1. spa店音樂(lè)

給你推薦兩首

gonnaflynow

eyeoftiger這兩首都是電影洛奇里的插曲，節(jié)奏感非常強(qiáng)，尤其是第一首，跑步經(jīng)常聽(tīng)。

找不到的話再聯(lián)系我。

2. Spa音樂(lè)

舞隨光動(dòng) Dancing with the Neon Light

2.深藍(lán)夢(mèng) Dream in Dark Blue

3.心靈感悟 Sentiment of My Heart

4.細(xì)水長(zhǎng)流 Running Water in the Long Rill

5.花絮輕撒 Rose Petal Floating

6.愛(ài)的輪回 Love is Around

7.月影搖曳 Shadow Shaking in the Moonlight

8.逐夢(mèng) Catching Dreams

9.縈繞天使 Angel Flying Around

10.夜宴 Deep Night

已發(fā)送，不客氣。

3. 最好聽(tīng)的spa音樂(lè)

1.咖喱咖喱-牛奶咖啡

2.我管可愛(ài)你管帥-王子文

3.吻你之時(shí)別再躲-楊爍

4.愛(ài)我所愛(ài)-鄧倫

5.想做你的瘋女孩-喬欣

6.蚯蚓-楊紫

7.遇到愛(ài)-劉濤

8.不怕一個(gè)人-蔣欣

9.音樂(lè)帶我解脫-許鶴繽

10.只要你一個(gè)-董冬冬

11.逆光飛翔-許鶴繽

12.錯(cuò)愛(ài)-權(quán)振東

13.錯(cuò)過(guò)-蘇立生

14.夢(mèng)一場(chǎng)-王凱

15.失明的城市-付豪

16.天已黑-鄧倫

17.天已黑-楊宗緯

18.光陰-陳泓瑾

19.家的滋味-劉濤

歌詞信息往下看：

《咖喱咖喱》歌詞如下，

咖喱咖喱-牛奶咖啡

(電視劇《歡樂(lè)頌2》插曲)

作曲:董冬冬

作詞:陳曦

泰國(guó)新加坡印度尼西亞

咖喱肉骨茶印尼九層塔

做SPA放煙花蒸桑拿

CocoPineappleMango(椰子，菠蘿，芒果)

沙巴芭堤雅陽(yáng)光熱辣辣

香瓜啤酒花風(fēng)景美如畫(huà)

夜市下海鮮架泳池趴

嘟嘟嘟嘟干嘛干嘛呀

咖喱咖喱輕輕一加

咖喱咖喱辣

咖喱咖喱香蕉木瓜

榴蓮臭臭配香茶

咖喱咖喱摩托皮卡

咖喱咖喱呀

咖喱咖喱夜市酒吧

熱情奔放火辣辣

咖喱咖喱

Wu~

泰國(guó)新加坡印度尼西亞

咖喱肉骨茶印尼九層塔

做SPA放煙花蒸桑拿

CocoPineappleMango(椰子，菠蘿，芒果)

沙巴芭堤雅陽(yáng)光熱辣辣

香瓜啤酒花風(fēng)景美如畫(huà)

夜市下海鮮架泳池趴

嘟嘟嘟嘟干嘛干嘛呀

咖喱咖喱輕輕一加

咖喱咖喱辣

咖喱咖喱香蕉木瓜

榴蓮臭臭配香茶

咖喱咖喱摩托皮卡

咖喱咖喱呀

咖喱咖喱夜市酒吧

熱情奔放火辣辣

咖喱咖喱輕輕一加

咖喱咖喱辣

咖喱咖喱香蕉木瓜

榴蓮臭臭配香茶

電視劇《歡樂(lè)頌2》插曲《吻你之時(shí)別再躲》歌詞如下，

吻你之時(shí)別再躲-楊爍

(電視劇《歡樂(lè)頌2》插曲)

作詞：陳曦

作曲：董冬冬

手別再顫抖別再夢(mèng)游

別再讓淚隨風(fēng)掉落

酒喝干再走不留給以后

別躲在堡壘的盡頭

哦你該自由

哦你該快樂(lè)

哦你該走出荒漠

哦你該等我

吻你之時(shí)別再躲

別再給我你的沉默

既然愛(ài)就放開(kāi)手

今后留我陪你走

哦你該自由

哦你該快樂(lè)

哦你該走出荒漠

哦你該等我

吻你之時(shí)別再躲

別再給我你的沉默

既然愛(ài)就放開(kāi)手

今后留我陪你走

吻你之時(shí)別再躲

只要你把心交給我

既然愛(ài)就別放手

因?yàn)槲以谀愕淖笥?/p>

電視劇《歡樂(lè)頌2》插曲《遇到愛(ài)》歌詞如下，

遇到愛(ài)-劉濤

(電視劇《歡樂(lè)頌2》安迪人物主題曲)

作詞：陳曦

作曲：董冬冬

總是一個(gè)人紅塵漂浮

何時(shí)能感到幸福

是否已知道所謂歸宿

是不斷重復(fù)的迷途

你總對(duì)我說(shuō)我太過(guò)孤獨(dú)

