1. so美發(fā)總部投訴電話

隨著我們的成長因頭發(fā)的煩惱越來越多，頭發(fā)也因?yàn)榘疽埂y吃、燙染等行為受到損害，而變得越來越毛躁甚至稀疏。頭發(fā)對一個(gè)人的形象有著極其重要的作用。大家對于護(hù)發(fā)的需求越來越多，各種各樣的護(hù)發(fā)方法越來越多。

頭發(fā)好壞決定因素

發(fā)絲的健康

養(yǎng)發(fā)的第一步是了解發(fā)絲：

毛小皮——毛發(fā)絲最外層的透明無色層，由緊密排列的鱗片細(xì)胞組成，決定著頭發(fā)的光亮、順滑程度

毛皮質(zhì)——發(fā)絲的主要成分，由纖維狀的細(xì)胞組成，可以視作頭發(fā)的養(yǎng)分和水分輸送通道，決定頭發(fā)的顏色、韌性和彈性

毛髓質(zhì)——發(fā)絲的中軸，普遍存在于較粗的毛發(fā)中(胎毛、絨毛、毛尖沒有)，主要調(diào)節(jié)來自日曬或寒冷對發(fā)絲的影響

因此決定頭發(fā)外觀是否美觀的主要是毛小皮和毛皮質(zhì)的健康程度，其中毛小皮更為重要。

毛小皮類似于皮膚的角質(zhì)層，主要起到保護(hù)頭發(fā)養(yǎng)分和水分不流失、阻隔外界污染和紫外線等作用。

除了保護(hù)作用，健康的毛小皮由于鱗片細(xì)胞完整+排列緊密整齊，它的反光感通常很不錯(cuò)，這也是為什么健康頭發(fā)通常很光亮的原因。

當(dāng)毛小皮受損，作為養(yǎng)分輸送管道的毛皮質(zhì)也就無法鎖住水分和養(yǎng)分，慢慢開始干枯分叉或斷裂，變成這樣：

所以修復(fù)受損頭發(fā)的首要任務(wù)是，把凌亂不堪的毛鱗片重新?lián)崞健?/p>

頭皮的健康

頭皮環(huán)境不直接影響發(fā)絲外觀，但是會(huì)影響發(fā)量、頭屑等問題，同樣是顏值殺手。

影響頭皮健康最主要的包括：激素失衡、出油嚴(yán)重、頭螨、真菌、頭皮過敏等因素，會(huì)帶來不同程度的脫發(fā)或頭屑問題。

所以追求美麗秀發(fā)的同時(shí)，一定要注意頭皮的健康。關(guān)注到了發(fā)絲和頭皮的健康，就能從根本著手去解決頭發(fā)問題、改善發(fā)質(zhì)了。我們來看一些具體的頭發(fā)問題。

常見問題&解決辦法

頭發(fā)缺少光澤、毛躁

發(fā)質(zhì)從左到右：好→中→差

毛小皮(毛鱗片)決定了頭發(fā)的順亮程度，毛鱗片越是參差不齊、凌亂翹起，頭發(fā)看上去就越干枯毛躁。

毛小皮受損翹原因

① 紫外線。長時(shí)間暴露于紫外線下，會(huì)使毛皮質(zhì)中的角蛋白斷裂從而使毛鱗片翹起

② 不當(dāng)摩擦。錯(cuò)誤的梳理手法(逆向梳)、毛巾來回擦頭發(fā)、被大風(fēng)來回吹、頭發(fā)與枕頭的摩擦等等，都可能導(dǎo)致毛鱗片損傷或翹起

③ 溫度過高。過高的水溫洗頭、熱吹風(fēng)、電卷棒等加熱設(shè)備，都可能讓毛鱗片發(fā)生嚴(yán)重變形

④ 強(qiáng)氧化劑。燙發(fā)、染發(fā)時(shí)使用的強(qiáng)氧化劑強(qiáng)迫毛鱗片打開，也是非常損傷毛鱗片的做法

值得注意的是，毛鱗片一旦受損翹起幾乎是不可逆的。也就是說，已經(jīng)受損的毛小皮幾乎無法回到初始的整齊狀態(tài)，但可以通過使用護(hù)發(fā)產(chǎn)品填充毛鱗片的間隙，來達(dá)到減少摩擦的作用，防止頭發(fā)問題惡化。

頭發(fā)分叉、折斷

這一組圖片是上組發(fā)展惡化的結(jié)果。如果毛鱗片持續(xù)受損且得不到有效保護(hù)，那么它最終會(huì)脫落，導(dǎo)致毛皮質(zhì)直接暴露在外。

就像失去角質(zhì)層的皮膚一樣，暴露在外的毛皮質(zhì)無法鎖水、也不能抵御環(huán)境中的有害因素，發(fā)絲越來越脆弱，最終無法凝聚成束而出現(xiàn)開叉、斷裂的情況。

因?yàn)槭ッ[片的發(fā)絲不能讓鱗片再生，而這些受損發(fā)絲依然要消耗營養(yǎng)，所以處理分叉最好的方法就是——剪掉。

建議分叉嚴(yán)重的姐妹，每個(gè)月去修剪一下發(fā)梢，并好好保護(hù)發(fā)根，讓新長出來的頭發(fā)擁有健康的結(jié)構(gòu)，就能擺脫干枯--分叉的惡性循環(huán)。

脫發(fā)

人每天自動(dòng)代謝100根左右頭發(fā)都屬于正常范圍。

那么，100根是多少呢？

用假發(fā)片(發(fā)絲中等偏粗)給大家數(shù)了100根出來，大概是這么多，

脫發(fā)的原因

① 雄激素脫發(fā)不要以為雄脫是男生的專利，女生也可能雄脫。雄脫也叫作脂溢性脫發(fā)，所以顧名思義，雄脫一般還伴隨著嚴(yán)重的頭皮出油。

女生的雄激素主要源于腎上腺和卵巢，雄激素過高會(huì)導(dǎo)致痤瘡、脫發(fā)、肥胖、多毛、皮脂分泌過剩、月經(jīng)不調(diào)等，如果你占兩項(xiàng)及以上，最好去醫(yī)院檢查激素水平。

女生雄脫是從頭頂開始向外擴(kuò)散，很少影響發(fā)際線，只是會(huì)使頭頂頭發(fā)越來越稀疏：

雄激素過高的原因跟很多方面有關(guān)，比如飲食、熬夜或精神壓力等，建議根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行調(diào)節(jié)。

因此雄激素脫發(fā)的首要任務(wù)是抑制過于旺盛的雄激素，一般手段是內(nèi)服激素調(diào)節(jié)劑，外用米諾地爾。但在用藥之前最好先去醫(yī)院診斷。

② 精神性脫發(fā)現(xiàn)代年輕人不論上學(xué)的還是上班壓力都挺大，年紀(jì)輕輕什么憂郁啦、焦慮啦、緊張啦、躁郁啦都出現(xiàn)了。

長時(shí)間處于壓力下，人的植物神經(jīng)或中樞神經(jīng)機(jī)能發(fā)生紊亂，毛細(xì)血管持續(xù)收縮而使毛囊供血不足，導(dǎo)致脫發(fā)；再加上負(fù)面情緒影響頭發(fā)生長周期，導(dǎo)致掉得比長得快。

③ 內(nèi)分泌紊亂脫發(fā)最常見的是甲狀腺功能紊亂導(dǎo)致的脫發(fā)，以及產(chǎn)后脫發(fā)。

前者是由于甲狀腺激素失衡影響毛囊，導(dǎo)致整體頭部脫發(fā)，經(jīng)常伴隨著體重減輕、失眠、焦慮等癥狀，這個(gè)最好去醫(yī)院做檢查并根據(jù)醫(yī)囑調(diào)節(jié)。

產(chǎn)后脫發(fā)是因?yàn)榕陨a(chǎn)后體內(nèi)雌激素銳減，加上睡眠不足，導(dǎo)致的大量脫發(fā)，好好調(diào)理幾個(gè)月就能緩解。

④ 感染性脫發(fā)頭皮感染細(xì)菌(金黃色葡萄球菌)發(fā)生炎癥，形成脂溢性皮炎，過多油脂分泌+代謝物阻塞了毛囊，就會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)脫落。這種情況一般伴隨著頭皮瘙癢、長痘、大量頭皮屑，需要及時(shí)就醫(yī)，治療脂溢性皮炎。

另外頭皮若是感染真菌或頭螨，也會(huì)產(chǎn)生瘙癢、大量頭皮屑的情況，這些都會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)。

因此，平時(shí)洗護(hù)頻率正常的姐妹，一旦發(fā)現(xiàn)自己頭皮總是瘙癢、產(chǎn)生大量的頭皮屑，最好是及時(shí)去醫(yī)院檢查，看看是否存在感染細(xì)菌的情況。

⑤ 營養(yǎng)不良脫發(fā)一段時(shí)間內(nèi)攝入營養(yǎng)不足也會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重脫發(fā)。比如姐妹們常常利用節(jié)食減肥，忽略每日均衡的營養(yǎng)攝入，就很容易脫發(fā)。

平時(shí)如果攝入糖過量、鹽過量，會(huì)影響頭皮的正常機(jī)能，導(dǎo)致出油嚴(yán)重皮脂增加，演變?yōu)槊摪l(fā)；如果蛋白質(zhì)不足、缺鐵，則沒有足夠的營養(yǎng)供給毛囊，也會(huì)脫發(fā)。

頭皮屑

人的頭皮本來就在不斷代謝更新，但健康的皮膚代謝是比較難察覺的，一旦脫落的細(xì)胞混合了大量油脂并聚集成團(tuán)，就形成了難看的「頭皮屑」：

形成頭屑有兩個(gè)可能：一是選擇了不當(dāng)?shù)南窗l(fā)水導(dǎo)致頭皮發(fā)生接觸性皮炎，使頭皮發(fā)癢和脫屑；另一個(gè)是頭皮菌群失調(diào)，過量的馬拉色菌在影響頭皮健康，導(dǎo)致異常脫屑。

當(dāng)你的頭皮出現(xiàn)以下圖片的情況時(shí)，基本就是馬拉色菌在你頭皮上開派對。馬拉色菌以頭皮油脂為食，并刺激頭皮產(chǎn)生更多油脂，大量繁殖的真菌導(dǎo)致大片不成熟的細(xì)胞結(jié)塊脫落。

要解決馬拉色菌問題，可以使用針對性的成分，比如ZPT(吡啶硫酮鋅)、酮康唑?，F(xiàn)在很多去屑洗發(fā)水中含有ZPT成分，購買的時(shí)候仔細(xì)看下，酮康唑需要去藥店購買而且不能頻繁使用。另外，不要使用強(qiáng)效去油的洗發(fā)水，干性頭皮要注意洗頭頻率不要太頻繁。

發(fā)根貼頭皮

頭發(fā)貼頭皮其實(shí)不算什么問題，大多由于頭皮出油或毛發(fā)細(xì)軟導(dǎo)致的。但它會(huì)影響外表，顯得頭臉比不好+頭發(fā)稀少。

