1. 谷維素能美容嗎

方法一： 首先我們要購買甘油（藥房有售）和針對自己的膚質需要的精油（一般在商場或美容院有售）。如：

（1）玫瑰、金盞花、紅橙等精油具有保濕、防皺的功效，適合干性膚質的選購。

（2）佛手鉗、薄荷、蛇麻草、天竺葵、茶樹等精油具有消炎、抗菌、去濕疹、調理皮脂、消除痤瘡的功效，適合油性膚質的選購。

（3）檸檬、葡萄、茉莉精油具有美白、收斂、抗敏、滋養(yǎng)皮膚、預防皮膚老化的功效，適合皮膚粗黑老化想美白的選購。 材料備齊后，我們就可按5茶勺純凈水、半茶勺甘油、和5滴精油的比例混合均勻。如想將自制爽膚水保存較長時間，可往里加入少許酒精，然后裝瓶，即成自制爽膚水。大家不妨自己動手試做一下吧。效果不錯哦！

方法二： 高麗參五片，當歸十片，礦泉水一瓶，把高麗參和當歸浸入礦泉水瓶中，二十四小時后就可以用了，把瓶子放在冰霜中，另備一帶噴霧的小瓶，按需取量。為了加強美白效果，可以在小瓶中加一點珍珠粉，用的時候搖一搖。 功效：人參具有抗衰老的功效，當歸活血，珍珠粉美白，礦泉水含有微量元素。 而且水可以添加，就和泡酒差不多。

方法三：白葡萄酒爽膚水 葡萄酒具有較強的保濕效果，能夠使粗糙的皮膚變得濕潤亮澤。它所具有的收縮作用能夠使皮膚更加潔凈，但敏感性皮膚必須要在使用前進行測試。 準備以下材料：白葡萄酒500ml 明礬1匙 蜂蜜1匙。 在白葡萄酒中加入明礬攪拌，直至完全溶解為止。大塊兒明礬要先分成小塊兒后溶入酒中。 待明礬完全溶解后放入1匙蜂蜜用勺子充分攪拌，直至各種材料均勻混合。 裝入有蓋子的玻璃瓶里，放進冰箱內保存。使用時用化妝棉蘸取少量擦拭面部即可。 清涼的植物爽膚水，更容易被肌膚吸收，滋潤舒爽的感覺，無與倫比！

方法四：讓皮膚變得明朗的綠茶爽膚水 有良好收縮效果的綠茶爽膚水，能使皮膚變得更有彈性。其中的乳酸蛋白還能收縮毛孔，對長痘痘的皮膚也很有效。 制作方法： 1.將水燒開，稍微冷卻后，放入綠茶葉泡開。 2.茶水變涼后濾出茶葉，放入甘油，放在冰箱里保存即可。 輕松體驗：淡淡的綠茶清香，在滋潤的同時留下淡淡的芬芳。

方法五：抗過敏 1。去買專用的化妝水消毒瓶，（屈臣氏等大型商場有賣） 2。優(yōu)質礦泉水，必須是礦泉水！不能是啥開水和啥純凈水！ 3。用買來的消毒瓶裝好礦泉水，放入一片維C和一片復合維B, 可隨自身膚質來添加維E或蜂蜜等較滋潤的搭配 我目前用的是添加維B,C的，各位注意用這種自制的最好放冰箱里，而且放進去就不能拿出來住了 這種優(yōu)點在于無刺激，效果挺好，特別適于青春期的女孩！

方法六：收縮毛孔兼美白 你先準備一個洋蔥，適量的水，檸檬汁少許。然后將洋蔥切成碎末，放入水中煎15分鐘后取出汁，冷卻后加上檸檬汁攪拌均勻即可（洋蔥可以消毒，檸檬可以收縮毛孔，還可以美白肌膚）。經(jīng)常使用，你會發(fā)現(xiàn)毛孔縮小了，肌膚光滑細膩了，而且還達到美白的效果。真是省錢又扮靚，兩全其美

方法7：使皮膚透明亮白的蘆薈檸檬爽膚水 　　蘆薈是出色的美容材料，不僅能使皮膚透明亮白，還能防止皮膚老化，更適合夏天使用。 　　[材料：蘆薈1小塊、檸檬1/2個、白葡萄酒適量 　　[制作方法 　　1.蘆薈和檸檬去皮后切碎，放入瓶子內。 　　2.再倒入白葡萄酒，放在冰箱里可以保存20天左右。 　　有鎮(zhèn)定作用的蘆薈水，在冰鎮(zhèn)后更能為夏天焦熱的肌膚帶來貼心呵護