總喜歡和自己傾訴

你說(shuō)你想要帶給我幸福

給我你肩膀的溫度

總是往事歷歷在目曾經(jīng)在乎

有些給予并不能得到滿足

知道有些無(wú)助包裹著辛苦

更多滿足是因?yàn)橛兴I(lǐng)悟

不是遇到對(duì)的人就愛(ài)了

而是遇到愛(ài)就對(duì)了

因?yàn)槟愕牟煌?/p>

連冰冷的我都融化了

總之遇到你我懂得愛(ài)了

遇到愛(ài)我放不下了

回想與你此生

一起去追的夢(mèng)

不會(huì)成空

總是往事歷歷在目曾經(jīng)在乎

有些給予并不能得到滿足

知道有些無(wú)助包裹著辛苦

更多滿足是因?yàn)橛兴I(lǐng)悟

不是遇到對(duì)的人就愛(ài)了

而是遇到愛(ài)就對(duì)了

因?yàn)槟愕牟煌?/p>

連冰冷的我都融化了

總之遇到你我懂得愛(ài)了

遇到愛(ài)我放不下了

回想與你此生

一起去追的夢(mèng)

不會(huì)成空

電視劇《歡樂(lè)頌2》插曲《我管可愛(ài)你管帥》歌詞如下，

我管可愛(ài)你管帥-王子文

(電視劇《歡樂(lè)頌2》曲筱綃人物主題曲)

作詞：陳曦

作曲：董冬冬

分分秒秒點(diǎn)點(diǎn)滴滴

在你身邊跑來(lái)跑去

我管可愛(ài)你管帥

多么傲嬌多么瘋狂

笑笑鬧鬧放縱不羈

我就是我真實(shí)自己

我管漂亮你管帥

多么傲嬌多么瘋狂

小可愛(ài)小乖乖

忍不住想到發(fā)呆

多一些又少一些

太有趣的存在

我愛(ài)上了你

就像癡迷的抱著糖果罐

我偏不放開(kāi)

就是要愛(ài)情甜蜜的痛快

分分秒秒點(diǎn)點(diǎn)滴滴

在你身邊跑來(lái)跑去

我管可愛(ài)你管帥

多么傲嬌多么瘋狂

笑笑鬧鬧放縱不羈

我就是我真實(shí)自己

我管漂亮你管帥

多么傲嬌多么瘋狂

太可愛(ài)太崇拜

忍不住我要表白

一二三我數(shù)出來(lái)

看看到底誰(shuí)快

我遇見(jiàn)了你

就像驚喜的等待著發(fā)牌

我偏要讓愛(ài)

每一刻都值得期待

分分秒秒點(diǎn)點(diǎn)滴滴

在你身邊跑來(lái)跑去

我管可愛(ài)你管帥

多么傲嬌多么瘋狂

笑笑鬧鬧放縱不羈

我就是我真實(shí)自己

我管漂亮你管帥

多么傲嬌多么瘋狂

分分秒秒點(diǎn)點(diǎn)滴滴

在你身邊跑來(lái)跑去

我管可愛(ài)你管帥

多么傲嬌多么瘋狂

笑笑鬧鬧放縱不羈

我就是我真實(shí)自己

我管漂亮你管帥

多么傲嬌多么瘋狂

電視劇《歡樂(lè)頌2》插曲《愛(ài)我所愛(ài)》歌詞如下，

愛(ài)我所愛(ài)-鄧倫

(電視劇《歡樂(lè)頌2》謝童人物主題曲)

作詞：陳曦

作曲：董冬冬

太多噪音的存在

太少時(shí)間去愛(ài)

太習(xí)慣過(guò)分期待下一次重來(lái)

為什么每次都想逃開(kāi)

一眨眼轉(zhuǎn)身去投奔未來(lái)

不需要肆無(wú)忌憚

不用盲目崇拜

不想讓曾經(jīng)的勛章蒙上塵埃

不接受搖擺

對(duì)未來(lái)的慷慨是投入到現(xiàn)在

好與壞兩小無(wú)猜

過(guò)去都長(zhǎng)成現(xiàn)在

聽(tīng)懂了生命的告白

我不奇怪不言敗

給經(jīng)歷增添色彩

愛(ài)我所愛(ài)

笑與淚無(wú)可替代

不回頭走向未來(lái)

看透了心中的障礙

我不意外

成就或挫敗都是人生常態(tài)

做自己最嗨

好與壞兩小無(wú)猜

過(guò)去都長(zhǎng)成現(xiàn)在

聽(tīng)懂了生命的告白

我不奇怪不言敗

給經(jīng)歷增添色彩

愛(ài)我所愛(ài)

笑與淚無(wú)可替代

不回頭走向未來(lái)

看透了心中的障礙

我不意外

成就或挫敗都是人生常態(tài)

做自己最嗨

電視劇《歡樂(lè)頌2》插曲《想做你的瘋女孩》歌詞如下，

想做你的瘋女孩-喬欣

(電視劇《歡樂(lè)頌2》關(guān)雎?tīng)柸宋镏黝}曲)

作詞：陳曦

作曲：董冬冬

鏡子前的乖乖女

人群中的路人乙

朋友們的安慰劑

裙子短點(diǎn)都會(huì)有人介意

直到有天遇見(jiàn)你

感情線都開(kāi)始清晰

努力逃開(kāi)你的注視

可是心卻讓我留下等你

想做你的瘋女孩

摘下眼鏡放下乖

好壞不由別人安排

哭笑不經(jīng)大腦發(fā)牌

想做你的瘋女孩

牽起手就不分開(kāi)