平時(shí)我們?nèi)绻麘械门l(fā)型，至少要保證發(fā)根不要貼著頭皮，讓頭發(fā)看上去蓬松一點(diǎn)。怎么做呢？

① 油性頭皮要適當(dāng)增加洗頭頻率，發(fā)現(xiàn)頭發(fā)出油貼頭皮了，最好就洗個(gè)頭

② 洗發(fā)后盡快吹干頭皮，避免濕頭發(fā)沉重的拉墜；吹頭發(fā)時(shí)要注意手法，不要從上往下壓著頭皮吹，而要從側(cè)面翻開頭發(fā)，逆著發(fā)根的生長方向吹

正確洗頭發(fā)方法

洗頭前準(zhǔn)備

洗頭前可以梳梳頭發(fā)、有護(hù)理需求的可以涂抹一些頭發(fā)護(hù)理產(chǎn)品，當(dāng)然還需要選擇一款適合自己頭皮的洗發(fā)水。

選擇洗發(fā)水

目的：選擇到適合自己頭皮的洗發(fā)水，可以清潔頭發(fā)污漬，滋潤受損頭發(fā)，緩解頭皮掉發(fā) 。

方法：使用溫和洗發(fā)水洗后，根據(jù)紙巾擦拭根部頭發(fā)的出油情況進(jìn)行鑒別。還可以根據(jù)各種頭皮油性特征輔助鑒別。

① 洗后一天，頭皮出油，油性頭皮；

② 洗后一天，頭皮出油，頭發(fā)干燥分叉，混合性頭皮

③ 洗后兩天，頭皮出油，中性頭皮；

④ 洗后兩天，頭皮干燥日，干性頭皮；

⑤ 過敏體質(zhì)，吃海鮮后頭皮發(fā)癢、紅腫，混合性頭皮。

注意：

① 非油性頭皮使用油性洗發(fā)水：由于油性頭皮洗發(fā)水會(huì)含有控油成分，非油性頭皮使用會(huì)破壞頭皮的水油平衡。當(dāng)頭皮過于干燥的時(shí)候，皮脂腺會(huì)啟動(dòng)“保護(hù)機(jī)制”、自動(dòng)加快分泌油脂的，這樣反而會(huì)導(dǎo)致頭皮發(fā)油，頭皮屑增多，嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)頭皮脂溢性皮炎、脫發(fā)等癥狀。干性頭皮洗發(fā)水一般都含有滋潤、柔順頭發(fā)的成分，油性頭皮使用會(huì)導(dǎo)致頭皮發(fā)油，頭皮屑增多，嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)頭皮脂溢性皮炎、脫發(fā)等癥狀。

② 油性頭皮使用干性洗發(fā)水：干性頭皮洗發(fā)水一般都含有滋潤、柔順頭發(fā)的成分，油性頭皮使用會(huì)導(dǎo)致頭皮發(fā)油，頭皮屑增多，嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)頭皮脂溢性皮炎、脫發(fā)等癥狀。

③ 敏感性頭皮使用普通洗發(fā)水：敏感性頭皮就是脂溢性頭皮，容易出現(xiàn)在過敏體質(zhì)人群上，使用含有潛在風(fēng)險(xiǎn)甚至強(qiáng)致敏成分的洗發(fā)水，會(huì)加重敏感性頭皮的癥狀，嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)頭皮脂溢性皮炎、脫發(fā)等癥狀。

④ 油性頭皮洗發(fā)發(fā)常用詞匯：控油、豐盈、蓬松。

⑤ 干性頭皮洗發(fā)發(fā)常用詞匯：修護(hù)、滋潤補(bǔ)水、深度滋養(yǎng)、改善毛躁、柔軟順滑、水潤亮澤、頭皮舒緩。

使用不合適自己頭皮性質(zhì)的洗發(fā)水會(huì)破壞頭皮的水油平衡，導(dǎo)致頭發(fā)干燥、分叉，頭皮屑增多，嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)頭皮脂溢性皮炎、脫發(fā)等癥狀。

梳頭發(fā)

時(shí)間：1分鐘以上

目的：

① 按摩頭皮：運(yùn)用梳子促進(jìn)頭皮血液循環(huán)及放松。

② 讓污垢浮起：使附著在頭發(fā)上的污垢和塵土浮于表面，便于清潔。

③ 梳開打結(jié)處：避免沖水后打結(jié)更嚴(yán)重，會(huì)拉扯傷害頭皮，甚至造成掉發(fā)。

方法：從頭發(fā)的末端梳起，然后到發(fā)根，直到可以很順地從發(fā)根梳到發(fā)尾，梳頭最好在1分鐘以上。

注意：千萬不要從發(fā)根開始梳，也不要太用力地拉扯頭發(fā)，以免損傷發(fā)根。

工具：使用寬齒縫、圓頭的梳子，避免傷到頭皮。

涂抹護(hù)發(fā)產(chǎn)品

長頭發(fā)或發(fā)質(zhì)較差的人可以在洗頭前涂抹護(hù)發(fā)產(chǎn)品，這樣可以減少洗頭帶來的刺激。

方法：在發(fā)尾等頭發(fā)比較脆弱的地方涂抹溫和的護(hù)發(fā)素。

注意：不要涂抹到發(fā)根位置，洗發(fā)時(shí)頭發(fā)毛囊打開，護(hù)發(fā)素涂在發(fā)根上，其中的化學(xué)物質(zhì)容易滲入并堵塞毛囊。

時(shí)間：時(shí)間適中，5分鐘左右就可以，一旦超過有效時(shí)間，非但不能滋養(yǎng)秀發(fā)，還容易造成其干燥、分叉。

洗頭時(shí)間

間隔時(shí)間

由于頭皮油性、季節(jié)、是否經(jīng)常戶外活動(dòng)等因素不同，間隔時(shí)間需要大家自行把握，我給出時(shí)間大家可以參考一下。

油性頭皮：夏季一天、春秋冬兩天。

中性頭皮：夏季兩天、春秋冬兩天。

干性頭皮：夏季三天、春秋冬四到五天。

敏感性頭皮：夏季兩天、春秋冬兩到三天。

注意：頻繁洗頭發(fā)會(huì)導(dǎo)致頭皮的代謝環(huán)境和正常的油脂被破壞，容易誘發(fā)脂溢性皮炎。

具體時(shí)間：

不要在剛醒或者睡前洗，從工作學(xué)習(xí)的實(shí)際情景考慮，建議下午下班放學(xué)后洗。

洗頭時(shí)間段：13：00—21:00，這段時(shí)間是頭皮細(xì)胞的再生期和活躍期，通過清潔和按摩可以促進(jìn)頭皮細(xì)胞再生。

注意：

1、頭發(fā)濕著毛鱗片就不會(huì)閉合，一摩擦就容易掉發(fā)，還會(huì)讓頭發(fā)變得水分滯留于頭皮，長期如此會(huì)導(dǎo)致氣滯血淤、經(jīng)絡(luò)阻閉。

2、頭發(fā)變干散熱，會(huì)使上呼吸道毛細(xì)血管收縮，局部的血流量減少，細(xì)菌和病毒就可能趁虛而入，出現(xiàn)感冒癥狀，如流涕、鼻塞、頭痛甚至發(fā)燒等頭發(fā)完全干了后，等1-2個(gè)小時(shí)再睡覺。

洗頭過程

洗頭姿勢

最好是保持臉部朝上的姿勢來洗頭，就是美發(fā)店里常見的洗頭姿勢。自己洗的話盡量讓頭發(fā)向下，這樣可以使頭發(fā)里面的臟東西清洗的更干凈。

用溫水打濕

用40度左右的熱水使頭發(fā)徹底濕潤，熱氣會(huì)使毛孔打開，頭皮里的臟東西才能被洗干凈，時(shí)間不要超過30秒，長發(fā)可以略微延長一些時(shí)間。

按摩頭皮

通過適當(dāng)?shù)陌茨罨?，放松肌肉，進(jìn)行減壓，要按摩20秒以上，按壓超過20次。

涂抹洗發(fā)產(chǎn)品

通過洗發(fā)產(chǎn)品清潔頭發(fā)和頭皮中的污垢，洗發(fā)產(chǎn)品需要在頭發(fā)上停留30秒以上，洗發(fā)液需要比較多的，可以多次清洗。

涂抹護(hù)發(fā)產(chǎn)品

使用護(hù)發(fā)產(chǎn)品可以中和洗發(fā)劑中的堿性，使頭發(fā)保持弱酸性的最佳狀態(tài)，補(bǔ)充發(fā)絲缺失的水分和養(yǎng)分，使頭發(fā)柔軟順滑，保持健康的光澤，改善頭皮的血流，刺激毛乳頭和毛母細(xì)胞。

方法：把護(hù)發(fā)素均勻涂在頭發(fā)上，重點(diǎn)涂在發(fā)尾上，用梳子充分梳理頭發(fā)，使護(hù)發(fā)素均勻平滑地分布，保留十分鐘后再以比之前洗頭時(shí)更低的溫度沖洗干凈。

注意：油性和混合性頭皮要少用護(hù)發(fā)產(chǎn)品，使用時(shí)只要涂抹在較為干燥發(fā)梢部即可。

沖洗頭發(fā)

用比之前低一些的水溫沖洗掉頭上的洗發(fā)產(chǎn)品，避免化學(xué)成分殘留，損傷頭皮和頭發(fā)。

用毛巾包裹按干頭發(fā)

用大而厚的毛巾包裹住頭發(fā)。然后按干，如果沒有干發(fā)帽，就用毛巾把頭發(fā)包裹起來。濕潤頭發(fā)的毛鱗片是張開的，容易受損，因此要盡快吸走水分，讓毛鱗片閉合。自然晾干需要半個(gè)小時(shí)左右。

洗頭后

使用吹風(fēng)機(jī)

我們使用吹風(fēng)機(jī)在控制溫度和距離的前提下，盡快吹干頭發(fā)，讓毛鱗片閉合，避免頭發(fā)受損。

方法：

第一步：用大而厚的毛巾包裹住頭發(fā)。然后按干，如果沒有干發(fā)帽，就用毛巾把頭發(fā)包裹起來，濕潤頭發(fā)的毛鱗片是張開的，容易受損，因此要盡快吸走水分，讓毛鱗片閉合。 第二步：發(fā)梢部分要細(xì)心對待，用毛巾包裹住受損的發(fā)梢按壓數(shù)次，吸取水分。 第三步：吹干前，先在按壓干的頭發(fā)上，不要一下子使用過多，可以從量少開始，針對不同的發(fā)質(zhì)需要來選擇精華(針對干枯、自然卷、需要維持卷度、毛躁、保濕等)。 第四步：頭發(fā)比較長的人，可以學(xué)美發(fā)店一樣，將上片區(qū)域的頭發(fā)固定住，先吹干下片區(qū)域的頭發(fā)。 第五步：其實(shí)吹干頭發(fā)所需時(shí)間越短越好，因此使用高頻率的吹風(fēng)擋，以風(fēng)力移動(dòng)的方式，距離15cm吹干頭發(fā)，另外，發(fā)梢不要用熱風(fēng)吹，可以換成暖風(fēng)或者冷風(fēng)。 第六步：接著開始吹上片區(qū)域的頭發(fā)，將頭發(fā)放下來，頭略微往下低，從后腦門開始向前吹，沒有拿吹風(fēng)機(jī)的手以“Z”字在頭皮撥動(dòng)。 第七步：最后用冷風(fēng)把因熱量而打開的毛鱗片閉合，這樣可以提高光澤度，另外造型后也可以使用冷風(fēng)定型，如果劉海想要有卷度，可以拽著吹。

