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蓮藕美容湯(蓮藕湯好喝)

250 2022-12-13 16:40 仲泰

1. 蓮藕湯好喝

食材

1.排骨500g蓮藕300g鹽3g胡椒粉2g香菜50g姜片30g黃酒50g

2.蓮藕排骨湯的做法教程:

3、豬小排切成段洗凈。

4、把豬小排放入冷水鍋中,大火燒開煮至血末浮起。

5、撈出小排沖洗干凈。

6、把小排放入砂鍋中。

7、再放入切好的姜片。

8、砂鍋內(nèi)加入黃酒和足量的水。

9、把砂鍋發(fā)到火上大火燒開煮3-5分鐘。

10、撇去血沫。

11、砂鍋加蓋轉(zhuǎn)小火燉煮40分鐘。

12、蓮藕去皮切成滾刀塊,用水洗凈表面的淀粉。

13、把藕塊放入砂鍋內(nèi),再燉煮20分鐘。

14、最后放入鹽、胡椒粉,和切好的香菜段即可

蓮藕排骨湯的做法小技巧:

1、焯排骨要冷水下鍋,這樣血沫才析出的充分。

2、砂鍋內(nèi)的水要一次加足,中途不可再加。

3、鹽要最后再放,這樣排骨肉會比較酥軟。

4、蓮藕具有清熱、生津、涼血、散瘀、補(bǔ)脾、開胃、止瀉的功效,可生食,烹食,搗汁飲,或曬干磨粉煮粥;煮藕時(shí)忌用鐵器以免變色。在清咸豐年間,蓮藕就被欽定為御膳貢品了。因與“偶”同音,故民俗用食藕祝愿婚姻美滿,又因其出污泥而不染,與荷花同作為清廉高潔的人格象征。

2. 蓮藕湯可以

食材清單

燉湯排骨 300克 、 蓮藕

藕 1小段 、 新鮮蓮子 1小把 、 姜 2片 、 料酒 1勺 、 鹽 適量

烹飪步驟

步驟1/2

排骨清水浸泡,濾去血水。新鮮蓮子剝殼洗凈。蓮藕去皮洗凈切厚片。姜切片。

步驟2/2

砂鍋加清水,煮開后入姜片,排骨。中火慢燉。燉的過程中撇去浮沫,加1勺料酒。湯汁濃白后加入藕,蓮子,繼續(xù)燉至排骨軟爛。加鹽調(diào)味。

3. 怎么煲蓮藕湯好喝

蓮藕排骨湯家常做法簡單,湯甜肉香,營養(yǎng)美味,做法如下:

主料

藕1節(jié)豬脊骨500克

輔料

姜10克,食鹽4克,雞精2克

1、排骨清水洗凈后放入冷水鍋內(nèi),大水燒開,主要是為了去除血水

2、撈出排骨,用開水沖一下

3、在準(zhǔn)備焯排骨的過程中,砂鍋內(nèi)燒熱水

4、將準(zhǔn)備好的排骨放入砂鍋,放入兩片姜,然后大火燒開轉(zhuǎn)為小火

5、在小火慢燉過程中,將蓮藕去皮洗凈,切滾刀塊,用清水泡上防止變黑

6、小火慢燉半個(gè)小時(shí)到四十分鐘后放入蓮藕,再小火燉四十分鐘到一個(gè)小時(shí),蓮藕粉糯,調(diào)入鹽和雞精即可

4. 蓮藕湯的搭配

原料:

藕適量

豬大骨頭適量

棗(干)適量

食鹽適量

做法:

1

大骨過水,去血水

2

紅棗洗凈,蓮藕去皮切塊

3

將過水大骨和蓮藕、紅棗一起放入電高壓鍋,加上適量水

4

煲上一到半小時(shí)就可以了

5. 蓮藕煲什么湯好吃

蓮藕去皮洗凈,切成塊備用。

2.花生洗凈備用。

3.扇骨洗凈備用。

4.將扇骨焯水。

5.洗干凈備用。

6.將扇骨,蓮藕和花生倒入鍋中。

7.加入1升左右的水。

8.加蓋,放上氣閥,大火煮至上汽,轉(zhuǎn)中小火再煮20分鐘。

9.下氣后,拿掉氣閥,開蓋,調(diào)入鹽和雞精。

10.盛入碗中即可食用。

11.清甜可口,非常好喝。

6. 蓮藕煲什么湯比較好喝

【主要食材】

排骨300克、蓮藕1根、姜1小塊、香蔥適量。

【方法步驟】

1、冷水下鍋,將排骨焯一下?lián)瞥鰝溆?。(焯排骨的時(shí)候可以放一勺料酒除腥)