拒絕等待勇敢去愛(ài)

期待向你大聲表白

鏡子前的乖乖女

人群中的路人乙

朋友們的安慰劑

裙子短點(diǎn)都會(huì)有人介意

直到有天遇見(jiàn)你

感情線都開(kāi)始清晰

努力逃開(kāi)你的注視

可是心卻讓我留下等你

想做你的瘋女孩

摘下眼鏡放下乖

好壞不由別人安排

哭笑不經(jīng)大腦發(fā)牌

想做你的瘋女孩

牽起手就不分開(kāi)

拒絕等待勇敢去愛(ài)

期待向你大聲表白

電視劇《歡樂(lè)頌2》插曲《蚯蚓》歌詞如下，

蚯蚓-楊紫

(電視劇《歡樂(lè)頌2》邱瑩瑩人物主題曲)

作詞：陳曦

作曲：董冬冬

我是一條小小的蚯蚓

躲在雨后春泥中呼吸

沒(méi)有開(kāi)價(jià)柔軟的身體

沒(méi)有暴露在陽(yáng)光下的勇氣

雖然我是一條小小蚯蚓

雖然我很藐小相貌平平

雖然化繭成蝶不是我的命

但我擁有一顆勇敢的心

雖然化繭成蝶不是我的命

但我擁有一顆勇敢的心

我是一條小小的蚯蚓

躲在雨后春泥中呼吸

沒(méi)有開(kāi)價(jià)柔軟的身體

沒(méi)有暴露在陽(yáng)光下的勇氣

蜷縮毫無(wú)防備的身體

躲避展翅翱翔的天敵

多想躺在青草邊沐浴

多想和鳥(niǎo)兒一起嬉戲

我是一條小小的蚯蚓

睡在灑滿金色的大地

落葉給我溫暖的棉衣

幫我抵御寒冷的冬季

雖然我是一條小小蚯蚓

雖然我很藐小相貌平平

雖然化繭成蝶不是我的命

但我擁有一顆勇敢的心

雖然我是一條小小蚯蚓

雖然我很藐小相貌平平

雖然化繭成蝶不是我的命

但我擁有一顆勇敢的心

但我擁有一顆勇敢的心

電視劇《歡樂(lè)頌2》插曲《不怕一個(gè)人》歌詞如下，

不怕一個(gè)人-蔣欣

(電視劇《歡樂(lè)頌2》樊勝美人物主題曲)

作詞：陳曦

作曲：董冬冬

夜色在心里流淌

城市的微光

催著人與人散場(chǎng)

孤獨(dú)的模樣

來(lái)不及擁抱回放

來(lái)不及繼續(xù)幻想

趕去下個(gè)地方流浪

一個(gè)人的遠(yuǎn)方

詩(shī)一樣的遠(yuǎn)方

連著曾經(jīng)不安的過(guò)往

血液終流回心臟

帶著無(wú)法擺脫的迷茫

和不堪一擊的現(xiàn)狀

不怕一個(gè)人放得下天真

那渴望繁盛卻孤單的靈魂

不怕一個(gè)人找尋安全感

依然如夏花綻放倔強(qiáng)生存

一個(gè)人的遠(yuǎn)方

詩(shī)一樣的遠(yuǎn)方

連著曾經(jīng)不安的過(guò)往

血液終流回心臟

帶著無(wú)法擺脫的迷茫

和不堪一擊的現(xiàn)狀

不怕一個(gè)人放得下天真

那渴望繁盛卻孤單的靈魂

不怕一個(gè)人找尋安全感

依然如夏花綻放倔強(qiáng)生存

電視劇《歡樂(lè)頌2》插曲《音樂(lè)帶我解脫》歌詞如下，

音樂(lè)帶我解脫-許鶴繽

(電視劇《歡樂(lè)頌2》插曲)

作詞：陳曦

作曲：董冬冬

編曲：薛峰

制作人：董冬冬

那流浪已久的漂泊

只看到時(shí)間的蹉跎

方向已亂終點(diǎn)已無(wú)從辯駁

天使與魔鬼的誘惑

在我面前盤(pán)旋而過(guò)

真實(shí)世界痛苦淺薄赤裸

不是我想要的生活

不是我追逐的自我

不是我夢(mèng)里的琥珀

不是我手中的船舵

我想飛在自由天空

只有音樂(lè)帶我解脫

我也試過(guò)放手一搏

但現(xiàn)實(shí)卻將我吞沒(méi)

天使與魔鬼的誘惑

在我面前盤(pán)旋而過(guò)

真實(shí)世界痛苦淺薄赤裸

不是我犯下的錯(cuò)

不是我短暫的執(zhí)著

不是我過(guò)于軟弱

不是我不相信自我

我想飛在自由天空

只有音樂(lè)帶我解脫

我也試過(guò)放手一搏

但現(xiàn)實(shí)卻將我吞沒(méi)

啦啦啦

謊言動(dòng)蕩的生活

啦啦啦

音樂(lè)帶著我解脫

那流浪已久的漂泊

只看到時(shí)間的蹉跎

方向已亂終點(diǎn)已無(wú)法觸摸

痛苦淺薄赤裸

電視劇《歡樂(lè)頌2》插曲《只要你一個(gè)》歌詞如下，

只要你一個(gè)-董冬冬

(電視劇《歡樂(lè)頌2》插曲)