注意：每周不要超過3次，先吹發(fā)根，這樣發(fā)根干了以后就比較堅(jiān)韌，不容易掉發(fā)。頭發(fā)比較長的人，將上片區(qū)域的頭發(fā)固定住，先吹干下片區(qū)域的頭發(fā)。

注意防曬

頭發(fā)受到的紫外線輻射量是臉部的2倍以上。紫外線會(huì)令毛鱗片變薄、剝落，洗完頭馬上外出，容易導(dǎo)致短發(fā)、分叉。

方法：日照較足的情況下外出帶個(gè)傘或帽子。

護(hù)發(fā)常識(shí)

發(fā)膜與護(hù)發(fā)素的區(qū)別

我們都知道頭發(fā)的表層是毛鱗片結(jié)構(gòu)的，在我們使用專業(yè)級(jí)的洗護(hù)分開的洗發(fā)水時(shí)，我們頭發(fā)的毛鱗片就會(huì)被充分打開，以便發(fā)絲得到徹底的清潔，然后我們使用專業(yè)的護(hù)發(fā)素將毛鱗片徹底關(guān)閉以鎖住發(fā)絲的水分及養(yǎng)分。而發(fā)膜是一種大劑量的營養(yǎng)劑，它的功效就是快速補(bǔ)充發(fā)絲缺失的水分和養(yǎng)分，沒有關(guān)閉毛鱗片的功能，因此如果使用發(fā)膜后不使用護(hù)發(fā)素，雖然發(fā)絲剛開始摸上去是順滑的（這是因?yàn)榘l(fā)絲補(bǔ)充了大量的水分和養(yǎng)分，撫摸時(shí)感覺不到頭發(fā)毛躁），但由于頭發(fā)的毛鱗片仍然是打開的狀態(tài)，反而更容易讓發(fā)絲的水分和養(yǎng)分迅速流失，從而讓發(fā)絲更加受損。

正確的產(chǎn)品使用方式

1、日常護(hù)理時(shí)，洗發(fā)液洗頭—底清潔洗發(fā)液—護(hù)發(fā)素護(hù)發(fā)。

2、每周1到2次營養(yǎng)護(hù)理時(shí)，洗發(fā)液洗頭—徹底清潔洗發(fā)液—均勻涂抹發(fā)膜，自然停放15到20分22鐘—徹底清潔發(fā)膜—護(hù)發(fā)素護(hù)發(fā)。

護(hù)發(fā)素并非停留越久越好

關(guān)于護(hù)發(fā)素的使用方法，很多人覺得護(hù)發(fā)素停留越久，對頭發(fā)的滋潤也越好，實(shí)際上這么想是不對的。專家告訴我們，護(hù)發(fā)素只能在一定時(shí)間內(nèi)對頭發(fā)進(jìn)行養(yǎng)分補(bǔ)給，一旦超過有效的時(shí)間，非但不能滋養(yǎng)秀發(fā)，還容易使其打綹，造成干燥、分叉。護(hù)發(fā)素能中和洗發(fā)劑中的堿性，使頭發(fā)保持弱酸性的最佳狀態(tài)，給頭發(fā)補(bǔ)充營養(yǎng)，使頭發(fā)柔軟順滑，保持健康的光澤。使用得當(dāng)，還可以改善頭皮的血流，刺激毛乳頭和毛母細(xì)胞。但是，頭發(fā)的實(shí)際情況因人而異，護(hù)發(fā)素并不是對所有人都有同樣的效果。

不要在發(fā)根處涂抹護(hù)發(fā)素

使用護(hù)發(fā)素時(shí)，把護(hù)發(fā)素均勻涂在頭發(fā)上，重點(diǎn)涂在發(fā)尾上，頭發(fā)根部不要涂，否則會(huì)加強(qiáng)頭皮油脂的分泌，造成頭發(fā)很快就看上去很油，然后在輕輕地按摩頭發(fā)1分鐘，然后用溫水清洗了。最好在按摩之后還讓護(hù)發(fā)素在頭發(fā)上停留5分鐘，這樣可以讓頭發(fā)充分吸收護(hù)發(fā)素的養(yǎng)分，這也是一個(gè)不錯(cuò)的小技巧。

經(jīng)常更換護(hù)發(fā)素品

就如同我們要經(jīng)常更換洗發(fā)水一樣。一種牌子的護(hù)發(fā)素，在成分、配方上大多比較接近、單一。所以，使用護(hù)發(fā)素也最好更換品牌、或是不同系列，應(yīng)該在使用3個(gè)月左右，適當(dāng)更換其他品牌或具有其他功效的護(hù)發(fā)素。護(hù)發(fā)素使用時(shí)，正確的方法是用梳子充分梳理頭發(fā)，使護(hù)發(fā)素均勻平滑地分布;如果是瞬間型護(hù)發(fā)素，那么在使用之前，先用毛巾吸干洗凈后的頭發(fā)上的水，頭發(fā)里水太多時(shí)，護(hù)發(fā)素不能有效被吸收。

護(hù)發(fā)素的使用方法的忌諱之處

1.避免用洗護(hù)發(fā)素代替營養(yǎng)護(hù)發(fā)素 洗發(fā)時(shí)，想到等下還要使用免洗護(hù)發(fā)素，所以在洗頭時(shí)，就不再使用護(hù)發(fā)素了。這是一個(gè)誤區(qū)來的。 通常情況下，免洗護(hù)發(fā)素只擁有抗靜電功能，只能在頭發(fā)表面形成保護(hù)，根本無法深入發(fā)根，養(yǎng)護(hù)受損發(fā)質(zhì)。所以，在洗頭時(shí)，千萬不能略去營養(yǎng)潤澤的護(hù)發(fā)素。 2.使用護(hù)發(fā)素過量

油性頭發(fā)使用護(hù)發(fā)素時(shí)，一定要當(dāng)心，過多使用護(hù)發(fā)素，會(huì)讓頭皮屑滋生，在使用時(shí)，只要涂抹在較為干燥發(fā)梢部即可，頭皮部分盡量少使用護(hù)發(fā)素。

3.干燥發(fā)質(zhì)使用高蛋白護(hù)發(fā)素

大家往往以為，干燥發(fā)質(zhì)更需要保養(yǎng)，于是總使用含有高蛋白的特效護(hù)發(fā)素，卻不料頭發(fā)變得越來越干。其實(shí)，過多使用蛋白護(hù)發(fā)素，會(huì)影響正常的新陳代謝， 4.護(hù)發(fā)素一定要沖干凈 護(hù)發(fā)素的確可以讓頭發(fā)變得柔順，但并不意味著就一定要讓它殘留一些在頭皮上。護(hù)發(fā)素內(nèi)的化學(xué)物質(zhì)與空氣接觸后，會(huì)堵塞毛孔或造成頭皮屑的產(chǎn)生。因此，在用完護(hù)發(fā)素后，一定要將其徹底沖洗干凈。

護(hù)發(fā)的注意事項(xiàng)

溫水洗發(fā)

用熱水洗頭會(huì)帶走頭發(fā)天然的“保護(hù)傘”皮脂。最佳的選擇是溫水洗發(fā)，每次洗頭后用手指指腹按摩幾分鐘，能促進(jìn)頭皮血液循環(huán)。

選對洗發(fā)水

根據(jù)自身發(fā)質(zhì)選擇洗發(fā)水。醋酸系（含月桂醇聚醚-3乙酸鈉等）適合毛躁的發(fā)質(zhì)。蛋白質(zhì)系（含水解膠原蛋白等）適合受損發(fā)質(zhì)。氨基酸系（含月桂酰谷氨基酸等）適合干性發(fā)質(zhì)。

避免在濕發(fā)時(shí)梳頭

梳頭時(shí)最好使用圓頭齒的梳子，減少對頭發(fā)的“拉扯”。

少吹電吹風(fēng)

經(jīng)常用吹風(fēng)機(jī)吹頭發(fā)會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)，建議使用低檔的熱風(fēng)，吹頭發(fā)前應(yīng)用點(diǎn)免洗護(hù)發(fā)素保護(hù)頭發(fā)。

扎辮子別太緊

辮子扎的太緊，會(huì)對頭發(fā)產(chǎn)生持續(xù)性的拉扯，導(dǎo)致脫發(fā)。

染發(fā)顏色有講究

建議最好選擇接近頭發(fā)的顏色，使用染發(fā)劑前，一定要做皮膚過敏測試，切記千萬不要將不同類型的染發(fā)劑混合使用，以免過敏。

頭發(fā)、頭皮也要防曬

要避開陽光，一頂帽子就能解決，也可以選擇有防曬成分的護(hù)發(fā)產(chǎn)品。

不節(jié)食

長期不吃主食，體重下降會(huì)帶來脫發(fā)的副作用。缺乏鋅、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)脆弱，容易斷裂、脫落。

