享各種身體的護理方以及個人保養(yǎng)的思想、心得體會等。3、《美麗圣經(jīng)》 作者：培岡 《美麗圣經(jīng)》內(nèi)容包括：常用化妝保養(yǎng)品成分分析；如何分辨包裝華美的美容推銷術(shù)；如何正確而聰明地使用化妝品，變成保養(yǎng)彩妝專家；抗曬、抗皺、抗痘、護發(fā)、美白、除毛的保養(yǎng)方法；各種各樣的美容術(shù)解析；各種皮膚病的解決之道等。4、《我就是化妝品達人》 作者：張麗卿 《我就是化妝品達人》主要介紹了化妝品的正確使用方法，內(nèi)容包括美白、防曬、抗老、卸妝、保濕、改善油光等。5、《護膚全書》 作者：慶田朋子 《護膚全書》除了介紹干燥、敏感、皺紋、色斑、粉刺、松弛等常見問題外，涵蓋頭發(fā)護理、多余毛發(fā)修理、凍瘡、燙傷、皮膚疾病、半永久妝、微整形等有關(guān)肌膚問題的方方面面。