作詞：陳曦

作曲：董冬冬

編曲：何琪

制作人：董冬冬

人呢怎么都不見(jiàn)了看渾濁變清澈

心啊裝得下那么多聽(tīng)風(fēng)波與長(zhǎng)歌

愛(ài)若沒(méi)有一點(diǎn)笨拙該有多么冷漠脆弱

情到深處總是沉默手足無(wú)措莫測(cè)執(zhí)著

全世界只要你在看我

再大的夢(mèng)也有力氣做

如果有種寂寞不能說(shuō)

在你眼里美麗過(guò)

在此刻只要你聽(tīng)我說(shuō)

再小的事也值得啰嗦

即使有些承諾不能說(shuō)

留在心里受折磨

來(lái)啊怕什么想太多路昨天都走過(guò)

去啊為什么不熱絡(luò)怕分開(kāi)時(shí)難過(guò)

愛(ài)若沒(méi)有一點(diǎn)瘋魔該有多么無(wú)趣苦澀

情在心里總是歡樂(lè)精心雕琢大動(dòng)干戈

全世界只要你在看我

再大的夢(mèng)也有力氣做

如果有種寂寞不能說(shuō)

在你眼里美麗過(guò)

在此刻只要你聽(tīng)我說(shuō)

再小的事也值得啰嗦

即使有些承諾不能說(shuō)

留在心里受折磨

留在心里等著我

電視劇《歡樂(lè)頌2》插曲《逆光飛翔》歌詞如下，

逆光飛翔-許鶴繽

(電視劇《歡樂(lè)頌2》插曲)

作詞：陳曦

作曲：董冬冬

有時(shí)想大哭一場(chǎng)

找個(gè)沒(méi)人的地方

不需要同情的目光

自己給自己力量

有時(shí)想放空一躺

轉(zhuǎn)過(guò)身背對(duì)著窗

不借助別人的肩膀

自己幫自己成長(zhǎng)

暴風(fēng)雨一場(chǎng)

我看到了陽(yáng)光

和那堅(jiān)強(qiáng)的模樣

人生的路上

隱藏那份倔強(qiáng)

是愛(ài)為我插上翅膀

逆光飛翔會(huì)更有力量

我知道我要去的方向

只要放下心中的脆弱和悲傷

就能痛快的大聲歌唱

逆光飛翔會(huì)讓愛(ài)閃亮

我知道幸福就在路上

只要帶上全部的執(zhí)著和堅(jiān)強(qiáng)

就能無(wú)限的接近夢(mèng)想

逆光飛翔

有時(shí)想放空一躺

轉(zhuǎn)過(guò)身背對(duì)著窗

不借助別人的肩膀

自己幫自己成長(zhǎng)

暴風(fēng)雨一場(chǎng)

我看到了陽(yáng)光

和那堅(jiān)強(qiáng)的模樣

人生的路上

隱藏那份倔強(qiáng)

是愛(ài)為我插上翅膀

逆光飛翔會(huì)更有力量

我知道我要去的方向

只要放下心中的脆弱和悲傷

就能痛快的大聲歌唱

逆光飛翔會(huì)讓愛(ài)閃亮

我知道幸福就在路上

只要帶上全部的執(zhí)著和堅(jiān)強(qiáng)

就能無(wú)限的接近夢(mèng)想

逆光飛翔會(huì)更有力量

我知道我要去的方向

只要放下心中的脆弱和悲傷

就能痛快的大聲歌唱

逆光飛翔會(huì)讓愛(ài)閃亮

我知道幸福就在路上

只要帶上全部的執(zhí)著和堅(jiān)強(qiáng)

就能無(wú)限的接近夢(mèng)想

逆光飛翔

電視劇《歡樂(lè)頌2》插曲《錯(cuò)愛(ài)》歌詞如下，

錯(cuò)愛(ài)-權(quán)振東

(電視劇《歡樂(lè)頌2》插曲)

作詞：陳曦

作曲：董冬冬

該說(shuō)的我都說(shuō)了

能做的我都做了

面前的一切

都交給你來(lái)選擇

你要的我都記得

你給的我都留著

以后的這一切

都屬于時(shí)間了

我知道有些愛(ài)碰不得卻又舍不得

曾經(jīng)擁有過(guò)也是好的自我安慰著

我知道有些人愛(ài)不得卻又恨不得

刻骨銘心過(guò)也值得了也該放手了

我知道有些愛(ài)碰不得卻又舍不得

曾經(jīng)擁有過(guò)也是好的自我安慰著

我知道有些人愛(ài)不得卻又恨不得

刻骨銘心過(guò)也值得了也該放手了

我知道有些情舍不得卻又傷不得

知道今天終于承認(rèn)了只剩下自己了

我知道有些愛(ài)碰不得卻又舍不得

曾經(jīng)擁有過(guò)也是好的自我安慰著

我知道有些人愛(ài)不得卻又恨不得

刻骨銘心過(guò)也值得了也該放手了

電視劇《歡樂(lè)頌2》插曲《夢(mèng)一場(chǎng)》歌詞如下，

夢(mèng)一場(chǎng)-王凱

(電視劇《歡樂(lè)頌2》插曲)

