1. 美容去皺護(hù)膚

01良好的生活習(xí)慣

保持規(guī)律鍛煉，不僅能增強(qiáng)體質(zhì)，還能“對(duì)抗”地心引力，延緩皺紋的產(chǎn)生。

尤其是辦公室白領(lǐng)們，不要每天久坐不動(dòng)，每天適當(dāng)?shù)睦焓嬲?、走?dòng)站立等，長(zhǎng)期下來都是有益的。

不要熬夜，減少對(duì)皮膚的傷害。

02健康飲食

多攝入有抗氧化功效的食物，如：番茄、藍(lán)莓、石榴、綠茶、燕麥、菠菜等。

碳水化合物粗細(xì)搭配，減少糖分的攝入。

03注意表情管理

不要經(jīng)常做太夸張的表情，瞬間“變臉”不但影響顏值，還容易產(chǎn)生表情紋呀▽

如果總是習(xí)慣做夸張的表情，這些動(dòng)態(tài)的紋路隨著年齡的增長(zhǎng)加深加重，即使不做表情也會(huì)存在噢。

除此之外還要做好防曬，給皮膚做好補(bǔ)水。

2. 美容去皺護(hù)膚品牌

個(gè)人覺得這兩個(gè)品牌效果都很一般般，他們主要是針對(duì)補(bǔ)水鎖濕的，在這方面的話并不專業(yè)。時(shí)常地拍打臉部，輕輕的按摩，保持充足的睡眠比用護(hù)膚品要好用的多。

3. 去皺 護(hù)膚品

蝸?？拱欁o(hù)膚品非常好用，蝸?？拱欁o(hù)膚品是主要是天然生物成分的護(hù)膚品。它首先對(duì)保濕有很強(qiáng)的作用。柔軟的皮膚是一個(gè)美麗的來源，但直接暴露在空氣中的皮膚很容易失去水分。

通過這套護(hù)膚品的幫助保濕和鎖水能力，在干燥的冬季皮膚可以達(dá)到高含水量。讓皮膚看起來比同齡人更年輕，更細(xì)膩，抗皺力很好。

4. 皮膚除皺美容

提拉除皺是現(xiàn)代醫(yī)美的一種保養(yǎng)手段。很多出現(xiàn)初衰的人，特別是女人有一定的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)，注重保養(yǎng)自己皮膚的比較會(huì)傾向選擇這種美容方式。

如果皮膚出現(xiàn)魚尾紋，抬頭紋，蘋果肌下垂看起來沒有精神，即使上妝也掩蓋不住衰老的跡象，又很愛美，就去美容院或者說美容醫(yī)院做皮膚提拉除皺，雖然也有一定的效果，隨著年齡的增加，做再多也沒有用，唯有接受自己慢慢變老的現(xiàn)實(shí)。

5. 美容養(yǎng)顏去皺

給大家分享幾款方便易做，美容養(yǎng)顏，好看好喝的養(yǎng)生花果茶。

1.石斛花茶：能滋陰清熱、抗衰老、抗氧化，常喝減少臉上的色素沉著，淡化色斑，石斛花在提高人體免疫力、抗腫瘤、防衰老、抗血小板凝聚、降低血糖等方面均有良好療效，愛美麗的你一定要常喝常美麗。

2.洛神花水果茶：洛神花茶有美容、瘦身、降壓之功效，特別適合女性食用，有利于平衡血脂，增進(jìn)鈣的吸收。

3.雪梨柚子茶：常喝具有清熱去火，止咳化痰，美白祛斑，嫩膚養(yǎng)顏的功效。能促進(jìn)新陳代謝，排出體內(nèi)的毒素，具有改善便秘的功效。

4.荷葉減肥美容茶：美食的誘惑難以抗拒，美麗的身材要保持，建議你選擇荷葉減肥美容茶。

6. 祛皺 去皺

去除皺紋的關(guān)鍵是調(diào)整生活習(xí)慣，如果你想在短時(shí)間內(nèi)去除皺紋，可以選擇激光、光子等方法去除皺紋，這種方法的優(yōu)點(diǎn)是安全高效，對(duì)皮膚損傷小，隨著護(hù)膚品的合理使用，效果更好。建議選擇正規(guī)的醫(yī)整形院進(jìn)行咨詢，結(jié)合醫(yī)生的指導(dǎo)制定屬于自己最合適的治療方案。

7. 美容去皺嫩膚

賦顏嫩膚抗皺霜有效果

賦顏嫩膚抗皺霜就是以抗皺緊膚為目的的面霜。蘊(yùn)含從植物中加倍濃縮萃取的維生素E，保護(hù)皮膚免于遭受過氧化物的損害，改善皮膚血液循環(huán)。之所以需要在晚上用到抗皺面霜，因?yàn)槲覀兊钠つw會(huì)在晚上修復(fù)。此時(shí)，當(dāng)皮膚中的細(xì)胞分裂最活躍時(shí)，我們只需要使用抗皺面霜，它在夜間更有效