用什么護(hù)膚品讓皮膚光滑細(xì)膩

用什么護(hù)膚品讓皮膚光滑細(xì)膩，擁有一個(gè)光滑水嫩的皮膚是每一個(gè)女孩子都在努力的事情，但是臉上的皮膚暗黃無(wú)光還時(shí)不時(shí)地冒痘，自己的心情會(huì)受到影響，下面是用什么護(hù)膚品讓皮膚光滑細(xì)膩。

用什么護(hù)膚品讓皮膚光滑細(xì)膩1 并不一定要用化妝品?？梢杂孟旅娴姆椒ㄗ屪约旱钠つw光滑百能：

一、嚼口香糖

經(jīng)美國(guó)洛杉磯面部神經(jīng)醫(yī)學(xué)中心主任福克斯博士臨床試驗(yàn)證實(shí)，每天咀嚼口香糖15―20分鐘的人，幾個(gè)星期后面部皺紋開始減少，面色也變得更加紅潤(rùn)。在日常生活中，咀嚼甘蔗、面筋等，也會(huì)起到同樣的作用。

二、混用護(hù)膚品

有許多人對(duì)于護(hù)膚品混用有誤解，認(rèn)為從洗面到晚霜全用一個(gè)牌子才可以。其實(shí)，混用護(hù)膚品基本上不會(huì)對(duì)皮膚造成不良影響，反而有利于補(bǔ)充皮膚所需的營(yíng)養(yǎng)。由于各種護(hù)膚品品牌都有自己的強(qiáng)項(xiàng)，在護(hù)膚營(yíng)養(yǎng)配方上也有獨(dú)到之處，因此，混用不同品牌的護(hù)膚品能在營(yíng)養(yǎng)上形成互補(bǔ)。

三、正確洗臉

根據(jù)調(diào)查，7成多女人都沒(méi)有選對(duì)適合自己的潔面產(chǎn)品，而且洗臉?lè)椒ㄒ泊嬖谥煌潭鹊恼`區(qū)。及時(shí)調(diào)整洗臉?lè)绞?，否則錯(cuò)誤護(hù)理會(huì)日日侵害肌膚，擦什么保養(yǎng)品都不見(jiàn)效。

四、學(xué)會(huì)睡覺(jué)

忽視深夜保養(yǎng)，很容易就會(huì)讓肌膚年齡=實(shí)際年齡x1、2。這也是為什么美妝界前所未有地重推“分時(shí)保養(yǎng)、深夜美容”理念的原因，有效的睡眠每天比別人多保養(yǎng)整整8小時(shí)。

五、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌

每天擺“苦瓜臉”會(huì)使皮膚細(xì)胞缺乏營(yíng)養(yǎng)，臉上的皮膚干枯無(wú)華，出現(xiàn)皺紋，同時(shí)還會(huì)加深面部的“愁紋”。笑一笑，十年少。情緒穩(wěn)定對(duì)內(nèi)分泌平衡十分重要，擁有一顆溫和寬容心的女人是美麗的，這不只是一種心理上的印象。

六、飯后不要喝茶

鐵質(zhì)是讓臉色白里透紅的重要元素，作為食補(bǔ)搭配，飯后飲料也有學(xué)問(wèn)，維生素C能促進(jìn)鐵質(zhì)吸收，像柳橙、葡萄柚汁這種柑橘類最棒，而容易氧化的咖啡或茶，則會(huì)讓養(yǎng)份攝取功虧一潰。所以，飯后不喝茶，臉色才會(huì)紅潤(rùn)動(dòng)人。

七、控油

油乎乎的臉看起來(lái)就很臟，無(wú)論膚色如何，都是一臉邋遢樣。其實(shí)神秘的“油脂腺”通俗說(shuō)來(lái)就像一根水管。大家要像對(duì)自家不斷冒水的龍頭一樣，進(jìn)行一次有效的管道維護(hù)。

用什么護(hù)膚品讓皮膚光滑細(xì)膩2 多吃這幾種蔬菜水果不用天天涂護(hù)膚品就可以讓你皮膚細(xì)膩光滑

1、菊花

菊花性涼，平肝明目，能鎮(zhèn)靜安神，改善睡眠質(zhì)量，對(duì)于消除眼睛浮腫有很好的效果。并且還能呢個(gè)有效的抑制皮膚黑色素的產(chǎn)生，有效改善皮膚的問(wèn)題。