作曲:袁惟仁

作詞:袁惟仁

我們都曾經(jīng)寂寞而給對(duì)方承諾

我們都因?yàn)檎勰ザ鴧捑肓松?/p>

只是這樣的日子同樣的方式還要多久

我們改變了態(tài)度而接納了對(duì)方

我們委屈了自己成全誰(shuí)的夢(mèng)想

只是這樣的日子還剩下多少已不重要

時(shí)常想起過(guò)去的溫存

它讓我在夜里不會(huì)冷

你說(shuō)一個(gè)人的美麗是認(rèn)真

兩個(gè)人能在一起是緣份

早知道是這樣像夢(mèng)一場(chǎng)

我才不會(huì)把愛(ài)都放在同一個(gè)地方

我能原諒你的荒唐

荒唐的是我沒(méi)有辦法遺忘

早知道是這樣如夢(mèng)一場(chǎng)

我又何必把淚都鎖在自己的眼眶

讓你去瘋讓你去狂

讓你在沒(méi)有我的地方堅(jiān)強(qiáng)

時(shí)常想起過(guò)去的溫存

它讓我在夜里不會(huì)冷

你說(shuō)一個(gè)人的美麗是認(rèn)真

兩個(gè)人能在一起是緣份

早知道是這樣像夢(mèng)一場(chǎng)

我才不會(huì)把愛(ài)都放在同一個(gè)地方

我能原諒你的荒唐

荒唐的是我沒(méi)有辦法遺忘

早知道是這樣如夢(mèng)一場(chǎng)

我又何必把淚都鎖在自己的眼眶

讓你去瘋讓你去狂

讓你在沒(méi)有我的地方堅(jiān)強(qiáng)

讓我在沒(méi)有你的地方療傷

電視劇《歡樂(lè)頌2》插曲《天已黑》歌詞如下，

天已黑-楊宗緯

(電視劇《歡樂(lè)頌2》情感主題曲)

作詞：陳曦

作曲：董冬冬

編曲：薛峰

制作人：董冬冬

呼吸北極圈冰冷空氣

自己想孤單卻又空虛

心底是記憶揮之不去

尋覓這憂傷何時(shí)離去

想你在每個(gè)寂寞夜里

忘記時(shí)光中總有個(gè)你

提起那份愛(ài)刻骨銘心

或許傷痕被時(shí)間治愈

天已黑剩吉他陪我睡

人易醉是思念在作祟

想去追卻只能追的回安慰

等待下一次輪回

想你在每個(gè)寂寞夜里

忘記時(shí)光中總有個(gè)你

提起那份愛(ài)刻骨銘心

或許傷痕被時(shí)間治愈

天已黑剩吉他陪我睡

人易醉是思念在作祟

想去追卻只能追的回安慰

等待下一次輪回

天已黑剩吉他陪我睡

人易醉是思念在作祟

想去追卻只能追的回安慰

等待下一次輪回

電視劇《歡樂(lè)頌2》插曲《家的滋味》歌詞如下，

家的滋味-劉濤

(電視劇《歡樂(lè)頌第二季》安迪人物主題曲)

作詞：陳曦

作曲：董冬冬

怎么什么都不對(duì)

怎么什么都乏味

收到白色的玫瑰

顏色看上去憔悴

連擁抱的體會(huì)都覺(jué)得有點(diǎn)累

只好自我安慰我學(xué)不會(huì)

連等待的約會(huì)都覺(jué)得狼狽

如此狼狽如果遇到了愛(ài)該多可悲

怎么我什么都不會(huì)

怎么我什么都不配

怎么你依然還在我身邊相陪

怎么你還沒(méi)有去睡

怎么你從來(lái)不責(zé)備

帶我找回家的滋味

連擁抱的體會(huì)都覺(jué)得有點(diǎn)累

只好自我安慰我學(xué)不會(huì)

連等待的約會(huì)都覺(jué)得狼狽

如此浪費(fèi)如果遇到了愛(ài)該多可悲

怎么我什么都不會(huì)

怎么我什么都不配

怎么你依然還在我身邊相陪

怎么你還沒(méi)有去睡

怎么你從來(lái)不責(zé)備

帶我找回家的滋味

怎么我什么都不會(huì)

怎么我什么都不配

怎么你依然還在我身邊相陪

怎么你還沒(méi)有去睡

怎么你從來(lái)不責(zé)備

帶我找回家的滋味

電視劇《歡樂(lè)頌2》插曲《光陰》歌詞如下，

光陰-陳泓瑾

(電視劇《歡樂(lè)頌2》第四集童聲插曲)

作詞：陳曦

作曲：董冬冬

記憶中的小時(shí)光

陣陣青草香

是誰(shuí)把它留下來(lái)

留在老地方

往事被風(fēng)輕輕吹蕩

人群已散場(chǎng)

只有你向我走來(lái)

帶來(lái)我的憂傷

樹(shù)葉隨你輕輕搖晃

落在我心上

從此再?zèng)]停下來(lái)

愛(ài)會(huì)伴我成長(zhǎng)

曾經(jīng)說(shuō)要去流浪

天高任我闖

是誰(shuí)讓我留下來(lái)

依然陪在她身旁

是誰(shuí)讓我留下來(lái)

依然陪在她身旁

4. spa放松音樂(lè)

