1. 豬皮對美容養(yǎng)顏

一歲兩個月寶寶牙還沒完全長好，不建議吃，主要吃豬皮可能有點費勁，可能會嚼不碎，就吞咽到肚子里，而且豬皮還比較油膩，成人胃口不好的都不太容易吸收，小孩子更不容易消化吸收，所以建議小孩子盡量不要吃，或者你可以煮成豬皮凍，這樣比較容易孩子嚼碎，也容易被消化吸收

2. 豬皮對美容養(yǎng)顏的作用

孕婦能吃豬皮。豬皮不僅營養(yǎng)價值高，其中還含有豐富的蛋白質，雖然蛋白質的含量很高，但是脂肪含量卻只有豬肉的一半，是一種高蛋白低脂肪的保健食品。對于這種既營養(yǎng)又美味的豬皮，孕婦是可以吃的。在孕期的時候，適當的吃一些豬皮，不僅能夠為孕婦們提供充足的營養(yǎng)元素，還具有不錯的美容養(yǎng)顏的功效呢，所以在安排孕期飲食的時候不妨將豬皮的營養(yǎng)食譜安排進去哦！

3. 豬皮的美容效果

是的，吃豬皮就是美容的

4. 豬皮對美容養(yǎng)顏嗎

豬尾巴和豬蹄的營養(yǎng)價值相似，豬尾巴脂肪含量高些，油膩些，豬蹄相比就沒有那么油膩了。

至于膠原蛋白主要是在豬皮里面。豬蹄的豬皮更多了，所以豬蹄的膠原蛋白更多一些。

從補充膠原蛋白和健康的角度看，吃豬蹄更合適些。

有些人愛吃豬尾巴是因為豬尾巴屬于“活肉”，吃著口感和味道比豬蹄要好。

5. 豬皮是否有美容功效

豬蹄是我的首選，不僅因為膠原蛋白，關鍵是有嚼勁因為豬蹄里面有膠原蛋白，所以叫起來韌勁十足，而且豬蹄肉沒有肥肉，就有瘦肉，吃了單可以美容，還不會長肉。

6. 豬皮不僅美味還能美容

豬皮，很多人都喜歡吃。它所含蛋白質的主要成分是膠原蛋白。其次是彈性蛋白。在烹調的過程中可轉化成明膠。明膠能結合許多水增強細胞的生理代謝，有效的改善機體生理功能和皮膚組織細胞的儲水功能。使細胞得到滋潤。

當然，也有很多人在做豬肉時都不喜歡要皮，除非是做紅燒肉，如果炒豬肉的話，這層皮是很難炒軟，吃在嘴里嚼也嚼不爛，要么是買肉時讓賣肉的老板幫忙去掉，要么回家做肉時就扔掉了。為了不浪費，這樣簡單的處理一下，做成菜，特別的好吃！

| 豬皮凍 |

By love雙雙

用料

主料：豬皮500克；清水1000克

輔料：大蔥適量；花椒適量；八角適量；姜片適量；鹽適量；料酒適量

做法

1.豬皮洗凈，放入鍋中焯水。

（水中放花椒、八角、料酒去腥味，豬皮的腥味重，這一步不要省略）

2.將豬皮煮10分鐘左右。

3.撈出，洗凈，刮凈豬皮內側的豬油。

（這一步灰?；页；页ｊP鍵哦，市場上買到的豬皮，里面一般都會有一層厚厚的油脂，如果不刮干凈就做豬皮，做出來的肥膩膩不好吃哦。另外，洗干凈之后，將豬皮表面仔細檢查，有豬毛的話一定要拔干凈，不想拔毛就用火少一下，煮過的豬皮，拔毛其實挺簡單的）