2、香蕉

香蕉有快樂(lè)水果的稱號(hào)，因?yàn)橄憬队蟹核岬瘸煞?，能抑制憂郁，減輕心理壓力、排解緊張，還有潤(rùn)腸通便的功效，讓你由內(nèi)而外的美美美。

3、玉米

玉米富含可補(bǔ)充維生素E和“長(zhǎng)壽因子”谷胱甘肽等成分，是粗糧中的保健王，還有利尿、能夠輕松排出體內(nèi)廢物，淡斑美膚色的功效。能有效延緩衰老，越吃越年輕。

4、黃豆

黃豆的蛋白質(zhì)含量比牛奶多，吸也會(huì)更加容易，蛋白質(zhì)會(huì)讓皮膚富含彈性，并且還能有效降低體內(nèi)脂肪含量，還有激活體內(nèi)的雌激素，有豐胸提臀的功效。

5、南瓜

南瓜是有助促進(jìn)膽汁分泌的功效，能夠加強(qiáng)腸胃蠕動(dòng)，所含的果膠有保護(hù)胃黏膜的功效，也可減少食物對(duì)胃的刺激，如果消化功能好，那么皮膚就會(huì)有光澤，并且，南瓜也是中醫(yī)認(rèn)可的補(bǔ)血，富含豐富的鐵、鈷和鋅元素，讓你吃出好氣色。

6、紅薯

紅薯有補(bǔ)虛乏、益氣力、健脾胃的功效，并且熱量也只有大米的三分之一，還有減脂的功效，增強(qiáng)脾虛可緩解女人的衰老，減少皺紋。

7、土豆

很多都喜歡吃土豆，但是卻不知道土豆也是美容的好幫手，不管是內(nèi)服還是外敷都能望你白白白!土豆所含的維生素C，是蘋果的20倍，有美白抗皺的效果，并給土豆做面膜，還能快速消除眼袋、黑眼圈，緩解曬傷、曬黑。

8、草莓。

草莓中的.果酸、維生素和礦物質(zhì)豐富，有提高皮膚彈性、滋潤(rùn)保濕的作用。草莓除了食用護(hù)膚之外，還能擠出草莓汁敷臉，草莓汁敷臉有使皮膚清爽、水潤(rùn)光澤、防止黑色素沉淀，這是我們保護(hù)皮膚健康的好方法哦，可以很好的通過(guò)吃草莓、敷草莓來(lái)起到保濕護(hù)膚的功效，是很不錯(cuò)的一個(gè)選擇。

9、番茄。

番茄既是蔬菜，也是水果，豐富的維生素C及多種抗氧化物，掃除人體內(nèi)的自由基，起到清潔皮膚、促進(jìn)微循環(huán)、維持皮膚彈性、延緩衰老的作用。我們是可以通過(guò)吃一顆番茄或者將番茄搗碎敷臉，來(lái)起到修復(fù)曬傷皮膚、防止色斑形成、黑色素沉淀的功效。

10、菠蘿。

菠蘿性涼味甘甜，有清熱解火、防暑下火的功效;另外，菠蘿的維生素C含量高，天然的抗氧化劑維持皮膚的彈性和水潤(rùn)度;菠蘿中的蛋白分解酵素有掃除油膩食物毒素及垃圾的作用，人體只有血液干凈了、腸胃干凈了皮膚才會(huì)靚麗動(dòng)人，我們通過(guò)吃菠蘿來(lái)起到護(hù)膚的作用，可以說(shuō)是極強(qiáng)的，能夠很好的幫助我們解決保濕的問(wèn)題哦。

用什么護(hù)膚品讓皮膚光滑細(xì)膩3 為什么別人化妝很光滑

首先要有一個(gè)好的皮膚，其次化妝品要選擇適合自己的。適合自己的化妝品結(jié)合一個(gè)好的皮膚畫出來(lái)的妝容就很精致。首先看一下自己的膚質(zhì)是什么膚質(zhì)，用手摸一下，是不是很光滑。平時(shí)有沒(méi)有干燥起皮的現(xiàn)象，如果有的話又是怎么解決的。皮膚一旦出現(xiàn)了干燥起皮的現(xiàn)象