跑完三千米后需要身體機(jī)能等方面很好恢復(fù)的。三千米跑屬于中長(zhǎng)跑，運(yùn)動(dòng)員跑一個(gè)三千米是非常消耗體能的，一跑完三千米不能馬上停下來(lái)，需要繼續(xù)慢跑讓身體肌肉得到充分的恢復(fù)，慢跑同時(shí)要大口呼氣，這樣的恢復(fù)要一直到感覺(jué)身體好一些才能停。還可以自己做一些腿部的按摩讓身體盡快恢復(fù)。

5. 美容院spa輕音樂(lè)

我?guī)湍阃扑]了一些，供您參考。好聽(tīng)的輕音樂(lè)推薦1安妮的仙境班得瑞仙境2故鄉(xiāng)的原風(fēng)景宗次郎3雪之夢(mèng)班得瑞萊茵河波影4雨的印記yiruma5琵琶語(yǔ)林海琵琶相6童年班得瑞日光海岸7憂傷還是快樂(lè)純音樂(lè)8天空之城宮崎駿宮崎駿動(dòng)漫原聲音樂(lè)9春野班得瑞春野10秋日私語(yǔ)理查德·克萊德曼現(xiàn)代鋼琴曲11夢(mèng)中的婚禮理查德·克萊德曼水邊的阿狄麗娜12風(fēng)居住的街道磯村由紀(jì)子13thetruththatyouleavepianoboy14水邊的阿狄麗娜理查德·克萊德曼水邊的阿狄麗娜15天空之城久石讓16星空理查德·克萊德曼星空17英雄的黎明純音樂(lè)18初雪班得瑞萊茵河波影19月光班得瑞日光海岸20藍(lán)色的愛(ài)理查德·克萊德曼命運(yùn)21我在那一角落患過(guò)傷風(fēng)馮曦妤alittlelove22假如愛(ài)有天意卡洛兒一塵不染23天空之城24和蘭花在一起純音樂(lè)25愛(ài)的紀(jì)念理查德·克萊德曼現(xiàn)代鋼琴曲26卡農(nóng)27仙境班得瑞維也納森林28秋日的私語(yǔ)理查德·克萊德曼命運(yùn)29獻(xiàn)給愛(ài)麗絲理查德·克萊德曼命運(yùn)30kisstherain31卡農(nóng)游學(xué)志陶笛飛行船32summer久石讓joehisaishimeetskitanofilms33神秘園之歌神秘園34清晨班得瑞阿爾卑斯巡禮35childhoodmemory班得瑞36riverflowsinyouyiruma37千與千尋宮崎駿宮崎駿動(dòng)漫原聲音樂(lè)38神秘園瀟蕾蕾瀟蕾蕾原創(chuàng)作品集39羅密歐與朱麗葉理查德·克萊德曼命運(yùn)40songfromasecretgardensecretgardentheultimatesecretgarden41雨中漫步白日夢(mèng)白日夢(mèng)42thegloriousdeath馮曦妤如果...陽(yáng)光43月光邊境林海月光邊境44yoursmilebandari戀愛(ài)spa45雪千尋東方不敗東方不敗之風(fēng)云再起46睡蓮47onlytimeenyatheverybestofenya48variationsonthekanonbypachelbelgeorgewinston四季演奏音樂(lè)會(huì)49月光50夏日華爾茲班得瑞琉璃湖畔51藍(lán)色多瑙河52變幻之風(fēng)班得瑞仙境53tears

6. spa按摩音樂(lè)

SPA為“solubrious par aqua”的縮寫(xiě)，意思為“平衡健康之水”，現(xiàn)代人以次代指一種針對(duì)人體的治療方法，也稱“水療法”，即以水為媒介，利用人與水的接觸，使水中含有的一些對(duì)人體健康有益的成分通過(guò)親和滲透作用進(jìn)入人體，達(dá)到治療或美容美體的目的。

現(xiàn)在的SPA概念又有較大的延伸，有人稱其為“五感療法”，既通過(guò)人體的五大感官功能：視覺(jué)、嗅覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、味覺(jué)、觸覺(jué)的感知來(lái)達(dá)到身心俱暢的感覺(jué)。水療是SPA最普遍的形式。據(jù)考，SPA的名字起源于羅馬帝國(guó)時(shí)期比利時(shí)的一個(gè)叫“SPA”的小鎮(zhèn)，因?yàn)槟抢镉幸粶厝梢悦廊萆踔林委熂膊《劽?/p>

到了近代，科學(xué)家才揭開(kāi)溫泉的秘密，水中的精油成分來(lái)源于當(dāng)?shù)厣缴铣汕先f(wàn)種花卉草木在上游水源的浸積。所以現(xiàn)在人們就模擬建造類似的環(huán)境及水質(zhì)，使其對(duì)人體具有健康及健美作用，即為現(xiàn)代的“SPA”。

現(xiàn)代的SPA關(guān)鍵是水資源及水設(shè)備，常見(jiàn)的有桶浴、濕蒸、干蒸、淋浴及水力按摩浴等，也常常選用礦物質(zhì)、海底泥、花草萃取物、植物精油等來(lái)改善水質(zhì)作用于人體。現(xiàn)實(shí)生活中，SPA具有以下功效：美容美顏、放松身體、舒緩身心、健康皮膚、治療疾病等。