方法8：能美白又軟化角質的薰衣草爽膚水 　　茶樹精油具有很好的消炎、鎮(zhèn)靜肌膚作用。薰衣草純露則有收斂，美白，軟化角質的功能。羅馬洋甘菊純露鎮(zhèn)靜，安撫，美白，透明質酸配合甘油可以達到更好的保濕效果。 　　材料：甘油10%，薰衣草純露40%，羅馬洋甘菊純露20%， 　　純水27%，透明質酸3%（或者1%的水溶液），茶樹精油3滴制作方法：將全部材料混合均勻之后，就成為一款薰衣草爽膚水，然后裝入漂亮的瓶中即可。 　　輕松體驗：用過以后，皮膚感覺十分清爽，其幽雅的清香讓人神清氣爽！

方法9：美白爽膚水 　　大家都知道甘草的美白功效，我們可以到藥店去買一些甘草片，很便宜的，大概3塊錢一瓶，一百片。 　　1．拿1--2片,用干凈的紙包好,然后用搟面杖之類的工具把它碾碎.（沒有搟面杖也可以用酒瓶，玻璃瓶子應該都可以），很容易就碾成粉末了。 　　2.把甘草片的粉末到入干凈的小噴瓶內,再倒入約30cmku礦泉水。 　　3。搖勻。 　　這樣做出來的水水，還可以泡紙膜，因為甘草片里的甘草成分很高，所以美白效果很不錯。但要一個多月才能看到效果，因為它很溫和，不會傷皮膚的。

方法10：美白去痘爽膚水 　　材料：維生素C3片（加速皮膚新陳代謝，修復皮膚，美白皮膚）維生素B6一片（消炎，抗菌，對痘痘皮膚有效果）維生素B2一片（對粉刺有好的效果，可以消除脂肪粒）谷維素片一片（鎮(zhèn)靜肌膚，抗過敏）水楊酸片一片（因為皮膚是弱酸性的，加水楊酸有助皮膚吸收營養(yǎng)） 　　具體做法：把以上東西都搗碎了放在小瓶子里加50毫升的純凈水就可以啦！沒事就噴噴，沒事就噴噴，皮膚就會變得水水的，而且小痘痘也會慢慢不見的。 　　以上的藥除了水楊酸片沒有買到，其他的藥房都有賣的，價格很便宜的，一瓶100粒就一塊多，到小店里買個小瓶才2到3塊，真的很便宜 　　注意事項：水要是純凈水，一次不要做的太多，不用時盡量放在冰箱里，可以保存的長久點！

2. 谷維素片能美容嗎

稻米油的優(yōu)點與缺點如下:

1、稻米油的優(yōu)勢

（1）稻米油含有谷維素片、維生素E、生孕三烯酚、谷甾醇等純天然特異性成份，而且油酸占比相對性別的植物油更均衡，十分身心健康。

（2）稻米油煙點高，油品平穩(wěn)，在烹制時造成的廚房油煙比別的植物油大幅降低，且稻米油比別的植物油造成越來越少的高聚物，烹制后清除更輕輕松松。

（3）稻米油口感口味淡、顏色清澈，可維持菜式的原生態(tài)，用稻米油做成的菜式顏色更為鮮艷誘惑。

（4）稻米油黏性低，烹飪可降低20%的油的消化吸收，食品冷藏度和冷藏時間大大提高。

（5）經(jīng)生物學家科學研究試驗說明，稻米油可與別的植物油混和服用，比如稻米油與香油混著吃有利于中輕微糖尿病、高血壓病人降血壓血糖值。

2、稻米油的缺陷

（1）稻米油中帶有較多的不飽和脂肪，易被氧化新陳代謝造成霉變。

（2）霉變的稻米油會新陳代謝造成出過氧化物，導致細胞死亡，加速衰老。

（3）稻米油攝取過多可能會造成腹瀉，自身胃腸不好的群體過多服用后更有可能出現(xiàn)脫水等病癥，因此稻米油不可以很多服用。

3. 谷維素能美容養(yǎng)顏嗎

海水稻是一種介于野生稻和栽培稻之間的普遍生長在海邊灘涂地區(qū)的水稻 , 米身呈赤紅色，營養(yǎng)價值大多存在于海紅米的色素中，具有抗旱、抗?jié)场⒖共∠x害、抗倒伏、抗鹽堿等特點。

含有豐富的特有成分谷維素，被稱之為“美容素”，是天然的黑色素抑制劑。能降低黑色素細胞的活性，抑制黑色素的形成、運轉及擴散，緩解色素的沉著，淡化蝴蝶斑、靜膚色。同時，還能夠降低毛細血管脆性，提高皮膚末梢血管的循環(huán)機能，從而起到防止皮膚破裂、改善肌膚色澤的作用，使肌膚變得自然、潤白、亮澤。