2、將蓮藕去皮切塊、姜切片備用。

3、將排骨、蓮藕、姜片一起放入電飯鍋中,再倒入1000毫升溫水。

4、選擇煲湯功能即可。(如果電飯鍋沒有煲湯鍵,可以先選擇煮飯20分鐘,再保溫1個(gè)半小時(shí))

5、煮好的湯放適量鹽調(diào)味,食用的時(shí)候撒少許香蔥碎即可。

7. 蓮藕煮什么湯好吃

人參排骨湯的做法

【配方】鮮人參20克,排骨200克,蓮藕50克,黑木耳30 克,料酒、醬油各10毫升,蔥10克,姜5克,鹽3克,上湯300毫 升,植物油150毫升。

【制作】

1.把鮮人參洗凈,順切成薄片;排骨洗凈,切成2厘米見方的 塊,蓮藕洗凈、切片;黑木耳用水發(fā)透,去蒂根,撕成瓣?duì)? 姜、蔥洗凈;姜拍松,蔥切段。

2.把鍋置中火上燒熱,加人植物油,燒至六成熱時(shí),下人排 骨滑透,用漏勺撈起,瀝干油;把油倒出,留下約30毫升,再燒 熱,下人姜、蔥煸香,下入滑過的排骨和蓮藕、鮮人參、黑木 耳、料酒、鹽、醬油。

3.上湯倒人煲內(nèi),用文火煲30分鐘即成。

8. 蓮藕湯怎么做好喝

看要做的食物是什么吧 像我媽媽 會用高壓鍋煲蓮藕排骨湯、玉米胡蘿卜骨頭湯、豬腳雞爪什么的。但是,燉雞湯或者是鮑魚海參這類比較滋補(bǔ)的湯一定是用砂鍋慢慢煲好幾個(gè)小時(shí)煲出來的。 其實(shí)沒必要糾結(jié)那么多,高壓鍋煲出來的蓮藕湯一樣好喝呀,何況,花一兩個(gè)小時(shí)燉個(gè)蓮藕湯說實(shí)話有點(diǎn)蠢啊 !

9. 蓮藕湯怎么燉最好喝

冷水!

因?yàn)槔渌遗航?jīng)過長時(shí)間的煲會把藕的汁味給煲出來,這樣會更好吃,原汁原味的,而熱水只是將藕給煲熟而已,沒有營養(yǎng)的

10. 蓮藕湯好喝嗎

用料

骨頭

藕一節(jié)

姜5片

蔥2根

鹽適量

骨頭藕湯的做法步驟

步驟 1

首先把骨頭棒清水洗干凈,涼水下鍋放入骨頭,姜片,料酒,開大火煮開,去血水,水開了以后再煮幾分鐘撈出來馬上拿涼水沖洗干凈

步驟 2

藕一節(jié),切成滾到狀,清水沖洗2次,撒一點(diǎn)鹽拌均勻先讓它滾到一邊呆著

步驟 3

骨頭放入砂鍋,水沒過骨頭1cm高,放入蔥姜,少許的醋,燉了一個(gè)小時(shí)后,撈出漂浮物,把鹽藕沖洗兩遍放進(jìn)鍋里繼續(xù)燉一個(gè)半小時(shí)。(如果不是砂鍋,也是一樣的時(shí)間,那就要在水開后轉(zhuǎn)成小火一直慢燉就行了)有壓力鍋就更好了,更容易燉爛。

步驟 4

藕燉著燉著就粉粉嫩嫩啦,起鍋前撒上蔥花,依個(gè)人口味適量加點(diǎn)鹽,可以加點(diǎn)白胡椒粉,也很好喝。

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