%3Chowto_content%3E[{"type":"paragraph","attrs":{"is_abstract":true},"children":[{"type":"text","text":"隨著我們的成長因頭發(fā)的煩惱越來越多，頭發(fā)也因?yàn)榘疽?、亂吃、燙染等行為受到損害，而變得越來越毛躁甚至稀疏。頭發(fā)對一個(gè)人的形象有著極其重要的作用。大家對于護(hù)發(fā)的需求越來越多，各種各樣的護(hù)發(fā)方法越來越多。","id":""}],"text":"","id":"doxcnIuCOqS20Y0iMO2Cdsq8B7N"},{"type":"heading","attrs":{"level":1},"children":[{"type":"text","text":"頭發(fā)好壞決定因素","id":""}],"text":"","id":"doxcnEcUQg4Ma8k2w4YlfHCI4id"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"發(fā)絲的健康","id":""}],"text":"","id":"doxcnUQumy2kwIKm6oFcNY4rjQc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"養(yǎng)發(fā)的第一步是了解發(fā)絲：","id":""}],"text":"","id":"doxcniSIUkaUQGeYsWQRWCdHeLd"},{"type":"image","attrs":{"height":320,"note":[{"type":"text","text":"發(fā)絲的健康","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/331d327ec2ca444ba5fef7535b9231ea","width":600},"text":"","id":"doxcnSoWgaaiYY6UqA1Gl3aKZFd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"毛小皮——毛發(fā)絲最外層的透明無色層，由緊密排列的鱗片細(xì)胞組成，決定著頭發(fā)的光亮、順滑程度","id":""}],"text":"","id":"doxcncCAmgOuSsEGoKw4VMZAbVg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"毛皮質(zhì)——發(fā)絲的主要成分，由纖維狀的細(xì)胞組成，可以視作頭發(fā)的養(yǎng)分和水分輸送通道，決定頭發(fā)的顏色、韌性和彈性","id":""}],"text":"","id":"doxcn8WKQsAiKUmCAMfjyT7mB8e"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"毛髓質(zhì)——發(fā)絲的中軸，普遍存在于較粗的毛發(fā)中(胎毛、絨毛、毛尖沒有)，主要調(diào)節(jié)來自日曬或寒冷對發(fā)絲的影響","id":""}],"text":"","id":"doxcn2sUy6e4u0Gkk0ypqAGPQTg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"因此決定頭發(fā)外觀是否美觀的主要是毛小皮和毛皮質(zhì)的健康程度，其中毛小皮更為重要。","id":""}],"text":"","id":"doxcnC4we2Wykw8SKm0xmF2Cpug"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"毛小皮類似于皮膚的角質(zhì)層，主要起到保護(hù)頭發(fā)養(yǎng)分和水分不流失、阻隔外界污染和紫外線等作用。","id":""}],"text":"","id":"doxcnkUAC2K2ciwaEtOv5u3DUv7"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"除了保護(hù)作用，健康的毛小皮由于鱗片細(xì)胞完整+排列緊密整齊，它的反光感通常很不錯(cuò)，這也是為什么健康頭發(fā)通常很光亮的原因。","id":""}],"text":"","id":"doxcnyacykuGgGgaqIz6kEXkoFc"},{"type":"imageList","children":[{"type":"image","attrs":{"height":282,"note":[{"type":"text","text":"發(fā)絲的健康","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/8455e4bb8cc2418a9f74913dcf8d8811","width":322},"text":"","id":"doxcn6kIGwKK6yUWIKipyWxYY0f"},{"type":"image","attrs":{"height":282,"note":[{"type":"text","text":"發(fā)絲的健康","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/3c7f38cc35c046cd925adb9d817729b7","width":321},"text":"","id":"doxcnw2Gc6y62U8eYchBfUN375d"}],"text":"","id":"doxcn2aswwY44awG4jC1XrLm8kE"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"當(dāng)毛小皮受損，作為養(yǎng)分輸送管道的毛皮質(zhì)也就無法鎖住水分和養(yǎng)分，慢慢開始干枯分叉或斷裂，變成這樣：","id":""}],"text":"","id":"doxcn2aswwY44awG4jC1XrLm8kE"},{"type":"image","attrs":{"height":459,"note":[{"type":"text","text":"發(fā)絲的健康","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/3c302cf34d064ac69af3dd98e744a933","width":459},"text":"","id":"doxcnOos8SqYw4sIAGQdjQiCAch"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"所以修復(fù)受損頭發(fā)的首要任務(wù)是，把凌亂不堪的毛鱗片重新?lián)崞健?#34;,"id":""}],"text":"","id":"doxcnqiYo6y08SQwIi4u1N8C4ad"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"頭皮的健康","id":""}],"text":"","id":"doxcnse8eo2ugc00UaMzY5DEvXd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"頭皮環(huán)境不直接影響發(fā)絲外觀，但是會(huì)影響發(fā)量、頭屑等問題，同樣是顏值殺手。","id":""}],"text":"","id":"doxcn0qsCk8Isgsmw8PLGPF3dQg"},{"type":"image","attrs":{"height":355,"note":[{"type":"text","text":"頭皮的健康","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/bbb625081d88409898cc1f56c2011233","width":720},"text":"","id":"doxcnkEW0AU6myy0MeQSQ4LU9Nf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"影響頭皮健康最主要的包括：激素失衡、出油嚴(yán)重、頭螨、真菌、頭皮過敏等因素，會(huì)帶來不同程度的脫發(fā)或頭屑問題。","id":""}],"text":"","id":"doxcnWumyGcMCKECsu6yDhj3rff"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"所以追求美麗秀發(fā)的同時(shí)，一定要注意頭皮的健康。關(guān)注到了發(fā)絲和頭皮的健康，就能從根本著手去解決頭發(fā)問題、改善發(fā)質(zhì)了。我們來看一些具體的頭發(fā)問題。","id":""}],"text":"","id":"doxcnKC8MICYMq6Wiqc5zBrJFeE"},{"type":"heading","attrs":{"level":1},"children":[{"type":"text","text":"常見問題\u0026解決辦法","id":""}],"text":"","id":"doxcnugEeOsCUmIqI8XrKDH6Qgf"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"頭發(fā)缺少光澤、毛躁","id":""}],"text":"","id":"doxcne22qW6wUmuicsFFG5SO6Dg"},{"type":"image","attrs":{"height":184,"note":[{"type":"text","text":"頭發(fā)缺少光澤、毛躁","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/3db637d257054b0b99f2e69368036017","width":720},"text":"","id":"doxcnyI0wOYUueg0Qe0HfQHFj4e"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"發(fā)質(zhì)從左到右：好→中→差","id":""}],"text":"","id":"doxcn44Kme2wsSkMSYbeaFNVF1g"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"毛小皮(毛鱗片)決定了頭發(fā)的順亮程度，毛鱗片越是參差不齊、凌亂翹起，頭發(fā)看上去就越干枯毛躁。","id":""}],"text":"","id":"doxcn62EQIWQ48wwiIDCEQowdae"},{"type":"heading","attrs":{"level":3},"children":[{"type":"text","text":"毛小皮受損翹原因","id":""}],"text":"","id":"doxcncIaWcMo6OMcg8tsaOKavsh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"① 紫外線。長時(shí)間暴露于紫外線下，會(huì)使毛皮質(zhì)中的角蛋白斷裂從而使毛鱗片翹起","id":""}],"text":"","id":"doxcnw6sYa4Ks0AmC6LC0Brvebf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"② 不當(dāng)摩擦。錯(cuò)誤的梳理手法(逆向梳)、毛巾來回擦頭發(fā)、被大風(fēng)來回吹、頭發(fā)與枕頭的摩擦等等，都可能導(dǎo)致毛鱗片損傷或翹起","id":""}],"text":"","id":"doxcnEKuigWMIEkSmU3uRjQmjCc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"③ 溫度過高。過高的水溫洗頭、熱吹風(fēng)、電卷棒等加熱設(shè)備，都可能讓毛鱗片發(fā)生嚴(yán)重變形","id":""}],"text":"","id":"doxcn2080oWoW4gikgVizq7p9sh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"④ 強(qiáng)氧化劑。燙發(fā)、染發(fā)時(shí)使用的強(qiáng)氧化劑強(qiáng)迫毛鱗片打開，也是非常損傷毛鱗片的做法","id":""}],"text":"","id":"doxcnkk6ccWKCYKsooFAgQKiJSi"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"值得注意的是，毛鱗片一旦受損翹起幾乎是不可逆的。也就是說，已經(jīng)受損的毛小皮幾乎無法回到初始的整齊狀態(tài)，但可以通過使用護(hù)發(fā)產(chǎn)品填充毛鱗片的間隙，來達(dá)到減少摩擦的作用，防止頭發(fā)問題惡化。","id":""}],"text":"","id":"doxcn6mocm4kYKMqyQfRsfudGab"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"頭發(fā)分叉、折斷","id":""}],"text":"","id":"doxcnQCO64qmsYUisWSe9lsPPlh"},{"type":"image","attrs":{"height":185,"note":[{"type":"text","text":"頭發(fā)分叉、折斷","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/61f871ef6c174f42be2be56b660644e6","width":720},"text":"","id":"doxcn4qakG2My0ueqEjfXFG2RWW"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"這一組圖片是上組發(fā)展惡化的結(jié)果。如果毛鱗片持續(xù)受損且得不到有效保護(hù)，那么它最終會(huì)脫落，導(dǎo)致毛皮質(zhì)直接暴露在外。","id":""}],"text":"","id":"doxcnSyiecYIiIawWKckgsHqp6c"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"就像失去角質(zhì)層的皮膚一樣，暴露在外的毛皮質(zhì)無法鎖水、也不能抵御環(huán)境中的有害因素，發(fā)絲越來越脆弱，最終無法凝聚成束而出現(xiàn)開叉、斷裂的情況。","id":""}],"text":"","id":"doxcnKaMcc0GYOGQSQB9bJGI36g"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"因?yàn)槭ッ[片的發(fā)絲不能讓鱗片再生，而這些受損發(fā)絲依然要消耗營養(yǎng)，所以處理分叉最好的方法就是——剪掉。","id":""}],"text":"","id":"doxcnEM46YmSwIKwI29bqRa2gVb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"建議分叉嚴(yán)重的姐妹，每個(gè)月去修剪一下發(fā)梢，并好好保護(hù)發(fā)根，讓新長出來的頭發(fā)擁有健康的結(jié)構(gòu)，就能擺脫干枯--分叉的惡性循環(huán)。","id":""}],"text":"","id":"doxcnIuewWWy8UyEM4CZzHn6Vrc"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"脫發(fā)","id":""}],"text":"","id":"doxcnS6woIu0q4IA4QRJiYJQB1c"},{"type":"image","attrs":{"height":480,"note":[{"type":"text","text":"脫發(fā)","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/300e068e2b1e4653ba7c280bb0474f66","width":720},"text":"","id":"doxcnkEqmIKoI2KsGSSrRJDHxge"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"人每天自動(dòng)代謝100根左右頭發(fā)都屬于正常范圍。","id":""}],"text":"","id":"doxcnA8WwEkIaUiIAaCYSYjYqBg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"那么，100根是多少呢？","id":""}],"text":"","id":"doxcnqEMmakskuO8CWSyzCHx03d"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"用假發(fā)片(發(fā)絲中等偏粗)給大家數(shù)了100根出來，大概是這么多，","id":""}],"text":"","id":"doxcnm0qYICIS0s6YI9IDpClTmd"},{"type":"image","attrs":{"height":362,"note":[{"type":"text","text":"脫發(fā)","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/a2c62efd108241c88c8d48f0cd0304cb","width":322},"text":"","id":"doxcn6CuYsuqGAIqwsZxrTdNqPg"},{"type":"heading","attrs":{"level":3},"children":[{"type":"text","text":"脫發(fā)的原因","id":""}],"text":"","id":"doxcn8yiE2qEGyMeEmCN84H1FUM"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"① 雄激素脫發(fā)不要以為雄脫是男生的專利，女生也可能雄脫。雄脫也叫作脂溢性脫發(fā)，所以顧名思義，雄脫一般還伴隨著嚴(yán)重的頭皮出油。","id":""}],"text":"","id":"doxcneM8kgIiGSUkYfOFf2eeuho"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"女生的雄激素主要源于腎上腺和卵巢，雄激素過高會(huì)導(dǎo)致痤瘡、脫發(fā)、肥胖、多毛、皮脂分泌過剩、月經(jīng)不調(diào)等，如果你占兩項(xiàng)及以上，最好去醫(yī)院檢查激素水平。","id":""}],"text":"","id":"doxcneGyUIuckoGwgK8BztNH5Ah"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"女生雄脫是從頭頂開始向外擴(kuò)散，很少影響發(fā)際線，只是會(huì)使頭頂頭發(fā)越來越稀疏：","id":""}],"text":"","id":"doxcnQc8Gy6Gmcyq0yw08c33f4b"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"雄激素過高的原因跟很多方面有關(guān)，比如飲食、熬夜或精神壓力等，建議根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行調(diào)節(jié)。","id":""}],"text":"","id":"doxcnk2c2UggosE20gTVTo8Xfmh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"因此雄激素脫發(fā)的首要任務(wù)是抑制過于旺盛的雄激素，一般手段是內(nèi)服激素調(diào)節(jié)劑，外用米諾地爾。