大米所含的稻糠甾醇對肌膚有很高的滲透性，能維持細胞的柔軟與濕潤，有效保持肌膚表面的水分。由于其本身含有充足的水分，能在短時間內讓角質的水分充盈，使彈力纖維和膠原蛋白處于充滿水分的環(huán)境之中，起到鎖水補水的作用，使皮膚更滋潤更具彈性。此外，稻糠甾醇還能促進皮膚的新陳代謝、抑制皮膚發(fā)炎，對預防日曬紅斑、延緩肌膚老化有良好的功效。

大米的蛋白質生物價與大豆不相上下，蛋白質中的賴氨酸、蘇氨酸等的含量也非常豐富，并且各種氨基酸的比值都接近于人體的需求。

大米含有豐富的維生素B1以及鈣、磷、鐵等無機鹽，大米是提供B族維生素的重要食物來源，對預防腳氣病、消除口腔炎癥均有良好的食療作用。大米之中，粳米的磷含量比糯米高，鈣含量較低。糙米由于含有較高的膳食纖維、B族維生素、維生素E，不僅能夠預防腳氣病，對維持人體的血糖平衡也有重要功用。

大米含有原花青素，是清除自由基的最有效天然抗氧化劑，能夠恢復膠原蛋白的活力，使皮膚平滑且彈性?；ㄇ嗨夭粌H有助于預防膠原纖維和彈性纖維的退化，使肌膚保持應有的彈性和張力，避免肌膚下垂、產(chǎn)生皺紋；還能幫助恢復由于受傷和自由基所導致的皮膚起皺紋、過早老化等問題。

大米所含的水溶性食物纖維，能夠促使腸道內的膽酸汁向體外排出，有預防動脈硬化等心血管疾病的功效。

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4. 谷維素能美容嗎女性

維生素E是抗氧化作用最強的脂溶性維生素，有保護生物膜的作用。谷維素和維生素E一起吃有保護皮膚的作用。如果你打算保養(yǎng)皮膚的話，你可以多吃一些含維生素C比較多的食物，比如說芹菜西紅柿黃瓜之類的?？梢杂忻腊灼つw和抗氧化的作用。

5. 谷維素 護膚

大米可提供豐富維生素、谷維素、蛋白質、花青素等營養(yǎng)成分，具有補中益氣、健脾養(yǎng)胃、益精強志、和五臟、通血脈、聰耳明目、止煩、止渴、止瀉的功效，米粥具有補脾、和胃、清肺功效。

大米還有護膚用途功效，以大米提取液作為主要成分（其富含y-谷維素、稻糠甾醇、原花青素等成分），有性質溫和安全，具有較強的潤白功效，并可補充肌膚所缺失水分，使肌膚光滑細膩，充滿彈性功效。

6. 谷維素美容效果好不好

改善睡眠：谷維素對失眠、神經(jīng)衰弱癥有一定的調節(jié)作用，但谷維素長期吃可能刺激到胃；調節(jié)更年期綜合癥：谷維素還常用于更年期綜合征的輔助治療，對更年期失眠、多慮有很好的改善作用；抗心律失常作用：它可以通過調節(jié)植物神經(jīng)功能，使心肌興奮性降低。谷維素的降脂作用也可改善心肌的血液供應，起到改善睡眠的作用；改善皮膚：谷維素被稱為“美容素”，因為它能降低毛細血管的脆性，提高皮膚微血管循環(huán)機能，治療更年期皮膚癥、女性顏面脫屑性濕疹、頭部糠疹等。

7. 谷維素美容是吃還是抹

羽希研含有Palo（寶麗）同款美白成分4-丁基間苯二酚。

這個成分是美白界的扛把子間苯二酚的衍生物，在間苯二酚的基礎之上可以既溫和又快速達到美白淡斑效果。

它的美白淡斑效果是曲酸的1000倍，熊果苷的20000倍。所以Pola幾乎所有的美白產(chǎn)品全都有這個成分，可以說是非常愛這個4-丁基間苯二酚成分了。

以及含有被稱為“美容素”的谷維素成分、煙酰胺、麥角硫因（明星抗氧化成分）、雛菊花藥用美白成分等，能夠有效抑制黑色素生成，針對曬后美白修復，臉上黃褐斑、妊娠斑、蝴蝶斑、雀斑有良好的淡化作用

8. 谷維素能改善皮膚嗎

藥物都有它的藥理作用和副作用。谷維素一般具有營養(yǎng)神經(jīng)的作用，吃谷維素會出現(xiàn)皮膚瘙癢癥狀，很可能是服藥后的不良反應。護膚品要用溫和一些的，可以外用爐甘石洗劑治療的，勤洗澡吧，不要挑食了。建議暫時停止服用，多喝些白開水降低副作用的情況。