7. 酒店音樂(lè)spa房是什么

在水療中心泡上幾天可能被認(rèn)為是一種舒緩和放松的好方法，但在極少數(shù)情況下，它可能會(huì)產(chǎn)生一些意想不到的后果，遠(yuǎn)非平靜。防止任何危險(xiǎn)的最好的方法是驗(yàn)證你正在接受一個(gè)有執(zhí)照和認(rèn)證的個(gè)人的服務(wù)，這通常證明他或她的證書(shū)和對(duì)這個(gè)手藝的承諾。

這些讓人們?yōu)榘茨?、臉部護(hù)理、美甲、修趾甲、包裝、健身班、健康課和其他一系列服務(wù)掏錢(qián)而設(shè)立的場(chǎng)所有很多，其中有些是非常古怪的。

那么，這些看似天真無(wú)邪的娛樂(lè)活動(dòng)怎么可能給那些忠實(shí)的spa愛(ài)好者帶來(lái)風(fēng)險(xiǎn)呢？你會(huì)發(fā)現(xiàn)一些潛伏在你附近的蒸汽屋里的危險(xiǎn)。

1、操作野蠻粗暴

這本身可能算不上嚴(yán)重的危險(xiǎn)，但粗暴的操作會(huì)很快讓水療體驗(yàn)變?cè)?。人們?nèi)ニ熤行姆潘梢幌拢皇且驗(yàn)樗麄兛释挥米魅祟惖某鰵馔?。如果你喜歡的按摩過(guò)于太重，那就請(qǐng)按摩師輕一點(diǎn)。有些人喜歡一邊享受水療服務(wù)一邊聊天，而有些人則喜歡安靜地放松。這就是為什么要找到一個(gè)愿意靈活處事的專業(yè)人士，做那些能幫你最大限度地利用你的時(shí)間的事情——尤其是如果它很貴的話。

按摩得好就很舒服，反之是折磨~（網(wǎng)絡(luò)圖）

積極的從業(yè)人員也會(huì)讓水療中心的游客感到壓力，在接受治療后，他們要花很多錢(qián)購(gòu)買(mǎi)各種各樣的產(chǎn)品。經(jīng)過(guò)一個(gè)小時(shí)的溫和放松，這種固執(zhí)可能是最不受歡迎的；做一些調(diào)查，問(wèn)問(wèn)周圍的人，確保你不會(huì)在本應(yīng)該放松的spa結(jié)束后馬上回到壓力重重的狀態(tài)。

2、對(duì)孕婦的危險(xiǎn)

孕婦要注意的主要危險(xiǎn)是炎熱。任何有可能將體溫提高到安全水平以上的東西——包括桑拿、蒸汽房、熱浴盆和其他與熱有關(guān)的療法——都是禁止的。

孕婦還是要小心點(diǎn)~（網(wǎng)絡(luò)圖）

然而，仍然有很多服務(wù)可以讓孕婦在一個(gè)好的spa享受。按摩是一個(gè)很好的例子，盡管準(zhǔn)媽媽們會(huì)想要確保按摩師們能正確地對(duì)待他們——一些按摩師專門(mén)從事產(chǎn)前按摩，與這些專業(yè)人士合作是很重要的。雖然訓(xùn)練有素的產(chǎn)前按摩師可以在大多數(shù)情況下進(jìn)行按摩，但是在懷孕的前三個(gè)月通常不建議進(jìn)行按摩。你最好也問(wèn)問(wèn)你的醫(yī)生對(duì)這件事的看法。

頭發(fā)漂白、去毛膏、芳香療法和排毒潔面乳通常被認(rèn)為是一個(gè)壞主意，但溫和的面部護(hù)理、簡(jiǎn)單的美甲和足療和溫暖的沐浴都是寵愛(ài)孕婦的好方法。確保沒(méi)有任何東西含有任何刺激性的產(chǎn)品或化學(xué)物質(zhì)。最好的建議是找一個(gè)受過(guò)適當(dāng)訓(xùn)練的人，聽(tīng)從他或她的指示。

3、加重醫(yī)療狀況

哮喘患者，以及患有感冒或其他呼吸道疾病的人，在泡桑拿前需要三思。由于干燥的熱量會(huì)使呼吸困難，蒸汽房通常是一個(gè)更好的選擇。

桑拿的朋友看看自己是否適合~（網(wǎng)絡(luò)圖）

患有心臟病、高血壓和糖尿病等疾病的人在去水療中心時(shí)也要小心。有些活動(dòng)，如蒸汽房、桑拿浴室和熱水浴缸等，可能是危險(xiǎn)的，可能會(huì)使他們生病。公開(kāi)任何的醫(yī)療條件都是很明智的，所以水療中心的員工可以確定什么是安全的，什么是不安全的。

糖尿病患者在做足療時(shí)需要特別小心——足部感染可能會(huì)對(duì)糖尿病患者造成嚴(yán)重后果。

4、感染的風(fēng)險(xiǎn)

在SPA（水療）行業(yè)，感染是一種真正的風(fēng)險(xiǎn)。雖然很多SPA療養(yǎng)中心都有很好的清潔設(shè)施并采取了適當(dāng)?shù)陌踩胧?，但不幸的是，并不是所有的SPA療養(yǎng)中心都達(dá)到了這些標(biāo)準(zhǔn)。此外，即使是在最整潔的水療療養(yǎng)中心里，細(xì)菌和真菌滋生的環(huán)境也是完美的——保持清潔需要時(shí)刻保持警惕。在做spa的時(shí)候，要時(shí)刻注意保持清潔的跡象，同時(shí)要看到掛起的證書(shū)和證件。