但在用藥之前最好先去醫(yī)院診斷。","id":""}],"text":"","id":"doxcnuAgekCawYI42e2fIE8dZrb"},{"type":"image","attrs":{"height":369,"note":[{"type":"text","text":"脫發(fā)的原因","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/9a143522dcdf455193fe0e0015753224","width":587},"text":"","id":"doxcnOCGyAS2QUW8SWGygvD8meg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"② 精神性脫發(fā)現(xiàn)代年輕人不論上學(xué)的還是上班壓力都挺大，年紀(jì)輕輕什么憂郁啦、焦慮啦、緊張啦、躁郁啦都出現(xiàn)了。","id":""}],"text":"","id":"doxcnQCK4sSqoKywEWwfHKnoRmb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"長時(shí)間處于壓力下，人的植物神經(jīng)或中樞神經(jīng)機(jī)能發(fā)生紊亂，毛細(xì)血管持續(xù)收縮而使毛囊供血不足，導(dǎo)致脫發(fā)；再加上負(fù)面情緒影響頭發(fā)生長周期，導(dǎo)致掉得比長得快。","id":""}],"text":"","id":"doxcnKSaqkSCEqG0CW40GKOsxWg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"③ 內(nèi)分泌紊亂脫發(fā)最常見的是甲狀腺功能紊亂導(dǎo)致的脫發(fā)，以及產(chǎn)后脫發(fā)。","id":""}],"text":"","id":"doxcnSqcqYe2IqawoQvqLJrYqke"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"前者是由于甲狀腺激素失衡影響毛囊，導(dǎo)致整體頭部脫發(fā)，經(jīng)常伴隨著體重減輕、失眠、焦慮等癥狀，這個(gè)最好去醫(yī)院做檢查并根據(jù)醫(yī)囑調(diào)節(jié)。","id":""}],"text":"","id":"doxcnG04oeG4MU8eiw7Oc9WDp2g"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"產(chǎn)后脫發(fā)是因?yàn)榕陨a(chǎn)后體內(nèi)雌激素銳減，加上睡眠不足，導(dǎo)致的大量脫發(fā)，好好調(diào)理幾個(gè)月就能緩解。","id":""}],"text":"","id":"doxcnGUqGwKy0eM0aWYl9xEbhvg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"④ 感染性脫發(fā)頭皮感染細(xì)菌(金黃色葡萄球菌)發(fā)生炎癥，形成脂溢性皮炎，過多油脂分泌+代謝物阻塞了毛囊，就會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)脫落。這種情況一般伴隨著頭皮瘙癢、長痘、大量頭皮屑，需要及時(shí)就醫(yī)，治療脂溢性皮炎。","id":""}],"text":"","id":"doxcnGEkGkEoeM0o0oHT5Y8dege"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"另外頭皮若是感染真菌或頭螨，也會(huì)產(chǎn)生瘙癢、大量頭皮屑的情況，這些都會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)。","id":""}],"text":"","id":"doxcnAaEQEAiqUYm64BnRI4z0jh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"因此，平時(shí)洗護(hù)頻率正常的姐妹，一旦發(fā)現(xiàn)自己頭皮總是瘙癢、產(chǎn)生大量的頭皮屑，最好是及時(shí)去醫(yī)院檢查，看看是否存在感染細(xì)菌的情況。","id":""}],"text":"","id":"doxcnIymMUkwi2WMEKsUdhNzk4b"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"⑤ 營養(yǎng)不良脫發(fā)一段時(shí)間內(nèi)攝入營養(yǎng)不足也會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重脫發(fā)。比如姐妹們常常利用節(jié)食減肥，忽略每日均衡的營養(yǎng)攝入，就很容易脫發(fā)。","id":""}],"text":"","id":"doxcnIye62kiUqyW6eyJ82Z7xag"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"平時(shí)如果攝入糖過量、鹽過量，會(huì)影響頭皮的正常機(jī)能，導(dǎo)致出油嚴(yán)重皮脂增加，演變?yōu)槊摪l(fā)；如果蛋白質(zhì)不足、缺鐵，則沒有足夠的營養(yǎng)供給毛囊，也會(huì)脫發(fā)。","id":""}],"text":"","id":"doxcnOC0W0IAIU0W4otUcxnoO1g"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"頭皮屑","id":""}],"text":"","id":"doxcnySUEMwCs4QiuiYxgyEdtNf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"人的頭皮本來就在不斷代謝更新，但健康的皮膚代謝是比較難察覺的，一旦脫落的細(xì)胞混合了大量油脂并聚集成團(tuán)，就形成了難看的「頭皮屑」：","id":""}],"text":"","id":"doxcnG48MIwwq8WMeaD36d8hLgb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"形成頭屑有兩個(gè)可能：一是選擇了不當(dāng)?shù)南窗l(fā)水導(dǎo)致頭皮發(fā)生接觸性皮炎，使頭皮發(fā)癢和脫屑；另一個(gè)是頭皮菌群失調(diào)，過量的馬拉色菌在影響頭皮健康，導(dǎo)致異常脫屑。","id":""}],"text":"","id":"doxcnKKkII4KUAC0GwfRp9Qm8dh"},{"type":"image","attrs":{"height":428,"note":[{"type":"text","text":"頭皮屑","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/b3efe1ace0f64cacb181557754e58315","width":697},"text":"","id":"doxcnum4KcamSMQWy6YgqitZKrg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"當(dāng)你的頭皮出現(xiàn)以下圖片的情況時(shí)，基本就是馬拉色菌在你頭皮上開派對。馬拉色菌以頭皮油脂為食，并刺激頭皮產(chǎn)生更多油脂，大量繁殖的真菌導(dǎo)致大片不成熟的細(xì)胞結(jié)塊脫落。","id":""}],"text":"","id":"doxcnGwCAqEmeYYii8vJyECBPSh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"要解決馬拉色菌問題，可以使用針對性的成分，比如ZPT(吡啶硫酮鋅)、酮康唑。現(xiàn)在很多去屑洗發(fā)水中含有ZPT成分，購買的時(shí)候仔細(xì)看下，酮康唑需要去藥店購買而且不能頻繁使用。另外，不要使用強(qiáng)效去油的洗發(fā)水，干性頭皮要注意洗頭頻率不要太頻繁。","id":""}],"text":"","id":"doxcngwIiwq20OGqgmS1rCHpMye"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"發(fā)根貼頭皮","id":""}],"text":"","id":"doxcnUWIeCEm2i8sccpl8Ttrnkd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"頭發(fā)貼頭皮其實(shí)不算什么問題，大多由于頭皮出油或毛發(fā)細(xì)軟導(dǎo)致的。但它會(huì)影響外表，顯得頭臉比不好+頭發(fā)稀少。","id":""}],"text":"","id":"doxcnmWeUCAI6W6iMEf7wImB1Pe"},{"type":"image","attrs":{"height":494,"note":[{"type":"text","text":"發(fā)根貼頭皮","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/7ba6e6d305894787b31ea8bfe519f401","width":720},"text":"","id":"doxcn64CycmWOMEMOUBa0qC2bkf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"平時(shí)我們?nèi)绻麘械门l(fā)型，至少要保證發(fā)根不要貼著頭皮，讓頭發(fā)看上去蓬松一點(diǎn)。怎么做呢？","id":""}],"text":"","id":"doxcnOo0wKuo8iMgm0PRZZP90yK"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"① 油性頭皮要適當(dāng)增加洗頭頻率，發(fā)現(xiàn)頭發(fā)出油貼頭皮了，最好就洗個(gè)頭","id":""}],"text":"","id":"doxcn8cGUmQWke4Q8Ektli7AFSc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"② 洗發(fā)后盡快吹干頭皮，避免濕頭發(fā)沉重的拉墜；吹頭發(fā)時(shí)要注意手法，不要從上往下壓著頭皮吹，而要從側(cè)面翻開頭發(fā)，逆著發(fā)根的生長方向吹","id":""}],"text":"","id":"doxcnwg06AGco6S8Siay76j9Dkg"},{"type":"image","attrs":{"height":446,"note":[{"type":"text","text":"發(fā)根貼頭皮","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/f582cdfd58de4437adc0ca46d0b68518","width":720},"text":"","id":"doxcnUooYeEs8myG8odQMcY3w0d"},{"type":"heading","attrs":{"level":1},"children":[{"type":"text","text":"正確洗頭發(fā)方法","id":""}],"text":"","id":"doxcnE6WYGcescie4Wywr1GIqBd"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"洗頭前準(zhǔn)備","id":""}],"text":"","id":"doxcnq8MQWqeceGKYmSJZR5CeEe"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"洗頭前可以梳梳頭發(fā)、有護(hù)理需求的可以涂抹一些頭發(fā)護(hù)理產(chǎn)品，當(dāng)然還需要選擇一款適合自己頭皮的洗發(fā)水。","id":""}],"text":"","id":"doxcnYUOGqMOe0WGQCoGBVdeQvd"},{"type":"heading","attrs":{"level":3},"children":[{"type":"text","text":"選擇洗發(fā)水","id":""}],"text":"","id":"doxcnmOeiEMAG6SIAKYEPuayoWd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"目的：選擇到適合自己頭皮的洗發(fā)水，可以清潔頭發(fā)污漬，滋潤受損頭發(fā)，緩解頭皮掉發(fā) 。","id":""}],"text":"","id":"doxcnASCCwgW48S28egIEJFiAOc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"方法：使用溫和洗發(fā)水洗后，根據(jù)紙巾擦拭根部頭發(fā)的出油情況進(jìn)行鑒別。還可以根據(jù)各種頭皮油性特征輔助鑒別。","id":""}],"text":"","id":"doxcnECYcqG66YQucVJmnTC7mog"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"① 洗后一天，頭皮出油，油性頭皮；","id":""}],"text":"","id":"doxcnsaGw806awKseYnaH9LvXxh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"② 洗后一天，頭皮出油，頭發(fā)干燥分叉，混合性頭皮","id":""}],"text":"","id":"doxcnSGUG2y4sWU6auwKFCE4svf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"③ 洗后兩天，頭皮出油，中性頭皮；","id":""}],"text":"","id":"doxcngwmmycocsKIkYTGoQdpHHd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"④ 洗后兩天，頭皮干燥日，干性頭皮；","id":""}],"text":"","id":"doxcngWSSYUqMYg2aSM0cSLZCHd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"⑤ 過敏體質(zhì)，吃海鮮后頭皮發(fā)癢、紅腫，混合性頭皮。","id":""}],"text":"","id":"doxcnswyas6m0GCEmYAQWNgStlA"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"注意：","id":""}],"text":"","id":"doxcnSoemYE22Q2wEOOuZabeqHc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"① 非油性頭皮使用油性洗發(fā)水：由于油性頭皮洗發(fā)水會(huì)含有控油成分，非油性頭皮使用會(huì)破壞頭皮的水油平衡。當(dāng)頭皮過于干燥的時(shí)候，皮脂腺會(huì)啟動(dòng)“保護(hù)機(jī)制”、自動(dòng)加快分泌油脂的，這樣反而會(huì)導(dǎo)致頭皮發(fā)油，頭皮屑增多，嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)頭皮脂溢性皮炎、脫發(fā)等癥狀。