就是缺水的情況，要及時(shí)的給肌膚補(bǔ)充水份，但是肌膚肯定當(dāng)時(shí)是沒(méi)辦法吸收很多的。所以從日常的生活中就要注意這些問(wèn)題，每天要定量的喝水，這個(gè)是必不可少的，這樣才能避免肌膚干燥起皮的情況，不要等肌膚真的起皮了再去做補(bǔ)水的動(dòng)作。好的肌膚跟日常的生活習(xí)慣是密不可分的，所以生活中一定要注意保養(yǎng)自己的皮膚。除了多喝水就是要少熬夜。多吃有利于健康的食物，多吃水果可以補(bǔ)充肌膚所缺的維生素C。

有了一個(gè)好的皮膚加上適合自己的化妝品，還愁畫不出精致的妝容嗎?不管肌膚是干皮、油皮、還是混合型肌膚，都是可以使用補(bǔ)水類的產(chǎn)品的。在選彩妝一類產(chǎn)品的時(shí)候，要根據(jù)自己平時(shí)的穿搭去選擇，看自己適合什么樣的，再去購(gòu)買。在化妝的時(shí)候要有正確的步驟，清潔最為重要。清潔不到位很容易造成毛孔的阻塞，所以會(huì)造成卡粉起皮的現(xiàn)象。

化妝細(xì)膩光滑的小竅門

化妝的時(shí)候做好妝前護(hù)膚工作，使用妝前打底，利用美妝蛋上妝，妝后定妝，能夠讓妝容細(xì)膩平滑?；瘖y是變得更美的過(guò)程，但有時(shí)候一些錯(cuò)誤的化妝方法，會(huì)取得相反的效果，妝容沒(méi)有變得精致，反而是粗糙，可以通過(guò)以下的方法，讓妝容變得細(xì)膩。

1、基礎(chǔ)護(hù)膚。在底妝之前，要做好基礎(chǔ)護(hù)膚的工作，按照自己的皮膚狀態(tài)，選擇合適的護(hù)膚品，進(jìn)行護(hù)理。

2、妝前打底。使用妝前乳或者是隔離霜，修正不均勻的膚色，增加底妝和皮膚的貼合程度，讓妝容更加細(xì)膩。

3、美妝蛋上妝。上妝的時(shí)候，建議選擇美妝蛋上妝，先把美妝蛋放在水中潤(rùn)濕，使其脹大，然后將美妝蛋中的水分?jǐn)D走，進(jìn)行上妝，利用美妝蛋的尖頭部位，讓鼻翼、嘴角等處的妝容更貼合。

4、定妝。定妝是妝容中的重要步驟，可以將定妝噴霧和散粉結(jié)合使用，使妝容更持久，妝效更自然細(xì)膩。首先在底妝完成之后，先用定妝噴霧進(jìn)行初步定妝，待噴霧變干成膜之后，用烘焙的方法上一層散粉，填補(bǔ)底妝中的空缺，妝容更加飽滿，最后再噴一層定妝噴霧，減輕妝容的粉感。

完美底妝是妝容的關(guān)鍵

其實(shí)每一個(gè)人的膚質(zhì)都是不一樣的，有時(shí)候用了同樣的化妝品也會(huì)有不一樣的妝效。所以要根據(jù)不同的膚質(zhì)進(jìn)行護(hù)膚、保養(yǎng)、化妝，根據(jù)自己的實(shí)際情況進(jìn)行分析，選擇最適合自己的產(chǎn)品。想要化好一個(gè)完美的妝容，除了要選擇好適合自己的化妝產(chǎn)品以及正確的上妝順序以外，最重要的還是要區(qū)分好自己的膚質(zhì)，明白自己到底屬于什么類型，才可以做到最好。

一、干性皮膚

干性皮膚比較敏感，一年四季常常在臉上起皮，導(dǎo)致上妝不服帖，十分煩惱。如果你是干性皮膚的話，建議一定要做好護(hù)膚階段的保濕工作，只有基礎(chǔ)的護(hù)膚做到位了，才可以在后面的上妝過(guò)程中，令?yuàn)y容更加服帖。

二、油性皮膚

油性皮膚相對(duì)于干性皮膚的人來(lái)說(shuō)上妝要容易一些，因?yàn)椴粫?huì)導(dǎo)致妝后起皮，會(huì)很服帖，但是要注意的是，在化完面部的妝容以后，記得隨身攜帶吸油紙，可以輕輕擦拭臉上出油的部分。