當(dāng)涉及到水療溫泉池時(shí)，一個(gè)又一個(gè)人投入到熱的、含氧的水正是許多微生物“壞蛋”賴以生存和蔓延的東西。幸運(yùn)的是，有一些措施可以降低爆發(fā)的可能性。應(yīng)定期對(duì)水療溫泉池進(jìn)行過(guò)濾、消毒和排水。游客在水中的時(shí)間不應(yīng)過(guò)長(zhǎng)，也不應(yīng)吞下任何東西，而且他們還應(yīng)注意在出水的前后直接沖洗。

泡澡也要注意~（網(wǎng)絡(luò)圖）

在浸泡腳的盆中，情況非常相似。腳應(yīng)無(wú)劃傷及其他表面損傷，然后在每個(gè)客戶服務(wù)后，盆也需要清空、清洗、消毒、沖洗和排水。一場(chǎng)徹底的清潔工作也需要在夜間進(jìn)行，所有的事情都有機(jī)會(huì)風(fēng)干。經(jīng)常去spa的人也可以選擇購(gòu)買(mǎi)自己的設(shè)備，這樣他們就不用共用了。

5、過(guò)敏和皮膚反應(yīng)

油、乳液和爽身粉都有助于加強(qiáng)水療程序，但有時(shí)，客戶會(huì)發(fā)現(xiàn)過(guò)敏或敏感的皮膚問(wèn)題干擾了他們的治療。重要的是讓水療師知道你的任何問(wèn)題，以及任何其他突出的健康狀況。他們很有可能解決這個(gè)問(wèn)題，比如選擇一個(gè)替代產(chǎn)品或者改變他們的技術(shù)來(lái)滿足你的個(gè)人需求。

也不要忘記食物過(guò)敏。許多水療場(chǎng)所都包含各種美味的食物，你可能會(huì)發(fā)現(xiàn)自己被各種好吃的所淹沒(méi)。所以，如果你擔(dān)心，比如說(shuō)，魚(yú)子醬面會(huì)引起你的魚(yú)過(guò)敏，或者甜杏仁油會(huì)對(duì)你的堅(jiān)果過(guò)敏產(chǎn)生同樣的效果。水療人員可以建議你的替代方案，如果必要的話，或者在更廣泛地使用之前測(cè)試一下。

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8. spa純音樂(lè)

做spa是什么項(xiàng)目？女性SPA包含大家熟悉的水療spa、芳香按摩、淋浴、去角質(zhì)等等。

1、水療spa是用不同溫度、壓力和溶質(zhì)含量的水，以不同方法功效于身體以防病治病的方式。

2、保健按摩是以中醫(yī)學(xué)的五臟六腑、經(jīng)絡(luò)學(xué)為理論基礎(chǔ)，并融合西藥的解剖學(xué)和病理診斷，而用技巧功效于身體表皮的特殊位置以調(diào)整人體生理學(xué)、病理學(xué)情況，做到針灸理療目地的方式，從類型上而言，它是一種物理學(xué)的治療方法。

3、淋浴能消除汗垢油漬、緩解疲勞、舒筋活絡(luò)、改善睡眠、提升肌膚代謝作用和抗病能力。并且根據(jù)溫開(kāi)水的泡浸，可以醫(yī)治一些病癥。沖澡水的溫度不能太高，一般以35～40℃的溫開(kāi)水為宜。

4、去角質(zhì)：角質(zhì)層薄是表皮最外邊的一層，對(duì)人會(huì)的肌膚具有最直接的維護(hù)，可是因?yàn)榄h(huán)境破壞，環(huán)境污染，灰塵病菌等都是會(huì)滯留在角質(zhì)層薄，長(zhǎng)期的沉積對(duì)肌膚是有危害的，因而要及時(shí)地對(duì)它進(jìn)行消除。

有關(guān)SPA一詞發(fā)源的討論中有一個(gè)詞自始至終貫徹在其中，那便是“水療”，它體現(xiàn)了水在古時(shí)候的醫(yī)治領(lǐng)域和初期歐洲SPA文化藝術(shù)中的主要功效。大部分人覺(jué)得SPA一詞是一些拉丁舞語(yǔ)句的首字母組合，如“sanitas per aquam”，“solus per aquam ”，“sanus per aquam”。這種語(yǔ)句都是有“自來(lái)水醫(yī)治”的含意。另一種觀點(diǎn)是SPA來(lái)源于在羅馬帝國(guó)淋浴室中發(fā)覺(jué)的藝術(shù)涂鴉“salut per aquam”。

SPA也有可能來(lái)源于瓦龍語(yǔ)的“espa”，意思是噴泉，或來(lái)源于拉丁文“spagere”，意思是潑水。有一些權(quán)威專家覺(jué)得本詞來(lái)源于比利時(shí)一個(gè)以露天溫泉而出名的叫spa的小鎮(zhèn)。之后，spa一詞就被用以露天溫泉和給予水療spa的休養(yǎng)圣地。在19、20新世紀(jì)，喝純凈水或在純凈水中洗澡變成時(shí)尚潮流的娛樂(lè)方法。