干性頭皮洗發(fā)水一般都含有滋潤、柔順頭發(fā)的成分，油性頭皮使用會(huì)導(dǎo)致頭皮發(fā)油，頭皮屑增多，嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)頭皮脂溢性皮炎、脫發(fā)等癥狀。","id":""}],"text":"","id":"doxcn2ycEucQig2EsqWWJthU8kf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"② 油性頭皮使用干性洗發(fā)水：干性頭皮洗發(fā)水一般都含有滋潤、柔順頭發(fā)的成分，油性頭皮使用會(huì)導(dǎo)致頭皮發(fā)油，頭皮屑增多，嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)頭皮脂溢性皮炎、脫發(fā)等癥狀。","id":""}],"text":"","id":"doxcnMcOaECa40CqkSgcM9fgfld"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"③ 敏感性頭皮使用普通洗發(fā)水：敏感性頭皮就是脂溢性頭皮，容易出現(xiàn)在過敏體質(zhì)人群上，使用含有潛在風(fēng)險(xiǎn)甚至強(qiáng)致敏成分的洗發(fā)水，會(huì)加重敏感性頭皮的癥狀，嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)頭皮脂溢性皮炎、脫發(fā)等癥狀。","id":""}],"text":"","id":"doxcnKmqYmyiQ0Ya8zzwueUmvp7"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"④ 油性頭皮洗發(fā)發(fā)常用詞匯：控油、豐盈、蓬松。","id":""}],"text":"","id":"doxcnSo4OmKYw0k6iM3FIqBonoc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"⑤ 干性頭皮洗發(fā)發(fā)常用詞匯：修護(hù)、滋潤補(bǔ)水、深度滋養(yǎng)、改善毛躁、柔軟順滑、水潤亮澤、頭皮舒緩。","id":""}],"text":"","id":"doxcncec6WiCY2cusG2nc5sMe1c"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"使用不合適自己頭皮性質(zhì)的洗發(fā)水會(huì)破壞頭皮的水油平衡，導(dǎo)致頭發(fā)干燥、分叉，頭皮屑增多，嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)頭皮脂溢性皮炎、脫發(fā)等癥狀。","id":""}],"text":"","id":"doxcnyukiY2ck4goawh4JpMhD2d"},{"type":"heading","attrs":{"level":3},"children":[{"type":"text","text":"梳頭發(fā)","id":""}],"text":"","id":"doxcnoSgkKWaUM2EIMd6zBWq5ce"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"時(shí)間：1分鐘以上","id":""}],"text":"","id":"doxcnq8Sy4CaQGc6KKQeAmKoMif"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"目的：","id":""}],"text":"","id":"doxcn8CIO48wCase2obPjhNDake"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"① 按摩頭皮：運(yùn)用梳子促進(jìn)頭皮血液循環(huán)及放松。","id":""}],"text":"","id":"doxcni2gEaOgUqEaAgTdj2FYMCh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"② 讓污垢浮起：使附著在頭發(fā)上的污垢和塵土浮于表面，便于清潔。","id":""}],"text":"","id":"doxcneWAqq4gOcik4gBWSfjyDNf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"③ 梳開打結(jié)處：避免沖水后打結(jié)更嚴(yán)重，會(huì)拉扯傷害頭皮，甚至造成掉發(fā)。","id":""}],"text":"","id":"doxcnOkeOWou2UkqYcRBPXn5oZf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"方法：從頭發(fā)的末端梳起，然后到發(fā)根，直到可以很順地從發(fā)根梳到發(fā)尾，梳頭最好在1分鐘以上。","id":""}],"text":"","id":"doxcngaEgy4KYWECMoRpGWISsWb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"注意：千萬不要從發(fā)根開始梳，也不要太用力地拉扯頭發(fā)，以免損傷發(fā)根。","id":""}],"text":"","id":"doxcns6u2EQIiKQuweeTRRb8Xvd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"工具：使用寬齒縫、圓頭的梳子，避免傷到頭皮。","id":""}],"text":"","id":"doxcn8oMYcMe8uC6cH2xiLLpDno"},{"type":"heading","attrs":{"level":3},"children":[{"type":"text","text":"涂抹護(hù)發(fā)產(chǎn)品","id":""}],"text":"","id":"doxcnwOuCGqa4M46YuAc28Sx1Xc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"長頭發(fā)或發(fā)質(zhì)較差的人可以在洗頭前涂抹護(hù)發(fā)產(chǎn)品，這樣可以減少洗頭帶來的刺激。","id":""}],"text":"","id":"doxcnYeOKg4AYeUciEPllICWsRh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"方法：在發(fā)尾等頭發(fā)比較脆弱的地方涂抹溫和的護(hù)發(fā)素。","id":""}],"text":"","id":"doxcnmSeyQWawW2gakpjUiLrvrc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"注意：不要涂抹到發(fā)根位置，洗發(fā)時(shí)頭發(fā)毛囊打開，護(hù)發(fā)素涂在發(fā)根上，其中的化學(xué)物質(zhì)容易滲入并堵塞毛囊。","id":""}],"text":"","id":"doxcn0iccWQqeEOqUgPfOP3K5Sd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"時(shí)間：時(shí)間適中，5分鐘左右就可以，一旦超過有效時(shí)間，非但不能滋養(yǎng)秀發(fā)，還容易造成其干燥、分叉。","id":""}],"text":"","id":"doxcnKIOIO6AYcaIw4OXqmaYqqc"},{"type":"heading","attrs":{"level":3},"children":[{"type":"text","text":"洗頭時(shí)間","id":""}],"text":"","id":"doxcnsqESGu8SmW2OQBDsoF0GDe"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"間隔時(shí)間","id":""}],"text":"","id":"doxcnkuQukmgMayesw3s3vf85Re"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"由于頭皮油性、季節(jié)、是否經(jīng)常戶外活動(dòng)等因素不同，間隔時(shí)間需要大家自行把握，我給出時(shí)間大家可以參考一下。","id":""}],"text":"","id":"doxcnM8k8WA0OcgQEIHWmJwIdgd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"油性頭皮：夏季一天、春秋冬兩天。","id":""}],"text":"","id":"doxcniGMU2sOa8y8ECUMBH5G0dh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"中性頭皮：夏季兩天、春秋冬兩天。","id":""}],"text":"","id":"doxcnK0IuO00S2gI0OUKgNIQwJb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"干性頭皮：夏季三天、春秋冬四到五天。","id":""}],"text":"","id":"doxcn6oesGqWQIkioQxlJDE8IKh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"敏感性頭皮：夏季兩天、春秋冬兩到三天。","id":""}],"text":"","id":"doxcnCo0YKim0KOE4sjKcmvZqKf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"注意：頻繁洗頭發(fā)會(huì)導(dǎo)致頭皮的代謝環(huán)境和正常的油脂被破壞，容易誘發(fā)脂溢性皮炎。","id":""}],"text":"","id":"doxcn6iI040agmQKWyk7XB2PSBd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"具體時(shí)間：","id":""}],"text":"","id":"doxcny8y2c4YQ4SIgWGM7bpMiwd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"不要在剛醒或者睡前洗，從工作學(xué)習(xí)的實(shí)際情景考慮，建議下午下班放學(xué)后洗。","id":""}],"text":"","id":"doxcnYwSoKsOewKekm0reid9zGd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"洗頭時(shí)間段：13：00—21:00，這段時(shí)間是頭皮細(xì)胞的再生期和活躍期，通過清潔和按摩可以促進(jìn)頭皮細(xì)胞再生。","id":""}],"text":"","id":"doxcnEUUYGYA4kaqKA5GFEy4a4d"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"注意：","id":""}],"text":"","id":"doxcnAo6KYAcSwAC8WyoxiJL8Zc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"1、頭發(fā)濕著毛鱗片就不會(huì)閉合，一摩擦就容易掉發(fā)，還會(huì)讓頭發(fā)變得水分滯留于頭皮，長期如此會(huì)導(dǎo)致氣滯血淤、經(jīng)絡(luò)阻閉。","id":""}],"text":"","id":"doxcnM2wI4C62i4Uc2jz5Kpf9Pd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"2、頭發(fā)變干散熱，會(huì)使上呼吸道毛細(xì)血管收縮，局部的血流量減少，細(xì)菌和病毒就可能趁虛而入，出現(xiàn)感冒癥狀，如流涕、鼻塞、頭痛甚至發(fā)燒等頭發(fā)完全干了后，等1-2個(gè)小時(shí)再睡覺。","id":""}],"text":"","id":"doxcn4ckMWE0KWWWMGMBom7RIJh"},{"type":"heading","attrs":{"level":1},"children":[{"type":"text","text":"洗頭過程","id":""}],"text":"","id":"doxcn4skmgsAmYwOOHomigyC9ye"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"洗頭姿勢","id":""}],"text":"","id":"doxcnUMyoAKUksimg2rbDfTTUee"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"最好是保持臉部朝上的姿勢來洗頭，就是美發(fā)店里常見的洗頭姿勢。自己洗的話盡量讓頭發(fā)向下，這樣可以使頭發(fā)里面的臟東西清洗的更干凈。","id":""}],"text":"","id":"doxcnuA6wEg6yEOyCEzb42wbdnh"},{"type":"image","attrs":{"height":493,"note":[{"type":"text","text":"洗頭姿勢","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/40eb5f47b9dd42e7a794c8d6d3612cdb","width":812},"text":"","id":"doxcnIuKIY2cCCCsO81RK3afBUf"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"用溫水打濕","id":""}],"text":"","id":"doxcnACYk6qCiCkgwyw5gzezcgg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"用40度左右的熱水使頭發(fā)徹底濕潤，熱氣會(huì)使毛孔打開，頭皮里的臟東西才能被洗干凈，時(shí)間不要超過30秒，長發(fā)可以略微延長一些時(shí)間。","id":""}],"text":"","id":"doxcn6UmEm20kOioomu9CxOw47d"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"按摩頭皮","id":""}],"text":"","id":"doxcnOymmC0IWE4IaCA2kfw64Yc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"通過適當(dāng)?shù)陌茨罨埽潘杉∪?，進(jìn)行減壓，要按摩20秒以上，按壓超過20次。","id":""}],"text":"","id":"doxcngeiQSmgSOkwSeIKpwBO6Ub"},{"type":"image","attrs":{"height":366,"note":[{"type":"text","text":"按摩頭皮","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/5a9d5ea7294d4592926c49b71bfea1f5","width":550},"text":"","id":"doxcnQWIWSwM40KEMcLn5H8qToc"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"涂抹洗發(fā)產(chǎn)品","id":""}],"text":"","id":"doxcni2cEyeKcew6yGM5jQsNzkd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"通過洗發(fā)產(chǎn)品清潔頭發(fā)和頭皮中的污垢，洗發(fā)產(chǎn)品需要在頭發(fā)上停留30秒以上，洗發(fā)液需要比較多的，可以多次清洗。","id":""}],"text":"","id":"doxcnCIucGeaA4086sDsa41gsVc"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"涂抹護(hù)發(fā)產(chǎn)品","id":""}],"text":"","id":"doxcnqKoGaU8CKws6qOfF2YbQMb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"使用護(hù)發(fā)產(chǎn)品可以中和洗發(fā)劑中的堿性，使頭發(fā)保持弱酸性的最佳狀態(tài)，補(bǔ)充發(fā)絲缺失的水分和養(yǎng)分，使頭發(fā)柔軟順滑，保持健康的光澤，改善頭皮的血流，刺激毛乳頭和毛母細(xì)胞。","id":""}],"text":"","id":"doxcncweqeCsUkmcYK1oxsJQ1db"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"方法：把護(hù)發(fā)素均勻涂在頭發(fā)上，重點(diǎn)涂在發(fā)尾上，用梳子充分梳理頭發(fā)，使護(hù)發(fā)素均勻平滑地分布，保留十分鐘后再以比之前洗頭時(shí)更低的溫度沖洗干凈。","id":""}],"text":"","id":"doxcnY82AY2i8G4SuGWAfJjhvsg"},{"type":"image","attrs":{"height":393,"note":[{"type":"text","text":"涂抹護(hù)發(fā)產(chǎn)品","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/d6c4de5f79f84a32b46b91db5eeb5c78","width":615},"text":"","id":"doxcniYwuws4Muo6eSSj9VGnCdf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"注意：油性和混合性頭皮要少用護(hù)發(fā)產(chǎn)品，使用時(shí)只要涂抹在較為干燥發(fā)梢部即可。","id":""}],"text":"","id":"doxcn6gqGWmqi0KQqGaiHh69gE2"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"沖洗頭發(fā)","id":""}],"text":"","id":"doxcnMmcSCyKmm8uOQ5wxC4ZHUc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"用比之前低一些的水溫沖洗掉頭上的洗發(fā)產(chǎn)品，避免化學(xué)成分殘留，損傷頭皮和頭發(fā)。","id":""}],"text":"","id":"doxcnIgGQuGqSWWOkeUEQR3yfjg"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"用毛巾包裹按干頭發(fā)","id":""}],"text":"","id":"doxcnUGeiSSm6CSgM4KTgyAFeGb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"用大而厚的毛巾包裹住頭發(fā)。然后按干，如果沒有干發(fā)帽，就用毛巾把頭發(fā)包裹起來。濕潤頭發(fā)的毛鱗片是張開的，容易受損，因此要盡快吸走水分，讓毛鱗片閉合。自然晾干需要半個(gè)小時(shí)左右。","id":""}],"text":"","id":"doxcngyEiAMiwYksSOy0KTz6Ilf"},{"type":"heading","attrs":{"level":1},"children":[{"type":"text","text":"洗頭后","id":""}],"text":"","id":"doxcnkKaoqWWOOSyisd3FbKxvVg"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"使用吹風(fēng)機(jī)","id":""}],"text":"","id":"doxcnWGE8sISoms8SK6gAiRdJlf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"我們使用吹風(fēng)機(jī)在控制溫度和距離的前提下，盡快吹干頭發(fā)，讓毛鱗片閉合，避免頭發(fā)受損。","id":""}],"text":"","id":"doxcn0msYWAQyiweIaUnt9fR3Fb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"方法：","id":""}],"text":"","id":"doxcn6kqEeq2qccysWM9eHTcYle"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"第一步：用大而厚的毛巾包裹住頭發(fā)。然后按干，如果沒有干發(fā)帽，就用毛巾把頭發(fā)包裹起來，濕潤頭發(fā)的毛鱗片是張開的，容易受損，因此要盡快吸走水分，讓毛鱗片閉合。\\n第二步：發(fā)梢部分要細(xì)心對待，用毛巾包裹住受損的發(fā)梢按壓數(shù)次，吸取水分。\\n第三步：吹干前，先在按壓干的頭發(fā)上，不要一下子使用過多，可以從量少開始，針對不同的發(fā)質(zhì)需要來選擇精華(針對干枯、自然卷、需要維持卷度、毛躁、保濕等)。