4.將豬皮切成細條。（豬皮的大小也要控制好，條盡量細?。?/p>

5.將切好的豬皮放入電壓力鍋內。

6.放入蔥姜八角。（這些主要是去味的，因為豬皮提前處理過，所以已經沒有很大異味，放這些就可）

7.開啟電壓力鍋肉/雞功能。（選擇這個功能就可以了，我已經試過幾次了，一個程序下來，豬皮就被煮的爛爛的）

8.工作完成。

9.熬好的豬皮，將大蔥、姜片、八角挑出。（一會要送去凝固，所以之前一定要把料挑出來）

10.加入少許鹽調味。（不要放太多鹽，淡淡的咸味即可，主要靠調配的料汁，所以不要放太多的鹽，也不用放其他調味品了）

11.將熬好的豬皮湯倒入容易內。

12.凝固好的皮凍，切開就可以擺盤開吃了！

13.料汁的調配：蒜末、生抽、陳醋、香油，小尖椒。

| 豬皮辣豆 |

By 斯佳麗

用料

主料：豬皮1塊、毛豆150克、小米椒3個

輔料：紅辣椒2個、小茴香1小勺、蒜2瓣、生抽1勺、郫縣豆瓣醬1大勺、八角1個、桂皮1小塊、香葉1片、油鹽適量、料酒2勺

做法

1.豬皮放入鍋中，加入沒過原料的水， 放入八角、桂皮、紅辣椒等大料， 大火煮開

2.加入適量的料酒和醬油， 轉為小火煮上二十分鐘

3.毛豆米放入加了點鹽和油的水中焯煮后備用

4.煮好后肉皮拿出來將背面的油脂再去除干凈

5.肉皮處理干凈后切成絲備用

6.燒熱鍋， 放少許油， 下入剁碎的豆瓣醬煸炒

7.煸炒出紅油后加入蒜粒進去煸炒出香味

8.下入準備好的肉皮絲翻炒

9.再加入焯水的毛豆米翻炒

10.加入少許料酒繼續(xù)翻炒，最后加入鹽調味

11.盛入碗中即可

| 黃豆豬皮湯 |

By 廣東海之韻

用料

主料：黃豆40克、豬皮150克、紅棗2個

輔料：姜2片、鹽3克、水適量

做法

1.黃豆提前用清水浸泡

2.豬皮去干凈毛，待鍋里的水燒開后，放入豬皮煮2分鐘

3.將豬皮切成小塊

4.紅棗去核，姜切片

5.湯鍋里加水，放入姜片和紅棗

6.放入豬皮

7.加入黃豆

8.蓋上鍋蓋。大火燒開后，轉小火煮2個小時

9.最后加鹽調味

| 豬皮荷蘭豆 |

By 食尚煮易

用料

主料：豬皮80克；荷蘭豆100克；辣椒2個；蒜瓣3個

輔料：鹽3克；油適量；雞粉少許

做法

1.備好食材

2.荷蘭豆撕去老筋，洗凈瀝干水，辣椒洗凈切片、熟豬皮切小片、蒜瓣去皮切片

3.熱鍋倒油，下蒜片爆香

4.倒入荷蘭豆

5.倒進豬皮翻炒均勻

6.倒進辣椒，撒少許清水

7.調入鹽、雞粉

8.翻炒均勻即可

7. 豬皮是美容養(yǎng)顏的嘛

豬皮俗稱肉皮，它可以作為皮革原料加工成皮衣和皮鞋等生活用品，也可以作為食材加工成菜肴，最常見的就是豬皮凍。

豬皮富含膠原蛋白，有利于皮膚的美容和延緩衰老。但是豬皮膽固醇含量也是偏高的，經常食用會對心臟病、高血壓、高血脂、脂肪肝患者帶來不良反應。這樣看來吃豬皮對人體有利也有弊，一定要掌握好豬皮的攝入量。

所以建議朋友們不要經常過多的食用豬皮，偶爾少量的食用豬皮還是可以的，不但可以利于皮膚的養(yǎng)顏，還可以增加人體需要的膠原蛋白，偶爾食用豬皮還是有好處的。

8. 豬皮對美容養(yǎng)顏有用嗎

1.豬皮這種食材在日常生活中經常被人拿來熬成皮凍，我們知道豬皮這個部分是很難被我們直接吃的，但是當我們將豬皮熬成皮凍之后吃起來就非常的可口了，而且熬好的皮凍吃起來還不像大魚大肉那樣非常的油膩。

　　2.生活中還有非常多的人會將豬皮這種食物做成皮花肉或者火腿，豬皮中含有非常豐富的膠原蛋白以及蛋白質，我們在吃過一些豬皮之后可以幫助我們達到一個強筋健骨的功效，豬皮中所含有的脂肪含量也是比較低的，雖然叫一些瓜果蔬菜類的食材還是稍微偏高一些，不過相較于豬肉來說豬皮中所含有的脂肪含量僅僅達到豬肉中所含有的脂肪含量的一半。

　　3.豬皮中的豬膠原蛋白對我們的身體也有非常多的幫助，大家可能只聽說過膠原蛋白可以幫助我們美容養(yǎng)顏，但是卻并不明白，豬皮幫助我們達到美容養(yǎng)顏的原理，我們都說女人是水做成的，所以一個女人如果身體中缺水，則會導致看起來比較干枯，而膠原蛋白在進入到我們的身體中之后，大家就可以幫助我們儲存住水分，因為膠原蛋白有結合水的功能，這也是膠原蛋白幫助我們美容的原理。

9. 豬皮對美容養(yǎng)顏有幫助嗎

很正常啊。每個人喜歡吃什么東西不是很正常的事。每個人在食物上面都有自己不同的癖好有的人喜歡吃大腸。有的人喜歡吃豬皮。有的人喜歡吃比較小眾的東西。這只是飲食愛好不同而已，沒什么奇怪的。所以如果你喜歡吃豬皮不要自己覺得自己奇怪。

10. 豬皮對美容養(yǎng)顏是真的嗎

發(fā)皮比肉皮更好

因為發(fā)皮比肉皮賣的更貴，然后發(fā)皮是經過加工而制成的食物，是需要一相當好的廚藝技術，而且是浙江一種相當出名的食物，只有在做發(fā)體的食品店里才能買到

肉皮只是從動物身上剝下來的皮而已，沒有經過加工，在超市或者菜市場隨處都可以買的。