\\n第四步：頭發(fā)比較長的人，可以學(xué)美發(fā)店一樣，將上片區(qū)域的頭發(fā)固定住，先吹干下片區(qū)域的頭發(fā)。\\n第五步：其實(shí)吹干頭發(fā)所需時(shí)間越短越好，因此使用高頻率的吹風(fēng)擋，以風(fēng)力移動(dòng)的方式，距離15cm吹干頭發(fā)，另外，發(fā)梢不要用熱風(fēng)吹，可以換成暖風(fēng)或者冷風(fēng)。\\n第六步：接著開始吹上片區(qū)域的頭發(fā)，將頭發(fā)放下來，頭略微往下低，從后腦門開始向前吹，沒有拿吹風(fēng)機(jī)的手以“Z”字在頭皮撥動(dòng)。\\n","id":""},{"type":"text","text":"第七步：最后用冷風(fēng)把因熱量而打開的毛鱗片閉合，這樣可以提高光澤度，另外造型后也可以使用冷風(fēng)定型，如果劉海想要有卷度，可以拽著吹。","id":""}],"text":"","id":"doxcnoqWmKCuQa8yiuY3LYUjUhc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"注意：每周不要超過3次，先吹發(fā)根，這樣發(fā)根干了以后就比較堅(jiān)韌，不容易掉發(fā)。頭發(fā)比較長的人，將上片區(qū)域的頭發(fā)固定住，先吹干下片區(qū)域的頭發(fā)。","id":""}],"text":"","id":"doxcnKy4u2gwYgiygMvFDPgREpd"},{"type":"image","attrs":{"height":632,"note":[{"type":"text","text":"使用吹風(fēng)機(jī)","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/4cccb29233e34312aaae18ec1ea43c66","width":800},"text":"","id":"doxcnoo0cmkcCCsy6KWzhFjENtg"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"注意防曬","id":""}],"text":"","id":"doxcngwqE2i0eM2a4esRcO3ATwb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"頭發(fā)受到的紫外線輻射量是臉部的2倍以上。紫外線會(huì)令毛鱗片變薄、剝落，洗完頭馬上外出，容易導(dǎo)致短發(fā)、分叉。","id":""}],"text":"","id":"doxcnuyaw4ui42c0Ulos0Ron2qg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"方法：日照較足的情況下外出帶個(gè)傘或帽子。","id":""}],"text":"","id":"doxcnwIUAikWUmyCSwFWlpBBjWh"},{"type":"heading","attrs":{"level":1},"children":[{"type":"text","text":"護(hù)發(fā)常識(shí)","id":""}],"text":"","id":"doxcnQseKewWcI20MSEED5hNYxd"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"發(fā)膜與護(hù)發(fā)素的區(qū)別","id":""}],"text":"","id":"doxcn8EW04G0eaAwegJ2xWxKL0g"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"我們都知道頭發(fā)的表層是毛鱗片結(jié)構(gòu)的，在我們使用專業(yè)級(jí)的洗護(hù)分開的洗發(fā)水時(shí)，我們頭發(fā)的毛鱗片就會(huì)被充分打開，以便發(fā)絲得到徹底的清潔，然后我們使用專業(yè)的護(hù)發(fā)素將毛鱗片徹底關(guān)閉以鎖住發(fā)絲的水分及養(yǎng)分。而發(fā)膜是一種大劑量的營養(yǎng)劑，它的功效就是快速補(bǔ)充發(fā)絲缺失的水分和養(yǎng)分，沒有關(guān)閉毛鱗片的功能，因此如果使用發(fā)膜后不使用護(hù)發(fā)素，雖然發(fā)絲剛開始摸上去是順滑的（這是因?yàn)榘l(fā)絲補(bǔ)充了大量的水分和養(yǎng)分，撫摸時(shí)感覺不到頭發(fā)毛躁），但由于頭發(fā)的毛鱗片仍然是打開的狀態(tài)，反而更容易讓發(fā)絲的水分和養(yǎng)分迅速流失，從而讓發(fā)絲更加受損。","id":""}],"text":"","id":"doxcn4QWOYMAiOSMesZbS9BVOWf"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"正確的產(chǎn)品使用方式","id":""}],"text":"","id":"doxcn2iAiUc6ECGmEaQPyCLlBeb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"1、日","id":""},{"type":"text","text":"常護(hù)理時(shí)，洗發(fā)液洗頭—底清潔洗發(fā)液—護(hù)發(fā)素護(hù)發(fā)。","id":""}],"text":"","id":"doxcnOoIM8eSEeKKA8BCneLoU8f"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"2、每周1到2次營養(yǎng)護(hù)理時(shí)，洗發(fā)液洗頭—徹底清潔洗發(fā)液—均勻涂抹發(fā)膜，自然停放15到20分22鐘—徹底清潔發(fā)膜—護(hù)發(fā)素護(hù)發(fā)。","id":""}],"text":"","id":"doxcn0EMyeieu2OsY0giYWQzm4e"},{"type":"heading","attrs":{"level":3},"children":[{"type":"text","text":"護(hù)發(fā)素并非停留越久越好","id":""}],"text":"","id":"doxcnOWsIwueoimeYm4d3HOb6lh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"關(guān)于護(hù)發(fā)素的使用方法，很多人覺得護(hù)發(fā)素停留越久，對頭發(fā)的滋潤也越好，實(shí)際上這么想是不對的。專家告訴我們，護(hù)發(fā)素只能在一定時(shí)間內(nèi)對頭發(fā)進(jìn)行養(yǎng)分補(bǔ)給，一旦超過有效的時(shí)間，非但不能滋養(yǎng)秀發(fā)，還容易使其打綹，造成干燥、分叉。護(hù)發(fā)素能中和洗發(fā)劑中的堿性，使頭發(fā)保持弱酸性的最佳狀態(tài)，給頭發(fā)補(bǔ)充營養(yǎng)，使頭發(fā)柔軟順滑，保持健康的光澤。使用得當(dāng)，還可以改善頭皮的血流，刺激毛乳頭和毛母細(xì)胞。但是，頭發(fā)的實(shí)際情況因人而異，護(hù)發(fā)素并不是對所有人都有同樣的效果。","id":""}],"text":"","id":"doxcnm0I0g6qkGkGMglkltuxDth"},{"type":"heading","attrs":{"level":3},"children":[{"type":"text","text":"不要在發(fā)根處涂抹護(hù)發(fā)素","id":""}],"text":"","id":"doxcnyMQquMQiSiUkMXNAtBKihg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"使用護(hù)發(fā)素時(shí)，把護(hù)發(fā)素均勻涂在頭發(fā)上，重點(diǎn)涂在發(fā)尾上，頭發(fā)根部不要涂，否則會(huì)加強(qiáng)頭皮油脂的分泌，造成頭發(fā)很快就看上去很油，然后在輕輕地按摩頭發(fā)1分鐘，然后用溫水清洗了。最好在按摩之后還讓護(hù)發(fā)素在頭發(fā)上停留5分鐘，這樣可以讓頭發(fā)充分吸收護(hù)發(fā)素的養(yǎng)分，這也是一個(gè)不錯(cuò)的小技巧。","id":""}],"text":"","id":"doxcnscIaiIYiyGKAkYwmDzlkQP"},{"type":"heading","attrs":{"level":3},"children":[{"type":"text","text":"經(jīng)常更換護(hù)發(fā)素品","id":""}],"text":"","id":"doxcn26AqAmwMMYS4kDm42686Ne"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"就如同我們要經(jīng)常更換洗發(fā)水一樣。一種牌子的護(hù)發(fā)素，在成分、配方上大多比較接近、單一。所以，使用護(hù)發(fā)素也最好更換品牌、或是不同系列，應(yīng)該在使用3個(gè)月左右，適當(dāng)更換其他品牌或具有其他功效的護(hù)發(fā)素。護(hù)發(fā)素使用時(shí)，正確的方法是用梳子充分梳理頭發(fā)，使護(hù)發(fā)素均勻平滑地分布;如果是瞬間型護(hù)發(fā)素，那么在使用之前，先用毛巾吸干洗凈后的頭發(fā)上的水，頭發(fā)里水太多時(shí)，護(hù)發(fā)素不能有效被吸收。","id":""}],"text":"","id":"doxcn4E6iI4gqKEm0cdx2Z45zhe"},{"type":"heading","attrs":{"level":3},"children":[{"type":"text","text":"護(hù)發(fā)素的使用方法的忌諱之處","id":""}],"text":"","id":"doxcn4mAoiswgaeuS6ggbFzcKnh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"1.避免用洗護(hù)發(fā)素代替營養(yǎng)護(hù)發(fā)素\\n洗發(fā)時(shí)，想到等下還要使用免洗護(hù)發(fā)素，所以在洗頭時(shí)，就不再使用護(hù)發(fā)素了。這是一個(gè)誤區(qū)來的。\\n通常情況下，免洗護(hù)發(fā)素只擁有抗靜電功能，只能在頭發(fā)表面形成保護(hù)，根本無法深入發(fā)根，養(yǎng)護(hù)受損發(fā)質(zhì)。所以，在洗頭時(shí)，千萬不能略去營養(yǎng)潤澤的護(hù)發(fā)素。\\n","id":""},{"type":"text","text":"2.使用護(hù)發(fā)素過量","id":""}],"text":"","id":"doxcnemSOM6Q8Mq8sgft6XRJW8b"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"油性頭發(fā)使用護(hù)發(fā)素時(shí)，一定要當(dāng)心，過多使用護(hù)發(fā)素，會(huì)讓頭皮屑滋生，在使用時(shí)，只要涂抹在較為干燥發(fā)梢部即可，頭皮部分盡量少使用護(hù)發(fā)素。","id":""}],"text":"","id":"doxcnqkUc8GMGEiu4ecuswiyavh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"3.干燥發(fā)質(zhì)使用高蛋白護(hù)發(fā)素","id":""}],"text":"","id":"doxcnAYYMCE4aQkUkYJp1WzGDSg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"大家往往以為，干燥發(fā)質(zhì)更需要保養(yǎng)，于是總使用含有高蛋白的特效護(hù)發(fā)素，卻不料頭發(fā)變得越來越干。其實(shí)，過多使用蛋白護(hù)發(fā)素，會(huì)影響正常的新陳代謝，\\n4.護(hù)發(fā)素一定要沖干凈\\n","id":""},{"type":"text","text":"護(hù)發(fā)素的確可以讓頭發(fā)變得柔順，但并不意味著就一定要讓它殘留一些在頭皮上。護(hù)發(fā)素內(nèi)的化學(xué)物質(zhì)與空氣接觸后，會(huì)堵塞毛孔或造成頭皮屑的產(chǎn)生。因此，在用完護(hù)發(fā)素后，一定要將其徹底沖洗干凈。","id":""}],"text":"","id":"doxcnSseiMgsCAQqgt4Geg4qvvg"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"護(hù)發(fā)的注意事項(xiàng)","id":""}],"text":"","id":"doxcnQK0IcM2Y4ccofjxjxVWoqK"},{"type":"heading","attrs":{"level":3},"children":[{"type":"text","text":"溫水洗發(fā)","id":""}],"text":"","id":"doxcnYs6yOEIamuqw1R7Eromkq0"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"用熱水洗頭會(huì)帶走頭發(fā)天然的“保護(hù)傘”皮脂。最佳的選擇是溫水洗發(fā)，每次洗頭后用手指指腹按摩幾分鐘，能促進(jìn)頭皮血液循環(huán)。","id":""}],"text":"","id":"doxcnMUSqMAM62SykQphpdwdmhg"},{"type":"heading","attrs":{"level":3},"children":[{"type":"text","text":"選對洗發(fā)水","id":""}],"text":"","id":"doxcnowQmE4O0qik2EbXFjkGpTc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"根據(jù)自身發(fā)質(zhì)選擇洗發(fā)水。醋酸系（含月桂醇聚醚-3乙酸鈉等）適合毛躁的發(fā)質(zhì)。蛋白質(zhì)系（含水解膠原蛋白等）適合受損發(fā)質(zhì)。氨基酸系（含月桂酰谷氨基酸等）適合干性發(fā)質(zhì)。","id":""}],"text":"","id":"doxcnkmq6gOMmSuKUwDBCdB07Wd"},{"type":"heading","attrs":{"level":3},"children":[{"type":"text","text":"避免在濕發(fā)時(shí)梳頭","id":""}],"text":"","id":"doxcn2k8EwSUEYu0oQr8PluzzIh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"梳頭時(shí)最好使用圓頭齒的梳子，減少對頭發(fā)的“拉扯”。","id":""}],"text":"","id":"doxcnwKmI4mmgEAA42hRRQQQzcc"},{"type":"heading","attrs":{"level":3},"children":[{"type":"text","text":"少吹電吹風(fēng)","id":""}],"text":"","id":"doxcneyMqgQOosaGYgNiVe1sIZg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"經(jīng)常用吹風(fēng)機(jī)吹頭發(fā)會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)，建議使用低檔的熱風(fēng)，吹頭發(fā)前應(yīng)用點(diǎn)免洗護(hù)發(fā)素保護(hù)頭發(fā)。","id":""}],"text":"","id":"doxcnEWeQm6oKAqYKoP4p5p3ALc"},{"type":"heading","attrs":{"level":3},"children":[{"type":"text","text":"扎辮子別太緊","id":""}],"text":"","id":"doxcnOyKQ2i4KukSesZpNRLD1Wh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"辮子扎的太緊，會(huì)對頭發(fā)產(chǎn)生持續(xù)性的拉扯，導(dǎo)致脫發(fā)。","id":""}],"text":"","id":"doxcnEMmeSOus8OGaUNGMVH5cEb"},{"type":"heading","attrs":{"level":3},"children":[{"type":"text","text":"染發(fā)顏色有講究","id":""}],"text":"","id":"doxcnosA8mweIGUwWS66gPJmEoh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"建議最好選擇接近頭發(fā)的顏色，使用染發(fā)劑前，一定要做皮膚過敏測試，切記千萬不要將不同類型的染發(fā)劑混合使用，以免過敏。","id":""}],"text":"","id":"doxcnGuacy60CAu8IsKgGXJPvKc"},{"type":"heading","attrs":{"level":3},"children":[{"type":"text","text":"頭發(fā)、頭皮也要防曬","id":""}],"text":"","id":"doxcnOqwsGsmY8Ww0d6duZyyYlg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"要避開陽光，一頂帽子就能解決，也可以選擇有防曬成分的護(hù)發(fā)產(chǎn)品。","id":""}],"text":"","id":"doxcnsSQKWMeykYGswxQZD1lVsc"},{"type":"heading","attrs":{"level":3},"children":[{"type":"text","text":"不節(jié)食","id":""}],"text":"","id":"doxcnC4wEAgyKcE6S4IrOUMhX5e"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"長期不吃主食，體重下降會(huì)帶來脫發(fā)的副作用。缺乏鋅、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)脆弱，容易斷裂、脫落。","id":""}],"text":"","id":"doxcnWEcU88mqqm6aGMjzxbwtkf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"","id":""}],"text":"","id":"doxcnQOWScq6Emk0WSS7xVPFJ8c"}]%3C%2Fhowto_content%3E

2. so美發(fā)連鎖

尚流造型應(yīng)該是西安剪發(fā)最好的理發(fā)店，在日本香港等去研習(xí)過。有做過guccichanel發(fā)布會(huì)還參加很多屆大連深圳服裝節(jié)重要的是里面的設(shè)計(jì)師人很隨和有誠信：）so哈個(gè)人覺得西安燙蛋卷頭最好的應(yīng)該是尚流造型了

3. so美發(fā)店

看到大家的團(tuán)購點(diǎn)評(píng)都好差，我今天戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的去了萬菱匯的SO HIP，我算是最早到的的顧客了，按預(yù)約的時(shí)間11點(diǎn)到，前臺(tái)態(tài)度很好，帶我進(jìn)去，服務(wù)生讓我點(diǎn)了店里的免費(fèi)飲料，過一會(huì)發(fā)型師TONY來了，跟我聊了一下我對要做的發(fā)型的想法，溝通很順暢，他也完全懂我的意思，然后洗頭，修剪，上卷棒，做營養(yǎng)……當(dāng)然其中很多步奏是要店員來完成的（如同其他發(fā)廊一樣），期間我完全沒有感覺到有團(tuán)購歧視，相反所有對我提供過服務(wù)的人都非常友好，會(huì)自然的與我聊天，但完全沒有向我推銷任何產(chǎn)品，TONY期間也不時(shí)過來巡視一下，確保質(zhì)量，頭發(fā)燙好后TONY很耐心的幫我把頭發(fā)烘干，還解釋說如果自己在家用吹風(fēng)筒吹就不會(huì)有那么蓬的效果，推薦我用一種叫“雪花”的產(chǎn)品可以保持頭發(fā)蓬松，但是完全沒有提到要我買他們家的東西。

一切結(jié)束以后，我看看時(shí)間大概4個(gè)小時(shí)，沒有偷工減料，沒有區(qū)別對待，走的時(shí)候柜臺(tái)店員只要我簽名并留了電話號(hào)，走到門口看到發(fā)型師和幫我服務(wù)過的小工都到門口跟我說拜拜，還夸贊頭發(fā)很漂亮，我也十分愉快哦！

4. 美發(fā)業(yè)投訴電話

找工商啊，這屬于商業(yè)欺詐了，因?yàn)榍懊娴牡昙词沟归]了，也要給你兌現(xiàn)會(huì)員卡里的錢，現(xiàn)在出現(xiàn)這種情況，先找工商看看能不能把錢要回來，不行就直接報(bào)警。

5. so hair總部投訴電話

First Sudsing: Use approximately a dime-sized amount of shampoo. Thoroughly wet hair, apply shampoo and with your fingernails, gently scratch through your hair, scalp and sideburns. This will loosen dry and flaky skin. Note: There will be very little lather during your first sudsing.

Second Sudsing: Again, use a dime-sized amount, however this time use your fingertips to gently work through your hair and scalp. On your second sudsing you will notice much more lather. New Generation cleans so thoroughly that your hair and scalp should be cleaner than they ever have been

6. 美發(fā)投訴熱線

直接向當(dāng)?shù)叵麉f(xié)投訴。

消費(fèi)者投訴可以采取電話、信函、面談、互聯(lián)網(wǎng)形式進(jìn)行。但無論采取哪種形式，都要講清楚以下內(nèi)容：一是投訴人基本情況。即投訴人的姓名、性別、聯(lián)系地址、聯(lián)系電話、郵政編碼等。二是被投訴方的基本情況。即被投訴方名稱、地址、電話等。三是 接受服務(wù)的時(shí)間、 價(jià)格、投訴事由等。四是受損害的具體情況、發(fā)現(xiàn)問題的時(shí)間及與經(jīng)營者交涉的經(jīng)過等。五是證據(jù)等。消協(xié)依法受理下列投訴： 　?。ㄒ唬┫M(fèi)者因《中華人民共和國消費(fèi)者權(quán)益保護(hù)法》規(guī)定的權(quán)利受到損害的投訴?！　。ǘ┫M(fèi)者對經(jīng)營者未履行《中華人民共和國消費(fèi)者權(quán)益保護(hù)法》規(guī)定的法定義務(wù)的投訴。　?。ㄈ┺r(nóng)民購買、使用直接用于農(nóng)業(yè)生產(chǎn)的種子、化肥、農(nóng)藥、農(nóng)膜、農(nóng)機(jī)具等生產(chǎn)資料而其權(quán)益受到損害的投訴。